Иногда может случиться так, что человек не хочет говорить. Вполне вероятно, что вам нужно оставаться в этом состоянии, чтобы внутренне разрешить какой-то конфликт и после его разрешения вернуться в нормальное состояние взаимодействия. Однако могут быть случаи, когда из-за сильного эмоционального блока из-за какого-то опыта, который вызвал сильную боль, человек замыкается в себе и не хочет говорить в течение длительного периода времени время. В этих случаях окружающим будет целесообразно поощрять ее путешествовать по миру, чтобы вывести ее из этого эмоционального блока.
В этой статье Psychology-Online мы предлагаем вам 10 советов по как разговаривать с человеком, который не хочет говорить, принимая во внимание, что под этим мы подразумеваем людей эмоционально заблокированных и нуждающихся в какой-либо помощи, чтобы выйти из этого состояния изоляции.
Индекс
- Не форсируйте проблему
- наблюдать за человеком
- Станьте эмоционально ближе к человеку
- Создайте атмосферу доверия
- потерпи
- Быть почтительным
- сопереживать и слушать
- Выражаем обеспокоенность вашим молчанием
- Сопровождайте свое молчание без лишнего
- подбодри его и радуйся
Не форсируйте проблему.
Принуждение кого-то говорить, когда он по какой-то причине не хочет, производит прямо противоположный эффект: еще более усиливает мутизм человека. По этой причине, как мы уже упоминали, уважайте этот момент размышлений и личного восстановления он важен как инструмент, который человек использует для разрешения определенного личного конфликта.
Наблюдайте за человеком.
Еще один способ поговорить с тем, кто не хочет говорить, это понаблюдайте за человеком и посмотрите, как он действует определить, является ли это молчание конструктивным и адаптивным для нее или превращается во что-то, что может быть для нее негативным и вредным.
Чтобы узнать, начинает ли этот мутизм быть чем-то негативным для человека, достаточно наблюдать за набором поведения, которое окружает это поведение. Например, чрезмерная грусть, изоляция, беспомощность (отражают переживания сильной печали или страха), агрессивность или импульсивность.
Станьте эмоционально ближе к человеку.
Основываясь на наблюдаемом поведении, мы сможем проверить, является ли их молчание адаптивным или начинает становиться вредным механизмом для их здоровья. Во втором случае, с намерением попытаться вытащить его из ловушки, в которой он застрял, мы попытаемся сблизиться с человеком эмоционально.
Это мы можем сделать онемел или общается в одну сторону, не дожидаясьНа данный момент никакой реакции с его стороны, но постоянное сжатие из-за его измененного состояния своим поведением и своим поведением указывающее на наше намерение оставаться рядом с ним и помогать ему во всем, нуждаться.
Создайте атмосферу доверия.
Конечная цель эмоционального сближения с человеком состоит в том, чтобы получить создать атмосферу доверия, позволяющую ослабить механизм изоляции который удерживает ее от мира и помогает ей вернуться к жизни.
Когда человек находится в состоянии эмоционального беспокойства, как в этом случае, самый мощный инструмент, помогающий ему выйти из это негативное состояние должно создать климат доверия, который поможет вам постепенно разрушить барьеры, которые блокируют вас и отделяют от мир.
Потерпи.
Процессы сопровождения людей, которые реагируют уходом от мира и прекращением речи вследствие сильного переживания Эмоциональные расстройства совсем непросты, как и большинство сопутствующих психологических расстройств или кризисов. эмоциональный.
В этих случаях терпеливость составляет большую добродетель товарищей, которые могут помочь лучше справиться с дорогой пострадавшего. Таким образом, терпеливо сопровождать дисбалансы и эмоциональные взлеты и падения Это даст вам основу безопасности и уверенности, на которой вы сможете попытаться начать новый, более позитивный и обнадеживающий путь.
Быть почтительным.
Терпение подразумевает уважительное отношение к пострадавшему. Однако уважение или терпимость к агрессии человека по отношению к себе или к нам или любому другому лицу каким-либо образом. Ограничения в этом случае, конечно, необходимы.
Быть уважительным означает проявлять сострадание, смотреть за пределы открытого поведения и понимать, что человек находится не в лучшем положении. момент и что, несмотря на их готовность измениться, дорога представляет собой препятствия и трудности, которые необходимо преодолеть, что вызовет несбалансированную реакцию у многих моменты.
Сопереживайте и слушайте.
Чтобы заполучить человека, который не хочет говорить и сильно замкнулся в себе, необходимо сопереживайте и старайтесь действительно слушать и видеть человека и все, что страдает. В этой статье вы увидите как практиковать эмпатию в моей жизни.
Только этим взглядом, который, как мы только что упомянули, является терпеливым и уважительным взглядом, который видит далеко за пределами проявленного объективного поведения, только Таким образом можно эмоционально подойти к пострадавшему и показать ему, что, что бы ему ни было нужно, мы всегда на его стороне. помочь тебе.
Выражаем обеспокоенность его молчанием.
Если, несмотря на все наши благие намерения, нам не удастся пробить стену, которую она построила и отделяет ее от мира, мы сможем выразить нашу искреннюю обеспокоенность за его длительное и чрезмерное молчание. На словах и мягко, а главное искренне, мы сможем передать нашу заботу о ней в дайте ей понять, что наше намерение действительно состоит в том, чтобы помочь ей выйти из этого досадного состояния, чтобы она.
Сопровождайте ваше молчание без лишних слов.
Еще одним инструментом, дополняющим предыдущие и в большинстве случаев необходимым, является сопровождать его молчание. Что просто наше присутствие и сопровождение мало-помалу показывают вам, что мы действительно на вашей стороне и что, хотя мы понимаем, что Возможно, вы еще не готовы отправиться в обратный путь, мы готовы ждать рядом с вами и сопровождать вас в пути. путь.
Поднимите ему настроение и порадуйтесь.
Окончательно, радость это великая жизненная сила, способная вытолкнуть нас из любого эмоционального туннеля, в котором мы находимся.
Используется с трезвостью и большим сочувствием, оставаться в состоянии радость, а не эйфория, когда мы с человеком, подбодряем его маленькими жестами и показываем свою радость от маленьких достижений, которые выполнения укрепит ваш внутренний мир и постепенно даст вам силы, необходимые для того, чтобы выбраться из ловушки, в которую вы ненароком забрели запереть себя
Эта статья носит информационный характер, мы в Psychology-Online не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как поговорить с человеком, который не хочет говорить, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию Социальная психология.
