То, что вашего ребенка бьют и он не защищается, несомненно, является ситуацией, вызывающей у нас, родителей, большую беззащитность. Видеть, как он страдает, не имея возможности напрямую вмешаться в такую неблагоприятную ситуацию и исправить ее, трудно справиться. Хотя очень больно чувствовать, что на вашего ребенка нападают, мы не хотим учить его защищаться с помощью насилия, потому что это означало бы применение той же валюты обмена, жертвой которой он стал, и принесло бы больше, чем страдания и боль. Итак, что мы можем сделать в этих случаях?
Лучший способ избежать жестокого обращения и издевательств в детстве — дать нашему сыну личные навыки и инструменты, чтобы защитить себя от этих возможных ситуаций, не применяя насилие неоправданный. В этой статье Psychology-Online мы объясняем что делать если мой сын попал под удар и не защищается. Мы даем вам 10 советов, которые дадут вам внутреннюю силу, чтобы решительно противостоять этой ситуации.
Индекс
- Предлагайте комфорт и поддержку
- Помогите разобраться в ситуации
- Выяснить возможные причины злоупотребления
- Излучайте спокойствие и уверенность
- практиковать настойчивость
- Научите его устанавливать ограничения
- Обсудить проблему с родителями и учителями
- Показать вам, как вы можете попросить о помощи
- Тренируйте отказ от страха и беспомощности
- Сопереживайте и будьте добры к пострадавшему
Предлагайте утешение и поддержку.
Самое главное после прохождения этого неприятного опыта - это предлагаем утешение и поддержку нашему ребенку и заставьте его твердо понять, что он не одинок и что, что бы это ни было, эта ситуация разрешится. То, что наш сын чувствует поддержку и защиту с нашей стороны, является фундаментальным шагом, который сам по себе укрепляет его внутренне, чтобы мотивировать его на положительное разрешение ситуации жестокого обращения.
Помогите ему осознать ситуацию.
После того, как мы покажем ему, что он не один и что мы всегда будем рядом с ним, что бы ни случилось в его жизни, это будет важно. помочь ему осознать деликатность ситуации и неудобство быть парализованным из-за жестокого обращения.
Дайте ему понять, что, хотя он не должен отвечать насилием, он должен действовать, чтобы предотвратить повторение этой ситуации, что часть этого решения находится в ваших руках, это также будет еще одним ресурсом внутреннего укрепления для окончательного решения проблемы. ситуация.
Выяснить возможные причины злоупотреблений.
Еще одним важным инструментом, позволяющим положить конец такому злоупотреблению, является узнать о возможных причинах, которые могут привести агрессора к таким действиям о нашем сыне. Это исследование подразумевает как знание агрессора и его возможных мотивов агрессии, так и знание текущей ситуации, в которой находится наш сын, на психоэмоциональном, школьном, социальном уровне и т.д. понять, почему над ним издеваются и почему он не защищается.
Зная контекст двух вовлеченных людей, нашего сына как жертвы и агрессора, мы это даст много подсказок о том, что на самом деле происходит, и поможет нам решить эту проблему более эффективно.
Излучайте спокойствие и уверенность.
Передайте нашему сыну спокойствие и уверенность и чувство, что все будет хорошо, — это задача, которую нужно выполнять в ситуациях, подобных той, что описана в этой статье.
Если вы позволяете атаковать себя, не защищая себя, возможно, вы переживаете не лучший момент, поэтому Приведение его к общему состоянию спокойствия и уверенности будет означать значительную часть решения проблемы. проблема.
Практикуйте настойчивость.
Еще одна эффективная стратегия против любого вида злоупотреблений – практиковать настойчивость, что позволяет нам общаться мирным и уважительным образом по отношению к другим и, в то же время, не допуская каких-либо оскорблений в отношении нас.
Быть настойчивым непросто, но этому можно научиться, чтобы практиковать этот стиль общения с детьми. Это будет очень ценный инструмент для решения этой и многих других ситуаций, которые могут возникнуть на вашем пути. жизнь. Здесь мы объясняем Что такое напористость и примеры.
Научите его устанавливать ограничения.
Ставьте необходимые лимиты другим, чтобы они не совершали над нами никаких оскорблений, также является частью уверенности в себе. Учитывая ситуацию, о которой мы говорим, важно научить нашего сына устанавливать необходимые ограничения, чтобы защитить себя от чрезмерной агрессии, чтобы справиться с этими ситуациями.
Обсудите проблему с родителями и учителями.
Помимо работы над всеми этими аспектами с нашим сыном, необходимо будет уведомить о ситуации родителей и/или учителей, вовлеченных в контексте ситуации. Привлечение всех взрослых, ответственных за эту ситуацию, необходимо для решения удобно решить проблему и как средство общественного сознания, делающее видимым необоснованное злоупотребления.
Покажите ему, как он может попросить о помощи.
Помимо оснащения сына всеми названными инструментами, важно также укажите различные способы, которыми вы можете обратиться за помощью в случае, если такая ситуация будет предпринята снова, оставив в стороне любой страх и с силой, которая исходит от уверенности в том, что все будет хорошо.
Например, подойти к своему учителю, директору школы, любому другу или однокласснику, позвонить нам, попросить помощи у проходящего мимо и т.д. Скажите ему, что использование любого из этих вариантов на самом деле очень смелый поступок, который позволяет ему позаботиться о себе, противостоять агрессору с его неадекватным и антиобщественным поведением и быть живым примером действия для будущих жертв агрессии или издевательства.
Здесь вы найдете больше информации о Виды буллинга и его последствия.
Тренируйте отказ от страха и беспомощности.
Все сказанное до сих пор представляет собой инструменты, которые позволят нашему сыну бороться со страхом и беззащитностью. Когда страх исчезает, внутренняя сила человека выходит на поверхность, а грубая сила агрессора теряет всякий смысл. Работа в этом смысле позволит исцелить основу неуверенности. на чем, безусловно, основано жестокое обращение с нашим сыном.
Сочувствуйте и будьте добры к пострадавшему.
Последний и не менее важный инструмент расширения прав и возможностей нашего сына и предоставления ему средств, которые позволят ему разрешить ситуацию с жестоким обращением мирным и уважительным образом, — это помочь ему. осознать, что сам агрессор является жертвой собственной неуверенности жестокого обращения и что их поведение является не чем иным, как иррациональной реакцией на их страх и попыткой защитить и выжить в среде, которую они считают опасной и угрожающей.
То, что наш сын может интегрировать этот взгляд на агрессора, поможет ему принять сострадательный взгляд на него, что может благоприятно способствовать возможной поведенческой реинтеграции агрессора. То, что наш сын чувствует, что его напористое и эмпатическое поведение помогает улучшить поведение человек, жертвой которого вы стали, предполагает большое личное удовлетворение, которое чрезвычайно укрепит вас. В следующей статье мы объясним Как преодолеть неуверенность.
Эта статья носит информационный характер, мы в Psychology-Online не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Что делать, если мой сын попал под удар и не защищается, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию Социальная психология.
