Как найти стабильного партнера

  • Apr 03, 2023
click fraud protection
Как найти стабильного партнера

Принято считать, что для идеальных отношений нужно найти идеального человека, однако Аарон Бен-Зеев[1], считающийся одним из ведущих мировых экспертов в области изучения эмоций, ставит под сомнение такой подход. Любопытно, что для израильского автора два несовершенных человека могут создать идеальные романтические отношения.

Найти кого-то, с кем можно завязать долгосрочные отношения, может быть непросто и часто непросто. Если вы хотите знать как найти стабильного партнера, в следующей статье Psychology-Online мы дадим вам 20 важных советов, которые помогут вам этого добиться.

Вам также может понравиться: Как найти партнера в 50 лет

Индекс

  1. Не проецируй обиды из прошлого
  2. иметь позитивный настрой
  3. Внешность — это еще не все
  4. Доверяй себе
  5. Поймите, что вы ищете в отношениях
  6. развивать дружбу
  7. Не бойтесь раскрывать себя
  8. Будьте восприимчивы
  9. расспросить людей
  10. Разделяйте интересы
  11. записаться на прием
  12. Не принимайте близко к сердцу
  13. Экспериментируйте с разными людьми
  14. Вы выбираете, не ждите, что за вас решат
  15. Не идеализируйте никого
  16. Не игнорируйте предупреждающие знаки
  17. Убедитесь, что вы хотите того же
  18. проси то, что хочешь
  19. не соглашайтесь
  20. научись говорить нет

Не проецируйте обиды из прошлого.

Возможно, вы ищете стабильных отношений, потому что люди, в которых вы влюблялись в прошлом, не чувствовали того же, что и вы, они изменяли вам, разбивали вам сердце и т. д. В любом случае видно, что они причиняют вам боль и что страх снова страдать сопровождает вас, когда вы начинаете встречаться с другим человеком и даже приписываете схожие характеристики своему предыдущему пара.

Это проблематично, поскольку вы судите об этом человеке не по его поведению, а по поведению вашего бывшего. Таким образом, вместо того, чтобы дать себе возможность познакомьтесь с этим новым человеком открыто и непредвзятовы обусловлены, и вы переносите свою рану из прошлого в будущее.

Новый человек, возможно, не тот, но он заслуживает шанса хотя бы увидеть это своими собственными действиями. Если это не так, вы всегда можете разорвать отношения и позволить себе быть счастливой в новых отношениях.

Имейте позитивный настрой.

Если вы хотите найти стабильного партнера, показать себя с лучшей стороны честно и искренне. Говорите правду, когда вам задают вопрос. Меньше беспокойтесь о том, что вас осудят, и больше о том, чтобы вести себя так, как вы есть. Не пытайтесь играть в интеллектуальные игры на свидании, чтобы пробудить в вас больший интерес, и не пытайтесь понравиться ему, притворяясь кем-то, кем вы не являетесь, чтобы не произвести на него впечатление.

Если вы чувствуете, что не хотите идти на второе свидание с этим человеком, сделайте все возможное, чтобы насладиться моментом. Относитесь к человеку с уважением и добротой, даже если вы его больше не увидите, он заслуживает достойного обращения.

Внешний вид — это еще не все.

Внешность часто является первым шагом в выборе романтического партнера, поскольку она действует как первоначальный магнит, притягивающий вас ближе к человеку. Мы не можем отрицать его важность. На самом деле, есть научные исследования, обнаружившие предвзятость в пользу красоты, из-за которой мы склонны думать, что люди привлекательные женщины обладают положительными чертами характера, более счастливы, у них лучшие отношения, более захватывающая жизнь, они более целеустремленны и значение.

Однако это атрибуции, которые не имеют эмпирического основания или поддержки. Это правда, что благодаря телосложению у него больше шансов попасть на прием, но это не гарантирует, что вы свяжетесь с кем-то глубоко. Помните, что стабильные отношения в паре строятся на эмоциональной связи между двумя людьми, которая который включает в себя личность, характер, общие цели, общие моменты и многое другое факторы.

Как найти стабильного партнера - Внешность - это еще не все

Доверяй себе.

Для людей, которые хотят найти любовь больше всего на свете, это может быть особенно Трудно оставаться одиноким, особенно если все ваши друзья уже состоят в отношениях или женатый. Чувство одиночества или грусти является естественным и здоровым, если дать этим эмоциям пространство, но Нет человека, который мог бы заполнить все пробелы, которые вы чувствуете в своей жизни.. Это не любовь, и они не являются правильными причинами для отношений.

Частью любви к себе является проведение времени в одиночестве и поиск способов быть довольным своей жизнью, не имея партнера. Занимайтесь тем, чего вы хотите в жизни, заботьтесь о своем физическом, эмоциональном и финансовом благополучии и т. д. Он любовь к себе это признак эмоциональной стабильности и, кроме того, чрезвычайно привлекательная характеристика, которая заставит вас чувствовать себя еще лучше, когда приедет этот особенный человек.

Кроме того, если вы чувствуете себя несчастным из-за одиночества, вам будет слишком легко зацепиться за первого встречного. Это не означает, что вы должны быть на 100 % довольны собой, или что у вас нет мелочей неуверенности, и что вы должны быть идеальными, чтобы иметь здоровые отношения. Это не так, но вы не можете ждать, пока ваш партнер заполнит все ваши пробелы, неуверенность и страхи.

Поймите, что вы ищете в отношениях.

Важно осознавать, чего вы действительно хотите и ищете в отношениях, не только отвергать то, что вам не подходит, но и признавать это, когда вы его найдете. Какие качества вы ищете в партнере? Подумайте о вещах, которые вы хотите больше всего с точки зрения компании, детей, финансовой стабильности, сильной социальной сети, успеха, соблюдения своих принципов, получения удовольствия и т. д.

Штернберг[2] стремитесь найти стабильного партнера, необходимо углубиться и узнать, что вы ищете в отношениях с точки зрения близости, страсти и обязательств. Другими аспектами, которые следует учитывать при выборе партнера, являются ваше отношение к отношениям (например, случайные отношения/исключительность), семейные ценности (напр. потомство да или нет), личность (напр. чувство юмора) и социальной сфере (напр. погулять с друзьями).

Развивайте дружеские отношения.

Ваши друзья поддержат вас, когда вы найдете кого-то, кто вам нравится, и помогут вам, когда вы почувствуете себя одиноким. Поэтому важно позаботься о своих друзьях. Выполняйте социальные обязательства, которые вы берете на себя, отвечайте взаимностью и выражайте им свою признательность. Кроме того, трудно быть привлекательным, если вы одиноки и отчаянно нуждаетесь в компании. В этой статье вы найдете информацию о как быть хорошим другом.

Как найти стабильного партнера - развивать дружбу

Не бойтесь раскрывать себя.

Чем больше вы выходите на улицу и общаетесь, тем больше шансов, что вы найдете кого-то, кто вам понравится. Многие пары встречаются в колледже или аспирантуре, так как это место, где вы проводите много времени и разделяете интересы. Если вы уже закончили учебу, попробуйте посещать занятия по интересующим вас предметам, таким как кулинария, иностранные языки, танцы или бизнес.

Как получить стабильного партнера? Не бойся посещать общественные мероприятия, встречи с друзьями, занятия и мероприятия и т. д. Вы не сможете найти партнера, если не выложите себя и не захотите создавать возможности. Также возможно найти кого-то на рабочем месте, не нарушая никаких правил компании. На работе люди проводят гораздо больше времени со своими коллегами, чем с кем-либо еще.

В настоящее время еще один очень распространенный способ найти партнера — это сайты, приложения для знакомств и социальные сети. Интернет стал один из самых простых способов найти партнера, так как это дает вам доступ к множеству потенциальных кандидатов. Обнаружить как найти партнера в интернете в этой статье.

Также в приложениях для знакомств можно выбирать людей по общим интересам и другим важным качествам. Даже если вы против этого варианта, вы можете попробовать. Если он не работает или не для вас, вы ничего не теряете, так как всегда можете удалить свой аккаунт.

Будьте восприимчивы.

Как познакомиться с новыми людьми? В предыдущем разделе мы упомянули несколько сценариев, которые продвигают возможности найти партнера в 30, 40 лет или в любом другом возрасте. Тем не менее, ваше отношение в этих ситуациях имеет важное значение для установления отношений.

Человек, с которым вы, возможно, встречаетесь, может подойти к вам в любое время, поэтому не отворачивайтесь. Откройте себя возможности, что любовь может возникнуть почти везде. Если у вас будет восприимчивое отношение, больше людей захотят встретиться с вами.

Спросите людей.

Если вы знаете кого-то, кто вам нравится, пригласите их на свидание лично. Спросите его прямо, чтобы он знал, чего вы хотите, и мог дать вам конкретный ответ. Один из способов свести к минимуму дискомфорт, который это может вызвать, спросите об этом на выходе из места, где вы находитесь. Покидая мероприятие или заведение, вы можете сказать человеку, что вам понравилось его общество и что вы хотели бы увидеть его снова.

Если вы слишком застенчивы, чтобы пригласить кого-то на свидание лично, вы можете отправить ему сообщение или связаться с ним в социальных сетях. В этой статье мы расскажем вам как найти девушку если я стеснительный.

Как найти стабильного партнера - Спросите людей

Делитесь интересами.

Общие интересы — хорошая отправная точка, поскольку они дадут вам возможности для первого свидания, которым вы сможете насладиться и узнать друг друга в благоприятной обстановке. Если вас обоих что-то интересует, вы можете сделать это вместе и посмотреть, как это работает.

Хотя ваше свидание не обязательно должно разделять все ваши вкусы, интересы, которые у вас обоих общие. может сделать отношения процветать. Если у вас есть что-то важное в вашей жизни, вы можете включить своего будущего партнера.

Записаться на прием.

Свидания не всегда должны быть ужином, вином и зрительным контактом. Если вы хотите найти партнера, спланируйте то, что вам наиболее удобно. Далее мы даем вам Любые идеи:

  • Пить кофе.
  • Прогуляйтесь в парке.
  • Посетите выставку в местном музее.
  • Посетите концерт.
  • Пригласите его на вечеринку.

Если вы нервничаете наедине со своим парнем, попробуйте пойти на прогулку в компании. Вы можете пригласить его на вечеринку или другое светское мероприятие. Не думайте, что вам не понравится новое место или занятие. Скажите «да» идеям партнера, если они кажутся вам интересными.

Не тратьте все свое время на беспокойство о том, может ли ваша дата быть хорошей парой. Скорее сосредоточься на разговоре, познакомиться с человеком и хорошо провести время в вашей компании. В этой статье вы увидите что делать на первом свидании чтобы покорить.

Не принимайте близко к сердцу.

Важно уважать время и относиться ко всему проще. Если вы хотите получить стабильного партнера, вам нужно наслаждаться процессом влюбленности. Даже если вы хотели выйти замуж с самого детства, не спешите связываться с кем-то на втором свидании.

дайте отношениям время чтобы он закрепился. Даже если человек, которого вы только что встретили, обладает многими качествами, и у вас очень сильная связь и влечение, вы должны имейте в виду, что вы еще недостаточно хорошо его знаете и у вас не было времени узнать, какими будут стабильные отношения с этим человеком человек.

Прочные отношения основаны не только на влечении, но и на совместном создании жизненного проекта, преодолении взлетов и падений рука об руку и воображении счастливой жизни с этим человеком. Все это требует времени, поэтому сосредоточьтесь на том, чтобы наслаждаться настоящим.

Как найти стабильного партнера - не спеши

Экспериментируйте с разными людьми.

Некоторые люди встречают свою «две половинки» в очень юном возрасте, даже в подростковом возрасте, но обычно это что-то довольно необычное. На самом деле, большинство людей не вступают в брак со своим первым, вторым или даже третьим партнером. Знакомство с большим количеством людей позволяет вам понять, как могут развиваться отношения.

Хотя не стоит избавляться от любимого человека только для того, чтобы проверить почву с третьими лицами, если вы не уверены, так лучше быть открытым для экспериментов. Если вы посвятите себя первому встречному, не дав никому шанса, вы можете провести остаток своей жизни, размышляя о том, какими были бы другие варианты.

Иметь опыт это поможет вам быть еще более безопасным что то, что вы чувствуете к своему будущему супругу, действительно особенное.

Вы выбираете, не ждите, пока они решат за вас.

Многие люди ждут, пока другой сделает первый шаг, заявив или проявив свою уязвимость первым. Мы укрепляемся в наших преградах, но мы надеемся, что другие имеют открытое сердце и пробьют нашу броню. Этот подход оставляет вас с небольшой способностью принимать решения и всегда ожидающий к исполнению другого. Мы теряем решимость, потому что сделать первый шаг слишком страшно.

Многие люди развили убеждение, что они достойны любви только тогда, когда их любит кто-то другой. Этот способ действия очень зависим, потому что вы вкладываете свою способность любить в другого человека. С другой стороны, если вы меняете подход, твоя любовь больше не будет зависеть от другого человека. Помните, что когда вы перестаете ждать, пока вас выберут, вы восстанавливаете право выбирать себя, а не ждете, пока они выберут вас.

Депонирование вашей способности чувствовать себя ценным и любимым в вашем партнере означает, что вы даете ему право решать, когда вы хороши, а когда плохи. Никто не может нести ответственность за ваше благополучие и/или личную ценность. Это то, что соответствует только вам. Для этого не пропустите эту статью о как вернуть любовь к себе.

Не идеализируйте никого.

Часто, когда нам очень нравится человек, мы проецируем на него больше положительных качеств, чем он есть на самом деле, и ставим его на пьедестал. Мы придаем значение этой особой связи следующему: «иметь чудесные моменты, иметь удивительная беседа и потрясающая химия, а это значит, что мы созданы друг для друга другой".

Если вы хотите найти стабильного партнера, важно задавать себе вопросы, когда вы не можете перестать думать о ком-то, кто еще не заслужил приоритетное место в вашем сердце. Спросите себя, действительно ли связь такая особенная как вы думаете, или если вы романтизируете ее, потому что влечение очень сильное. Даже если у вас может быть особая связь, это не означает, что у вас автоматически возникнут отношения с этим человеком.

Определенно, вы не можете основывать поиск стабильных отношений на романтизированной идее и нереальный. Подлинность является ключом и знанием человека. Цель отношений не в том, чтобы другой человек стал вашим идеальным партнером, а в том, чтобы создать настоящую связь с тем, кто он есть на самом деле.

Как найти стабильного партнера - Не идеализируйте никого

Не игнорируйте предупреждающие знаки.

Когда вы начинаете встречаться с кем-то, кто вас очень привлекает, вас захлестывает море ощущений. Это состояние сильной эмоциональности может затуманить ваши суждения, заставляя вас упускать из виду вещи, которые вы не должны делать. Вы можете идеализировать человека перед вами, преуменьшать и игнорировать его недостатки.

Если вы хотите найти настоящую любовь, вам не следует игнорировать следующие предупреждающие знаки:

  • Преувеличенные проявления внимания и привязанности когда прошло недостаточно времени для развития глубоких чувств любви.
  • Постоянное общение через звонки или сообщения в бдительной и контролирующей манере.
  • Давление, чтобы пересечь свои аффективные пределы, физические и/или сексуальные.
  • Деструктивная критика со стороны вашей семьи, от ваших друзей, от других людей и даже от вас.
  • Дразнящие и/или оскорбительные комментарии: Мнения разные от оскорбительных комментариев и насмешливых. Мнение не должно быть направлено на унижение или смущение.

Это всего лишь несколько предупредительных сигналов, но их может быть гораздо больше. Главное, чтобы вас уважали, чтобы ваше мнение имело значение, и чтобы у вас было безопасное пространство для выражения своих эмоций.

Убедитесь, что он хочет того же.

Человек, с которым вы встречаетесь, хочет того же, что и вы? Вы можете быть абсолютно без ума от него или нее, но вы должны убедиться, что они думают так же. По мнению Бен-Зеева, главная проблема при поиске партнера заключается не в характеристиках самого человека, а в том, подходите ли вы друг другу.

Если вы хотите найти стабильного партнера, Важно, чтобы вы искали кого-то с такими же ожиданиями или которые совместимы с вашим. Даже если у вас отличные отношения с кем-то и вы прекрасно проводите время с этими людьми, это не значит, что вы ищете то же самое.

Некоторые люди ищут стабильного партнера, а другие предпочитают небрежно встречаться и оставлять свои варианты открытыми, чтобы они могли встречаться с другими. быть совместимым это означает, что личности их обоих действительно хорошо работают вместе. Если вы хотите развеять сомнения, не пропустите нашу тест на совместимость любовь и пара.

Просите то, что вы хотите.

Как получить партнера? Люди не задают вопросов, когда ожидают ответа, который им не нравится. По этой причине многие из них не спрашивают "кто мы?" и они находятся в каком-то подвешенном состоянии, не определяя условий отношений и не зная, чего ожидать от человека, с которым они выход.

Эти люди не выражают того, чего хотят, из страха не получить желаемого ответа, показаться отчаявшимися или даже потерять человека, к которому испытывают чувства. В этом смысле вы должны иметь в виду, что страх поднять то, что вы хотите, в отношениях, где нет обязательств или исключительности, не должен заглушать ваши эмоциональные потребности. Обнаружить как побороть страх неудачи в любви в этой статье.

Когда ты оставляешь страх позади и берешься за трудный разговор, ты отстаиваешь свою позицию. Это ситуация, когда вам нечего терять, хотите вы ответа или нет. Подтвердив желаемое, вы сможете решить конфликт и установить отношения в паре, к которым вы стремитесь или не тратьте свое время на кого-то, кто не хочет связываться с вами.

Как бы болезненно это ни было, вы сможете разрешить свой конфликт и получить ответы, которые вам нужны, чтобы перевернуть страницу и двигаться дальше по жизни. Трудные разговоры, даже если они не приводят к желаемому результату, — вот что убережет вас от потраченных впустую лет жизни. Ключ в взять под контроль ситуацию и свою жизнь. Помните, что, как бы трудно это ни было, вы делаете это, чтобы получить необходимую вам ясность.

Как найти стабильного партнера - Проси то, что хочешь

Не соглашайтесь.

Многие люди соглашаются на любые отношения, даже если им не хватает эмоциональной связи и глубины, которых они жаждут, и которые заставляют их чувствовать беспокойство и неуверенность. Это происходит, когда альтернативные триггеры страх чувствовать себя еще более одиноким что они уже чувствуют.

Другая причина, по которой люди соглашаются, заключается в том, что они долгое время были с одним и тем же человеком и чувствуют себя некомфортно в одиночестве или не решаются искать нового партнера. Так что, если вы хотите найти стабильного партнера, не соглашайтесь. люби себя и чувствовать себя комфортно в одиночестве.

Причина отношений должна заключаться в том, что вы любите этого человека, это приносит вам счастье и обогащает вашу жизнь не потому, что вы соглашаетесь на первый найденный вариант или потому, что боитесь нарушить отношение.

Научитесь говорить нет.

Если вы высказали свои опасения и потребности человеку, который вам нравится, и с его стороны нет никаких изменений или просто нет взаимности, пришло время расстаться. Это не делает его плохим человеком, и вам не нужно держать на него обиду. Просто, отношения не правильные и вы оба заслуживаете найти людей, с которыми вы можете установить настоящую связь. Уважение их позиции также означает уважение вашей.

Часто единственный способ найти стабильного партнера — научиться сказать «нет» неправильным отношениям. Защитите свое сердце и сделайте самый любящий поступок, который вы только можете сделать для себя: двигайтесь дальше. Когда кто-то показывает вам, что он не способен показать себя так, как вам нужно, не позволяйте своим чувствам ослеплять вас фактами.

Если вы хотите найти партнера в 40, 50 лет или в любом другом возрасте, имейте в виду, что отношения строятся с усилием, командной работой и большой заботой друг о друге. Помните, что отношения строятся, а не устанавливаются. Если кто-то ведет себя неадекватно, отойдите и попробуйте еще раз с кем-то еще, кто готов приложить усилия.

Эта статья носит информационный характер, мы в Psychology-Online не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как найти стабильного партнера, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию Чувства.

Рекомендации

  1. Бен-Зеев, А. (2019). Арка любви. В Арке Любви. Издательство Чикагского университета.
  2. Штернберг, Р. Дж., и Штернберг, К. (Ред.). (2018). Новая психология любви. Издательство Кембриджского университета.

Библиография

  • Браун Р. и Роберт Б. г. (1987). Анализ любви. Издательство Кембриджского университета.
  • Дион, К. К. (1972). Физическая привлекательность и оценка детских проступков. Журнал личности и социальной психологии, 24(2), 207.
  • Пайнс, А. м. (2013). Влюбиться: почему мы выбираем любовников, которых выбираем. Рутледж.
  • Соломон, а. час (2017). Любить смело: двадцать уроков самопознания, которые помогут вам получить любовь, которую вы хотите. Публикации Нового Предвестника.
instagram viewer