Повседневная жизнь может вызывать разочарования, дискомфорт и страдания, которые длятся с течением времени. Это порождает различные проблемы для психического и физического здоровья многих людей, когда возникают трудности с направлением неприятных ощущений, которые могут появиться. В настоящее время аутолитическое поведение, при котором человек причиняет себе вред с определенными намерениями, широко распространено среди различных групп населения по всему миру. На самом деле такие типы поведения встречаются гораздо чаще, чем мы думаем, и могут проявляться как у подростков, так и у взрослых.
В этой статье Psychology-Online мы объясним что такое аутолитическое поведение и как его предотвратить.
Автолитическое поведение – это поведение, которое человек совершает с намерением причинить вред. физический вред себе. Эти виды проявлений могут нести значительные риски для вашего здоровья, так как существует вероятность того, что человек может даже поставить под угрозу свою жизнь. Однако необходимо проводить различие между различными типами аутолитического поведения, чтобы отличать те, которые вызывают травмы, воздействующие на организм, от тех, которые могут привести к очень серьезным последствиям. неблагоприятный.
Согласно DSM-V[1], этот класс поведения можно отнести к расстройству суицидального поведения из-за его характеристик. Однако для определения адекватного диагноза данной патологии был проведен ряд конкретные критерии:
- Суицидальные попытки за последние 24 месяца.
- Действие не связано с облегчением дискомфорта посредством причинять себе вред.
- Нет присутствия состояния бреда или спутанности сознания.
- Изменение поведения не связано с приемом наркотиков и/или токсических веществ.
- Проявления не являются продуктом наличия другого психического расстройства.
Чтобы более точно определить происхождение аутолитического поведения, важно знать наиболее частые причины, которые вступают в игру. Мы покажем их вам ниже:
Генетические факторы
Прежде всего, Генетическое наследие занимает запредельное место в возникновении вредных для человека ситуаций. С одной стороны, существуют определенные нейронные связи, обрабатывающие информацию извне, связанную с теми или иными эмоциями.
В этом смысле люди с аутолитическим поведением более чувствительны к ситуациям, вызывающим дискомфорт. бедствие, среди прочих. Это активирует как адреналин, так и кортизол, два гормона, связанных со стрессом. Поэтому важно учитывать наличие у родителей какого-либо неврологического расстройства с помощью медицинского исследования.
Факторы окружающей среды
травматический опыт имеют триггерный эффект аутолитического поведения. В общих чертах, высокий уровень разочарования, дискомфорта, страданий и гнева объясняет необходимость установить предел этим эмоциям.
В свою очередь, аффективные связи, созданные в детстве, также могут определять степень аутолитического поведения.
В связи с важностью аутолитического поведения необходимо сосредоточиться на каждом из них, чтобы вовремя их обнаружить и разработать соответствующие стратегии. Здесь мы объясним типы аутолитического поведения:
- Порезы: травмы, которые могут быть нанесены ножами, ножницами и т.п. Как правило, они производят поверхностные раны на коже и органах тела.
- Собственные удары: его значение связано с фактом причинения глубокого повреждения какой-либо части человека от применения руки или другого предмета, которым человек причиняет себе вред.
- Бернс: вызваны введением горячих элементов с огнем. Когда это происходит, это более важные травмы, чем предыдущие.
- перфорация: наконец, на этот тип поведения приходится более серьезные травмы, поскольку кожа повреждается острыми предметами.
Наконец, важно знать стратегии для уменьшения воздействия этого типа проявлений на людей, которые ими страдают. Вот как предотвратить попытки самоубийства:
- Проводить программы первичной профилактики: Подростки — это люди, которые проходят через процесс физических и психических изменений. Если есть ситуации уязвимости, необходимо предоставить информацию о симптомах, которые они представляют людей с аутолитическим поведением, в дополнение к объяснению, кого можно вызвать в чрезвычайных ситуациях.
- эмоциональное сдерживаниел: когда подросток находится в группе риска, необходима помощь его ближайшего окружения. Поэтому в этих случаях эмпатия и доверие будут ключевыми.
- Проведите психологическую терапию: Одна из причин такого поведения заключается в чувствах гнева, боли и дискомфорта, которые невозможно направить в нужное русло. Во избежание тяжелых последствий обращение к специалисту в области психического здоровья позволяет человеку приобрести инструменты, позволяющие справляться со сложными моментами.
- удалить опасные предметы: поскольку аутолитическое поведение связано с элементами, представляющими опасность для жизни, необходимо устранить эти источники риска.
- Поощряйте досуг: Выполнение физических, творческих или любых других видов деятельности позволяет человеку снизить уровень стресса. В свою очередь, общественные собрания, в которых создается теплая атмосфера, представляют собой здоровый момент.
Эта статья носит информационный характер, мы в Psychology-Online не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
