Феномен призрак, или внезапное исчезновение из чьей-то жизни без объяснения причин и общения, в последние годы приобрело большую популярность. Еще один родственный термин, зомбирование, возникла, чтобы описать еще более запутанную ситуацию: когда кто-то, кто заставил вас призрак решает неожиданно вернуться в вашу жизнь.
В этой статье Psychology-Online мы рассмотрим деликатную и сложную ситуацию что делать, когда кто-то, кто сделал тебя призрак а потом вернуться связаться с вами, каковы причины, по которым они это делают призрак и они возвращаются и дают советы о том, как реагировать, когда они заставляют вас призрак и они возвращаются
Он "зомбирование«Это термин, который возник в сфере отношений для описания особенно сбивающего с толку и фрустрирующего поведения. Относится к когда кто-то, кто ранее приходил к вам, то есть он резко исчез из вашей жизни без объяснений, внезапно снова появляется после периода времени без контакта.
Концепция чего-либо зомбирование Это напоминает образ зомби из фильмов ужасов: кто-то, кто, казалось бы, умер и ушел из жизни, внезапно без предупреждения оживает. Такое поведение может
когда кто-то делает зомбирование, вы можете отправлять текстовые сообщения, звонить или даже физически появляться после того, как вы отсутствовали в течение нескольких недель или месяцев. Это повторное появление может быть очень шокирующим и может вызвать ряд вопросов у человека, который был призраком: почему они вернулись именно сейчас? Чего ты хочешь от меня? Должен ли я дать ему второй шанс?
Важно признать, что зомбирование это может быть вредно для человека, испытывающего это. может вызывать чувства растерянность, разочарование и недоверие, так как лицо, совершившее призрак ранее он не предоставил никаких объяснений или извинений за свое внезапное исчезновение. Это может заставить человека чувствовать, что им манипулируют или его используют.
Есть несколько причин, по которым кто-то может сделать призрак а потом вновь появиться в чужой жизни. Вот несколько возможных объяснений:
- Страх компромисса: Некоторые люди могут чувствовать себя ошеломленными уровнем близости и обязательств, которые входят в отношения. Делать призрак это может быть способом избежать этих эмоциональных обязательств. Однако со временем они могут пересмотреть свое решение и почувствовать необходимость вернуться и попытаться возобновить отношения.
- Эмоциональная незащищенность: Людям с низкой самооценкой или эмоциональной неуверенностью может быть трудно поддерживать стабильные, преданные отношения. Призраки могут быть отражением вашего собственного страха быть отвергнутым или быть обиженным. Однако, понимая, что они скучают по другому человеку или испытывают угрызения совести, они могут попытаться восстановить контакт.
- Изменения обстоятельств: В некоторых случаях люди могут призрак из-за внешних ситуаций, которые они переживают, таких как семья, работа или проблемы со здоровьем. Когда эти обстоятельства разрешатся или улучшатся, они могут почувствовать необходимость воссоединиться с человеком, которого оставили позади.
- Покаяние и зрелость: Некоторые люди могут осознать вред, который они причинили, призрак и опыт личного роста, который побуждает их вносить поправки в свои действия. Они могут вернуться, желая извиниться, попытаться все исправить и искать второй шанс.
- Любопытство или эго: Иногда мотивация вернуться после сделанного призрак это может быть более поверхностным. Некоторые люди могут вернуться просто для того, чтобы посмотреть, есть ли у них еще влияние или власть над другим человеком, или из любопытства узнать, что произошло в их отсутствие.
когда кто-то, кто сделал тебя призрак снова появляется в вашей жизни, это может быть ошеломляющим и вызвать серию эмоций и вопросов, с которыми трудно справиться. Чтобы справиться с этой ситуацией здоровым образом, мы предлагаем вам несколько советов, которые могут вам помочь:
- Подумайте о своих чувствах: Прежде чем предпринимать какие-либо действия, найдите время, чтобы исследовать свои собственные эмоции. Вы все еще интересуетесь этим человеком? Готовы ли вы открыть дверь для возможного примирения? Размышление о своих чувствах поможет вам принимать решения и избегать импульсивных действий.
- Установленных лимитов: Важно определить свои пределы и сообщить о них четко и уверенно. Подумайте, какие отношения вы хотите иметь с этим человеком, если таковые имеются. Вы можете честно выражать свои ожидания и потребности, следя за тем, чтобы их уважали.
- Общайтесь открыто: Если вы решили подарить человеку, который сделал призрак, важно поддерживать открытое и честное общение. Четко выражайте свои опасения, вопросы и ожидания и поощряйте открытый диалог, в котором вы оба можете поделиться своими мыслями и чувствами.
- Оцените его искренность и сожаление: понаблюдайте, действительно ли человек сожалеет о своем поведении. Обратите внимание на их действия и слова, чтобы определить, отразились ли они на влиянии своих действий. призрак и если вы полны решимости измениться и сделать что-то по-другому.
- Наблюдайте за его поведением: Подумайте, есть ли в отношениях повторяющиеся проблемные модели поведения. Оцените, действительно ли этот человек изменил свое отношение к вам. Призраки могут быть индикатором эмоциональной незрелости или трудностей в разрешении конфликтов. Посмотрите, работали ли вы над собой, чтобы решить эти проблемы.
- Береги себя: Во время этого процесса уделяйте первостепенное внимание собственному эмоциональному и психическому благополучию. Сохраняйте активность и распорядок дня, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо и помогают сохранять сбалансированную перспективу. Обратитесь за поддержкой к друзьям, семье или даже к специалисту в области психического здоровья, если считаете это необходимым.
- Не торопитесь с принятием решений: Крайне важно найти время, чтобы оценить ситуацию. Не чувствуйте себя обязанным принимать быстрые решения. Процесс восстановления доверия требует времени, и важно убедиться, что вы принимаете решения, исходя из своих потребностей и желаний.
Эта статья носит информационный характер, мы в Psychology-Online не имеем права ставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
