Что такое ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КАТАРСИС: виды и примеры

В настоящее время правильным и полезным является подавление отрицательных эмоций. Большинство людей избегают публичных слез, подавляют свой гнев и пытаются надеть маску. таким образом представляя роль сильного человека, неуязвимого и способного противостоять любой проблеме, которая может возникнуть. Настоящее время. Это также привлекательная особенность, которая побуждает нас еще больше стараться, чтобы получить такой образ.

Однако реальность такова, что негативные эмоции похожи на это, что иногда с нами происходят вещи, которые причиняют нам эмоциональный ущерб, и эти эмоции, независимо от того, выражаем мы их или нет, присутствуют. Это причина того, что многие люди в конечном итоге взрываются. Они накапливали в течение длительного периода времени то, что они чувствовали, они подавляли это до тех пор, пока они просто не могли продолжать это делать.

Если вам интересно узнать что такое эмоциональный катарсис и разные типы с примерами, не сомневайтесь, продолжайте читать Psychology-Online.

Индекс

1. Что такое эмоциональный катарсис
2. Эмоциональный катарсис в психологии
3. Эмоциональный катарсис в искусстве
4. Эмоциональный катарсис в религии
5. Эмоциональный катарсис в образовании
6. Эмоциональный катарсис в философии
7. Эмоциональный катарсис в литературе

Если вам интересно, что такое эмоциональный катарсис, как мы уже говорили ранее, человеческие существа должны рано или поздно выражать свои эмоции. Эмоциональный катарсис пытается заставить нас освободить их, не нанося при этом никому вреда. Я имею в виду, это было бы своего рода контролируемый эмоциональный всплеск.

Речь идет о выражении всего, что мы чувствуем, как о очищающем способе, а затем об улучшении эмоционального самоконтроля перед лицом других. В случае вовлечения других в процесс катарсиса это нужно делать осторожно, чтобы мы не расплачивались ими за то накопление эмоций, которое у нас было. В этой статье мы расскажем, что такое эмоциональный самоконтроль: упражнения, техники и примеры.

Эмоциональный катарсис в психологии берет свое начало в психоанализ и представляет собой процесс эмоционального исцеления пациента. Этот процесс состоит из словесного выражения вытесненных травм, чтобы иметь возможность высвободить и преодолеть их.

Этот способ работы возник благодаря наблюдению за тем, как бессознательные воспоминания могут влиять на поведение человека.

Вероятно, с вами случалось, что в некоторых случаях, когда вы смотрели фильм или слушали песню, вы становились эмоциональными и начинали плакать. Это разновидность эмоционального катарсиса, то есть вы ищете занятие как музыка, кино или театр позволить своим эмоциям течь и позже вы чувствуете себя освобожденным и намного лучше.

Иногда многие люди даже любят играть эмоциональную музыку, когда им грустно, чтобы облегчить проявление тех эмоций, которые они испытывают.

Один из видов эмоционального катарсиса находится в сфере религии. Через религию довольно часто случаются моменты эмоционального катарсиса. Это может происходить коллективно или индивидуально. Есть разные ритуалы, верования, Проповеди, среди прочего, способствующие этому катарсису. В этом случае для этого катарсиса довольно часто бывают положительные и отрицательные эмоции. Вы можете видеть глубокий плач, а также моменты безмерной радости.

В сфере образования катарсис немного отличается. Речь идет о процессе, с помощью которого учащиеся усваивают и усваивают различные навыки действовать как гражданин, точно так же, как они способны размышлять над этими способами действия. Этот процесс также был проанализирован в области историко-критической педагогики. В этой статье вы увидите, что навыки человека: список и примеры.

В этом контексте эмоциональный катарсис относится к процессу очищение души, привил эту концепцию в философию Аристотелем.

Речь идет о разрядке чувств и эмоций через визуализацию театральных произведений. Согласно теории, этот катарсический процесс происходит потому, что зритель ассимилирует эмоции персонажей пьесы и освобождает себя от своих собственных. Этот тип катарсиса породил другие.

В этой статье вы найдете дополнительную информацию о как управлять эмоциями.

Любители чтения могут пережить процесс эмоционального катарсиса через книги. В этом случае примером эмоционального катарсиса может быть сочувствие главному герою, оплакивать смерть персонажа или восхищение счастливым концом - это процессы освобождения от ваших собственных накопленных эмоций.

Это могут быть художественные и научно-популярные книги. Иногда катарсис возникает из-за того, что мы заставляем задуматься о том, что передается через литературное произведение. Позже будет чувство очищения и эмоциональное освобождение.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Что такое эмоциональный катарсис: виды и примеры, рекомендуем вам войти в нашу категорию Эмоции.

• Фигероа, Г. (2014). Фрейд, Брейер и Аристотель: катарсис и открытие Эдипа. Чилийский журнал нейропсихиатрии, 52(4), 264-273.
• Паес, Д. (2004). Преодоление стрессовых событий и их эмоциональное регулирование: метаанализ 13 исследований. Информационный бюллетень психологии, (82), 25-44.
• Прието-Кальехеро, Б., Гомес-Сальгадо, Х., Альварадо-Гомес, Ф., Диас, А., Гарсия-Иглесиас, Х. Дж., И Руис-Фрутос, К. (2020). Систематический обзор снижения негативных эмоциональных воздействий на работников в зоне чрезвычайных ситуаций и стихийных бедствий с помощью методов катарсиса. Архив профилактики профессиональных рисков, 23(1), 52-67.
• Суньоль, В. (2018). Эмоциональная функция музыкального образования у Аристотеля.
• Турри, М. ГРАММ. (2015). Перенос и катарсис от Фрейда к Аристотелю. Международный журнал психоанализа (на испанском языке), 1(2), 391-413.