ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ПАМЯТЬ: что это такое, виды и примеры

У людей много типов памяти. Благодаря этому сохраняются и извлекаются воспоминания о прошлых ситуациях или событиях, но также и в во многих случаях физиологические ощущения также восстанавливаются, и это то, что известно как память эмоциональный. Иногда от конкретной ситуации остается только эмоциональная память, в то время как память о самом событии теряется. Так есть ли у тела эмоциональная память? Как эмоции влияют на наши воспоминания?

В этой статье Psychology-Online мы увидим что такое эмоциональная память, различные типы эмоциональной памяти и некоторые примеры того же самого, чтобы мы поняли себя и то, что с нами происходит, немного больше.

Индекс

1. Что такое эмоциональная память?
2. Типы эмоциональной памяти
3. Некоторые примеры эмоциональной памяти

Эмоциональная память состоит из восстановление физиологических ощущений, которые были у нас в прошлом столкнулись с ситуацией, когда мы снова переживаем аналогичную ситуацию. То есть, когда мое тело подвергается определенному типу события, оно быстро реагирует благодаря тому факту, что оно помнит, как оно действовало в прошлом в аналогичной ситуации.

Физиологические ощущения - это автоматические реакции нашего тела, среди которых мы можем оказаться гипервентиляция, учащенное сердцебиение, потливость, дрожь и даже температура нашего телал и многие другие.

Эволюционная психология оправдывает существование этого типа памяти как формы Выживание: если я отреагирую на опасность быстрее, чем в прошлый раз, у меня будет больше шансов выживать.

Эмоциональная память, о которой мы говорили, определяется с точки зрения эволюционной психологии, однако есть и другие подходы к этому термину.

Было замечено, что эмоциональная память также отвечает за восстановление других типов деталей прошлого события, а не только физиологических реакций.

С другой стороны, введение аналогичного термина "аффективная память" делается ссылка на техника, которая заключается в пробуждении воспоминаний путем провокации эмоцийто есть применить теорию эмоциональной памяти эволюционной психологии в обратном порядке.

В некоторых случаях восстановление определенных воспоминаний может происходить из-за определенной детали, которая пробуждает определенные эмоции. Так обстоит дело с музыкой. Благодаря этому могут возникать определенные эмоции, которые в конечном итоге связывают наш мозг с конкретными воспоминаниями. В этой статье мы объясняем как музыка влияет на нас.

Существует множество примеров, показывающих, что такое эмоциональная память, но, прежде всего, есть два очень распространенных примера, которые помогут нам лучше понять эту функцию нашего мозга:

Фобии

Во многих случаях опасаются чего-то конкретного, например собак, пауков, ос, высоты... и все же мы не помним источника этого страха. В этот момент действует исключительно эмоциональная память: наше тело вспоминает, как нам приходилось действовать в прошлое и переносит это представление в настоящее, хотя и опускает ту ситуацию, в которой мы действуем таким образом впервые.

Как мы видим, физиологические ощущения в случае фобий обычно представляют собой гипервентиляцию, потливость и даже паралич тела. Это те, которые наше тело решает запустить через эмоциональную память.

Помните через эмоции

Как мы объясняли в предыдущем разделе, эмоциональную память можно запустить в обратном порядке. Конечно, в некоторых случаях, когда вам было грустно из-за конкретной ситуации, вы начинали вспоминать всевозможные болезненные моменты из вашего прошлого, даже если они не имеют ничего общего с ситуацией Текущий.

В этом случае действует также эмоциональная память. Благодаря выражению определенной эмоции и определенных физиологических ощущений это очень легче вспомнить, как были другие ситуации в прошлом, которые заставляли нас чувствовать то же самое форма.

В этой статье мы объясняем типы памяти.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Эмоциональная память: что это такое, виды и примеры, рекомендуем вам войти в нашу категорию Эмоции.

• Бауэр, Г. ЧАС. (1981). Настроение и память. Американский психолог, 36(2), 129.
• Д'Аргембо, А., Комблен, К., и Ван дер Линден, М. (2003). Феноменальные характеристики автобиографических воспоминаний о положительных, отрицательных и нейтральных событиях. Прикладная когнитивная психология: официальный журнал Общества прикладных исследований памяти и познания, 17(3), 281-294.
• Юстель, Н., О'Конор, Дж., И Рубинштейн, В. (2015). Модуляция эмоциональной памяти с помощью музыки у пожилых людей: предварительное исследование. Междисциплинарный, 32(2), 247-259.
• Юстель, Н., Псирделлис, М., и Руэтти, Э. (2013). Модуляция эмоциональной памяти: обзор основных факторов, влияющих на воспоминания. Психологическая сумма, 20(2), 163-174.
• Лабар, К. С., и Кабеза, Р. (2006). Когнитивная нейробиология эмоциональной памяти. Обзоры природы Неврология, 7(1), 54-64.
• Одриозола, Э. А ТАКЖЕ. (2014). Эмоциональная модуляция памяти: от травматических переживаний к биографическим воспоминаниям. Эгузкилоре: Записная книжка Баскского института криминологии, (28), 169-176.