Как пережить внезапную смерть родителя

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Как пережить внезапную смерть родителя

Отец - ориентир в жизни сына. Смерть отца или матери знаменует поворотный момент в судьбе тех, кто выжил. это прощальное переживание, переживание, которое каждый человек проходит в какой-то момент в своей жизни. продолжительность жизни.

В такой ситуации сын и другие родственники чувствуют, что не успели усвоить случившееся. ¿Как пережить внезапную смерть родителя? В Psychology-Online мы сопровождаем вас в вашей боли этими полезными идеями.

Смерть - это общее понятие, которое на практике приобретает индивидуальные и неповторимые оттенки. Внезапная смерть родителя может наступить не только в результате несчастного случая или самоубийства, но и в результате диагноза заболевания с неминуемым исходом. Ты хочешь знать как пережить внезапную смерть родителя? Вот пять идей для эмоциональной поддержки.

1. Каждая дуэль уникальна

Так же, как каждый человек индивидуален, отношения между родителями и детьми различны, и каждая смерть отличается. Поэтому каждый процесс скорби уникален. Каждому человеку важно принять горе и искать

их собственные способы управления этим. Они могут помочь вам в самых разных вещах: от написания письма и его полета до чего-то особенного, например, фотографии. предмет одежды или украшение, которое вы можете носить всегда, чтобы чувствовать свою символическую близость к отцу, например, украшения, чтобы спасти прах навсегда.

2. Социальная поддержка

Бремя печали настолько велико, что искать поддержки в ближайшем окружении положительно. друзья и семья что своим присутствием и своей компанией утешают тех, кто сталкивается с этой ситуацией. В такой ситуации ваше собственное сердце подскажет, с какими людьми вы хотите быть больше всего.

Иногда те, кто внешне наблюдают такую ​​ситуацию, хотят помочь пострадавшему. но они точно не знают, как это сделать, потому что хотят уважать свою конфиденциальность в такое время личное. По этой причине, выражайте свои потребности чтобы окружающие лучше знали, как они могут поддержать вас в это время.

3. Погода

Особенно важно то время, когда семье не пришлось прощаться или готовиться к прощанию на этапе, предшествующем смерти умершего. необходимо в этот более поздний момент, когда сыну нужен собственный процесс горя, чтобы пережить то, что произошло, оплакивать отсутствие и продолжать Дорога. Время решает прожить жизнь с этой новой точки зрения, которая предполагает потерю любимого человека. Одна из тех ситуаций, в которых вне всякой теории сын находит свой собственный путь в практике опыта.
Время - жизненно важный фактор, однако не стоит перед ним стоять из нетерпеливой точки зрения, желая как можно скорее завершить этот круговорот. У каждого человека своя скорбь о значительной потере.

4. Остерегайтесь внутреннего диалога

Смерть порождает столько непонимания на человеческом уровне, когда ее переживают так близко, что ввиду желания найти причины После того, что произошло, человек может прийти к выводу, что он почувствовал бы себя лучше, если бы обстоятельства смерти были другими. Правда в том, что смерть отца, независимо от того, как прошел процесс, оставляет чувства такими же человеческими, как ощущение, что еще многое осталось сказать. В ситуации неожиданной смерти вопросы множатся из-за непредсказуемости этой ситуации.

Что бы вы хотели ему сказать? Возможно, вы сможете сформировать эти чувства с помощью письма или стихотворения.

5. Вернитесь к рутине своей обычной жизни

Ваша жизнь неизбежно меняется, ваш внутренний мир трансформируется, когда вы переживаете такую ​​утрату. Однако, когда вы вернетесь к своим профессиональным и личным обязательствам, вы сможете найти в этом зона комфорта якорь, за который нужно держаться. Что-то важное в то время, когда чувство защищенности от предсказуемой рутины имеет терапевтическое значение. потому что внутренний диалог о краткости жизни и непредсказуемости судьбы - это эхо ежедневно.

6. Профессиональная поддержка

Это не всегда необходимо, но в некоторых случаях настоятельно рекомендуется проявить инициативу, чтобы попросить помощи поскольку через этот процесс сопровождения главный герой может найти в контексте терапия пространство, в котором вы можете поделиться эмоциональной информацией о себе, которой вы не делитесь с другими друзьями и родные. В следующей статье мы покажем вам несколько советов, которые помогут понять, стоит ли идти в психолог или психиатр.

Как пережить внезапную смерть родителя - 5 советов, как пережить внезапную смерть родителя

Скорбь по смерти родителя сосредотачивает большую часть внимания, концентрации и нынешней энергии ребенка, поскольку Человеческие истории так переплетаются через любовь, что так же, как рождение ребенка знаменует собой поворотный момент в жизни его родители, но тоном радости сын тоже чувствует этот внезапный поворот после смерти отца, но тоном грусть.

«Я не приемлю смерть отца»

Каждый человек индивидуально реагирует на случившееся. Внезапный фактор таких печальных новостей заставляет сознание пострадавшего чувство нереальности это нарушается при наблюдении за реальностью того, что произошло снова.

Сын задает много вопросов без ответов. Вы даже можете строить гипотезы и предположения о том, была ли возможность избежать того, что произошло. Это усиливает боль, потому что прошлое невозможно изменить.

Столкнувшись с этим непредсказуемым фактором смерти, отношение взять на себя ответственность за то, что произошло, потому что вас не было в то время, когда вы смерть случилась.

В конечном итоге внезапная смерть одного из родителей вызывает чувство недомогания. уязвимость и эмоциональная хрупкость поскольку этого ссылочного рисунка больше нет.

Как пережить внезапную смерть родителя - Психология горя из-за внезапной смерти

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

instagram viewer