Hovoria, že musíte nechať prechádzať intenzívne alebo negatívne emócie, aby ste mohli myslieť hlavou a vedieť sa správne rozhodnúť. To znamená, že keď je „horúco“, mali by ste sa od tej doby vyhnúť rozhodovaniu za každú cenu Môžu sa vyskytnúť pocity ľútosti alebo viny, pretože v takom čase je ťažké ich jasne vidieť.
Existujú ľudia, ktorí hovoria, že ak sa chcete urobiť dôležité rozhodnutie a konať podľa toho, musíte to urobiť s chladná hlava, ale iní hovoria, že musia počúvať svoje srdcia, aby nikdy neľutovali svoje rozhodnutie zaujatý. Je to ekvivalent studenej hlavy, ale teplého srdca? Stáva sa to isté, že pri dôležitých rozhodnutiach, bez ohľadu na konečné rozhodnutie, budeme vždy myslieť na: „Čo keby som sa rozhodol inak?“ Ďalej vám to hovoríme ako sa rozhodnúť a konať s chladnou mysľou.
Vedzte, či budú rozhodnutia správne 100% to bude nemožná úloha, pretože myseľ a srdce nikdy nebudú súhlasiť, alebo to bude prinajmenšom dosť komplikovaná úloha. Vaša hlava môže myslieť logicky, ale srdce vás dovedie tam, kde sa naozaj cítite... zložitá situácia!
Určite sa nájdu ľudia, ktorí si myslia, že by sa to malo myslieť iba hlavou, a ostatní si to budú myslieť iba srdcom a oboma súčasne s prihliadnutím na vlastné emócie? Zvážte myseľ a emócie urobiť rozhodnutie Môže to byť náročná, ale plodnejšia úloha.
Správne rozhodovanie o správnom konaní by preto spočívalo v tom, že ak do vás kedykoľvek napadnú negatívne myšlienky, mali by ste sa vyhnúť rozhodovaniu. Budete si ich musieť nechať na neskôr, až keď začnete mať pocit, že vaša myseľ je uvoľnenejšia, že nie cítite sa napätí a že začínate mať oveľa vzdialenejšie a pozitívnejšie myšlienky na vec, ktorou ste nepokojný.
Ak máte ťažkosti s ovládaním svojich negatívnych (a dokonca aj deštruktívnych) myšlienok alebo s nízkou náladou, určite budete mať veľké ťažkosti so zistením, v čom je problém vďaka čomu sa budete cítiť zle, takže hlava a srdce budú bojovať bez toho, aby ste sa delili o spoločné dôvody, takže hľadanie riešenia môže byť celkom výzva.
To spôsobí, že budete mať skreslený pohľad na realitu a nakoniec to budete brať nesprávne rozhodnutia založené na negatívnych myšlienkach vďaka čomu budete neskôr ľutovať.
Pamätajte, že aby ste sa mohli rozhodnúť, konať a cítiť sa dobre, musíte cítiť súdržnosť medzi svojimi myšlienkami, túžbami a činmi.
Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.
