Kde sa UCHOVÁVAJÚ PAMÄTI

Pamäť je pre človeka jedným z najdôležitejších kognitívnych procesov. Pamäť nám umožňuje ukladať vedomosti, ktoré získavame počas celého života, pamätať si udalosti dôležitých častí nášho životopisu alebo dokonca vykonávať také každodenné úlohy, ako je varenie, vedenie auta alebo jazda na aute bicykel. Bez pamäti by sme boli odsúdení, aby sme opakovali stále tie isté chyby.

Kde sú všetky tieto spomienky? Existuje vedecká literatúra, ktorá sa intenzívne venuje pamäti, čoho výsledkom sú rôzne teórie a prístupy, ktoré sa snažia odpovedať na túto a ďalšie otázky. V nasledujúcom článku Psychology-Online vysvetľujeme kde sú uložené pamäte, ale tiež skúmame, ako sa formujú spomienky a aké typy pamäti existujú.

Register

1. Ako sa formujú a ukladajú spomienky v mozgu
2. Aké typy pamäte existujú
3. Kde sú uložené krátkodobé pamäte
4. Kde sú uložené dlhodobé pamäte

Zapamätať si znamená získať informácie, ktoré boli uložené v systéme. Pamätajte, čo vám povedal váš priateľ pred piatimi minútami, pamätajte, ktoré je hlavné mesto Francúzska, čo znamená slovo láskavosť alebo dokonca pamätanie na deň, kedy sa vaše dieťa narodilo, alebo na deň, v ktorý ste vy vyštudoval si. Pamätať si to znamená mať predtým uložené všetky tieto informácie v našej pamäti.

Ako sa teda vytvárajú a ukladajú spomienky v mozgu? Pamäť pracuje s rôznymi typmi obsahu, ktorých akvizícia je iná. Napríklad niektoré procesy učenia, ako napríklad precvičovanie určitých postupov, nás nútia získať zručnosti, ktoré sú uložené v procedurálna pamäť, systém veľmi odlišný od systému, ktorý zaznamenáva naše vedomosti o cicavcoch, alebo od systému, ktorý zaznamenáva určité udalosť. Objavte typy ľudskej pamäti ktoré existujú.

Okrem toho musí na získavanie a ukladanie informácií zasahovať do nášho kognitívneho systému. The pamäťové procesy, ktoré umožňujú zaznamenávanie pamätí a získať ich neskôr, aby informácie, ktoré sa dostanú do nášho systému, boli:

• Zakódované: transformuje sa do mentálnych reprezentácií.
• Uložené: mentálne reprezentácie musia byť uložené v pamäti, aby bolo možné s nimi neskôr manipulovať a / alebo ich získať.

Pamäť nie je len o registrácii pamätí v systéme. Na tieto by si malo byť možné spomenúť neskôr. Tento proces sa nazýva zotavenie. A ako sa to všetko dá dosiahnuť? Je dôležité uviesť pojem plasticita mozgu. Mozog je plastový, to znamená, že sa dajú modifikovať synaptické spojenia. Tento jav umožňuje ľudskej bytosti učiť sa a vytvárať si spomienky.

Existujú rôzne klasifikácie typov pamätí. Aj keď je pravda, že tradične boli klasifikované podľa dĺžky pamäte, to znamená, že ak trvá dlho, hovoríme o dlhodobej pamäti a ak trvá krátko, hovoríme o krátkodobej pamäti.

Senzorická pamäť

Senzorická pamäť sa objavuje aj v Atkinsonovom a Shiffrinovom štrukturálnom modeli, čo je veľmi stručný a špecifický typ pamäte pre každý zo senzorických systémov. Typy senzorickej pamäte sú:

• Ikonická pamäť: typické pre vizuálnu modalitu.
• Pamäť echoic: typické pre sluchovú modalitu.
• Haptická pamäť: typické pre dotykový režim.

Pamäťové systémy

Zo senzorickej pamäte by informácie už prešli do krátkodobej pamäte a neskôr do dlhodobej pamäte. Schacter a Tulving (1994) navrhujú päť pamäťových systémov:

• Krátkodobá pamäť: Známa tiež ako pracovná pamäť s obmedzeným trvaním a kapacitou.
• Epizodická pamäť: v ktorom sú fakty a spomienky spojené s priestorom a časom.
• Sémantická pamäť: kde sú uložené vedomosti o svete, oddelené od času a priestoru.
• Procedurálna pamäť: ukladá vedomosti, ktoré sa nemôžu dostať do vedomia.
• Percepčný systém zastúpenia: nedeklaratívneho obsahu, to znamená, že ho tiež nie je možné uviesť do povedomia.

Na záver tejto časti uvádzame tretiu klasifikáciu pamäťových systémov, v tomto prípade navrhnutú Squireom pre dlhodobá pamäť. Rozlišuje deklaratívnu pamäť a nedeklaratívnu pamäť, ktoré vysvetľujeme v poslednej časti tohto článku.

Krátkodobé pamäte sú kódované akusticky, vizuálne a sémanticky v krátkodobom systéme, ktorý má obmedzenú kapacitu a trvanie. Obmedzená kapacita sa vzťahuje na skutočnosť, že počet podporovaných prvkov je obmedzený.

Uložením obmedzeného počtu položiek môže byť získanie informácií úplné. Napríklad, ak sme si zapamätali telefónne číslo, aby sme ho uložili do mobilného telefónu, budeme si môcť zapamätať deväť číslic.

Ak vás zaujíma, kde sú krátkodobé pamäte uložené, pozrieme sa na zúčastnené mozgové oblasti v krátkodobej pamäti:

• Dorzolaterálne oblasti čelných lalokov.
• Ľavá temenná kôra.
• Oblasť vŕtania.
• Motorické a premotorické oblasti ľavej hemisféry. V tomto článku uvidíte vlastnosti, funkcie a rozdiely pravá a ľavá mozgová hemisféra.
• Pravá parieto-okcipitálna kôra.

Aká je strata krátkodobej pamäte?

Čo by mohlo zabiť krátkodobé spomienky? Nasledujúce javy:

• Posunutie: Staré informácie sa presúvajú, aby sa vytvoril priestor pre nové spomienky.
• Rušenie: hovoria s vami, keď idete namieriť mobilný telefón a tieto informácie vám narúšajú pamäť.
• Pokles: pamäť časom vybledne.

V tomto článku nájdete informácie o ako zlepšiť krátkodobú pamäť.

The dlhodobá pamäť Je to asi najznámejší typ pamäte a typ, na ktorý najviac odkazujeme, keď hovoríme o pamäti. Jeho kapacita je oveľa väčšia ako kapacita krátkodobej pamäte a jej trvanie môže byť veľmi dlhé, dokonca rovnomerné navždy. Neschopnosť zapamätať si môže byť spôsobená organickými poruchami, ako sú demencie, to znamená, že signály, ktoré umožňujú zotavenie, sú nevhodné alebo interferenciou.

Squire navrhuje klasifikáciu dlhodobej pamäte, ktorá rozlišuje medzi deklaratívnou pamäťou a nedeklaratívnou pamäťou. Pozrime sa, kde v mozgu je pamäť.

Deklaratívna pamäť

Deklaratívna pamäť je taká, ktorú je možné deklarovať, to znamená jeho obsah sa dá priviesť k vedomiu. Je rozdelený do dvoch typov:

• Sémantická pamäť: je to tá pamäť, v ktorej sa hromadia vedomosti. Hlavné príbuzné oblasti mozgu by boli ľavá prefrontálna kôra, stredný temporálny lalok a diencefalon.
• Epizodická pamäť: je to ten, v ktorom sa hromadia spomienky spojené s časom a priestorom, to znamená všetky anekdoty a životopisné spomienky. Oblasti mozgu zapojené hlavne do tohto typu pamäte sú ľavá a / alebo pravá prefrontálna kôra, stredný temporálny lalok a diencephalon.

Nedeklaratívna pamäť

Obsah nedeklaratívnej pamäte naopak nemožno priviesť k vedomiu. Príkladom tohto typu pamäte môže byť schopnosť jazdiť na bicykli. Podľa Squireovej klasifikácie nájdeme v nedeklaratívnej pamäti:

• Jednoduché klasické kondicionovanie: zúčastňuje sa na ňom amygdala a mozoček.
• Efekt primingu a vnímanie: v ktorej je zapojený neokortex.
• Zručnosti a návyky: na ktorej sa zúčastňuje striatum.
• Iné neasociatívne učenie: v ktorom sú narušené reflexné dráhy.

Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Kde sú uložené pamäte, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Neuropsychológia.

• Ballesteros, S. (2012). Psychológia pamäti. Štruktúry, procesy, systémy. Madrid: Universitas, S.A.
• Ruiz-Vargas, J.M. (2010). Úvod: Čo je pamäť? In Ruiz-Vargas, J.M. (2010). Príručka psychológie pamäti. (s. 19-40) Madrid: Syntéza.