Mnoho ľudí, v práci alebo v súkromnej sfére, žije pod ohromujúcim vplyvom niekoho, možno bez toho, aby bolo úplne uvedomujú si to, ale prejavujú sa opakujúce sa príznaky: úzkosť, obavy, pocity nedostatočnosti, somatizácie, bezpečnosť. Často obviňujú svoju vlastnú „nadmernú“ emocionalitu a citlivosť, zatiaľ čo v skutočnosti je vinníkom toxická a manipulatívna osoba, ktorá prevzala kontrolu nad ich životmi. Môže to byť kolega, príbuzný, priateľ, vedúci kancelárie alebo kolega, ktorý sa stane prenasledovateľom, ktorý klame, sťažuje sa, kritizuje, ponižuje, uchyľuje sa k morálnemu vydieraniu a obviňovaniu. Skutočný upír, ktorý sa živí energiou a emóciami toho druhého a využíva ho na uspokojenie svojich potrieb.
V tomto článku o psychológii online sa chceme v podstate venovať tejto téme emočný manipulátor, objaviť čo to je, jeho vlastnosti a vlastnosti, aby ste ho rozpoznali.
V psychológii možno hovoriť o manipulátorovi, keď človek vykonáva sériu akcií s jediným účelom - manipulovať s iným. Menovite,
Toxický odkaz, ktorý vedie emocionálneho predátora k obiehaniu koristi, až kým ho zožerie, zahŕňa niekoľko fáz, ktoré sa krútia okolo štyroch kľúčových slov. Pozrime sa, ako emocionálny manipulátor koná:
- Manipulácia s obeťou.
- Zvádzanie.
- Agresivita k sebaúcte.
- Kondicionovanie (manipulátor postupne vedie obeť, aby sa presvedčila, že je nesprávna, neadekvátna, zbytočná).
Ďalej uvidíme, čo sú to emoční manipulátori a ako ich rozpoznať, aby ste sa vyhli svojej stratégii.
Ako sa správa manipulátor? Nie je ľahké nakresliť portrét emocionálneho násilníka, ktorý ho umožňuje odhaliť a vyhnúť sa mu. Aby sme dokázali odhaliť tento typ človeka, je potrebné dobre poznať antómiu emočného manipulátora. Eos, tu sú obaja základné vlastnosti emocionálneho manipulátora:
- Emocionálna nezrelosť: zrelosť dieťaťa od 3 do 6 rokov s dospievajúcim charakterovým správaním.
- 100% egocentrickýVšetko, čo hovoríte alebo robíte, je určené vašim vlastným záujmom.
Z týchto základných kritérií, spoločných pre všetkých zvrátení narcisisti, odvodzujú sa Ďalšie funkcie ktoré slúžia na odhalenie emočného manipulátora, ale ktoré sa môžu líšiť od jednotlivca k druhému. Ako rozpoznať emocionálneho manipulátora. Pozrime sa, ako rozpoznať emocionálneho manipulátora:
- Skvelé videnie seba samého (megalománia).
- Zmysel pre všemohúcnosť (megalománia a arogancia).
- Zásadná potreba mať všetko pod kontrolou.
- Jedinečné v nastavovaní pravidiel, menia sa však podľa vašej nálady.
- Naliehavá potreba svietiť.
- Mythomania.
- Ochota vnucovať si vlastnú víziu vecí (má jedinú pravdu).
- Nezrelé správanie
- Neschopnosť zvládnuť frustrácie.
- Neberie do úvahy dôsledky vašich činov.
- Impulzívny.
- Môže predstavovať agresívne impulzy, ktoré sa ťažko ovládajú a niekedy sú násilné.
- Paranoidné správanie.
- Kalkulačka (vždy má samostatnú hranu).
- Skúste existovať cez toho druhého, ktorý slúži iba na to, aby vás uspokojil.
Tu vysvetľujeme ako manipulátor koná, keď je objavený.
Môže to byť váš spoločník alebo spoločník, váš otec alebo vaša matka, váš syn; Môže to byť váš partner, váš majiteľ alebo „priateľ“, ktorý vás má veľmi rád. Často je mimoriadne priateľský, bystrý, altruistický, plachý alebo naopak bujarý. Emocionálny manipulátor je všade, skrytý v tieni jeho „dobrotivého“ úsmevu, a vie, ako sa urobiť nepostrádateľným; ale je ochotný padnúť na korisť so zručnosťou veľkého predátora až do tej miery, že si obeť nedokáže uvedomiť, že sa blíži koniec.
Robin Stern vo svojej knihe „How Do You Love Me?“ Identifikuje a popisuje tri typy emocionálnych manipulátorov:
Tyran
Jeho štýl je hrozba / zastrašovanie založené na emočnej apokalypse. Posledne menované môžu byť predstavované scenármi založenými na kričať a urážať, hrozbami opustenia, agresívnymi a reznými vyhláseniami, ktorých cieľom je využiť výhody najhoršia neistota obete a ublíženie jej, našpúlenie a uzamknutie sa v tvrdohlavom a vinnom buď ticho. Emocionálny odstup a hlboký nesúhlas s mlčaním sú niekedy horšie ako krik pre obete. Niektorí z nich využívajú situácie, v ktorých si obeť nemôže odporovať (napr. večere, filmy a všeobecne skupinové situácie), aby hodili pokrývky hlavy a všetko ešte zhoršili.
Zvodca
Ťažko rozpoznateľné, navyše sa spočiatku môže javiť ako rozhodujúci spoločník a môže klamať tiež priateľom a rodine: vždy pozorní a priateľskí, vždy pripravení na romantické prekvapenia a návrhy pikantné Problém je v tom, že jeho návrhy a správanie nezohľadňujú skutočné potreby obete, ale obmedzujú sa iba na uspokojenie samého seba. Zdá sa, že sa staráte o potreby toho druhého, ale v skutočnosti sú akcie, ktoré si vyberiete, diktované splniť vaše očakávania, sebaobraz a vaše potreby. Nie partnera. Tieto postavy sa spočiatku javia ako dokonalé, ale po chvíli po ich boku človek začne mať pocit, že „nie je považovaný“, že ho nie je počuť, skrátka úplne sám. Tento konkrétny typ manipulátora reaguje na protesty prinútenie obete cítiť sa neadekvátne a sklamaním alebo dokonca „šialeným“.
Dobrý chlapec
Táto postava tiež dezorientuje obeť, jej rodinu, priateľov a všetkých, ktorí ju poznajú, pretože je prezentovaná bezchybným spôsobom: zamilovane, spoľahlivo, dostupne a blahosklonne. Psychologický terorizmus, ktorý vykonáva, je však mimoriadne jemný a krátkodobo ťažko identifikovateľný. termín: je založený na verbálnom prijatí požiadaviek obete, pokiaľ ich následne neprijmeme a správanie chladu a malej účasti alebo tichého sklamania sprevádzané slovami, ktoré popierajú to, čo je zjavne zobrazené s faktami. Je to znepokojujúce práve preto, že slovami spolupracuje, zatiaľ čo skutkami bojkotuje záujmy a priania obete, očividne jej pripisuje zodpovednosť.
Aby sme jasnejšie videli znaky emočnej manipulácie, uvedieme niekoľko príkladov: 10 znakov, ktoré majú vedieť, či ste obeťou emocionálneho manipulátora:
- Cítite hlbokú nevoľnosť, ktorá sa strieda s okamihmi eufórie.
- Zakaždým sa viac izolujú, aby sa sústredili iba na neho.
- Už sa neuznávajú.
- Sú čoraz viac vystresovaní, nepokojní, rozrušení.
- Svoje hodnoty prešľapujú príliš často.
- Cíti životnú potrebu svojej prítomnosti a zároveň sa jej bojí.
- Stratíte autonómiu, zlyháte a nechcete sa rozhodovať bez vášho názoru.
- Všetky ich rozhovory sa točia okolo neho.
- Je to vaše centrum, je to všetko pre vás, je to váš Boh.
- Potrebujú ho.
Perverzný manipulátor tiež zmení nasledujúce správanie, aby obetu držal v päste:
- Zvádzanie
- Emočné vydieranie
- Znehodnotenie obete
- Vyhrážky
- Násilie
Ak vás zaujíma, ako zbiť manipulátora, v nasledujúcom článku to vysvetlíme ako sa dostať zo situácie emočnej manipulácie.
Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, aby sa zaoberal vašim konkrétnym prípadom.
Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Emocionálny manipulátor: čo to je, vlastnosti a ako to rozpoznať, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Osobnosť.
