Je Túžba mať iného partnera normálna?

„Je chcieť niekoho iného s partnerom normálne? Mám partnera, ale myslím na niekoho iného? Robím niečo zle? “. Sú to pochybnosti, ktoré môžu vzniknúť niekedy v živote ktorejkoľvek osoby, ale ktoré si vyžadujú čas a typ správnej odpovede. Ak už máte partnera a priťahuje vás niekto iný, ste na správnom mieste, aby ste to zistili a odpovedali ak si prajete niekoho iného, ​​keď máte partnera, je normálne alebo nie. Tu, v časti Psychology-Online, vám poskytneme všetky informácie, ktoré vy alebo váš priateľ potrebujete vedieť, z psychologického hľadiska.

Register

1. Čo je to chcieť človeka?
2. Je normálne myslieť na iného partnera?
3. Dokážete milovať dvoch ľudí súčasne?
4. Šternberský trojuholník
5. Druhy lásky
6. Čo robiť, keď sa vo vzťahu objaví niekto iný

Prvá vec je definovať pojmy, ktoré nás môžu zmiasť.

• Želať definuje sa to podľa Locka ako druh malátnosti, ktorá je spôsobená absenciou niečoho, na čom si chcete vychutnať.
• Chceš, to znamená, že sú tam aj pocity.

S týmto vedomím vás pozývam, aby ste si položili nasledujúcu otázku: je to, čo cítim k partnerovi, rovnaké ako to, čo cítim k tejto speváčke? S najväčšou pravdepodobnosťou je odpoveď nie. A je to tak, že medzi množstvom a typom vnemov, ktoré môže jednotlivec spôsobiť, existuje túžba. Zatiaľ čo s partnerom, s ktorým máte romantický vzťah, je možné vidieť ešte väčší obraz.

Jednoducho povedané želanie a chcenie nie je to isté. Prvá (túžba) je skôr ako impulz, niečo primitívne, intenzívna príťažlivosť k niečomu alebo niekomu; zatiaľ čo druhé (chcenie) je podobné tomu, čo je známe ako pocit, a preto v priebehu času pretrváva. V nasledujúcom článku nájdete ďalšie informácie o rozdiel medzi túžbou a túžbou po človeku.

Okrem toho, či je alebo nie je normálne myslieť na inú osobu, aj keď už máte partnera, odpoveď na túto otázku bude: preverte svoj vzťah. Možno ste to už dokázali a zjavne nenájdete nič negatívne. Alebo sa môže stať, že ste to neurobili, pretože analýza vášho vzťahu by bola predpokladom, že vás niekto iný priťahuje a to by bolo v rozpore s vašou morálkou, čo by spôsobilo ďalší konflikt. Pamätajte však, že vzťah nie je len o povrchných veciach, ako je chodenie do kina a zábava, je tiež dôležité, aby ste si uvedomili aký máte pocit zo svojho partnera, jeho vzťahu a očakávaní máš o tom.

To vo veľkej miere závisí od koncepcie „lásky“, ktorú každý človek ovláda, pretože láska je určite univerzálny, pozitívny pocit, príjemné a má to byť vzájomné, ale existujú určité variácie toho, čo romantická láska alebo láska niekoho romantickým spôsobom, Prostriedky.

Napríklad existuje návrh polyamory, ak sa chápe, že vzťah nemusí byť iba dva, pokiaľ je dohodnutý, ak sa tak uznáva je možné cítiť ten istý typ pocitu voči viac ako jednej osobe súčasne. Preto môžete milovať dvoch ľudí súčasne.

Čo robiť, ak mám partnera, ale mám rád niekoho iného? Skutočnosť, že myslíme na inú bytosť, ktorá nie je tou, ktorú máme ako pár, nás môže viesť k tomu, aby sme si spochybnili mnoho vecí, medzi nimi aj to, či vo vzťahu existuje láska. Ako už bolo uvedené, podľa individuálneho vnímania je možné mať pocity romantici voči dvom ľuďom súčasne, ale ak je to tak, že si nie ste istí, čo sa deje a vy chcel by som informujte sa na svoj vzťah s partnerom, tu nájdete nástroje. To znamená (a aby ste mali vedecké nástroje, na ktoré sa môžete obrátiť v tejto celej veci, ktorá vás možno bude unavovať emocionálne), potom sa dozviete o Sternbergovej trojuholníkovej teórii (a nie, nejde o „trojicu“ alebo „trojuholník“ milujúci").

Slávny Sternbergova teória zakladá ako predpoklad, že každý milostný vzťah by mal mať tieto tri prvky: intimitu, vášeň a odhodlanie. Podľa tohto prístupu predpokladá vzťah, ktorý má tieto tri prvky u každého zo zúčastnených ľudí, štruktúru lásky, ktorá by mala byť uspokojivá. Teda presné významy, ktoré tieto prvky majú, sú:

• Ochrana osobných údajov: miera dôvery, emočná blízkosť.
• Vášeň: stupeň fyzickej príťažlivosti, túžba po nich spoločne.
• Viazanosť: istota milovať a byť milovaný, rozhodnutie zostať dlhodobo spolu.

Takže môžeš analyzovať, čo sa deje vo vzťahu so zapojenými vedeckými poznatkami a uľahčiť vašu analýzu (čo je komplikované, keď sa bojíme nájsť nejaké chyby a vyrovnať sa s nimi), poďme preskúmať typy lásky podľa teórie trojuholníka z Sternberg. Vždy majte na pamäti, že ide o teórie, to znamená, že nejde o diagnózu alebo univerzálne tvrdenie alebo pravdu.

• Intimita = potešenie.
• Vášeň = zamilovanosť.
• Záväzok = prázdna láska.
• Intimita + záväzok = spoločnícka láska.
• Intimita + vášeň = romantická láska.
• Vášeň + záväzok = Bláznivá láska.
• Intimita + vášeň + záväzok = dovŕšiť lásku.

Ak sa vás niečo z uvedeného týka, dosiahli ste prielom. Zistili ste poruchu. Teraz bude len na vás, ako sa k tomuto objavu postavíte. Ak je váš prípad opačný, to znamená, že máte dôležité prvky, napriek tomu sa stále cítite priťahovaný k inej osobe, možno si budete musieť vyjasniť svoje pocity s niekým iným: vami. Rovnako sa odporúča, aby ste sa náležite poradili so svojím dôveryhodným psychológom mať certifikát, ktorý vás bude sprevádzať v tejto otázke, ktorá vás veľmi znepokojuje, a poskytne vám nástroje nevyhnutné. Pamätajte, že nie všetky prípady sú rovnaké a že hľadanie názorov s odborníkmi na duševné zdravie je jednou z najlepších vecí, ktoré môžete v situáciách, ako sú tieto, urobiť.

Niekedy, keď sa objaví tretia osoba alebo niekto prenikne do vzťahu, Účasť alebo rozsah, ktorý má táto tretia strana, bude do značnej miery závisieť od otvorenosti, ktorá je toast; a táto otvorenosť bude zase závisieť od toho, aký stabilný je pôvodný vzťah. Pamätajte, že keď sa hovorí o nestabilite vo vzťahoch, neberie sa do úvahy iba vernosť, ale miera sebadôvery, ktorú ovládajú, fyzická príťažlivosť, spoločné ciele, len spomeniem Niektoré.

Čo môžete robiť, ak vás priťahuje, páči sa vám alebo ste sa zamilovali do inej osoby, ktorá má partnera? Pred rozhodnutím je dôležité, aby:

• Choď k psychológovi aby ste pracovali na svojej emočnej pohode.
• Uznajte svoje emócie a pocity a uvedomiť si ich.
• Identifikujte, čo vás na druhej osobe láka vedieť, čo hľadáte.
• Neporovnávajte túto príťažlivosť so svojím vzťahomPamätajte, že vzťahy prebiehajú postupne a vy môžete mať nostalgiu za fázou zamilovanosti.
• Vyvarujte sa veľkých rozhodnutí bez vyhodnotenia okolností a riešenia vašich obáv.
• Pamätajte na svoje hodnoty a podľa toho konaj.
• Nechajte sa viesť úprimnosťou, úcta a čestnosť, aby ste nepoškodili ostatných.

Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Je normálne chcieť niekoho iného s partnerom?, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Pocity.

• Sternberg, R. J. (1988). Ľúbostný trojuholník. Intimita, vášeň a odhodlanie. Paidos. Iberský.
• Goleman, Daniel. (1998). Cvičenie emočnej inteligencie. Španielsko. Kairos S.A.