Obstajajo pridevniki, ki jih ne maramo prepoznavati. Vsakdo pa je lahko v določenem obdobju življenja ali ponavljajoč se sebičen in zavidljiv. V tej situaciji je pozitivno vzgajati značaja, da ustavi tista vedenja, ki vodijo do individualizma in ki na naraven način škodujejo osebnim odnosom. Kako prenehati biti zavistni in sebični? V tem članku o psihologiji na spletu vam ponujamo ključe za obvladovanje te situacije, zaradi katere trpite vi in drugi.
Tu je nekaj dobrih nasvet ki jih lahko uporabite v praksi bodi manj sebičen:
- Preživite čas z drugimi. Eden prvih simptomov sebičnosti se kaže v nadzoru nad časom. Na primer, sebičen človek težko popusti načrtom z drugimi. Kakor pa se prijatelji včasih predajo, da vas spremljajo v nekem načrtu, ki vas vznemirja, lahko to storite tudi vi, saj sta ključ do odnosov pravičnost in vzajemnost.
-
Izkusite srečo radodarnosti. Prekinite dinamiko tega vedenja skozi izkustveno in izobraževalno izkušnjo. Poglejte na primer, kako dobro se počutite, ko se zavedate, da ste s svojimi dejanji ali družbo v življenje nekoga drugega vnesli veselje. Medtem ko sebičnost vodi do lenobe neaktivnosti ob teh pozitivnih pobudah, lastnih spomin na praktične izkušnje vas potrjuje v misli, da sebičnost trpi in velikodušnost Svoboda.
- Delite svoje znanje. Na tej ravni realnosti se rodi tudi sebičnost, kot kaže primer tistih, ki želijo izstopati od drugih in se zato izogibati deljenju tega, kar vedo z drugimi. Prekinite s tem trendom in poiščite nadaljnje sodelovanje na različnih področjih svojega življenja. Na primer, delajte kot ekipa v pisarni, napišite konstruktivni komentar na blog, ki obravnava temo, ki jo poznate, ponudite iskrene nasvete tistim, ki so vas vprašali itd.
- Prisluhnite nezadovoljstvu, ki ga vaše sebično vedenje povzroča pri drugih ljudeh. Če je ta odnos stalen pri vašem načinu bivanja, vaših prijateljih in bližnjem okolju pokazali vam bodo svoje očitke in razočaranje kako to dejstvo trpi zaradi njih. Ne poznate se samo po tem, kaj mislite o sebi, ampak tudi po podobi, ki jo projicirate na druge. Zato poskusite razmisliti o konstruktivna kritika ki ga prejmete, da razumete, da ljubezen in sebičnost nista zelo združljivi v čustvenih povezavah.
- Kot človek ste po naravi socialni. Zato je drugačnost ogledalo humanizma. Ko se usedete v sebičnost, obrnete hrbet svojemu resničnemu bistvu. Številni najsrečnejši trenutki v življenju so tisti, ki jih doživite v družbi drugih ljudi, kar je več kot dovolj razlogov, da se temu odnosu izognete.
Kako prenehati biti zavistni in sebični? Zavedati se trpljenja, ki ga to dejstvo povzroča v vas, in usposobiti svoje socialne veščine poiščite ravnotežje, da imate svoj prostor, hkrati pa ohranjate stik z drugimi.
Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.
