Varna pritrditev: kaj je to, značilnosti, vrste in kako jo promovirati

Otrok že od rojstva vzpostavi čustveno pomemben odnos z osebo, ki skrbi zanj, katere značilnosti bodo imele odločilno vlogo do konca njegovega razvoja. Ta sposobnost človeških bitij je bila eden glavnih predmetov študija v psihologiji, vendar so bila le z Bowlbyjem in teorijo navezanosti njena načela opisano: prirojena nagnjenost otroka, da poišče zaščitno bližino svoje referenčne figure (skrbnika), kadar je v nevarnosti, ranljivosti in bolečina.

v tem članku o psihologiji na spletu bomo odkrili kaj je varna navezanost, s primeri njenih vrst in kako jo spodbujati.

Kazalo

1. Kaj je varna pritrditev
2. Značilnosti varne pritrditve
3. Vrste pritrditve
4. Zakaj je pomembno spodbujati varno prilogo
5. Kako spodbujati varno navezanost

Spadajo v kategorijo varne navezanosti na otroke, ki so imeli priložnost doživeti a topel in prijeten odnos s svojim negovalcem. Rezultat tovrstne interakcije je, da si otrok ustvari zastopanje sebe kot posameznika, vrednega skrbi ljubeči negovalci, ki se bodo v težavah lahko obrnili na lastnega negovalca in ga imeli za varno bazo, od koder se bodo obrnili po "oskrbo čustveno ". Pomembno drugo bo v tem primeru v otrokovem umu predstavljeno kot čustveno človek na voljo v težavnih časih in vas želijo prepoznati kot edinstvene, posebne, ki jim nudite nego in udobje. Te predstavitve, zgrajene v prvih interakcijah, se bodo kasneje posplošile navzven,

Zato lahko določimo varna pritrditev kot vedenjska in odnosna organizacija, pri kateri obstaja ustrezno ravnovesje med raziskovanjem okolja in navezanostjo na starše, to je med neodvisnostjo / samostojnostjo in odvisnostjo.

Otroci z varno navezanostjo v postopku čudne situacije izkusijo tipična stiska ločevalne faze in bodo prek prepoznavnega vedenja, kot je jok, signalizirali aktivacijo sistema navezanosti. Prisotnost negovalca (tako imenovana varna baza) med fazo srečanja bo pomagala deaktivirati sistem pritrditve in spodbujati raziskovanje.

Otroci, ki imajo varno navezanost, imajo mater za varno podlago za svoja raziskovanja, saj so si pridobili zaupanje v njeno razpoložljivost in dostopnost v primeru potrebe. Zato imajo ti otroci a predstavljanje sebe kot vrednega ljubezni in drugega kot zaupanja vrednegasaj so na voljo in pripravljeni odgovoriti na vaše prošnje za pomoč in udobje. Skrbnik je pravzaprav odziven na otrokove zahteve, na voljo in pripravljen zagotoviti zaščito v trenutku, ko otrok to zahteva. Prihodnji medsebojni odnosi bodo na splošno temeljili na spoštovanju do sebe in drugih.

Sistem pritrditve je mogoče aktivirati z zunanjimi in notranjimi signali, in sicer ravno z upoštevanjem medsebojne interakcije značilnosti, ki jih je mogoče prepoznati in prepoznati različne sloge, s katerimi se otroci odzivajo na trenutke stresa in nevarnost. Mary Ainsworth daje temeljni prispevek: zahvaljujoč zasnovi postopka za čudno situacijo (1978), Raziskovalec je lahko izmeril posamezne razlike, ugotovljene v vedenju navezanosti otroci. Ainsworth in njegovi kolegi so opazili tri glavne vedenjske strategije ki so jih otroci izvajali v praksi med epizodami ločitve in srečanja z negovalcem. V tem članku pojasnjujemo Vrste navezanosti in njihove posledice.

Na podlagi predpostavke stabilnosti sčasoma notranjih operativnih modelov podjetja Bowlby, raziskave o navezanosti so razširili na razmerja med paroma, kjer sta Bartolomew in Horowitz so definirali štirje slogi navezanosti pri odraslih, ki temelji na podobi, ki jo ima posameznik o sebi in o drugem. V tem primeru pod samozavestnim slogom mislimo na pozitiven vzor sebe in pozitivnega drugega ter odraslih varno navezani ponavadi pozitivno gledajo nase, na svoje partnerje in na svoje odnosi; udobno jim je intimnost in neodvisnost, ki uravnovešata to dvoje. 4 vrste pritrditve so:

• Varna pritrditev
• Ambivalentna navezanost
• Izogibanje pritrditvi
• Neorganizirana navezanost

V literaturi na to temo je poudarjeno, da je lahko varna navezanost na negovalca dejavnik zaščita za prihodnji čustveni, kognitivni in socialni razvoj otroka. Zahvaljujoč tem "varnim" izkušnjam se lahko otrok nauči osnov zaupanja in vzajemnosti, počutijo se varne pri raziskovanju okolju in novostim, razvijati sposobnosti čustvene samoregulacije in obvladovanja vzburjenja v primeru stresa.

V varni navezanosti lahko otrok na zdrav način razvije tudi sposobnost samoregulacija lastnih čustev in impulzov, pa tudi temelje lastne identitete: občutek usposobljenosti, samopodobe in ravnotežja med avtonomijo in odvisnostjo, da se naučimo empatičnega vedenja, predvsem pa razvijemo pozitivno notranje znanje o sebi, drugem in odnosu (pa tudi svetu). Ti vidiki ga bodo v prihodnosti ščitili v stresnih situacijah, kar mu bo omogočilo boljšo socialno prilagoditev in oblikovanje uravnoteženih in koristnih odnosov med odraslimi. V tem članku govorimo o Kaj je osebna identiteta in kako je zgrajena?.

Varnost navezanosti je, kot je lahko razumljivo, glavni zaščitni dejavnik pred oblikovanjem nasilnega in asocialnega vedenja: pravzaprav zahvaljujoč negovalcu, ki je sposoben prilagodi se otrokovim potrebam in poskrbi za prisotnost in uravnotežena pravila, otrok razvije potrebne spretnosti za uravnavanje in modulacijo impulzov in čustev ter Da bi bolje obvladati stres in psihološke travme, razvija prosocialno in empatično vedenje ter spoštuje pravila.

Ko vidite pomembnost varne navezanosti, je normalno, da želite vedeti, kako varna navezanost je dosežena. Za vzpostavitev varne navezanosti je pomembno, da ima skrbnik nekatere lastnosti:

• Razumevanje čustvenega stanja in implicitnih potreb dečka ali deklice je ena glavnih smernic za spodbujanje varne navezanosti otrok.
• Bodite pozorni na njihove potrebe in njihova sporočila, pri branju njihovih potreb je bistvenega pomena varna navezanost otrok.
• Znati ga potolažiti, ne da bi bil obsojajoč ali zaničljiv in brez zatiranja Otroku pretirane pozornosti je še en nasvet za varno pritrditev.
• Vedeti, kako biti diskretno prisoten, kadar je to potrebno, ampak tudi puščanje svobode pri raziskovanju in igranju je osnova za ustvarjanje varne navezanosti z otroki.

Te sposobnosti so jasne s pozornim dojemanjem implicitnih signalov in komunikacij otroka z natančno interpretacijo ti signali, v afektivni prilagoditvi (empatična izmenjava) in v ažurnosti, primernosti in popolnosti odziva, ki ga dobi otrok, ki je v različnih situacijah konstantna (predvidljivost) in otroku omogoča, da zgradi stabilno in pomirjujočo podobo figure sklic.

Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Varna pritrditev: kaj je to, značilnosti, vrste in kako jo promovirati, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Osebnost.

• Barbier, A. (2019). Stili di Attaccamento e relazioni sentimentali. Obnovljeno od: https://www.psicoterapiapersona.it/2019/01/19/stili-di-attccamento-e-relazioni-sentimentali/
• Bertanza, G. (2021). Attaccamento mati-bambino. Obnovljeno od: http://www.giovannibertanza.it/glossario/attaccamento_madre-bambino_3.php
• Zaccagnino, M. (2019). Dalla depressione postpartum all’attaccamento sicuro. Vodena linija za zdravljenje z EMDR. Milan: Franco Angeli.