Želim se LOČITI, vendar se NE UPAM

"Želim se ločiti, a si ne upam. Ali bom poškodoval svoje otroke? Rabim moč. Nimam denarja. "Ločitev je težka odločitev, ki je ne bi smeli jemati zlahka. Sploh kadar so vpleteni otroci. Če pa ste prepričani, da se želite ločiti, je to zato, ker nekaj ni v redu in je potem ločitev nujna.

Normalno je, da dvomite, da se težko odločite in da ne veste, kje začeti. Zato bomo v tem članku o psihologiji na spletu govorili o tem, kaj storiti, ko se želite ločiti, vendar si ne upate. Pojasnili vam bomo, kako upravljati ločitev, tudi če dvomite ali nimate sredstev.

Kazalo

1. Vidiki, ki jih je treba upoštevati pri odločitvi za ločitev
2. Kje začeti ločitev?
3. Pomanjkanje finančnih virov v ločitvi
4. Kako se ločiti od partnerja, ne da bi trpel

Odločitev za ločitev ni enostavna. Če vam ni jasno, morate za pravilno odločitev upoštevati vrsto dejavnikov.

• Ljubezen je konec. Pomembno loči ljubezen od zaljubljenosti
  . Zaljubljenost, ki jo razumemo kot močne občutke na začetku zveze, ne traja več kot dve leti. Potem so občutki drugačni, vendar so še vedno ljubezen... ali ne.
• Če s partnerjem ne vidite prihodnosti in vas ne zanima kaj se dogaja ali ga skrbi, ljubezni morda ne bo več. Če opazite, da se sčasoma to ne spremeni, je ločitev pametna možnost, saj ostati skupaj iz navade ni pošteno do vašega partnerja ali do vas.
• Nimate nič skupnega. V tem primeru in če obstaja osnovna ljubezen, lahko poskusite delati na odnosu in se potruditi, da stvari počneta skupaj. Nekaj, kar je obema všeč, in včasih se malo potrudite, da spremljate drugega v njegovih hobijih.
• Neprestano se borite. Tu je tudi rešitev, če obstajata ljubezen in spoštovanje. A to zahteva veliko truda obeh članov para, ne samo eden se splača.
• Nespoštovanje, čustvena ali fizična zloraba. Tukaj morate končati zvezo. Ko so določene meje presežene, se stvari običajno poslabšajo. Če imate otroke, mislite, da zanje ni dobro živeti v okolju, v katerem ni spoštovanja.
• Želiš si različne stvari. Pomembno je, da si na začetku jasno določite, kaj se od zveze pričakuje, da kasneje ne bo več problem. Na primer, kakšen odnos ste pripravljeni imeti (odprt ali izključen) oz če želite otroke ali ne. Res je, da si včasih premislite, vendar se običajno to ne zgodi in čakanje, da se to zgodi, ni priporočljivo.
• Nezvestoba. Če ste jasno povedali, da bo vaša zveza izključna, je nezvestoba razlog za prekinitev. Vendar je to odvisno od tega, kaj si člani para želijo. Samo oni se bodo odločili, ali bodo želeli nadaljevati zvezo in obrniti stran. Obnovite zaupanje In če vas ljubosumje ne zanese, je težko, vendar je to mogoče doseči s potrpljenjem, trudom in časom.

V tem članku boste našli druge znake za vedeti, kdaj naj konča zvezo.

Že dolgo razmišljate o možnosti, da bi prekinili zakon ali zapustili razmerje, vendar ne veste, kje začeti. Če želite ločitev ali ločitev, sledite prvim korakom:

1. Prva stvar je razjasnite svoje ideje in se odločite. Ga že imate? No, zdaj se usklajujemo z vašimi odločitvami.
2. Sporočite svojemu partnerju in družini. Dobro je imeti podporo nekaterih ljudi okoli sebe, ker je to lahko zelo težko.
3. Če imate skupne stvari, jih boste doseči dogovor. Če vam je težko, se lahko posvetujete s strokovnjakom, da bo porazdelitev pravična.
4. Če imate otroke, bi morali odločitev o ločitvi sporoči otrokom jasno povejte, da jih imate še vedno radi in da je odločitev neodvisna od njih. Tu razložimo kako otrokom sporočiti ločenost od staršev. Pomembno je, da pri vsaki odločitvi razmišljate o njihovem počutju in ne v lastno korist. In nikoli ne govorite slabo o svojih otrocih. Ste njihovi starši in to je tisto, kar bi moralo biti pomembno, ne pa to, kar je vsak storil drug drugemu.

Se želite ločiti, a nimate denarja? To je zelo pogosta situacija. Gospodarska odvisnost je običajno ena od ovir, ki preprečuje ločitev. Toda vse ni izgubljeno. Kako pomemben je denar pri ločitvi? Kako se lahko znajdete brez partnerja?

1. Če je to vaš primer, ne oklevajte za pomoč prosite svojo družino za nov začetek. Družina, bližnji prijatelji, zaupanja vredni ljudje... Pomagali vam bodo lahko. Ne bojte se prositi za pomoč, lahko se zgodi vsem nam.
2. Poiščite službo je prvi. Poiskati boste morali plačano službo. Kolikor le malo je na začetku, je pomembno, da vstopimo na trg dela in malo po malo rastemo. Tu razložimo kako imeti dober odnos na razgovoru za službo.
3. Prilagajanje novim gospodarskim razmeram. Če so se vaši finančni viri v primerjavi s časom, ko ste bili v razmerju, zelo spremenili, boste morali preurediti svoje stroške in svoje življenje ter se prilagoditi novi resničnosti. To je način, da ste odgovorni do sebe in svojega življenja, kar vam bo povečalo samopodobo in vam omogočilo svobodno izbirajte svoje partnerje in ustvarjajte egalitarne odnose, v katerih niste finančno odvisni od drugega oseba.

V primeru, da ste ženska in je ločitev za spolno nasiljeV Španiji obstajajo ustanove, ki vam bodo pomagale pri postopku ločitve. Ko pride do zlorabe, ne dvomite, za vsako ceno se umaknite od tam. Prosite za pomoč in poiščite podporo (družina, prijatelji, ženska združenja ...).

Če se s partnerjem motite, je ločitev sprostitev. Vendar so spremembe pogosto težke, še posebej, če obstaja čustvena odvisnost. Mogoče se vam sprva slabo zgodi, da se znajdete neprimerno ali neprimerno, vendar mislite, da če ste se odločili za ločitev, je to zato, ker vam ni bilo dobro in je trpljenje začasno.

• Najbolje je, da trpljenje ne traja dlje, kot je potrebno prekinite vso komunikacijo z bivšim partnerjem to ni bistveno. Brez socialnih medijev ali sporočil. To je težje, če so skupni otroci, vendar morate komunikacijo omejiti na tisto, kar je resnično potrebno.
• Zamoti se in se druži z ljudmi zunaj zveze običajno tudi deluje. Pa tudi začetek novih dejavnosti in preživljanje časa s sabo ali s seboj.
• Nauči se biti sam ali sam Zelo pomembno je.
• Poznam te, razjasnite se in si povečajte samozavest. Poleg tega je bistvenega pomena, da v prihodnosti vaša naslednja zveza, v primeru, da se odločite za to, deluje. Ko se ločite in takoj poiščete partnerja, preidete od odvisnosti od nekdanjega partnerja do odvisnosti od novega partnerja, kar poznamo kot razmerje odbijanja, in to vam omogoča, da se odločite, kaj v resnici želite.

V tem članku ponujamo več smernic za partnerja zapustite, ne da bi ga prizadeli in ne trpite.

Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Želim se ločiti, a si ne upam: kaj naj naredim?, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Parna terapija.

• Riso, W. (2017). Sem se že poslovil od tebe, kako naj te zdaj pozabim. Barcelona: Zenith.