Kaj je Wertherjev učinek in kako ga preprečiti

Povečanje stopnje samomorov je zaskrbljujoč in kompleksen pojav, ki se odziva na različne dejavnike. Medijsko poročanje o znanih dogodkih, povezanih s samomorom, je ena od situacij, ki vzbujajo največ zanimanja za duševno zdravje. V tem smislu je veliko ljudi fasciniranih nad grozo pozornega razmišljanja o samomoru človeka. Podobno posnemanje škodljivega vedenja ustreza psihološkemu in socialnemu problemu, ki ga je treba poglobljeno raziskati. Če literaturo upoštevamo v zgodovinskem smislu, je treba opozoriti, da obstajajo zgodbe, ki pojasnjujejo ta pojav, ki ni omejen zgolj na področje fantazije. Na ta način je povezava z realnostjo lahko izjemno dramatična in vodi velik del svetovnega prebivalstva k uničujočim dejanjem. Glede na to zapletenost postane nujno imeti konkretne in učinkovite podatke za soočanje s temi težavami. Izvajanje sredstev, namenjenih preventivi, omogoča bistveno izboljšanje kakovosti življenja.

V tem članku Psychology-Online vam bomo posredovali informacije o Kaj je Wertherjev učinek in kako ga preprečiti.

Kazalo

1. Kaj je Wertherjev učinek
2. Zakaj pride do Wertherjevega učinka ali kolektivnega samomora
3. Zakaj je pomembno preprečiti Wertherjev učinek
4. Kako preprečiti Wertherjev učinek

Wertherjev učinek je družbena manifestacija, za katero je značilno reprezentativno povečanje števila samomorov po razkritju transcendentalnih novic te narave. Z drugimi besedami, vpliv samomora, ki postane pomemben v družbi, je lahko sprožilni dejavnik, da se drugi ljudje odločijo vzeti svoje življenje.

Čeprav gre za sociološki fenomen, ta situacija ne pomeni, da se samomorilna vedenja pojavljajo v vseh družbenih spektrih. Poleg tega je treba upoštevati mentalne vire, ki jih ima vsak človek, da se sooči z dogodkom teh značilnosti.

Izvor Wertherjevega učinka

Ta problem duševnega zdravja izvira iz izraza iz romana Trpljenje mladega Wertherja, literarno delo Johanna Wolfganga von Goetheja. V tej zgodbi se glavni lik odpravi v rojstni kraj svoje tete, da opravi nekaj papirologije. Po nekaj dneh je povabljen na zabavo, kjer spozna žensko. Po nekaj nesoglasjih ugotovi, da njegova ljubezen ne bo nikoli povrnjena, in se odloči končati svoje življenje.

Od objave te literarne zgodbe je bilo dokazano, da je negativni vpliv te novice šokiral več ljudi, ki so se počutili istovetne z zaroto. Zaradi podobnosti, ki se odraža v življenju lika in bralcev, se je stopnja samomorov opazno povečala.

Za boljše razumevanje tega problema je vredno izpostaviti vzroke, ki vplivajo na njegov nastanek. Nato bomo govorili o tem, zakaj pride do Wertherjevega učinka ali kolektivnega samomora:

• Imitacija vedenja: Prepoznavanje čustev osebe, ki naredi samomor, je lahko sprožilni dejavnik za ogromen val. Na splošno se smrt vidi kot možen izhod iz razočaranj vsakdanjega življenja.
• Pomanjkanje virov: Ko oseba nima orodij za soočanje s trenutki negotovosti, nelagodja in nelagodja, postane kolektivni samomor izvedljiva možnost za odpravo teh občutkov.
• Namera za preseganje: Wertherjev učinek se pojavi kot posledica širjenja novic, ki krožijo po družbenih medijih. V nekaterih primerih pomen, ki ga imajo v delu populacije, pomeni, da bi lahko človek, ki si vzame življenje, sčasoma presegel.

Primeri Wertherjevega učinka ali kolektivnega samomora

Nekateri zgodovinski primeri Wertherjevega učinka vključujejo povečanje števila samomorov po objavi romana Trpljenje mladega Wertherja Goetheja v 18. stoletju. Drug primer je povečanje števila samomorov po smrti Marilyn Monroe leta 1962.

Spodaj vam prikazujemo druge primere Wertherjevega učinka:

• Primer Kurta Cobaina: Po samomoru slavnega glasbenika Kurta Cobaina leta 1994 se je povečalo število samomorov med najstniki, ki so oboževali Nirvano.
• Serija "13 razlogov zakaj": Ta televizijska serija, ki se ukvarja s samomorom najstnice in razlogi, ki so jo pripeljali do tega, je sprožila pomisleke glede njenega možnega vpliva na mlade gledalce.
• Fenomen "Sinji kit".: To je bila grozljiva spletna igra, ki je udeležence, večinoma najstnike, spodbujala k izvedbi vrste izzivov, vključno s samomorom. Ta pojav je zaskrbel oblasti v več državah zaradi povezanih primerov samomorov.

To je le nekaj primerov, ki ponazarjajo, kako lahko medijska izpostavljenost primerom samomorov javnih osebnosti vpliva na samomorilno vedenje od drugih ljudi, zlasti med tistimi, ki identificirajo ali se povezujejo s pokojnimi posamezniki. Zato je pomembno, da ta vprašanja odgovorno obravnavamo v medijih ter spodbujamo preventivo duševnega zdravja in podporne vire.

Preprečevanje Wertherjevega učinka je bistveno za ohraniti življenja in zaščititi duševno zdravje ljudi. To vključuje previden in odgovoren pristop k komuniciranju o samomoru, pa tudi spodbujanje virov in strokovne podpore za tiste, ki jo potrebujejo.

Razumeti občutke, misli in čustva ter izpostaviti priložnosti, ki jih obstoj, da bi napredoval, bo osebi, ki ima težave, zagotovil večjo vrednost, da nadaljuje naprej. Tu so še drugi razlogi, zakaj je ključno preprečiti Wertherjev učinek:

• Odvračajte od poveličevanja samomora: Izogibanje posnemanju samomorov s strani javnih osebnosti preprečuje glamurizacijo ali romantizacijo teh dejanj, kar lahko sproži izkrivljeno dojemanje samomora in njegovih posledic.
• Spodbujajte odgovorno komunikacijo: Bistveno je, da mediji o primerih samomorov poročajo na odgovoren in etičen način ter se izogibajo senzacionalnim ali nazornim podrobnostim, ki bi lahko spodbudile Wertherjev učinek.
• Spodbujati ozaveščenost o duševnem zdravju: Preprečevanje Wertherjevega učinka vključuje tudi spodbujanje razumevanja in empatije do ljudi, ki se spopadajo s težavami v duševnem zdravju. To pomaga zmanjšati stigmo in ustvariti bolj podporno skupnost.
• Spodbujajte iskanje strokovne pomoči: S preprečevanjem Wertherjevega učinka so ljudje spodbujeni, da poiščejo pomoč pri strokovnjakih za duševno zdravje in uporabijo razpoložljiva sredstva za premagovanje čustvenih težav.
• Izboljšajte preventivne strategije: Razumevanje in preprečevanje Wertherjevega učinka vodi tudi k razvoju učinkovitejših strategij za preprečevanje samomorov, kot so kampanje ozaveščanja in dostop do storitev duševnega zdravja.

Izvajanje strategij, namenjenih izboljšanju kakovosti, je ključen vidik glede na težave, ki se lahko pojavijo v vsakdanjem življenju. V tem smislu je namesto razmišljanja o samomoru kot koncu konfliktov bolje izbrati druge alternative, ki navdihujejo optimistično vizijo.

Kljub težavam, ki jih prinaša ta težava, obstajajo načini, kako se izogniti neugodnim posledicam. V naslednjih točkah bomo razvili, kako preprečiti Wertherjev učinek:

• Promocija duševnega zdravja: Izvajanje predavanj v javnih ustanovah, kot so šole, kaže na negativne učinke, ki jih ima pomanjkanje nadzora na duševno zdravje.
• Socialna podpora: Ustvarjanje podpornih skupnosti zagotavlja čustveno podporo ob konfliktih v vsakdanjem življenju. Tukaj boste našli več informacij o Čustvena podpora: kaj je, primeri in kako jo dati.
• Krizne intervencije: ob pojavu tveganih znakov za osebni razvoj se odločimo za optimalen prostor miru.
• Kampanje ozaveščanja o samomoru: Pogovor o kompleksnem vprašanju družbe nam omogoča soočenje z lastnostmi vsakega človeka.

Ta članek je zgolj informativen, pri Psychology-Online nimamo moči postavljati diagnoze ali priporočati zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš konkreten primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Kaj je Wertherjev učinek in kako ga preprečiti, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Klinična psihologija.

• Álvarez Torres, S.M. (2012). Wertherjev učinek: Predlog za poseg na Fakulteti za družbene vede in komunikologijo (UPV/EHU). Revija Northern Mental Health Magazine, 10 (42), 48-55.