Kaj je pristranskost negativnosti

Ena izmed najbolj razširjenih pristranskosti, ki lahko ovira presojo in komunikacijo, je pristranskost negativnosti, ker ki so človeški možgani biološko bolj občutljivi na novice in neprijetne dražljaje kot na pozitivno. Odnos se je razvil iz očitnega razloga: preživetje. Citiram Kahnemana: "Možgani ljudi in drugih živali vsebujejo mehanizem, ki je bil zasnovan dati prednost slabim novicam, povečati verjetnost, da bomo živeli dovolj dolgo, da pasma ".

Vidimo lahko, kako je negativna pristranskost močna in zakoreninjena v mnogih življenjskih situacijah. vsakdanje življenje, na primer v težnji, da se spomnimo več žaljivk in neuspehov hvale in pohvale. uspehi. To sproži začaran krog: bolj kot smo občutljivi, več negativnosti bo prevzelo naš um in odnos do negativnosti krepi pristranskost. V tem članku o psihologiji na spletu se bomo poglobili kaj je pristranskost negativnosti.

Kazalo

1. Pomen negativnosti pristranskosti
2. Izvor negativne pristranskosti
3. Elementi pristranskosti negativnosti
4. Primeri pristranskosti negativnosti
5. Kako se boriti proti pristranskosti negativnosti

Negativnost je pristranskost, pri kateri so negativni dogodki pomembnejši in zahtevajo več pozornosti kot nevtralni ali pozitivni dogodki. Z drugimi besedami, negativne informacije imajo običajno večji učinek kot pozitivne informacije v presojah posameznikov, saj je bolj opazen in prepoznaven ter ostaja vgraviran dlje v spomin.

Negativnostna pristranskost nam je dala evolucijsko prednost. Dobre stvari so lepe, slabe pa lahko ubijejo. Zato smo pozorni na slabe stvari in se jih najprej spomnimo. Ta pristranskost dejansko koristno se je zavedati morebitnih groženj. Kot vrsta smo se naučili preživeti predvsem zato, ker smo se zelo dobro izogibali nevarnostim.

Ta pesimizem se začne že zelo zgodaj: majhni otroci začnejo kazati znake negativnosti že od sedmega meseca starosti dalje, kar kaže na to težnja je prirojena. Kot nadaljnji dokaz so raziskovalci prepričani, da si slabe spomine ponavadi lažje zapomnimo kot dobre spomine Študije so pokazale, da se ljudje bolj verjetno spominjajo nesrečnih trenutkov iz otroštva, čeprav bi to obdobje opisali kot splošno vesel. V tem članku vam povemo kako premagati travme v otroštvu.

Paul Rozin in Edward Royzman sta za razlago njegove manifestacije predlagala štiri elemente pristranskosti negativnosti:

1. Negativna moč: se nanaša na pojem, da negativni in pozitivni elementi ali dogodki, čeprav so enakovredni ali čustveni, niso enako izstopajoči.
2. Strmejši negativni nakloni: Zdi se, da negativne dogodke dojemamo vedno bolj negativne kot pozitivne, ko se nekdo prostorsko ali časovno približuje samemu dogodku.
3. Obvladovanje negativnosti: opisuje težnjo po združevanju pozitivnih in negativnih elementov ali dogodkov.
4. Negativna diferenciacija: konceptualizacija negativnosti je bolj dodelana in zapletena kot pozitivnost.

The pristranskost negativnosti lahko tudi pomembno vpliva na odločitve posameznikov. V raziskavi, ki sta jo izvedla Daniel Kahneman in Amos Tversky, sta bili usmerjeni k temu, da se negativnim informacijam da večji pomen kot pozitivnim. odločanje. V zvezi s tem je negativnost pristranskosti lahko povezana s pojavom nenaklonjenosti izgubi, ki sta ga omenjena avtorja preučevala v "teoriji možnosti".

Če se na podlagi rezultatov vaših preiskav sprejmejo odločitve, ki vključujejo dobiček ali izgubo, potencialni stroški ali izgube ponavadi težje vplivajo na odločitev ali da se šteje za več kot potencialni zaslužek. Kot je Taylor dokazal v Asimetrični učinki pozitivnih in negativnih dogodkov, negativni dogodki običajno vključujejo večjo mobilizacijo fizioloških odzivov, kognitivni, čustveni in socialni organizem kot pozitivni.

V tem članku boste našli več informacij o kako se težko odločiti v življenju.

Vsi imamo dokaze, kako aktivna in močna je negativna pristranskost, če razmislimo o tem, kako na koncu a delovni dan, nam je naravno, da se žaljivk zapomnimo bolj kot pohvale ali bolj negativne trenutke kot pozitivno.

Vendar obstaja način, kako preprečiti učinke negativnosti. Daniel Goleman trdi, da je za preživetje potreben negativen pristop, vendar potrebujete pozitiven pristop, da boste uspevali in uspevali. Tukaj je opisano, kako se boriti proti pristranskosti negativnosti:

• Osredotočite se na pozitivne točke dogodka: osredotočanje na prostore sprememb, s katerimi razpolagamo, sproži poteze, ki so prisotni v možganih. Zmanjšanje zaznavanja grožnje nam omogoča večjo kognitivno fleksibilnost kot tudi večjo sposobnost upoštevanja drugih perspektiv in scenarijev. Odkrijte kako vedno imeti pozitivno misel.
• Zapišite vse preživete koristne trenutke: naj bo to pohvala, sestanek ali nov projekt. Če se pozitivni spomini registrirajo počasneje kot negativni, nas bo vsak dan dobre novice okrepil. soočeni s težavami, saj se z njimi ne bomo soočili samo s strahom in strahom pred stiskanjem, temveč s sposobnostjo mobilizacije virov in rešitve.
• Uporaba sendvič tehnike: Najprej nadaljujete s pozitivno komunikacijo o doseženem napredku, nato pa nadaljujete z slabe novice in na koncu zaključi s pozitivno izjavo o vseh pobudah načrtovano.

Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Kaj je pristranskost negativnosti, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Kognitivna psihologija.

• Eyal, N., Li, J. (2020). Pridite diventare indistraibili. Milano: Edizioni LSWR.
• Notranji marketing (2020). Negativnost pristranskost. Obnovljeno od: https://www.insidemarketing.it/glossario/definizione/negativity-bias/
• Picozzi, M. (2020). Besedni bojevnik. Il potere delle parole per disinnescare il conflitto. Milan: Sperling & Kupfer.