Psihološka zloraba človeka: vzroki, simptomi, posledice in kako priti ven

Vsi smo seznanjeni s tem, kaj je spolno nasilje, razumljeno kot trpinčenje moškega do ženske, vendar obstaja vrsta nasilja, ki predstavlja zamolčano resničnost, o kateri se zelo malo govori in je slabo ravnanje moških s strani žensk ženske. Moški se srečujejo s številnimi ovirami, saj pri poročanju nimajo dostopa do njih viri, ki jih imajo ženske, se ne upoštevajo enako kot njihovi resničnost. Zato mnogi moški tudi raje ne govorijo o tem, kaj se je zgodilo, ko so se soočili s tovrstnimi primeri.
To je resna tema, o kateri se malo razpravlja in zelo pomembno jo je vzeti z resnostjo, ki si jo zasluži, zato bomo v tem članku o psihologiji na spletu govorili o psihološka zloraba človeka, kakšni so njeni vzroki, simptomi, posledice in kako iti od tam.

Kazalo

1. Kako se imenuje zloraba moških
2. Vzroki za psihološko zlorabo moških
3. Simptomi psihološke zlorabe pri moških
4. Posledice psihološke zlorabe pri moških
5. Kako se iz moškega izvleči iz zlorabe
6. Kako pomagati pretepenemu moškemu

Ko govorimo o spolnem nasilju, najprej pomislimo na to, da moški napada žensko in to zato, ker vsaj v Španiji po zakonu izraz spolno nasilje uporablja se izključno za ženske žrtve. Napadani moški spadajo v kategorijo Nasilje v družini, ki je drugačna kategorija in vključuje nižjo kazen.
Zakaj pride do te diferenciacije? Najprej je treba pojasniti, da je nasilje opredeljeno kot: vedenje, ki drugemu bitju povzroča fizično ali psihološko škodo in je lahko take vrste; fizični, psihološki ali čustveni. Sem spadajo psihična in spolna zloraba. V tem članku govorimo o različnih vrste nasilja.

V primeru nasilje v družini nad moškimi je običajno bolj kot psihološko ali čustveno nasilje, in v tem smislu škoda ni tako otipljiva in vidna kot prejšnja.

"Ko govorimo o psihološki zlorabi, se nanaša na vsako fizično ali besedno vedenje, aktivno ali pasivno, ki ogroža integriteto čustvena žrtev v neprekinjenem in sistematičnem procesu z namenom povzročiti ustrahovanje, razvrednotenje, občutke krivde oz trpljenje " (McAllister, 2000; Villavicencio in Sebastián, 1999).

To dejstvo ni manjše in največja težava je, da še vedno ne vemo, kakšen vpliv lahko na nas povzroči škoda. psihološko in velikokrat celo normaliziramo vedenja, ki niso povsem v redu, ker smo jih trpela v svojem otroštvo. S tem mislim, da ni veliko znanja o tem, kaj je psihološka škoda, o stališča, ki ga sestavljajo, njegove posledice in kaj je treba v tej situaciji storiti kako je.

Obstajajo različni razlogi, ki lahko pojasnijo, zakaj bi moški lahko trpel in ostal v dinamiki zlorabe. Pojavljajo se različni vzroki, zakaj ne zapusti žene:

• Naučena nemoč, teorija, ki jo je leta 1974 postavil Selligman, ki trdi, da kadar so organizmi izpostavljeni situacijam neobvladljivosti kažejo na vrsto primanjkljajev motivacijskega, kognitivnega, fiziološkega in čustvenega tipa. Ko pride do zlorabe pri partnerju, je za zlorabo globoka psihološka obraba in žrtev se nauči živeti v strahu, saj verjame, da jim ne bo uspelo spremeniti. Tukaj si lahko ogledate več o Teorija nemoči se je naučila od Seligmana.
• Stockholmski sindrom, produkt disociacijskega stanja, žrtev hkrati zanika nasilno fazo agresorja preceni njihovo lepo stran, podceni njihove potrebe in postane hiperreaktivna na potrebe agresorja. V tem članku se poglobljeno pogovarjamo o Stockholmski sindrom.
• Zaradi strahu, da bi svoje otroke pustili z neodgovorno in nasilno žensko, sprejeti preveč zaščitniški odnos.
• Zaradi strahu pred izgubo svojih otrok. Moški je pravno prikrajšan pri pridobivanju skrbništva in ženska pogosto trpi zaradi psihološke agresije z otroki.
• Sramota domnevati, kaj se je zgodilo s svetom, strah pred posmehom ali kaj bodo rekli.
• Pomanjkanje podpore od družine, prijateljev ali oblasti.
• Zanikanje. Obstaja težnja k zanikanju dogajanja ali zmanjševanju dejstev.

Zelo težko je prepoznati nasilna vedenja in na žalost zapademo v prikrito ali normalizirano zlorabo. Zato vam bomo v nadaljevanju podrobno razložili, kateri so tipični simptomi psihološke ali čustvene zlorabe, tako da lahko prepoznate, prepoznate in prevzamete odgovornost vreme.

Zato so simptomi psihološke zlorabe pri moških:

1. Razvrednotenje: tu najdemo posmeh, diskvalifikacijo, banalizacijo, nasprotovanje in zaničevanje.
2. Sovražnost: vrste sovražnega vedenja bi bili očitki, žalitve in grožnje.
3. Brezbrižnost: pomanjkanje empatije in podpore, monopolizacija ...
4. Zastraševanje: sodite, kritizirajte in popravljajte, grozeče drže in geste, destruktivno vedenje ...
5. Izrek ravnanja: ukazi, odstopanja, vsiljiva vztrajanja, posegi v zasebnost, sabotaže ...
6. Krivda: obtožbe, razsvetljava, zanikanje ...
7. Navidezna dobrota: manipulacija z resničnostjo.

Poleg zgoraj navedenega bi bilo dobro nekatere simptome zlorabe uvrstiti med ti dve vrsti:

• Mehanizmi prikrite zlorabe: kjer bi lahko našli diskvalifikacije, zanikanja, projekcije, obtožbe, zanikali zloraba, negativni prizvok, grožnje s fizično ali čustveno zapuščenostjo, fizično oz čustveno.
• Javni mehanizmi zlorabe: vpitje, neznanje, žalitve, slabe besede, ukazi, kritika, slab humor, zanikanje in zadrževanje naklonjenosti, ignoriranje, izolacija žrtve od družine in prijateljev, medsebojno spremljajte čas, si omejujte vire, mečite predmete, udarite, treščite po vratih itd.

Psihološka zloraba je izjemno škodljiva, saj njene učinke vidimo šele pozneje, ko nam je že povzročila znatno škodo. Nekatere posledice, ki jih lahko povzroči psihološka ali čustvena zloraba, so:

• Tesnoba in stres
• Depresija
• Občutek krivde
• Nizka samozavest
• Razdražljivost
• Občutek praznine in občutek osamljenosti
• Motnje spanja
• Agresivnost
• Težave v medosebnih odnosih
• Umik
• Somatizacija

Najpomembnejše je preprečiti nasilje.

Ta točka je ključna, ko človek ugotovi, da ga zlorabljajo, je najverjetneje, da se bo povezal z mnogimi čustva in občutek zmedenosti in nevednosti, katere ukrepe sprejeti, kaj storiti, na koga se obrniti ali kako izstopiti iz te situacije zlorabe.

1. Ostani miren. Prva stvar, ki vam jo svetujemo, je, da bodite mirni in vem, da je treba to veliko vprašati, ker je na splošno oseba, ki je dosegla to točko, že zelo preobremenjena in prizadeta. Pomembno pa je, da globoko vdihnete, po možnosti hladno razmišljate in se izogibate impulzivnosti ali ravnanju kot odziv na agresijo, da vam kasneje ne bo žal.
2. Zapusti kraj. Ko začutite, da okolje postane zelo agresivno in da se lahko nataknete na nasilje in se enako odzovete, globoko vdihnite in poskusite zapustiti to mesto ter se znova pridružiti, ko se umirite.
3. Nehajte imeti stike. Če želite izstopiti iz položaja zlorabe, je treba prekiniti z dinamiko, ki nastane pri zlorabi, zato je treba vsaj v fazi prenehati s stiki. začetna in to ni lahka naloga, saj gre za veliko stvari, zaradi katerih oseba, ki je žrtev te situacije, ostane tam in ohranja položaj zlorabe.
4. Prositi za pomoč. Najboljši nasvet je, da prosite za pomoč. V ta namen španska vlada skupaj z ministrstvom za enakost zagotavlja telefonsko svetovalno službo in pomoč tistim, ki so bili napadljeni. Če se počutite zmedeno, izgubljeno in ne veste, kaj storiti, lahko pokličete in jim poveste, kaj se vam dogaja, da boste lahko razjasnili dvome in vedeli, kaj lahko storite naprej. Lahko pokličete na 016, se obrnite na WhatsApp na 600 000 016 ali pišite na e-pošto [email protected].
5. Pogovorite se z zaupno osebo. Poskusite zaupanja vrednemu prijatelju ali družinskemu članu povedati, kaj se vam dogaja, in če te možnosti ne vidite kot izvedljivo, se obrnite na kakšnega terapevta ali psihiatra, da se boste imeli s kom razstaviti in vam pomagati, da boste hladno razmišljali, boljše odločitve, da dobite orodja, ki jih potrebujete, da zapustite to situacijo, ali da ugotovite, kaj vas v tej situaciji ovira dinamično.

Napadano osebo tako napadejo njena čustva in plen, da ji bo verjetno težko prevzeti odgovornost. Če ste zunanja oseba in vidite, da vaš prijatelj, družinski član ali znanec trpi zaradi psihične, fizične ali čustvene zlorabe, vam v pomoč priporočamo naslednje

• Obrnite se na občinsko službo za pomoč.
• Vprašaj pravni nasvet pri odvetniku strokovnjak za moško zlorabo, ki vam bo svetoval in razložil dvome praktično in realistično
• Obrnite se na strokovnjaka psihologa ali psihiatraslabega ravnanja, ki bo služil za pomoč, omejevanje, jasno prepoznavanje problema in stvari, zaradi katerih je tam, zagotavljanje potrebnih orodij za izhod iz njega, bo zaprosil za pomoč za prizadeto osebo lahko po potrebi izda naknadno poročilo, ki evidentira do zdaj ustvarjeno psihološko škodo in ji bo pomagalo premagati situacijo.
• Prisluhnite mu in ga zadržite. Izogibajte se obsojanju ali očitkom. Najmanj prizadeta oseba potrebuje katero koli drugo situacijo, zaradi katere se počuti pretepen ali izpostavljen. Najbolj potrebuje naklonjenost, podporo, brezpogojno podporo in nekoga, ki mu bo pomagal zbrati misli, da bo ukrepal in se rešil svojega položaja.

V tem članku govorimo o kako pomagati pretepeni osebi.

Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Psihološka zloraba človeka: vzroki, simptomi, posledice in kako priti ven, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Socialna psihologija.

• Blasquez M. Moreno J. García-Bahamonte M. (2010)Teoretični pregled psihološke zlorabe v zakonskem nasilju. Psihologija in zdravje. 20. zvezek: Mehika
• Hundek L. (2010). Moški zaradi nasilja v družini v primerjavi z ženskami v mestu Barranquilla. Revija American Thought: Kolumbija
• Ministrstvo za enakost, španska vlada. Pozornost na žrtve spolnega nasilja.