Самопоштовање је кључ за неговање а здраво самопоштовање. Међутим, јасније можемо видети зашто је толико важно побољшати овај однос са собом ако обратимо пажњу на корен питања. Односно, ако погледамо благодати високог самопоштовања.
Један од главних разлога је повећана еластичност. На путу постојања суочићемо се са ситуацијама свих врста. А када дођу болна поглавља, осетићемо се јачима да се суочимо са овим условима, ако је наш ниво самопоштовања висок.
Предности здравог самопоштовања.
Пошто захваљујући здравом самопоштовању сазнајемо да наша вредност не зависи од фактора окружење које се мења и привремено, али истине наше сопствене суштине која је трајна.
Развијање самопоштовања које је константно током живота такође је од виталног значаја за подстицање а позитивно самопоштовање али без пада у сујету и понос.
И лично и професионално, осећаћемо се спремнијима за постизање виталних циљева ако то имамо здрав ниво самопоштовања, свесни смо својих талената и могућности. На пример, на разговору за посао, високо самопоштовање може бити пресудније од савршеног животописа.
Они људи који имају високо самопоштовање имају позитивна ментална хигијенаНе троше време на поређење са другима. Наш ниво самопоштовања помаже нам да одбранимо своја права, да се сетимо да смо бића вредна поштовања.
Лични односи се такође побољшавају када се свака особа воли. Љубав према себи је кључна за успостављање равноправних веза.
Савети за подизање самопоштовања.
Пусти баласт прошлости научи да опрашташ себи за твоје добро. Вежбајте овај гест здраве себичности. Покушајте да избегнете крајности у свом животу да бисте уравнотежили средње тачке у доношењу одлука. Осећаћете се сигурније. Вежбајте одговорну слободу да преузимате не само своје поступке, већ и своје последице. Ово је права зрелост живљења.
Пракса добра је најбољи здрав лек за подизање самопоштовања. Добро се заснива на поштењу и истини. Почиње са не заваравај се у ономе што је заиста важно у животу. На пример, борите се да бисте постали особа коју желите да будете, будите непрестани у потрази за послом о којем сањате. Надамо се да свет неће убити ваше снове јер се срећа не мери статистиком. Нека ваша креативност лети да се повеже са вашим позивом да будете срећни.
Подстакните своју логику самодисциплина у свом животу. Слушајте свој здрав разум. Проведите време у свом животу у интеракцији са другима јер сте по природи друштвено биће.
Ова социјализација није везана само за пријатељство и љубав. Односно, ваше социјалне вештине уопште чине да се осећате живим и у интеракцији са околином у којој је уоквирен ваш властити живот.
Подстакните читање дела која су део универзалне литературе. Препоручујем књигу "Храбри нови свет" коју је написао Алдоус Хуклеи. Још једно књижевно дело са одличном психолошком позадином је „Ана Карењина“, потресан роман Леона Толстоја. И још један од наслова који вам као читалац даје велике дозе самопоштовања захваљујући његовим учењима је „Ел Куијоте“, аутора Мигуела де Цервантеса. Још једно топло препоручено дело је „Понос и предрасуде“ Џејн Остин.
Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.
Ако желите да прочитате још чланака сличних Здраве користи високог самопоштовања, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Лични раст и самопомоћ.
