Један од најочигледнијих симптома кроз који пролазимо кроз период рањивости у нашем самопоштовању је тај што се упоређујемо с релативном учесталошћу са другима. Штавише, нијанса поређења добија негативну призму за оне који се позиционирају улогу инфериорности. Овакав став узрокује бол онима који се осећају мање важним од осталих на разговору за посао, на испиту или у личним односима у слободно време.
Ова тенденција упоређивања стекла је нови сценарио у тренутном контексту из сталне пројекције друштвених мрежа. Ако сте се икад запитали "Зашто осећам унутрашњост према другима?„У Псицхологи-Онлине желели бисмо да вам помогнемо у овим запажањима.
Ако желите да знате зашто се осећате у другима, пре свега је важно да анализирамо да ли је то заиста ваша ситуација. Овде откривамо неке од најчешћих знакова који ће указивати на то да се заиста осећате инфериорно:
-
Песимизам и негативност. Ваш почетни став према многим пројектима које предузимате је песимизам и негативност мисли које понављају шему: „Нећу то постићи“. То ће рећи, чак и пре него што сте добили прилику да посматрате еволуцију догађаја, сами сте се поставили најгоре, уз ослањање на срећу других којима приписујете особине савршенства. У овом случају се дешава да, започињући са овом тежином негативности, енергију неповерења вучете кроз процес ка циљу.
- Претеривање потешкоћа и недостатак свести о сопственим личним снагама. Ваша пажња је више усмерена на потенцијалне препреке него на ваш унутрашњи потенцијал. Обично себе сматрате несрећником јер другима додељујете велику моћ. Своју вредност мерите на основу другости и то ствара велику нестабилност, јер је основа вашег благостања и вашег раста у вама.
- Осећате се у нечијој сенци. То ће рећи, где год да се налазите, осећате да постоји неко ко вас из неког разлога засењује. Чак и ова мисао ствара велику унутрашњу хабање током ваших тренутака усамљености, јер се ваш ментални дијалог врти око овог питања.
- Завист. Ово је могућа манифестација у душевном стању оних који у овој тенденцији ка упоређивању достигнућа других доживљавају као сећање на своје личне недостатке. Особа се осећа тужно због оног добра које други поседује и које је подсећа на оно што јој недостаје. Завист превазилази материјални план, на пример, особа која се постави у инфериорну улогу може осећати љубомору на туђу харизму.
- Претјерано сте забринути због тога што ћете угодити другима. Она особа која се осећа инфериорно и која другу ставља у супериорну улогу, тражи своју унутрашњу афирмацију кроз спољно одобрење.
У случају да вам се ово догоди на пољу љубави, препоручујемо вам да прочитате овај други чланак у којем ћете открити зашто се осећате инфериорно у односу на свог партнера.
Анализираћемо детаљно зашто се осећаш изнутра према другима. Овде откривамо неке од најчешћих узрока због којих се ова емоција може појавити.
Позадина
Осетивши се у споредној улози на важној сцени, као што је група пријатеља. На пример, они људи који су били део средине у којој њихов глас није узет у обзир броји или се увек чуло мање него за остале вође и више протагониста, моћи дођите до негативног закључка о вашем нивоу интересовања.
Ова ситуација се може догодити и у професионалној сфери када, на пример, радник примети да, колико год се трудио, не прима признање као спољну мотивацију, међутим, примећује честитке које друге колеге добијају од Вођа. Околина чији смо део такође нам шаље непрекидне поруке. Међутим, важно је да ако се нађете у ситуацији ове врсте, не дозволите да та социјална условљеност утиче на ваше душевно стање.
Притисак
Под притиском сте важног тренутка. На пример, неко време сте посветили пуно простора за рад, а мало слободног времена. Ни ниво вашег одмора није адекватан. Постоји неки циљ у вашем животу за који се припремате и тај датум се приближава стварајући интензиван притисак на вас јер сте поставили многа очекивања на резултате тог теста.
На пример, докторски испит. Овај осећај инфериорности у овој врсти околности обично је повезан са страхом да ће нешто кренути по злу у тесту, нагомилани умор створен стресом (и који утиче на менталну хигијену), као и перфекционизам.
Успомене из прошлости
На пример, након негативних оцена од других током средње школе. Овај тренутак је посебно значајан у развоју према одраслој доби, то је један од разлога зашто траг тог периода оставља успомену која се може преточити у ову идеју о безвредности свој.
Академске или професионалне потешкоће
У данашњем друштву лични идентитет се често меша са нечијим професионалним статусом. Из ове перспективе, дуготрајна незапосленост може на човека утицати до те мере да се осећа инфериорно у односу на друге, јер је посао повезан са многим другим састојцима. На пример, социјална интеграција, начин живота и временска окупација.
Трауматично искуство
Неправедно поступање у блиској и интимној вези. На пример, однос обележен коментарима сарказма и сталне ироније због којих се погођена особа осећа исмејаном од оне особе која је наводно воли. Ова контрадикција љубави која се не манифестује као таква ствара искривљену поруку у уму.
У овом другом чланку ћемо открити симптоме и лечење комплекс инфериорности код деце тако да знате како да превазиђете ову ситуацију.
Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.
