Оставите несигурност иза себе

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Оставите несигурност иза себе

Сви ми извињавам сенесигурна икад. Први посао, први спој... то су прилике због којих нестаје сигурност коју имамо у себи и налазимо се као преплашена деца пред ситуацијом у којој не знамо како да се носимо. Такође се може догодити да у неким аспектима свог живота осећамо велику сигурност у себи, а мање у другима. Проблем је када осећамо ову несигурност у сваком тренутку и у свим областима свог живота, несигурност што је обично праћено осећајем неспособности да се избори са свакодневним ситуацијама.

Ова несигурност отежава онима који пате пићеОдлуке јер не верујеш у свој суд. Никада не знате да ли су ваше идеје добре или не, да ли је ваше образложење тачно, да ли то добро радите итд., Јер ту меру не можете да пронађете у себи. Као резултат, она може патити од готово паралишуће неодлучности, што је наводи да избегава нове ситуације или оне у којима се налази несигурност је очигледнија или нека други доносе одлуке уместо ње, препуштајући јој живот на неки начин заношење.

Да бисмо стекли поверење у себе, морамо почети да узимамо своје

својОдлуке, преузимајући ризик да су понекад можда тачни, а други не. Стога је најбоље започети са малим питањима у којима грешка у одлуци не представља главни проблем. Одлучивањем, на пример, коју одећу или храну заиста волимо, без обзира на критеријуме других, помоћи ће нам да донесемо сложеније одлуке.

Такође морамо претпоставити да никада нећемо имати гаранције Закон од облик тачно, тако да можемо само веровати да је избор који увек доносимо најбољи. Ако научимо да живимо са овом несигурношћу и да знамо да немамо право на грешке, омогућиће нам да превазиђемо своју несигурност.

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.

instagram viewer