Осећам се као да ме мајка не воли: шта да радим?

Чудно је, али постоје случајеви у којима мајка није у стању да пружи љубав која је потребна њеном сину или ћерки. Овај недостатак наклоности доводи до деце са проблемима везаности и лошом менталном стабилношћу. Кад смо мали, нисмо у стању да тачно разликујемо овај проблем, али с годинама можемо доћи до осећаја да нас мајка не воли.

Може бити врло тешко схватити да наша властита мајка не осећа толико наклоности колико бисмо желели. Понекад је то само субјективан осећај после борбе или даљине, међутим, може се показати да је то стварност са којом ћемо морати да се суочимо на најбољи могући начин. Ако у својој глави не можете да се ослободите мисли „Осећам се као да ме мајка не воли: шта да радим?„Позивамо вас да прочитате следећи чланак Психологија-Онлине.

Индекс

1. Зашто се осећам као да ме мајка не воли?
2. Како знати да ли те мајка не воли
3. Токсични родитељски синдром
4. Шта да радим ако ме мајка не воли

Као што смо претходно разговарали, могуће је да осећамо да нас мајка не воли јер смо се посвађали с њом или смо се дистанцирали из других разлога. Можда смо се недавно осамосталили и мајка покушава

Такође је нормално осећати да вас мајка не воли док сте тинејџер. У то доба нашег живота настају многа трвења између породице и тешко је одржати везу без аргумената. Кад смо тинејџери, Наше породице се осећају несхваћено и зато можемо помислити да нас не воле.

Међутим, немојте у потпуности искључити могућност да осећај „моја мајка ме не воли“ није у потпуности лаж. Је перцепција одвојености може у нама произвести осећај незадовољства, ниског самопоштовања и снажне емоционалне празнине. Постоје мајке које заправо нису развиле уску везана веза са синовима или ћеркама и примете то, постоје мајке токсичног, манипулативног понашања, конкурентне мајке ...

Да бисмо оставили бол помисли да вас мајка не воли, морамо претпоставити да таква понашања постоје у одређеним породичним фигурама. Порицање само блокира наше емоције и дугорочно је контрапродуктивно. Једном кад смо прихватио да нас мајка не воли како желимо, моћи ћемо да развијемо сопствене снаге и с временом ћемо моћи да напредујемо.

Да бисмо знали да ли су мисли које имамо само сензације или нас мајка заиста не воли, морамо то научити идентификовати токсичну мајку. Иако могу да делују на различите начине, обично имају неколико следећих карактеристика:

• Преглед све што радите или кажете
• Судије своја мишљења и не даје им вредност коју заслужују
• Ретко је задовољна вашом компанијом и непријатно је
• Осећате да је то континуирано надметати се са вама, покушавајући да покаже више достигнућа у његовом животу или више среће.
• Покушати манипулишу вама тако да се осећате лоше због свега што радите у свом животу
• Отворено вам каже да вас не воли
• Упоредити своје телесне грађе и увек се трудите да се покажете боље у том погледу
• Критикујте свој животни стил и партнера
• Покушавате да се доведете у положај жртве и криви тебе свих зала

У случају да наша мајка заиста не осећа наклоност према нама, могуће је да ћемо се суочити са случајем синдром токсичног родитеља. За ове случајеве је карактеристично да су мајке са мало или нимало интереса за вршењем своје мајчине улоге. Могуће је да се овај синдром развије код жена које заправо нису желеле да буду мајке, али без разлога нису успеле да прекину трудноћу.

Тачно је да је многим људима бити мајка дар и нешто на чему морамо бити вечито захвални. Међутим, мајчинство носи велике друштвене притиске и очекивања која неке жене не могу достићи. Друштвена улога мајке изузетно је голубова и може проузроковати веома важно хабање афективне везе између деце и мајке.

Последице синдрома токсичног родитеља

Као што можемо предвидети, последице токсичне везе између мајке и детета могу бити изузетно непријатне. За синове и ћерке укључује осећај одвојености које могу носити до краја живота. Можда се неће лако отарасити помисли на „Осећам да ме мајка не воли„А ова идеја може довести до огромне несигурности приликом ступања у нове личне везе. Поред тога, ова деца често одрастају са питања самопоштовања па чак и са индиректно аутодеструктивно понашање и поремећаји личности.

Што се тиче отровна мајка, ово је у збуњујућој ситуацији. С једне стране, она се не осећа заинтересованом за пружање неге и наклоности својој деци и радије свој живот организује око себе. С друге стране, можда ћете осећати да ваша околина у великој мери одбацује ваш животни стил и, као последица тога, осећате се присиљеним да на неки начин бринете о својој деци.

Једном кад схватимо да нас мајка не воли, време је да то учинимо Поступа у складу са тим. Лако је рећи, али схватамо да је то сложен процес. За овај процес побољшања потребно је пуно воље и мисли које непрестано напајају наше самопоштовање. Мора будите јаки пред недаћама и прихватите да нас на животном путу мајка неће пратити, барем онако како бисмо желели.

Ево неколико једноставних корака заснованих на психолошкој терапији да бисте знали шта треба учинити ако осећате да вас мајка не воли:

1. Претпоставимо одвајање: Као што смо коментарисали у претходним одељцима, неприхватање стварности у потпуности блокира управљање овим сукобом. Претпоставка да је афективна веза практично ништавна корак је који ћемо морати учинити да запечатимо рану.
2. Избегавајте сукобе: Једном кад успемо да одржимо срдачну дистанцу са мајком, она ће можда тражити исту динамику дискусије као и ви раније. У том случају мораћемо да научимо асертивно решите сукоб.
3. Ослободите живот од њега: Ако наставимо да живимо на истом крову, мораћемо да почнемо да развијамо просторе и тренутке индивидуалности где наша мајка не интервенише, формирање исправне независности може помоћи у подизању нашег самопоштовања и способности еластичност. Ако већ живимо сами или сами, овај корак је много лакши јер морамо само да избегнемо претерани контакт са њом.
4. Не кривите је: Кривица је осећај који носи само терет и са теретом не можемо ништа учинити. Из тог разлога, иако нас јако боли, морамо покушати да не осуђујемо њихова осећања. Не знамо тачно шта се догодило, тако да он није у стању да развије везу наклоности према нама.

Живјети осећај да вас мајка не воли није лак задатак, зато вам препоручујемо да наставите овај процес превладавања полако и без журбе, пратећи сваки корак и сваки савет темпом који морамо. Може нам требати много времена да заиста будемо у могућности да напредујемо без обзира каква би требало да буде фигура наше мајке. Међутим, не смемо бити фрустрирани овим путем, све ће доћи, чак и ментална стабилност након овог удара.

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Осећам се као да ме мајка не воли: шта да радим?, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Породични проблеми.