ХИПЕРСЕНЗИТИВНИ ЉУДИ: какви су и како се понашати према њима

Високо осетљиви људи су људи са одређеним нивоом емоционалности и са високим степеном осетљиве стимулације. Свако своје искуство, и позитивно и негативно, живе интензивно, што је у већини случајева неразумљиво за остатак људи. Из тог разлога они много пате да би се осећали и живели као што живе.

У овом чланку о Психологији на мрежи описаћемо мало детаљније шта карактерише преосетљиве људе и како се лечити.

Индекс

1. Шта су високо осетљиви људи
2. Карактеристике преосетљивих људи
3. Високо осетљиви људи и љубав
4. Како лечити преосетљиве људе

Високо осетљиви људи су људи, као што и само име говори, који имају а висок степен опште осетљивости. По речима Карина Зегерс из Бејла, то су људи са "финији нервни систем, развијенији од већине људи ". Од 15 до 20% популације може се дијагностиковати као високо осетљиво.

Елаине арон скован, средином деведесетих, терминПАС да се односи на ову групу људи која представља а

У складу Елаине Арон, високо осетљиви људиПАС) истовремено представљају следеће четири карактеристике, сажете у акронимима Д.О.Е.С.:

1. Дубина обраде информација (Одељење за обраду): Они су врло промишљени људи који се упуштају у сваки детаљ примљених подстицаја.
2. Велика емоционалност и емпатија (Емоционална реактивност и емпатија): имају висок ниво емпатије и врло интензивно живе своје емоције.
3. Осетљивост на суптилности (Осећајући суптилно): имају посебну способност опажања детаља у свему што опажају
4. Прекомерна стимулација или засићење (Прекомерна стимулација): управо због три претходне карактеристике, имају тенденцију да се осећају претерано стимулисаним када реагују на тако константан, интензиван и дубок начин у свакој интеракцији која се одвија у вашем животу

Поред ова четири основна захтева или симптома високо осетљивих људи, ПАС могуће је да представљају и неке од ових карактеристика:

• Могу бити стидљива или затворена у себе.
• Они представљају једанВисока осетљивост према уметности и природи, подручја у којима су у стању да сагледају и створе врло детаљно аспекте велике лепоте и дубине.
• Њихова осетљивост и емпатија воде их до бриге и занимати се за хуманитарна питања И социјални
• Као јасно уочавају лепотуИмају сјајан радар за откривање суптилности и недоследности света.
• Они живе емоције у врло дубоко и интензивно.
• Изгледају врло под утицајем стимулације прекомерна (јака светла, гласни звукови и јаки мириси).
• Поклон потешкоће у сагледавању ваших ограничења лично, да се емоционално управља и буде асертиван.

Они су људи који могу да уживају, на нивоима који су неразумљиви за остатак света, у аспектима овог света који се односе на лепоту, савршенство природе итд. Међутим, с друге стране, они јако пате од тога што се осећају непрекидно прекомерно стимулишући и као резултат уочавања детаља који су наоко неприметни за друге. На пример, могу бити усхићени и узбуђени када размишљају о неком пејзажу природе, а с друге стране могу бити блокирани пре неке непријатељске ситуације, пред великим бројем људи, пред местом са звуковима, мирисима или интензивном музиком и јак, ...

Тренутно постоји неколико тестова за дијагнозу ове особине код људи. Постоје верзије за одрасле и за децу. Приступ им је могућ путем Интернета. Неке странице на којима можете пронаћи неке од њих налазе се на веб локацији Пасеспана и на веб локацији Карина Зегерс из Бејла, између осталог. У овом чланку вам помажемо знајте да ли сте преосетљива особа.

Каже се да су високо осетљиви људи имају тенденцију да се лако заљубе. Могло би се протумачити као да, због њихове способности да брзо и континуирано опажају суптилности, они хватају најлепше аспекте људи. Једнако тако, разочарања често живе интензивно који пате у својим везама, јер њихова искуства представљају такву трансценденцију да их они нападају с тешком муком да их савладају као и остатак људи.

Заузврат, док перципирају дубину лепоте, они су осетљиви на негативне аспекте људи, тако да, кад се ови осете појединости, могу бити преплављени њима, а да им не могу трезвено приписати релативни значај који имају у односу на целину особа.

Након што видимо карактеристике преосетљивих људи, видећемо како се лечити преосетљивим људима нудећи им савет за високо осетљиве људе и преглед терапије за високо осетљиве људе.

Разумевање

Да би се помогло преосетљивим људима, најважније је разумеју и прихвате како су и различит начин на који обрађују информације око себе. Једна од највећих препрека са којом се суочава ова група људи је неразумевање примљене од остатка света сматрајући их „ретким“ због особености њихових говора и понашања.

Заштита

Реч је о а особина личности, не од било које болести коју треба излечити. Стога, и упркос чињеници да то може бити велика сметња многим погођеним људима у многим њиховим у свакодневним ситуацијама, неопходно је интегрисати и прихватити ове карактеристике као део себе, заштитите се оним факторима веће подложности и обогатити све оне друге аспекте који могу допринети лепим личним искуствима и посвећености другима.

Промена перспективе

На личној основи и обраћајући се директно људима који представљају ову особину личности, рекао бих им да се не доживљавају према параметрима успостављен у овом свету, али према девичанству његове суштине, која чува практично нетакнуте архетипске и својствене особине бића човече. Шта ако ПАС били људи који заправо доживљавају свет онаквим какав он јесте и десило се да га има и остатак света изгубили ове капацитете исправним прилагођавањем и интегрисањем свега успостављеног у нашем свету? Можда баш за ово високо осетљиви људи позитивно реагују на сву праву лепоту овог света а њихове душе трпе кад опажају ситуације или вештачку стимулацију и потпуно су им суштинске природе. Можда, само можда, било тако ...

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Преосетљиви људи: какви су и како се понашати према њима, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Клиничка психологија.

• Зегерс де Беијл, К. (2013). Висока осетљивост. Живи од срца.