И у везама и у пријатељству, па чак и у породичним односима, можда ћете приметити да однос са том особом више није исти као раније. Иако ћемо се у овом чланку фокусирати на везе, зашто се то догађа? Обично, када се веза захлади, они обично избацују лопте и мисле да је друга особа крива што нам није посветила пажњу коју заслужујемо, али да ли је то заиста истина? Можда морате да оставите по страни егоцентричну тачку гледишта и ставите визију са мало више дистанце да бисте спознали ствари. У овом чланку о психологији на мрежи дајемо неке савети шта радити ако веза захлади. Узети на знање!
Иако је свака веза свет и може постојати много различитих разлога који угасе пламен љубави, у наставку ћемо показати неке од Најчешћи узроци хлађења или стагнирања везе:
-
Фаза заљубљености се завршава: Односи пролазе кроз различите фазе и када се превлада прва фаза „заљубљивања“ и веза напредује, тада започињемо да видимо који су недостаци друге особе, а који су раније остали непримећени идеализацијом у коју смо се заљубили. У то време када многи људи сумњају, они могу осећати да су недостаци праведни откривени надмашују било шта позитивно и питају се да ли су се заиста повезали са том особом адекватно.
- Заљубљена монотонија: монотонија и рутина такође могу направити пустош у вези и учинити је хладном. Када очигледно недостаје комуникације и спонтаности, у вези је све савршено организовано и структурирано, секс је рутина и досадно или немате заједнички пројекат, а поред тога, све ово постаје продужена ситуација, врло је вероватно да емоционално дистанцирање између оба члана пара, што на крају може дефинитивно покварити везу ако се не покуша решити ово ситуација.
- Удаљеност може охладити однос: Везе на даљину укључују низ промена у навикама пара и мора се уложити велики напор да се прилагоде овој новој ситуацији и успеју да задрже љубав коју имају. И мада постоје случајеви у којима та дистанца јача везу, постоји много људи који не знају како да се изборе са ситуацијом да се физички одвоје од свог партнера. Поред тога, комуникација може пропасти или може доћи до повећања неповерења ако не познајемо у потпуности окружење другог.
- Чести аргументи и проблеми у вези: Ово је можда најчешћи узрок да се веза хлади. Ако су свађе између пара стална, не слажете се готово ни у чему, имате различите приоритете или се они јављају проблеми љубоморе, варање, неверство..., врло је вероватно да постоји велика дистанца између њих двоје, да је веза не ради и да један или обојица чак разматрају могућност окончања ове ситуације дефинитивно.
Ако препознате неке од горе наведених знакова у љубавној вези, врло је вероватно да ћете себи поставити питање: Шта могу учинити ако се моја веза охлади? Забележите следеће савете и примените их у пракси како бисте се на најбољи могући начин решили са овом ситуацијом:
- Пре глуме, размислите Па ако желите да наставите везу или, напротив, осећате да је дошло време да завршите причу која вас спаја са партнером. Веома је важно размислити, размислити о томе зашто сте дошли до ове тачке и који су разлози који су вас довели до овог емоционалног удаљавања. Размислите о томе како се осећате према партнеру и размислите о томе шта би вам могло помоћи да вратите магију у своје животе. Ако нађете ситуације у којима бисте могли поново да се приближите, оно што се дешава је то контекст не успева, али не и осећања. Ово треба да процените пре доношења одлуке. Супротно томе, када пар не дели циљеве или пројекте, када не показују одговорност и бригу за другог, раздвајање би могло бити најбоља опција. У случајевима када постоји непоштовање, насиље у било ком смислу, било психолошком или емоционално, то је када је раздвајање неопходно да би се патња окончала провоцира. У следећем чланку приказујемо неке савети за излазак из токсичне везе са партнером.
- Разговарајте са партнером и реците му како се осећате: Ако сте врло јасни у својим осећањима и желите да покушате да решите ову ситуацију тако да обоје можете уживати у својој вези као и пре, најбоље је Можете да разговарате са партнером лицем у лице и објасните шта тачно осећате и које тачке ваше везе мислите да би требало да побољшате тако да радити. На овај начин, ваш партнер вам такође може дати своје гледиште и заједно можете почети да уносите промене које су вам потребне како бисте све вратили у нормалу. Важно је да комуникација између пара буде без предбацивања и изазова како не би изазивала нове аргументе.
- Борите се против монотоније заједно: Ако је рутина кривац што се ваша веза охладила или стагнирала, важно је да обоје учините све што је могуће да се ситуација што пре преокрене. За ово је неопходно водити рачуна о вези из дана у дан, можете организовати нове планове, бити детаљнији једни с другима, покушати с времена на време изненадити, пронађите нове заједничке хобије, дајте преокрет својим сексуалним везама испробавајући нове ствари или имајући више спонтаних и импровизованих интимних сусрета, итд. Ако вас двоје одрадите свој део, вратиће се жеља да радимо ствари заједно.
- Научите да се свађате у пару: Ова тачка је основна ако желите да спречите да се ваша веза охлади или чак заврши због непрекидних дискусија, предбацивања, омаловажавања итд. Када постоји нешто о чему желите да разговарате са својим партнером, важно је да се смирите пре него што разговарате и не заносите се емоције, потрудите се да вам буде врло јасно шта желите да пренесете и куда желите да идете с тим поруку. Морате донети неки договорени закључак да бисте решили проблем и обоје морате попустити, јер ниједно од вас двоје неће бити потпуно у праву.
- Размотрите могућност тражења стручне помоћи: Много пута не знамо како да управљамо ситуацијом нити шта да радимо да бисмо решили проблеме са партнером и учинили да наша веза функционише онако како бисмо желели. У овом тренутку је можда добра идеја проценити могућност одласка на терапију за парове како бисмо уз помоћ стручњака пронашли решења која тражимо.
Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.
