Under hela livet möter vi många olika människor, men de kan räknas med fingrarna på en hand de som finns där i det goda och det dåliga och som förblir över tiden i en uppvisning av lojalitet absolut. Innan du undviker onödiga besvikelser måste du vara tydlig med vad begreppet vänskap är för dig. En annan situation som ibland uppstår är att känna att en person som du litade på plötsligt får dig att känna dig tom eller lämnar dig. Känner du att du inte har några vänner att gå ut eller riktiga vänner? Tror du att du tappar dina vänner? Distanserar du dig från dina bästa vänner? Om dina vänner har misslyckats med dig och du inte vet vad du ska göra, läs vidare. I denna artikel om psykologi online kommer vi att se vad man ska göra när dina vänner lämnar dig.
Varför gör en vän dig tom? När en vän lämnar dig efter visar han ett instrumentellt beteende i vänskap. Det finns flera alternativ i händelse av främling mellan vänner. Om dina vänner stannar och de inte meddelar dig kan det bero på följande skäl:
- Kanske har dina liv förändrats och redan du delar inte värden eller hobbyer.
- Du kanske är inne olika livssteg och har inte saker gemensamt.
- Kanske träffade en ny grupp och nu intressera dig mer för dina nya vänner.
- Det händer också ofta att när vissa människor hitta en partner de utelämnar många av sina vänner och fokuserar enbart på kärlek.
- Ett annat alternativ är att det finns några konflikt det har inte lösts och det orsakar främling mellan vänner.
Hur ska man agera när de gör dig ogiltig? När dina vänner lämnar dig åt sidan, stannar och inte varnar dig eller ignorerar dig, är det normalt att du känner ett stort obehag och undrar vad du kan göra åt det. Låt oss se vad vi ska göra när vänner misslyckas med dig:
- Leta efter anledningen. Som vi nämnde i föregående avsnitt kan du vara i olika stadier i livet, att du inte längre delar hobbyer eller aktiviteter gemensamt. Eller så kan det finnas en pågående tvist. Lösningen kommer att vara olika beroende på orsaken till avståndet mellan vänner.
- Prata med honom eller dem. Naturligtvis är det värt att försöka förklara för den personen hur du mår och hur du vill att saker ska förändras. Alltid från självsäker kommunikation. Därifrån är det upp till dig att göra din del.
- Ha tålamod. Den som känner att en vän gör honom tom upplever känslor av alla slag: ilska, smärta, sorg, ilska, ilska, ensamhet... Ibland kan den andra personen inse att de saknar dig och kommer tillbaka för att leta efter dig. Därför måste du ge tid åt tid och ha lite tålamod.
- Lägg din del. Vänskap är en riktig gåva, men den måste vårdas på samma sätt av båda parter genom kommunikation, gemensamma planer, illusioner och upplevelser.
- Du accepterar. Om allt detta inte fungerar betyder det att vänskapen inte kan gå vidare, eftersom den andra personen inte gör sin del. Du kan inte ändra andra, så du måste acceptera.
- Tack. Ibland tar människor olika riktningar och ingenting händer. Håll dig vid de goda tiderna som levde bredvid den personen, de goda tiderna som delas med den gruppen vänner.
- Ändra miljön. Kanske gör dina vänner dig tom och ignorerar dig och det får dig att må dåligt. I det här fallet är det bästa du kan göra att byta scen, starta nya aktiviteter, i en annan miljö och med andra människor.
- Öka din självkänsla. Självkänsla bygger på erfarenheter och tolkningar. Du kan ha känt dig avvisad eller avvisad i den här upplevelsen och det har påverkat din självkänsla.
- Träffa nya människor. Att en vän eller några vänner har misslyckats med dig betyder inte att du har slut på vänner eller att du inte kommer att ha fler vänner. Det är ett bra tillfälle att träffa nya människor och skapa nya vänskap.
- Skaffa nya vänner. För att få nya vänner är det först nödvändigt att vara öppen för att träffa nya människor. För att vänskap ska dyka upp, var dig själv och var mottaglig.
För att få nya vänner måste du ansluta till andra människor och vara öppensinnad. Du kan öva på aktiviteter som du gillar och gå till de planer som du är inbjuden till. På så sätt kan du träffa andra människor. Om du gör aktiviteter som du gillar och du är öppen och mottaglig i dina dagliga aktiviteter (i ditt gym, i din stormarknad, på ditt arbete ...) kan du hitta vänskap hos människor som du. Om du inte vet hur du startar en vänskap rekommenderar vi att du konsulterar vår tips för att få vänner.
Denna artikel är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
