Ångestsjukdomar: Vad är det, symtom, typer, orsaker och behandling

Att lida av ångest i vårt samhälle är ett mycket frekvent naturligt svar från vår kropp på grund av den dagliga hastighet som vi utsätts för. Detta naturliga och övergående svar i vår kropp kan dock förlängas och bli en psykiatrisk störning. För närvarande är det en av de främsta anledningarna till medicinsk konsultation och mot detta måste vi fråga oss, hur kan jag skilja ångest som ett normalt svar på patologisk ångest? För att svara på den här frågan, fortsätt läsa den här artikeln Psychology-Online, där vi kommer att förklara ångeststörningar: vad är de, symtom, typer, orsaker och behandling.

Index

1. Vad är ångest?
2. Vad är ångestsyndrom?
3. Ångeststörningar: symtom
4. Klassificering av ångeststörningar
5. Ångeststörningar: typer
6. Ångeststörningar: orsaker
7. Ångeststörningar: behandling

Ångest är ett svar från vår kropp, som aktiveras av uppfattningen om ett hot, i vissa situationer. Inför de olika omständigheterna som skapar ångest kommer det emotionella svaret som väcks att vara annorlunda funktion av stimulansen som orsakar det och kommer att kopplas till känslor av rädsla, nerver, oro och / eller rastlöshet.

Skillnad mellan ångest och ångestsyndrom

Ångest som en känsla eller naturligt svar kommer att vara övergående och försvinna när den hotande stimulansen inte finns, i Mot ångest som en störning kan det emotionella svaret upprätthållas, även utan stimulans, i ett förväntande och rädslan som känns mot denna stimulans kommer att vara överdriven på grund av den verkliga fara som den utgör.

Ångeststörningar är en grupp psykopatologiska störningar som har gemensamt en överdriven manifestation av ångest.

Ångeststörning: definition

En ångestsyndrom definieras som ett svar från vår kropp som är oproportionerligt mot stimulansen som den svarar på, det vill säga den kännetecknas av överdriven rädsla och inför denna inaktiverande rädsla försöker personen undvika situationen eller föremålet som orsakar nämnda rädsla. Ångest i psykiatriska termer kan förlängas över tiden.

De intensiva känslor av ångest som uppstår, bär störningar i vardagen påverkar deras dagliga aktiviteter på ett sådant sätt att de främjar associerade beteendeförändringar. Generellt tenderar ångest att associeras med en specifik stimulans eller situation, vilket ger upphov till olika ångestsyndrom, såsom: generaliserad ångestsyndrom, social ångestsyndrom, separationsangst, agorafobi, panikstörning, selektiv mutism och fobier enkel.

Eftersom det finns olika presentationer av ångest som en psykiatrisk störning, symtom kan variera beroende på olika störningar. Men bland dem finns en delad symptomatologi, grupperad i fysiska, psykologiska, beteendemässiga, intellektuella eller kognitiva och sociala symtom.

1. Fysisk: en ökad hjärtfrekvens, hyperventilation, svettningar, skakningar, en känsla av trötthet, mag-tarmproblem och sömnstörningar kan uppträda.
2. Psykologisk: Det mest representativa symptomet på ångeststörningar är rädslan för den stimulans som presenteras, förutom rädslan för att förlora kontroll, rädsla för att dö, behovet av att undvika den fruktade situationen, känslor av fara och hot och osäkerhet eller osäkerhet. I följande artikel kan du se specifikt vad är rädsla i psykologi.
3. Beteende- Människor med ångestsyndrom är i konstant tillstånd av vakenhet och övervakning. Dessutom kan impulsivitet, motorisk agitation eller hyperaktivitet förekomma. Förändringar uttrycks också i kroppsuttrycksförmåga, liksom i kroppsspråk, som uppträder i styva hållningar, oprecisa rörelser och förändringar i rösten.
4. Intellektuell eller kognitiv: Den höga ångest som uppstår orsakar svårigheter att koncentrera sig eller uppmärksamma, liksom förändringar i minnet. Å andra sidan tenderar tankar av irrationell och negativ karaktär såväl som katastrofala.
5. Social: ångest tenderar att påverka den sociala sfären, på grund av rädslan för att personen lider blir irriterad och blockeras när man talar, varför en tendens till isolering.

Som vi tidigare nämnt finns det olika typer av ångeststörningar, som vi kort kommer att presentera nedan.

DSM-V ångeststörningar

Enligt DSM-V är de typer av störningar som finns inom ångestsyndrom följande:

• Allmän ångestsyndrom
• Social ångest (social fobi)
• Separationsångest
• Agorafobi
• Panikångest
• Selektiv mutism
• Specifika fobier
• Ämne / läkemedelsinducerad ångestsyndrom
• Ångest på grund av ett annat medicinskt tillstånd
• Andra specifika och ospecifika ångeststörningar

ICD-10 ångeststörningar

Å andra sidan, i ICD-10 Ångeststörningar kallas neurotiska störningar, sekundära till stressiga och somatoforma situationer, som vi kan hitta:

• Fobisk ångestsyndrom, som inkluderar agorafobi, med eller utan panikattack, social fobi och specifik fobi.
• Panikångest
• Allmän ångestsyndrom.
• Blandad ångest-depressiv sjukdom.
• Tvångssyndrom.
• Reaktioner på allvarliga stress- och justeringsstörningar.
• Dissociativa störningar (omvandling)
• Somatoformsjukdomar
• Andra specifika och ospecifika ångeststörningar

Som vi har sett finns det olika typer av ångeststörningar, låt oss ta en närmare titt på dem:

1. Allmän ångestsyndrom: i generaliserad ångestsyndrom den ihållande rädslan som personen känner är inte fokuserad på en enda stimulans, eftersom det kan ge överdriven oro för olika situationer och / eller föremål.
2. Social fobi: i detta fall är ångest koncentrerad till sociala situationer, där personen känner intens rädsla för interaktion med andra och för sociala situationer. Som ett resultat tenderar de att vara blyga, oroliga och kan leda till isolering. Å andra sidan kan känslor av skam, rädsla för att dömas och / eller osäkerhet uppstå.
3. Separationsangst: Denna sjukdom tenderar att uppträda i barndomen och kännetecknas av en ihållande rädsla för separation från nära och kära, vanligtvis fadersfigurer. I följande artikel förklaras specifikt separationsangst hos barns.
4. Agorafobi: Denna typ av ångest hänvisar till den irrationella rädslan att besöka platser eller situationer där det kan vara svårt eller pinsamt att fly från dem. Människor med denna sjukdom har en intensiv rädsla för att inte kunna få hjälp i händelse av panikattack eller höga ångestnivåer. Därför tenderar de att isolera sig hemma. Om du tror att du har dessa symtom kan du utföra agorafobi test.
5. Panikångest: många av ångeststörningarna kan utlösa en panikattack, men detta skulle förknippas med den fobiska stimulansen. Panikstörning kännetecknas dock av en plötslig uppkomst av en terrorattack, utan uppskattning av uppenbar fara, där personen känner att de tappar kontrollen.
6. Selektiv mutism: de selektiv mutism det är relaterat till oförmågan att prata under vissa omständigheter eller situationer utan att vara oförmögen vid andra tillfällen. Det tenderar att dyka upp i barndomen och orsaka problem på skolnivå.
7. Enkla fobier: denna typ av ångest hänvisar till ångest orsakad av en specifik stimulans, såsom: att gå med flyg, spindlar,... ångest uppträder när denna fobiska stimulans inträffar, antingen i verkligheten, i väntan eller föreställa mig det. Följande artikel visar olika typer av fobier.
8. Ämne / läkemedelsinducerad ångestsyndrom: ångestsymtom förekommer genom konsumtion av ett ämne eller läkemedel.
9. Ångest på grund av ett annat medicinskt tillstånd: ångestsymptom ligger bakom ett medicinskt tillstånd.
10. Blandad ångest-depressiv sjukdom: Denna störning uppträder i närvaro av depressiva och oroliga symtom, på ett kombinerat sätt, utan att det ena råder framför det andra. Komorbiditet mellan båda störningarna är mycket vanligt. I följande artikel hittar du mer information om blandad ångestdepressiv sjukdom.
11. Tvångssyndrom: den tvångssyndrom (OCD) uppträder inför återfallet av tvångstankar, som personen har om behovet av att lindra den ångest som dessa kognitioner producerar med tvång, såsom ritualer. Till exempel känner en person som har en överdriven rädsla för bakterier, för att bekämpa denna ångest måste tvätta och desinficera händerna varje gång du skakar någons hand eller rör vid ett föremål på Gata.
12. Reaktioner på svår stress och justeringsstörningar: Denna störning uppträder i närvaro av en stressande livshändelse, en livsförändring eller omständigheter obehagligt, att inför de höga nivåer av stress som dessa situationer uppstår, en störning av anpassning till dem.
13. Dissociativa (omvandlings) störningar: de dissociativa störningar uppträder före höga ångestnivåer eller en allvarlig psykologisk konflikt, över vilken personen skiljer sig från sin egen medvetenhet, minne, miljö, handlingar och identitet, separeras från sin verklighet under en kort tidsperiod, på ett sätt oavsiktlig.
14. Somatoformsjukdomar: Det kännetecknas av en överdriven oro för de presenterade symtomen och investerar mycket av sin tid i dessa symtom. Denna oro kvarstår även om du har informerats om att det inte finns någon fysisk sjukdom. I följande artikel hittar du mer information om somatoforma störningar.
15. Andra specifika och ospecifika ångeststörningar: Denna term används mot ångest och fobier som uppfyller kriterierna för att kallas en ångestsyndrom, men inte tillräckligt för att kunna kategorisera dem i en specifik klassificering.

Tidigare var ångestsjukdomar kausalt kopplade till intrapsykiska faktorer, inte Det är emellertid för närvarande känt att de faktorer som orsakar dessa störningar. Orsakerna till de vanligaste ångeststörningarna är följande:

1. Biologiska faktorer: en biologisk sårbarhet har fastställts som är relaterad till en större sannolikhet för lidande en ångestsyndrom, som är mer representativ vid panikstörning, OCD och fobi Social.
2. Psykosociala faktorer: psykosociala stressfaktorer spelar en av de viktigaste rollerna i ångestsyndrom, som orsakande faktorer. De olika problem som vi möter i våra dagliga, såsom problem ekonomiskt, par, med vänner, dueller,... är de främsta orsakerna till att sådana dyker upp störningar.
3. Traumatiska faktorer: traumatiska händelser, såsom våldtäkter, allvarliga olyckor,... tenderar att producera höga ångestnivåer, vilket vanligtvis framkallar en ångestsyndrom.
4. Kognitiva och beteendemässiga faktorer: Ångeststörningar förekommer före en uppsättning irrationella tankar och mot detta utlöses en uppsättning beteendeaktier. Dessa negativa, förvrängda, irrationella och överdrivna kognitioner kan utlösa en ångestsyndrom.
5. Konditionering: genom att lära av andra människors svar eller beteenden kan ångestsyndrom också utvecklas.

Behandlingen av ångestsyndrom kan vara annorlunda beroende på vilken typ av störning presenterade ångest. Det finns dock en uppsättning gemensamma element som utvecklas i alla hans ingripanden. Terapin som har visat sig vara den mest effektiva för behandling av ångeststörningar är kognitiv beteendeterapi (CBT).

CBT har som mål att omvandla irrationella tankar, om den fruktade stimulansen, till friska tankar och mer begränsad till verkligheten, med tekniken för kognitiv omstrukturering, som har till syfte att ersätta dessa negativa automatiska tankar med mer positiva och med det, minska de ångestnivåer som dyker upp framför dessa tankar.

Å andra sidan fungerar det med avslappningstekniker, för att minska nivåerna av stress och ångest i samband med den specifika rädslan.

Det bör tilläggas att störningar såsom enkla fobier upprätthåller specifika behandlingar, såsom exponeringsteknik gradvis, vilket består i att gradvis utsätta personen för den fruktade stimulansen och därför en lista över hierarkier som går från inställningen till den enklaste fobiska stimulansen, tills personen kan möta rädslan direkt.

En kompletterande teknik för varje terapi är mindfulness övning, vars mål är att uppmärksamma nuet. Hjälper till att minska den konstanta förväntan som kännetecknar ångest.

Utöver detta är psykofarmakologisk terapi ofta nödvändig, med läkemedel som antidepressiva medel eller ångestdämpande medel.

Denna artikel är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Ångeststörningar: vad är de, symptom, typer, orsaker och behandlingrekommenderar vi att du anger vår kategori av Klinisk psykologi.

• Beck, A. T., Emery, G., & Greenberg, R. (2014). Ångeststörningar och fobier. Ett kognitivt perspektiv.
• Cano-Vincel, A., Dongil-Collado, E., Salguero, J. M., & Wood, C. M. (2013). Kognitivt beteendeintervention vid ångeststörningar: en uppdatering. Psykologisk information, (102), 4-27.
• Feliú, M. T. (2014). Ångeststörningar i DSM-5. Anteckningsböcker för psykosomatisk medicin och sambandspsykiatri, (110), 62-69.
• Montelongo, R. V., Lara, A., Morales, G., & Villaseñor, S. (2005). Ångeststörningar. University Digital Magazine, 11, 1-11.
• Orozco, W. N., & Baldares, M. J. V. (2012). Ångeststörningar: En recension riktad till primärvård. Medical Journal of Costa Rica and Central America, 69 (604), 497-507.