I 90% av familjerna som behöver hjälp för vård av en beroende medlem, är det de direkta familjemedlemmarna som tenderar att ta denna roll, och ofta är det en enda medlem av familjen som tar rollen som vårdgivare för den äldre personen. Denna situation uppstår plötsligt och den överbelastning som den äldre personens huvudvårdare kan uppleva innan den kan ge upphov till vårdarsyndromet. Om du är intresserad av att veta Caregivers syndrom: vad det är, symptom, faser och behandling, fortsätt läsa den här artikeln på Psychology-Online.
I de allra flesta tillfällen behöver äldre hjälp i alla de funktioner som de inte längre kan utföra, till exempel personlig hygien, matvanor, sömnhygien, shopping,... Innan detta, figuren av en person med rollen som vårdgivare, för att hjälpa dem att genomföra alla dessa åtgärder och ge dem emotionellt stöd.
Denna grupp människor kallas vårdgivare och tenderar att delas in i två grupper:
- De yrkesverksamma tillägnad att ta hand om denna befolkning. Det vill säga vårdnadshavare av äldre, äldre eller yrkesberoende.
- De släktingar eller nära människor till den sjuka eller äldre personen. Det finns dock en hög förekomst av familjemedlemmar som tar hand om de sjuka jämfört med yrkesverksamma, vilket kan vara ett problem eftersom de inte har copingstrategier inför detta omständighet.
Med tanke på detta, den överbelastning som antar Vård av en sjuk person kan ha en märkbar inverkan på vårdgivarens fysiska hälsa, men framför allt finns det psykologiska konsekvenser, i allmänhet relaterade till ångest och depression, framför det överflöd som vården av personen antar, eftersom vårdgivaren slutar ta hand om deras emotionella behov och lämnar dem i bakgrunden.
Överflödet av denna situation kan orsaka frustration ser att allt som behöver göras inte kan uppnås och när det står inför det, vårdgivaren försummar sina egna behov, intressen, deras miljö och deras fritid, med möjlighet till social isolering, försämrad livskvalitet och fritid, vilket ger upphov till syndromet hos den utbrända vårdgivaren.
Vad är vårdares syndrom?
Vårdgivaresyndrom, även kallat trött eller utbränt vårdarsyndrom, består av överbelastning av vårdgivare hos äldre, äldre eller anhöriga, vilket har återverkningar på deras fysiska, mentala och sociala hälsa.
Om du undrar, har jag vårdgivares brännsyndrom? Du kan identifiera om du har tecken och symtom på vårdaresyndrom. Den överbelastning som vårdgivaren känner kan leda till symtomatiska manifestationer på en fysisk, mental och social nivå, där följande är de vanligaste:
Fysiska symtom på vårdaresyndrom
- Förlust av energi och känslor av trötthet och trötthet
- Ryggont
- Huvudvärk
- Yrsel
- Oförmåga att slappna av
- Dyspepsi
- Träningsvärk
- Benens tyngd
Psykiska symptom på vårdarsyndrom
- Ångest
- Depression
- Sömnstörningar
- Apati
- Irritabilitet
- Nervositet
- Tankar om självmord eller övergivande
- Motvilja mot den som vårdas
- Känslor av hopplöshet
- Svårigheter för vara fokuserad
- Minnesproblem
Sociala symtom på vårdarsyndrom
- Isolering
- Förlust av intresse
- Svårigheter i interpersonella relationer
- Överreaktion mot kritik
Dessa symtom eller konsekvenser av bränt vårdarsyndrom kan variera beroende på typ av vård, och dessa beror på den beroende personen och deras behov. En av de vanligaste situationerna där Tired Caregiver Syndrome uppträder är hos vårdgivare av personer med Tired Caregivers sjukdom. Alzheimers.
Den fysiska och mentala utmattningen som upplevs av den äldre vårdgivaren, vilket ger upphov till vårdarsyndromet, uppträder gradvis medan vårdgivaren. Vårdgivaren går igenom en serie steg. Faserna av utbränt vårdarsyndrom är:
- Fas 1: inför situationen, antar ledarskap: När familjeförhållanden gör det nödvändigt att vårdas av en av dess medlemmar, måste en enda familjemedlem anta rollen som primär vårdgivare och Även om hela familjen kan samarbeta i sin vård, kommer den äldre eller den beroende personens primära eller huvudsakliga vårdperson att vara den som kommer att behöva ta den stora majoriteten av ansvar.
- Fas 2: obalans mellan krav och resurser: När vården av den äldre personen påbörjas observerar vårdgivaren att de krav som den äldre kräver är mycket stora och att täcka deras behov, är det nödvändigt att du ägnar mer tid och mer omsorg, tömmer dina resurser, vilket kan vara utmattande för personen vaktmästare.
- Fas 3: reaktion på överskottsbehov: Med tiden producerar ökningen av timmar och vård som ägnas åt personen höga nivåer av stress och ansträngning och med detta börjar de första symptomen på sjukdomen att dyka upp. vårdsyndrom, såsom: fysisk och mental utmattning, ångest, känslor av sorg, social isolering eller sömnstörningar, bland annat på grund av överbelastning av vårdgivare.
- Fas 4: lättnad: På grund av vårdarsyndromet, när den beroende personen dör, kan vårdgivaren frukta att uttrycka den lättnad som denna situation ger dem. Gå sedan fram skuldkänslor efter dessa tankar. Denna känsla av befrielse är dock naturlig, eftersom vårdgivaren var helt knuten till situationen.
Hur övervinner vårdarsyndromet? Alla åtgärder som utförs vid behandling av trött vårdarsyndrom sammanfattas i begreppet vård av vårdgivaren, det vill säga det syftar till att söka öka deras livskvalitet. Hur tar man hand om vårdgivaren? Behandlingen ska vara multimodal och möta alla vårdgivares behov. Därefter kommer vi att se hur man behandlar vårdarsyndrom.
Först måste vårdgivaren vara det informerad om sjukdomen lider av patienten i syfte att öka acceptansen av problemet, undvika falska förväntningar på förbättring eller negativa idéer, såsom att tro att Den äldre personen gör vissa åtgärder för att irritera honom, de måste förstå gränserna för den sjuka personen och kämpa för att öka sin autonomi inom sin möjligheter.
Det är dock också viktigt var medveten om dina egna gränser, förstå att det inte är nödvändigt att tvinga dig själv och glömma bort din egen personliga vård. Mer än någonsin måste vårdgivaren tillgodose dina egna behov, leda en korrekt diet, sömnvanor och schemalägga pauser utanför vård av nämnda person, undvika uppkomsten av känslor av skuld för att spendera tid med sig själv.
Å andra sidan, även om denna person kallas den primära eller huvudsakliga vårdgivaren, finns det i patientens miljö andra familjemedlemmar som vårdgivaren måste dela med sig av patientens utveckling och dela vårdbördan både praktiska och känslomässiga som situationen antar och meddelar dem om deras känslor, rädslor och oro, så att bördan kan delas i mindre utsträckning.
På många tillfällen, på grund av skuld, föredrar vårdgivaren att inte kommunicera sin rädsla, bekymmer eller utmattning till sin familj, men känner behovet av att ha ett känslomässigt utlopp där du fritt kan uttrycka den frustration du känner eller förbittring som kan uppstå, liksom känslor negativa. Inför detta är det mycket vanligt att börja psykoterapeutiska behandlingar som hjälper personen att kunna bli av med dessa negativa känslor och lindra stressens känslor, ångest Y depression.
Ibland, inför god hantering av situationen, uppmärksamhet på personlig vård och utförande av psykoterapi, symtomen på syndromet av den brända vårdgivaren fortsätter att upprätthållas och därför är det så småningom nödvändigt att använda psykotropa läkemedel som hjälper till att minska symtomen, såsom hypnotiska läkemedel som hjälper till med sömnhygien eller antidepressiva eller ångestdämpande läkemedel för att minska höga nivåer av stress, ångest och sorg.
Vad händer med vårdnadshavarens syndrom när den beroende personen dör? På grund av överbelastningen av vårdgivaren kan den primära vårdgivaren uppleva känslan av lättnad efter att den vårdade personen har gått bort. Denna känsla strider mot de känslor av sorg som förväntas i en förlustsituation och kan leda till skuldkänslor. Av denna anledning avslutas inte behandlingen av vårdarsyndromet efter förlusten, men det rekommenderas att fortsätta med sorgprocessen.
Denna artikel är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Caregivers syndrom: vad det är, symptom, faser och behandlingrekommenderar vi att du anger vår kategori av Klinisk psykologi.
1 från 2
Caregivers syndrom: vad det är, symptom, faser och behandling
