Emotionella sår kan slå rot djupt i en persons psyke och få negativa konsekvenser i de mellanmänskliga relationerna hos den som har drabbats av ett avslag. Om denna avstötning inträffar i barndomen kommer såren att märkas i vuxen ålder, ännu mer i relationer.
Därefter, i Psychology-Online, kommer vi att utöka vi kommer att förklara varför en person avvisar dig och sedan letar efter dig och vad man ska göra när en sådan situation uppstår.
De avslag hänvisar till den handling som en person utför på en annan avsiktligt utesluta dig från en social händelse eller handling. Detta avslag präglas av interpersonellt avslag som nämner kamratgrupper och romantiskt avslag. Avslaget kan vara passivt genom beteendet hos ignorera en annan eller ge dem en tyst behandling eller det aktiva avslaget som utövas genom att förlöjliga den andra personen.
Eftersom människor är sociala är det normalt att de går igenom avvisningssituationer, eftersom det är en situation som är en del av varje människas liv. Men situationen blir komplicerad när dessa avvisande handlingar är långvariga, konsekventa och repetitiva hos en person, likaså när det sker under en viktig relation och när individen är mottaglig och kan få konsekvenser för dennes hälsa mental. Konsekvenserna kan variera från social isolering till depression.
Den som har gått igenom en avvisningshändelse i sitt liv börjar en omedveten process med att skapa en skyddande mask eller rustning att skydda känslor och känslor från en händelse av förakt från en annan persons sida, vilket genererar en förutseende handling av flyg.
Om avvisningshändelsen genereras i barndomen, i vuxen ålder eftersträvas perfektion till varje pris vad gäller andras beteende, vilket kommer att leda till ständigt sökande efter erkännande som kostar mycket att tillfredsställa.
Affektiva relationer levs inte alltid på ett trevligt sätt, särskilt när de inte är återgälda. Det faktum att känna sig ignorerad eller avvisad i kärlek orsakar en rad känslomässiga skador hos människor som på ett eller annat sätt påverkar deras psykiska och känslomässiga stabilitet.
Psykologen Winch, R. (s.f) citerad av (Jiménez, M. 2014) har identifierat konsekvenser som uppstår efter att ha upplevt en typ av romantisk avstötning, bland dem är smärtan som upplevs i hjärnan. Avstötning, neurologiskt sett, upplevs med smärta, och den mänskliga hjärnan reagerar identiskt på förakt och fysisk smärta.
Evolutionspsykologer utgår från förhållandet mellan avstötning och fysisk smärta i människans historiska förflutna, när de var jägare och samlare, dömdes till utfrysning (i det antika Grekland, exil till vilken medborgare som ansett som misstänkt eller farligt för staden) motsvarade en dödsdom eftersom det var nästan omöjligt att överleva Vara ensam. Den mänskliga hjärnan anses ha utvecklat ett varningssystem för att varna när den riskerar att bli utfryst. De som upplevde större smärta med risk för marginalisering visade bättre evolution och anpassning, eftersom de hade förmågan att identifiera sin attityd och korrigera den.
Det är helt naturligt att svara genom smärta på kärleksavstötning och till och med skyller på dig själv och känner dig känslomässigt instabil på grund av detta beteende genererat av andra. Avslaget kan uppstå av olika anledningar, varje fall är unikt och individuellt där specialisterna inom psykisk hälsa studerar, utvärderar och bistår.
Varför avvisar en kvinna eller man dig och letar sedan efter dig? Här är fyra skäl till avslag:
1. Rädd
Rädslan för att vara i en affektiv relation kan ramas in av ett förflutet som består av romantiskt eller affektivt avslag, vilket leder till att personen har tillfälliga relationer för undvika det engagemang som en kärleksfull relation innebär. Denna rädsla kan förvandlas till en irrationell rädsla som kallas så här filofobi som nämner att undvika alla typer av mellanmänskliga relationer, vara affekt, med kollegor, vänner, familj och andra. Faktumet att vara kär kan vara en otrolig upplevelse för alla människor, förutom för människor med filosofi, eftersom denna känsla kan orsaka ångest, känslomässig och fysisk stress.
Å andra sidan kan rädslan för vissa människor som innebär att vara i en affekt relation kännetecknas av rädsla för engagemang, förälskelse eller faktumet att upprepa affektiva situationer från det förflutna, avstötning är det mest observerade vid psykologiska konsultationer. De rädd Det är en varningsmekanism som försätter människan i ett tillstånd av uppfattning om fara, vare sig det är nutid, förflutna eller framtid, vilket orsakar ångest och känslomässig instabilitet.
2. Dåligt självförtroende
De dåligt självförtroende eller bristen på aktning nämna en uppfattning om sig själv som saknar värde, talang och inte har en objektiv bedömning av vem man är. Det är därför självkänsla är den uppsättning av uppfattningar, utvärderingar och idéer som man har av sig själv, där den är grunder självförtroende, självkärlek, trygghet och att bli erkänd och värderad för sig själv och för andra. resten.
Värde byggs upp under hela livet och är fluktuerande, men dess baser är i barndom och ungdom genom föräldrarelationer och senare med grupper par.
Personer med låg självkänsla har acceptanskonflikter med sig själva och med andra, de respekterar inte sig själva och knappast andra. En person med låg självkänsla tenderar att vara mycket mångfacetterad, att dra sig undan från andra människor eller bara söka fördelar för sig själv, försöker fylla ett tomrum de ska bara fyllas genom acceptans, trygghet och förtroende.
3. Personliga konflikter
Konflikt är en del av mänskligt liv, människan är ständigt nedsänkt i olika konflikter vare sig det är personligt, arbete eller familj. Även att fatta ett beslut kan innebära en personlig konflikt i vem som måste göra ett val.
Som sociala varelser interagerar människan ständigt med andra människor, och genom denna interaktion föds ofta konflikter av större eller mindre intensitet eller svårighetsgrad. Det brukar orsaka illamående, nervositet och det kan förvandlas till symtom på ångest. Inför denna situation kan personen fatta beslut som inte är de mest lämpliga, flytta ifrån en annan som han upprätthöll en affekt relation med.
Konflikter kan vara verkliga eller overkliga. Real nämner olikheter av något slag som är stötande och hållbara, som har åtgärdats men inte går att lösa. Den overkliga typen är baserad på missförstånd produkter av en felaktig tolkning, ofta baserade på rädslor som härrör från affektiva relationer i det förflutna.
4. Andra Intressen
Det finns relationer som bygger på sökandet efter fysisk och sexuell njutning. Dessa typer av relationer baseras uteslutande på sex och ibland är spelreglerna inte tydliga.
Du kanske har ett förhållande som uteslutande baseras på sexuell njutning och det är inte klart i vilken typ av affektiv situation den är nedsänkt, vilket medför okända, osäkerheter och missförstånd. Det är därför kommunikation är det bästa verktyget för att veta i vilken affektionssituation du engagerar dig. Det finns inga definitiva regler i ett förhållande, ibland kan känslan vara starkare än passionen eller vice versa.
I den här artikeln pratar vi om Hur man vet om det är en rulle eller något annat.
Vad ska du göra när en man eller kvinna avvisar dig? Avstötning behöver inte alltid komma från smärta, du måste lära dig att träna dig själv att anpassa dig till nya situationer.
- Att känna sig själv och analysera situationen som har passerat utan att falla i förebråelse eller skuldkänsla.
- Kommunikation är och blir det bästa verktyget så att du sätter i ett sammanhang vad som har hänt och känner till orsakerna till det avvisande beteendet som den andra personen utövar.
- Det är viktigt att analysera de möjligheter som uppstår, att lära sig att hantera dina egna känslor och bli mer medvetna och mogna människor. I den här artikeln förklarar vi Hur man hanterar känslor.
- Det är också viktigt att veta vad man vill och respektera dig själv genom att inte vistas på en plats där du kommer till skada eller så får du inte den relation du behöver. Här hittar du information om Hur man glömmer någon.
Det är viktigt att notera att om denna situation har genererat förändringar i din livsstil, känslor och har påverkat deras funktion psykiskt, måste du gå till en specialist för att ur en professionell och vetenskaplig synvinkel delta i de behov du är gående. Som nämnts ovan är det att analysera sammanhanget för varför avslaget har inträffat och hur den situationen förändrades, antingen i en möjlighet att analysera dina egna känslor och fortsätter att stärkas, eller tvärtom, har genererat en situation av förändring i ditt liv som måste få hjälp av en specialist.
Den här artikeln är endast informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
