Motståndskraft i socialpsykologi

Vår kunskap genom historien gör att vi känner till de möjligheter som människor har för att övervinna skadorna i allmänhet och därför känna till den kapacitet som den har utvecklat detta.

Uttrycket av denna potential har genererat både fysiska och materiella, kulturella, intellektuella och teknologiska varor, detta försvinner ge genom successiv ackumulering i var och en av kulturerna, och därmed utveckla det som kommer att vara vårt föremål för intresse och studier: LA ELASTICITET.

I följande artikel om PsychologyOnline kommer vi att använda vår speciella lins för att prata om Motståndskraft i socialpsykologi.

Index

1. Introduktion
2. Bakgrund och definition
3. Bygga motståndskraft
4. Bygga motståndskraft
5. Utvecklingsförhållanden
6. Fysiska övergrepp och motståndskraft faktorer
7. Motståndskraft strategier
8. Resiliensintervention hos barn
9. Slutsatser

I detta arbete presenteras en del bakgrundsinformation, definitionen, främjandet av motståndskraft i samhället samt utvecklingen av den. hos människor som är mottagliga för missbruk, utvecklingsförhållandena och de faktorer som hjälper oss att skapa motståndskraft, även om det också är det är viktigt att upprätthålla det och för detta kommer ämnet strategier att bygga och upprätthålla motståndskraft beröras och sist men inte minst

Det måste tas för givet att motståndskraft inte bara hjälper oss att lösa problem och leva bra, det har en ännu bredare betydelse med ett annat perspektiv på livet.

Under hela detta arbete, några exempel på motståndskraft i svåra situationer som orkanen Katrina och Rita och hur människor lyckas övervinna, hantera eller skapa en barriär som får dem att känna sig skyddade från obehagliga händelser.

Målet med detta arbete är att presentera några av de aspekter som är mest intresserade av reaktionen hos komma över svåra situationer. För att förstå fenomenet motståndskraft är det nödvändigt att ha ett tydligt och definierat koncept, varför vi börjar vårt första avsnitt med detta ämne.

Innan vi tar itu med frågan om motståndskraft måste vi känna till en viss bakgrund av det, till exempel i Bibeln övervinner Job förlusten av alla hennes materiella varor, till exempel unga Anne Frank, lyckas fortsätta sin utveckling som tonåring under nazikriget tills hon mördas (Ángeles y Morales 1995).

I mitten av förra seklet började humanvetenskapen använda termen för att hänvisa till riktlinjer som gör det möjligt för människor att övervinna och dra nytta av ogynnsamma situationer (Sánchez, 2003).

Rutter upptäckter 1990 har avslöjats hjärnans utveckling och funktion baserat på de biologiska baserna av fenomenet motståndskraft, liksom dess bidrag till psykofysiologiska utvecklingsprocesser. Det är underförstått att motståndskraft inte är något som man förvärvar eller inte förvärvar, utan att det leder till beteenden som alla kan utveckla och lära sig.

Motståndskraft som begrepp är ett begrepp som kommer från fysik och hänvisar till kapaciteten av ett material för att återfå sin form efter att ha utsatts för högt tryck (López, 1996). Därför kan vi i samhällsvetenskapen dra slutsatsen att en person är motståndskraftig när han lyckas sticka ut från påfrestningar och svårigheter som en annan person inte kunde utveckla i hans ställe.

Introduktionen till begreppet motståndskraft inom samhällsvetenskapen har öppnat nya vägar för oss att kunna möta de vanligaste problemen som de som tillhandahålls av lärande och utveckling barnslig.

Det finns olika definitioner av termen motståndskraft, dessa beror på varje författare och deras teoretiska tillvägagångssätt, motståndskraft skulle vara en global kapacitet för för att upprätthålla en effektiv funktion inför motgångar i miljön eller för att återhämta sig under andra förhållanden (Aracena, Castillo och Romerska).

Å andra sidan skulle motståndskraft beskriva en bra anpassning i uppgifterna för social utveckling av en person som ett resultat av ämnets interaktion med sin omgivning. För Domínguez, (2005), är motståndskraft processen att anpassa sig väl till ogynnsamma situationer eller till och med till betydande källor som stress.

Det betyder studsa av svåra upplevelser. Man måste ta hänsyn till att motståndskraft inte är något som antas eller inte, utan snarare att varje individ utvecklar det efter sina behov. Begreppet motståndskraft eller förmågan att återhämta sig innebär två faktorer: motståndskraft inför förstörelse, det vill säga förmågan att skydda sitt eget liv och integritet inför deformerande tryck och den andra är förmågan att bygga positiva vitala beteenden detta trots svåra omständigheter (González ,2005).

Motståndskraft kan definieras som något nytt i historien. Introduktionen till begreppet motståndskraft inom samhällsvetenskapen har oss öppnat nya sätt att kunna möta de vanligaste problemen som de som lärande och barns utveckling ger.

Investera i motståndskraft Det skulle vara mycket billigare och säkert skulle minskningen av vissa negativa effekter som brottslighet, prostitution, våld, narkotikamissbruk uppnås på medellång sikt (Ángeles, R. och Morales, J. 1995) men det finns fortfarande ett stort tvivel i luften där det finns social rättvisa och mänsklig utveckling för alla individ, inte en mer generaliserad som vanligtvis får människor att förlora säkerheten för vem de är och vad de är värda.

Motståndskraft säger oss, behovet av att fokusera vår sökning på personliga resurser och miljöförhållanden som är tillgängliga för individer, deras familjer och samhället. Och det förändras, från ett ingripande hos den direkta stödmottagaren till ett ingrepp som integrerar familjen och samhället under hela förändringsprocessen. Utbildningsaktiviteter införlivas som tar upp de olika dimensionerna av motståndskraft. (González, 2005).

Åtgärder bör främjas till förmån social inkludering av motståndskraft, för att vitalitet, kapacitet och energi ska kunna användas för att aktivt delta i nuet och bygga ett livsprojekt med stöd, måste vi överväga åtgärder och egenskaper som främjar motståndskraft och att denna fråga inte bör prioriteras inte bara för vårdpersonal utan för alla dem som har direktkontakt med barn och ungdomar.

Öst defensiv mekanism Kolb (1973) nämner att det producerar en djupgående opposition mot förtryckta (omedvetna) data som blir medvetna. Genom motstånd försöker individen undvika minnen och insikter som skulle orsaka ångest och skulle vara smärtsamma, om de möter medvetet.

Motstånd uppstår också under psykoanalytisk behandling, när psykiateren uppmuntrar patienten att göra materialet förtryckt av fri förening märkbart.

Freud strukturerade sitt förtryck genom att stöta på svårigheter och hinder i samband gratis: blocket, förvirringen, tystnaderna och ångest hos patienten som han gav motståndets namn till. Detta ger en aning om det förtryckta materialets natur.

Motståndskraft är inte ett drag som människor har eller inte har. Det handlar om beteenden, tankar och handlingar som alla kan lära sig och utveckla. Det är en ny titt på hur olika människor möter möjliga orsaker till stress: dåliga förhållanden och förödmjukelser i familjen, fängelse i fångläger, krissituationer som de som orsakas av änkor eller skilsmässa, stora ekonomiska eller andra förluster. (García, Rodríguez och Zamora).

Istället för att fråga sig om orsakerna till den fysiska eller andliga patologin som dessa katastrofer genererar, handlar den nya synvinkeln om att undersöka vilka förhållanden denna minoritet har; varför och på vilket sätt han lyckas undkomma den så kallade ondskan "Riskgrupper".

Faktumet att motgångar leder inte oåterkalleligt till skadade individerhar det visat sig att anpassningen av dessa inte bara beror på villkorande faktorer som till exempel ekonomiska resurser, mat, utbildningsnivån för föräldrar, stimulans från mödrarna eller tillgängligheten av lekfullt material, men i grunden mekanismer och dynamik som ordnar hur de relaterar 1985).

"Resilient" individer sticker ut för att ha en hög kompetens inom olika områden, vare sig det är intellektuellt, emotionellt, bra stridsstilar, självföreslagen prestationsmotivation, hög självkänsla, känslor av hopp, autonomi och oberoende, bland andra. Och detta kunde ha varit fallet även när det drabbade området är lika grundläggande för livet som näring. För att klargöra fenomenet motståndskraft har forskare pekat på egenskaperna hos miljö där motståndskraftiga ämnen har utvecklats: de har varit unga när en händelse inträffade traumatisk; De kommer från familjer som leds av kompetenta föräldrar, integrerade i stödjande sociala nätverk, som har gett dem varma relationer.

Med avseende på psykologisk funktion som skyddar motståndskraftiga människor från stress, kommer vi att påpeka:

1. Högre IQ och bättre färdigheter för problemlösning.
2. Topp hanteringsstilar.
3. Empati, kunskap och korrekt hantering av relationer.
4. Sinne för humor positiv.

Vad får en individ att utvecklas förmågan att vara motståndskraftig Det är bildandet av socialt kompetenta människor som har förmågan att ha sin egen och användbara identitet, som vet hur man fattar beslut, sätta mål och detta involverar sociala platser som involverar familjen, vännerna och de statliga institutionerna i varje land (Ramírez, 1995).

Bland skyddsmekanismerna är excellensen förhållandet mellan en betydande vuxen, som bekräftar förtroendet för själv av individen, som motiverar honom, och framför allt visar honom sin ovillkorliga tillgivenhet och acceptans (Sánchez ,2003).

Många studier visar att en primär faktor för motståndskraft är att ha relationer som erbjuder vård och stöd inom och utanför familjen. Relationer som skapar stöd och förtroende, ger modellering och erbjuder uppmuntran och lugn bidrar också till att bekräfta motståndskraft hos en person (Domínguez, 2005).

För att klargöra fenomenet motståndskraft har forskare pekat på egenskaperna hos miljö där motståndskraftiga ämnen har utvecklats: de har varit unga när en händelse inträffade traumatisk; de kommer från familjer som leds av kompetenta föräldrar, integrerade i stödjande sociala nätverk, som har gett dem varma relationer (Kotliarenco och Pardo).

Om vi ​​slutar att observera den verklighet som våra unga människor för närvarande lever i, kan vi se hur vissa förhållanden påverkar dem negativt utveckling: brist på sociala stödnätverk för att möta svårigheter, för tidig integrering i anställning, utförande av marginella jobb eller kontraktsmässigt osäkra, brist på skydd för deras hälsa och arbetstagares rättigheter, långvarig arbetslöshet, skolmisslyckanden och bortfall, droganberoende och alkohol etc. Allt detta översätts till låg självkänsla, frånvaro av ett framtida projekt och svårigheter att förstå nutiden (López, 1996).

Fonagy et al. Påpekade att motståndskraftiga människor presenterades i sina barndom följande attribut:

1. Högsta socioekonomiska nivå.
2. Frånvaro av organiskt underskott.
3. Temperament lätt.

Som kännetecken för den omedelbara sociala miljön påpekar de följande:

1. Föräldrar uppfattas som behörig.
2. Bäst informellt supportnätverk (vänner, familj, kollegor).

Närvaron av kärleksfulla relationer Det är viktigt att stärka motståndskraften genom vanliga exempel, eftersom rösterna säger ”gjort och inte ord. ”Möjligheterna att delta är meningsfulla för att känna sig viktiga och älskade.

Motståndskraft är en egenskap som kan läras som en produkt av en positiv interaktion mellan individens personliga och miljökomponent(Sánchez, 2003). Det affektiva bandet som upprättas under de första åren av livet är avgörande för utvecklingen av en kapabel och säker person i en enhet.

Definitionen av missbruk som används hänvisar till beteenden som kan skada en individ (Aracena, Castillo och Román)

Begreppet barnmisshandel omfattar en bred olika åtgärder som orsakar fysisk, emotionell eller psykisk skada hos barn i alla åldrar. Men vilken typ av missbruk som utförs varierar med barnets ålder.
Den kanske vanligaste typen av missbruk är försummelse, det vill säga fysisk eller emotionell skada från brister i livsmedel, kläder, skydd, medicinsk vård eller utbildning av föräldrar eller vårdnadshavare. En vanlig form av försummelse bland barn är undernäring, vilket leder till dålig utveckling och ibland till och med död.

Händelserna traumatisk eller negativ, vare sig psykologisk eller fysisk (dålig kost, permanent höga nivåer av stress och våld) höja kortisolnivåerna och i sin tur påverkar detta ämnesomsättningen, immunsystemet och hjärnan.

Det är särskilt viktigt att det som beskrivs förekommer inte hos barn som får särskild vård, tillgiven och berikande under det första året av livet, de är mindre benägna att svara på stress genom att producera andra olika reaktioner hos barn som inte har denna vård Så om ett barn försummas eller försummas i en mycket tidig ålder är hjärnans funktioner allvarligt försämrade, såsom förmågan att lära sig och lösa problem.

Det finns några faktorer förknippade med utvecklingen av motståndskraft genom vilka vi kan försörja oss själva och vara mindre mottagliga för skador orsakade av den miljö vi lever i. Kombinationen av dessa faktorer leder oss till framgång (Domínguez, 2005).

Vi måste kunna göra realistiska planer som vi kommer att genomföra, ha en positiv syn på dig själv och lita på dina styrkor och förmågor, skicklighet och kommunikation för problemlösning, förmågan att hantera känslor och impulser mycket kraftfull. Vi måste associera alternativ till att tänka oss hopp i situationer som vi generellt förknippar med en ansamling av brister (González, 2005).

Människor reagerar inte på samma sätt på samma livshändelser traumatisk och stressande. En metod för att bygga motståndskraft som fungerar för en person kanske inte fungerar för en annan. Människor använder en mängd olika strategier. Vissa variationer kan återspegla kulturella skillnader. En människas kultur kan påverka hur de kommunicerar sina känslor och hanterar motgångar.

Effekten av orkanen Katrina och Rita var till exempel så enorm att dess inverkan kändes på människor i olika kulturer. De goda nyheterna om motståndskraft är att den kan byggas genom en mängd olika tillvägagångssätt som är meningsfulla i olika kulturer.

Gör anslutningar. Bra relationer med familj och vänner nära vänner och andra relevanta människor. Vissa människor tycker att även om de har lidit förluster, hjälper de andra människor att de mår bra med sig själva.

Undvik att se kriser som oöverstigliga problem. det kan förändra hur varje individ tolkar ”orkanen”. Försök att se bortom den aktuella krisen och hur framtida omständigheter kan bli lite bättre. Att gå mot mål gör att strategier utvecklar förmågan att lyckas och vara en motståndskraftig person som integreras i ett samhälle.

Känn igen din egen styrka och resurser för att hantera svåra situationer kan hjälpa till att bygga självförtroende. Var uppmärksam på deras behov och känslor. Andra sätt att bygga motståndskraft kan hjälpa, nyckeln är att identifiera sätt som kan fungera bra som en del av en personlig strategi för att bygga motståndskraft (Domínguez, 2005).

Att arbeta inom en individs motståndskraft innebär ett paradigmskifte i betydelsen av att betona medfödd styrka och att se saker som något positivt och inte som en total risk har saker skapats för att förbättra din miljö för att inte skada din hälsa.

En passande stimulering under de första åren av livet kommer att ha en stor fördel för framtiden eftersom familjestöd och integration får en person att utvecklas självförtroende och detta i framtiden kommer att återspeglas i projekten och framgång eller misslyckande från dem (Sánchez, 2003).

Motståndskraft är mer än att motstå chocker, rädsla för risker, det tar varje ogynnsam omständighet som en utmaning som testar all individs potential.

Det finns tre pelare som stöder motståndskraft:

1. Förmågan att spela. Ta inte saker så seriöst att rädsla förhindrar att du hittar vägen ut. Och i det här fallet gör humoristiska känslor, när man ser på saker som från en långsikt, att distansera sig från konflikter. Kreativitet, mångfalden av personliga intressen, fantasispelen förflyttar dessa orsaker till larm till sin rättmätiga plats, återuppliva den för att inte bli deprimerad.
2. Förmågan att möta situationer med en känsla av hopp. Och för detta är det viktigt att ha åtminstone någon att sätta in tillgivenhet, beundran, som fungerar som en vägledning och uppmuntran. Det är det som i det vanliga språket för motståndskraftsgrupper är känt som "att bli hakad. Också väsentliga är de så kallade ”supportnätverken” eller inneslutningen, länkar som berikar och hindrar personen från att känna sig i vitala väderförhållanden. Vänner, en lärare, ett grannskapssamhälle, motståndskraft grupper fungerar som permanent stöd och uppmuntran.
3. Det självbärande. Det kan sammanfattas som ett meddelande som personen utarbetar för sig själv. "Jag vet att detta kommer att hända mig", säger han till sig själv i en dålig situation. Med andra ord: "Jag älskar mig själv, jag litar på mig själv, jag kan upprätthålla mig själv i livet."

Försök att upptäcka det biologiska stödet för fjädrande beteenden är inte bara intresserade av deras teoretiska omfattning. De är också intressanta för sina praktiska konsekvenser. Visst öppnar bestämningen av de element, förhållanden och relationer som deltar i konfigurationen av barns utveckling nya utrymmen för intervention.

De bevis som presenterats har visat en ganska optimistisk syn på det, genom att inse att inget negativt element i sig är en källa till försämring eller oundviklig skada för individen och att motgång i allmänhet kan om inte motverkas, försvagas genom upprättandet av omtänksam och varm relation mellan föräldrar eller primärvårdare och ämne. Utsikterna för ett sådant handlingssätt är inte bara högre utan också mer långtgående.

Det kan verka uppenbart, men dåliga näringsförhållanden eller ogynnsamma familjemiljöer gör det svårt för barnet att göra det kan helt lära sig skolans läror, eftersom deras intellektuella förmåga inte undgår de skadliga effekterna av motgång. I denna bemärkelse kan man inte tvivla på att möjligheterna till ett barns pedagogiska prestationer exponentiellt expanderas om det räknas. med alla dess potentialer intakt och kan hantera läxor utan att behöva övervinna ytterligare hinder. (Kotliarenco, Y Pardo ).

Idag är det nödvändigt att veta som primär behovet av att stärka barnen inåte så att de kan motstå en så svår värld som globaliseringar, informera dem, träna dem gynna varje tillväxtstadium om de skyndar dem att leva med att känna sig själva (Ramírez, 1995).

Attachment går från vagga till grav, men de första tre åren är mycket personlighetsbyggande och de mest strukturerande när det gäller motståndskraft. Men det finns senare kopplingsförhållanden som också är motståndskraftiga. Forskning tyder på att ju högre intelligens desto större motståndskraft, men vi är satsar på att motståndskraftigt beteende kan utvecklas hos alla människor (Sánchez, 2003)

Det är tydligt att motståndskraft utvecklas inte hos alla individer på samma sätt och att var och en har olika sätt att utveckla och förvärva färdigheter för att övervinna sina problem som enligt Kolb (1973) för vilken det är nödvändigt att klargöra att var och en bildar sin kapacitet och väljer som utveckla dem.

Motstånd kan därför manifestera sig i tystnader, förnekelser, undvikelser och till och med pinsamma situationer och intensiva känslomässiga reaktioner. Motstånd fungerar som en försvarsmekanism mot den ångest som uppstår när individen uppfattar i honom de känslor och impulser som han förkastar.

Det avslöjade också några av de sätt på vilka vi kan vara lite mer "resistenta" mot ogynnsamma situationer och hur vi kan stå upp mot en trance, och därmed visas det att inte alla individer har samma förmåga att övervinna hinder och ta det som tillväxt i sitt liv snarare än en svårighet.

Motståndskraft är en egenskap som kan visas som en produkt av en positiv interaktion mellan individens personliga och miljökomponent men också som ett sätt att svara på konfliktsituationer.

Gåvorna som ges till människor är stora, och därför finns det garanti för framgång, men allt beror på de personliga och sociala egenskaperna och stilen med vilken testerna får värde.

Men det stora utbudet av information som tillhandahålls, både positivt och negativt, kan göra personen se dig själv på ett tydligare sätt än du upplevde dig själv innan du genomgick de svåra testerna av din livstid.

Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Motståndskraft i socialpsykologirekommenderar vi att du anger vår kategori av Socialpsykologi.

• Angeles, R. och Morales, J. (1995). Resiliens och mänskliga utvecklingsbidrag för en diskussion. Solum Donuts Burak. San Jose Costa Rica. VEM, PAHO. På webben www. binassar. sa.cr/adolescencia/RESILENCIA.htm. Hämtad 9 oktober 2005.
• Aracena, M.; Castillo, R. och Román, F. (s / f). Motståndskraft mot fysiskt barnmisshandel. Online: ehue.csociales.uchile.cl/psicologia/publica/resiliencia_maltrato.pdf Hämtad 9 oktober 2005.
• Domínguez, J. (2005) Motståndskraft efter orkanen Katrina och Rita. Online: www. apa-helpcenter.org /articles/article.php? id = 114. Hämtad 9 oktober 2005.
• Garcia, M.; Rodríguez, H. Och Zamora, J. (s / f) Motståndskraft, konsten att återuppliva. Undervisning Horizon. Online www.educar.org/msf/Resiliencia.htm. Hämtad 9 oktober 2005
• González, G. (2005) Begreppet Resilience Caritas Argentina. Online: www.tsred.org /modules.php? name = News & file = article & sid = 30. Hämtad 9 oktober 2005.
• Kolb, C. L. (1973). Elasticitet Modern klinisk psykiatri. Mexiko: The Mexican Medical Press. 725 och 103.
• Kotliarenco, M. och Pardo, M. (s / f). Något räckvidd beträffande den biologiska näring av fjädrande beteenden. Online www.iacd.oas.org/educa135 / Kotliarenco 2000 /kotliarenco2000.htm. Hämtad 12 oktober 2005
• López, A. (1996). Motståndskraft något att främja. Genève. På webben www.comminit.com / la / teoriasdecambio / lacth / lasld-285.html. Hämtad 9 oktober 2005.
• Ramírez, P. (2001) Resilience, Risk and Protection Factors Manual. FISAC. Ungdom och alkohol. Online: www.alcoholinformate.org.mx/portal_jovenes
  /home.cfm? Tips = 45 & pag = Tips. Hämtad 9 oktober 2005
• Ramirez H. (1995) RESILIENCE. På webben www.geocities.com/centrotecnicas/ resiliencia.html. Hämtad 5 oktober 2005.
• Sánchez, S. (2003). Elasticitet Hur man skapar en sköld mot motgångar. El Mercurio tidningen. På webben www.resiliencia.cl/investig/. Hämtad 12 oktober 2005.