สำหรับ ลูเซีย มาร์ติเนซ ฮอร์มิโก. 27 กุมภาพันธ์ 2018
เนื่องจากประชากรสูงอายุเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ประชากรกลุ่มสุดท้ายแต่ไม่มีความสำคัญน้อยกว่านี้จึงตกเป็นเป้าหมาย: "ผู้สูงอายุ"
สิ่งที่แสดงถึง ความชราภาพ หรือที่คนอื่น ๆ เรียกว่าความเสื่อมโทรมที่เราเห็นในระยะนี้ของชีวิตสร้างเราขึ้นอย่างมีสติหรือโดยไม่รู้ตัว ทัศนคติของการปฏิเสธการหลีกหนีจากความเป็นจริงที่ประจักษ์ชัดซึ่งแสดงแก่เราและโดยทางนั้นเราทุกคนจะผ่านและประสบในร่างกายของเราอย่างไม่อาจย้อนกลับได้ เนื่องจากประสบการณ์ทางวิชาชีพและส่วนตัวของฉันกับ "ผู้สูงอายุ" ฉันจึงสามารถตรวจสอบบางประเด็นที่ฉันต้องการชี้ให้เห็นและแบ่งปันได้
ในบทความ PsychologyOnline เราจะพูดถึง ผู้สูงอายุในสังคมปัจจุบัน
ประการแรก เมื่อถึงขั้นนี้ของชีวิต และในขณะเดียวกัน ขั้นสุดท้ายก็สร้างการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและ ทางอารมณ์ (และในหลายกรณีก็รับรู้ด้วย) ที่มนุษย์ผ่านพ้นไปและมีหนทางที่ไม่จำกัด จัดการกับมัน
ไม่นานมานี้ ผมไปประชุมโดยเพื่อนร่วมงานที่พูดถึงเรื่อง "ความยืดหยุ่น" ว่ามีความสามารถ การปรับตัวและการปรับปรุง ของเรื่องก่อนช่วงเวลาแห่งความทุกข์ยากตลอดชีวิต การใช้ความสามารถทางปัญญานี้อย่างดีในช่วงนี้เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากในการใช้ชีวิตในเชิงบวก เนื่องจากเป็นเพราะ นิสัยแปลก ๆ มีเหตุการณ์ร้าย ๆ มากมายที่ต้องเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นความเจ็บป่วย ความตาย ความเศร้าโศก เป็นต้น และในแนวทางที่เรารู้ว่าจะแสดงการสนับสนุนของเราอย่างไร มันจะช่วยให้เป็นเวทีที่น่ารื่นรมย์และไม่ก่อให้เกิดอันตรายมากนัก
เราทุกคนต่างมีใครสักคนที่สนิทสนมกัน: พ่อแม่ ปู่ย่าตายาย... คนที่เราระบุตัวพวกเขาด้วยเหตุนั้น และสำหรับความปรารถนาที่จะจัดหมวดหมู่พวกเขา เราติดป้ายทุกอย่างเป็นสิ่งแปลกปลอมสำหรับชีวิตที่สบายของเรา เราจอดรถไว้แถวที่สองเพราะว่าไม่ใช่ตัวตนของเรา เครื่องมือ พ่อแม่เหล่านั้นปู่ย่าตายายเหล่านั้นเป็นตัวแทนของสิ่งที่เราเป็นอยู่ตอนนี้และ เป็นตัวแทนของสิ่งที่เราจะเป็นเหนือความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ที่ปรากฏทุกวันและขายให้เราเป็นเยาวชนนิรันดร์ แต่นั่นจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
เราอยากจะไปที่นั่นอย่างไร? บางทีเราควรหยุดมหันตภัยที่เราอาศัยอยู่ ณ จุดใดจุดหนึ่งแล้วลองคิดดู เพราะถึงเราจะเหลือเวลาอีกหลายปีหรือไม่กี่ปีก็อยู่ในตัวเราอย่างแน่นอน ครอบครัวในสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิดของเรามีผู้ที่อยู่แล้วและต้องการให้เราอำนวยความสะดวกและทำให้ความเป็นจริงนั้นคงทนมากขึ้นด้วยลักษณะเฉพาะทั้งหมดและ ความสูญเสีย ข้าพเจ้าขอยกตัวอย่างคนไข้คนหนึ่งของข้าพเจ้า ที่บอกข้าพเจ้าว่าก่อนจะล้วงกระเป๋ายาสูบ บัดนี้เขาเติมเข้าไป กับเม็ดยาซึ่งทุก ๆ สามหรือสี่เดือนเขาเพิ่มอีกหนึ่งเม็ดลองนึกภาพว่ามีหลายสีและ ขนาด
มาทำความเข้าใจกันมากขึ้น เห็นอกเห็นใจกันมากขึ้น และรู้วิธีรับรู้บทบาทสำคัญที่ผู้คนเล่นกัน มากขึ้นสำหรับสังคมของเราและสำหรับชีวิตของเราโดยเฉพาะและรู้วิธีถ่ายทอดไปยังรุ่นต่อไป อนาคต. จากสิ่งเหล่านี้ ข้าพเจ้าได้เรียนรู้สิ่งสำคัญสองประการ และนั่นเป็นตัวส่วนร่วมสำหรับคนส่วนใหญ่:
- ใช้ชีวิตอย่างเข้มข้นe เพราะสู้กับเวลาและความตายไม่ได้ และคนๆ นั้นผ่านไปอย่างรวดเร็ว คนนี้ผ่านไม่ได้
- อยู่กับความเชื่อมั่นของ ที่จะรักและรักสิ่งนั้นจะอยู่กับคุณไปจนสิ้นชีวิต ที่เหลือก็ไม่สำคัญ
ให้เราให้คุณค่ากับประสบการณ์จริงที่ทุกคนพบเห็น และพยายามตอบแทนพวกเขาผ่านความรัก ความเอาใจใส่ และการคบหาสมาคม หลายคนสูญเสียความสามารถไม่มากก็น้อย แต่ยังคงไว้ซึ่งสิ่งที่เรียกว่า "ความทรงจำทางอารมณ์" การรับรู้ของ การสื่อสารทางอารมณ์ที่แสดงท่าทาง เช่น การลูบไล้ รอยยิ้มมอบให้ และทั้งช่วยเหลือและปลอบโยนพวกเขา
และที่สำคัญที่สุดคือ อย่าปล่อยให้พวกเขาสูญเสียศักดิ์ศรีของพวกเขา, จำเป็นในทุกคน.
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
