จิตวิทยามนุษยนิยมคืออะไร: ลักษณะสำคัญ

จิตวิทยาความเห็นอกเห็นใจมุ่งเน้นไปที่การศึกษาของบุคคลโดยรวมและเริ่มต้นจากแนวคิดที่ว่ามนุษย์นั้นดีโดยกำเนิด นักจิตวิทยาความเห็นอกเห็นใจไม่สังเกตพฤติกรรมมนุษย์ผ่านสายตาของผู้สังเกตเท่านั้น แต่ยังสังเกตผ่านบุคคลที่กระทำหรือคิดด้วย พวกเขาเข้าใจดีว่าพฤติกรรมของมนุษย์ไม่สามารถแยกออกจากความรู้สึก ความตั้งใจ ภาพลักษณ์ของตนเอง หรือประวัติส่วนตัวได้ โดยเน้นที่เสรีภาพ ศักยภาพ และความคิดสร้างสรรค์ของมนุษย์

หนึ่งในข้ออ้างอิงแรกของกระแสจิตวิทยานี้คือ Carl Rogers หนึ่งในผู้สร้างแนวทางมนุษยนิยม กระแสที่เป็นองค์รวมนี้รวบรวมแนวคิดจากการศึกษาที่มีชื่อเสียงของอับราฮัม มาสโลว์ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะบอกคุณว่า จิตวิทยาความเห็นอกเห็นใจและลักษณะสำคัญของมันคืออะไร

มนุษยนิยม เกิดขึ้นราวๆ 50s 50 เป็นแรงผลักดันที่สามในด้านจิตวิทยาในการตอบสนองต่อข้อ จำกัด ที่สำคัญที่นักจิตวิทยาบางคนแสดงออกถึงแนวทางพฤติกรรมและจิตวิเคราะห์ พฤติกรรมนิยมได้รับการวิพากษ์วิจารณ์ว่าไม่เน้นที่จิตสำนึกและบุคลิกภาพของมนุษย์ รวมถึงการเป็นตัวกำหนด กลไก และขึ้นอยู่กับการศึกษาในสัตว์เป็นอย่างมาก จิตวิเคราะห์ถูกปฏิเสธเนื่องจากเน้นย้ำถึงพลังที่หมดสติและสัญชาตญาณมากเกินไปและยิ่งไปกว่านั้นสำหรับการกำหนดระดับ

ในปี พ.ศ. 2500 และ 2501 อับราฮัม มาสโลว์ และ Clark Moustakas ได้พบกับนักจิตวิทยาที่มีเป้าหมายร่วมกัน เพื่อสร้างสมาคมวิชาชีพที่ปฏิบัติตามแนวทางเชิงบวกและความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น ในการประชุมเหล่านี้ ได้มีการหารือเกี่ยวกับแนวคิดหรือประเด็นสำคัญที่ถือว่าเป็นพื้นฐานของแนวทางมนุษยนิยม: การทำให้เป็นจริง, ความคิดสร้างสรรค์, สุขภาพ, ความเป็นปัจเจก, ธรรมชาติที่แท้จริง, ตัวตน, การเป็น, การเป็นและ ความหมาย

American Association for Humanistic Psychology ก่อตั้งขึ้นในปี 2504 ผู้สนับสนุนหลักในการพัฒนาจิตวิทยาความเห็นอกเห็นใจคือ: Carl Rogers, Gordon allport, James Bugental, Charlotte Buhler, Rollo May, Gardner Murphy, Henry Murray, Fritz Perls, Kirk Schneider, Louis Hoffman และ Paul Wong

จิตวิทยามนุษยนิยม: คำจำกัดความ

สมมติฐานพื้นฐานบางประการของจิตวิทยามนุษยนิยมคือ:

• การทดลอง (การคิด, การรับรู้, ความรู้สึก, การจดจำ, ความรู้สึก... ) เป็นพื้นฐาน
• NS ประสบการณ์ส่วนตัว ของบุคคลเป็นตัวบ่งชี้พฤติกรรมแรก first
• ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับพฤติกรรมของมนุษย์ไม่สามารถทำได้โดยการศึกษาสัตว์
• NS เจตจำนงเสรีมีอยู่จริง และประชาชนควรยอมรับความรับผิดชอบของตนเองในการเติบโตและบรรลุผลสำเร็จ ไม่มีการกำหนดพฤติกรรม
• การตระหนักรู้ในตนเอง (ความต้องการของบุคคลในการแสวงหาศักยภาพอย่างเต็มที่) เป็นเรื่องธรรมชาติ
• คนเป็นคนดีโดยกำเนิดและจะเติบโตได้ภายใต้สภาวะที่เหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยเด็ก
• แต่ละคนและประสบการณ์แต่ละคนไม่เหมือนกันดังนั้นนักจิตวิทยาจึงควรปฏิบัติเป็นรายกรณีไม่ซ้ำกันและไม่ปฏิบัติตามแนวทางจากการศึกษากลุ่ม

มีองค์ประกอบหลายอย่างของจิตวิทยาที่เห็นอกเห็นใจซึ่งเมื่อดำเนินการในบริบทของการบำบัดแล้วจะเรียกว่าการบำบัดที่เน้นบุคคลเป็นศูนย์กลาง คุณสมบัติที่สำคัญที่สุดบางประการของจิตวิทยามนุษยนิยมคือ:

1. ไม่ตัดสิน

NS ทฤษฎีและเทคนิคของมนุษยนิยม อยู่บนพื้นฐานของวิธีการที่มืออาชีพไม่ตัดสินสิ่งที่บุคคลพูดในการบำบัด

2. ความเห็นอกเห็นใจ

ลักษณะพื้นฐานของการบำบัดที่เน้นบุคคลเป็นศูนย์กลางคือการเอาใจใส่ นักบำบัดโรคที่ใช้วิธีการเห็นอกเห็นใจ "เข้าถึง" ลูกค้าของพวกเขาเมื่อพวกเขาสำรวจแง่มุมทางอารมณ์

3. อย่าพาดพิงถึงโรค

นักบำบัดด้วยความเห็นอกเห็นใจหลายคน พวกเขาละเว้นศัพท์แสงทางคลินิกรวมไปถึงการวินิจฉัยและให้ความสำคัญกับแก่นแท้ของบุคคล นักมานุษยวิทยาหลายคนใช้วิธีที่เน้นตัวบุคคลเพื่อกระตุ้นให้ลูกค้าให้ความสำคัญกับจุดแข็งของตน

4. เน้นตัวเอง

เป้าหมายของการรักษานี้คือ ส่งเสริมการแสดงความรู้สึกความคิดและอารมณ์ผ่านบทสนทนา ในบางกรณี ลูกค้าได้รับการสนับสนุนให้เขียน ระบายสี และกระทำ (psychodrama) เพื่อแสดงความรู้สึก

5. อัตถิภาวนิยม

องค์ประกอบอัตถิภาวนิยมเป็นหนึ่งในลักษณะที่สำคัญที่สุดของมนุษยนิยม นักบำบัดแบบอัตถิภาวนิยมช่วยให้ลูกค้าทำงานผ่านรูปแบบและแนวทางที่เข้มงวดซึ่งส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์เป็นวิธีการแสดงออก สำรวจมิติอัตถิภาวนิยม 4 มิติ ได้แก่ ร่างกาย จิตใจ สังคม และจิตวิญญาณ

มนุษยนิยมยืนยันว่าประสบการณ์ส่วนตัวของผู้คนทำให้ยากต่อการวัด ประเมิน และศึกษาตัวแปรมนุษย์และคุณลักษณะของพวกเขา การทำงานหลักกับข้อมูลเชิงคุณภาพทำให้ ไม่สามารถวัดและตรวจสอบได้ ข้อสังเกตใด ๆ ที่ทำในการบำบัด ไม่เพียงแต่เป็นการยากที่จะเปรียบเทียบข้อมูลเชิงคุณภาพกับข้อมูลอื่นๆ แต่การขาดข้อมูลเชิงปริมาณหมายความว่าทฤษฎีไม่สามารถสนับสนุนด้วยหลักฐานเชิงประจักษ์

ผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ ที่วิพากษ์วิจารณ์มนุษยนิยมก็พูดถึง ขาดประสิทธิภาพในการรักษาโรคจิตเภท ลักษณะทั่วไปที่ร้ายแรงและมีลักษณะทั่วไปเกี่ยวกับธรรมชาติของมนุษย์ เช่น การปฏิเสธแนวคิดเชิงพฤติกรรมและจิตวิเคราะห์บางอย่างโดยสิ้นเชิง

ตัวอย่างเช่น แม้ว่าจิตวิทยาความเห็นอกเห็นใจจะถือได้ว่าการศึกษาในสัตว์ไม่ได้ใช้เพื่อศึกษา พฤติกรรมมนุษย์ ข้อมูลบางส่วนจากการศึกษาในสัตว์ทดลองทำให้สามารถกำหนดแนวคิดที่ประยุกต์ใช้กับ คน. นอกจากนี้ จิตวิทยาความเห็นอกเห็นใจเน้นเฉพาะเจตจำนงเสรีและจิตสำนึกเท่านั้น

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ