จะทำอย่างไรเมื่อคุณโกหกและรู้ความจริง

คนโกหกมีหลายประเภท คนที่โกหกเพื่อให้ปรากฏมากขึ้น คนที่โกหกเพราะอาย กลัว เพื่อให้บรรลุอะไรบางอย่าง แต่ก็มีคนที่เป็นมืออาชีพจริงๆ ด้วย คนที่เชื่อคำโกหกของตัวเองและทำราวกับว่าทุกสิ่งที่พวกเขาพูดเป็นความจริง และสิ่งเหล่านี้ซับซ้อนที่สุด เพราะพวกมันจะต่อสู้อย่างหนักหน่วงเพื่อให้คุณเชื่อในสิ่งที่พวกเขาพูด

แต่คุณต้องเผชิญกับคนที่โกหกคุณอย่างไร? ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราต้องการช่วยให้คุณเตรียมพร้อมที่จะรู้ จะทำอย่างไรเมื่อพวกเขาโกหกคุณและคุณรู้ความจริง.

ดัชนี

1. จะรู้ได้อย่างไรว่ามีคนโกหก
2. จะทำอย่างไรเมื่อพวกเขาโกหกคุณ
3. วิธีปฏิบัติต่อคนโกหก

คุณรู้ได้อย่างไรว่าคน ๆ หนึ่งกำลังโกหกหรือพูดความจริง? เรามักเชื่อว่ามีกุญแจสำคัญในการรู้เมื่อมีคนโกหก อย่างไรก็ตาม มีทางเดียวเท่านั้นที่จะเปิดโปงคนโกหกได้ นั่นคือด้วยหลักฐาน กลวิธีหรือกลวิธีที่เหลือที่คุณสามารถใช้ได้นั้นยังไม่เป็นที่แน่ชัด แต่จะเตือนคุณถึงสัญญาณว่าอีกฝ่ายอาจกำลังโกหกคุณ มาดูกุญแจที่จะรู้ว่ามีคนโกหกหรือไม่:

• แนวปฏิบัติ: ข้อมูลอะไรที่ทำให้คุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของผู้อื่นได้มากกว่านี้ คือการรู้ว่าพวกเขาประพฤติตนเป็นประจำอย่างไร หากคุณเริ่มจากตรงนั้น คุณจะสามารถสังเกตท่าทางต่างๆ ที่แตกต่างจากปกติได้ หากคุณรู้ว่าเขาแสดงออกอย่างไร หากปกติเขาผ่อนคลายหรือประหม่าหรือมองเข้าไปในดวงตาของเขา คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงได้แม่นยำยิ่งขึ้น แต่ระวังไม่ได้ผล 100% เพราะบางคนเปลี่ยนพฤติกรรมเมื่อรู้สึกกดดัน
• พื้นหลังหากคุณรู้ว่าคนๆ นั้นเคยโกหกคุณมาก่อน หรือมักจะโกหก ความน่าจะเป็นที่พวกเขาโกหกก็เพิ่มขึ้นอย่างมาก ใครไม่รู้จักคนที่โกหกเกือบเท่าพูด?
• Alibisหากคุณสงสัยว่าจะจับคนโกหกได้อย่างไร การทำเช่นนี้จะขึ้นอยู่กับบริบทเป็นอย่างมาก หากคนที่คุณไม่ไว้วางใจมีข้อแก้ตัวกับเพื่อน ให้ถามคำถามที่พวกเขาไม่คิดว่าจะต้องตอบ สิ่งง่ายๆ เช่น เสียงสถานีใดเมื่ออยู่ในรถ หรือดื่มในแก้วหรือในขวด
• ประวัติศาสตร์ย้อนหลัง- ผู้เชี่ยวชาญด้านการตรวจจับการโกหกใช้เทคนิคที่เกี่ยวข้องกับการขอให้ผู้ต้องสงสัยบอกว่าเกิดอะไรขึ้นตั้งแต่ตอนท้าย จากเรื่องราวของพวกเขา พวกเขาสามารถระบุข้อผิดพลาดในเรื่องและค้นหาสิ่งที่พวกเขาโกหก
• การหยุดชะงัก- เปลี่ยนเรื่องที่อยู่ตรงกลางเรื่องและดูปฏิกิริยาของพวกเขา คนที่โกหกจะโล่งใจเมื่อเปลี่ยนเรื่อง ถ้าคุณบอกความจริง คุณจะแปลกใจและถามเหตุผลของการเปลี่ยนแปลงนี้
• เพิ่มแรงกดดัน (ความเครียดทางปัญญา)- ถามรายละเอียดเยอะแล้วถามใหม่ด้วยวิธีอื่น หากคุณอยู่ภายใต้ความเครียดทางปัญญา อาจต้องใช้เวลาในการตอบหรือให้การตอบสนองที่ต่างออกไป กลวิธีนี้ไม่ค่อยน่าเชื่อถือนัก เพราะคนที่พูดความจริงและตกตะลึงบ้างอาจสงสัยหรือคิดผิด ค้นพบ วิธีต่อสู้กับความเครียด
• ท่าทางและรูปแบบการสื่อสาร: คนขี้อายมองตาลำบาก ไม่ได้แปลว่าโกหก “ถ้าตอบเชิงรับก็โกหก” ...อาจจะใช่แต่ไม่ปลอดภัยหรือว่าไม่สมเหตุสมผลที่เขาจะรู้สึกถูกโจมตีด้วยคำถามมากมาย? มองมือตัวเอง มองซ้าย มองขวา ฯลฯ อาจเป็นข้อบ่งชี้ แต่ท่าทางทั้งหมดเหล่านี้มีคำอธิบายทางเลือก ดังนั้นจึงไม่เป็นความจริงเสมอไป
• ปรีชา: บางทีสัญชาตญาณของคุณอาจเป็นอาวุธที่ทรงพลังที่สุดในการตรวจจับเมื่อพวกเขาโกหกคุณ ใช้ประโยชน์จากสัญชาตญาณของคุณและค้นหาข้อมูลเพื่อยืนยัน หากคุณเป็นคนขี้หึงเป็นพิเศษหรือ สงสัยนี่ไม่ใช่เทคนิคที่ดีเพราะมีเงื่อนไข

¿ทำอย่างไรเมื่อมีคนโกหกคุณ? รู้ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อพวกเขาโกหกคุณ เมื่อคุณรู้ว่าพวกเขากำลังทำอยู่ จะขึ้นอยู่กับสถานการณ์เป็นอย่างมาก ของความสัมพันธ์ของคุณกับบุคคลนั้นและ แห่งผลแห่งความเท็จ.

การรู้ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อพวกเขาโกหกคุณและคุณรู้ความจริงนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย หากคนที่โกหกคุณเป็นคู่หูของคุณ ทางที่ดีควรพูดคุยกับเขาหรือเธออย่างใจเย็นและทำให้เขารู้ว่าคุณรู้ว่าเขากำลังโกหก ถามเหตุผลในการโกหกของเขาและอธิบายว่าความสัมพันธ์มักจะใช้ไม่ได้หากไม่มีความจริงใจ

หากการโกหกที่คุณระบุเข้ากับ "การโกหกสีขาว" เช่น เมื่อสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทซ่อนโรคหรือความเจ็บป่วยจากคุณ คู่ครองละเว้นสิ่งที่พูดเกี่ยวกับคุณในที่ประชุมเพราะไม่เกี่ยวข้องคุณสามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้โดยไม่ต้องพูดถึงเพื่อไม่ให้สร้าง ขัดแย้ง. ในทางกลับกัน คุณสามารถบอกพวกเขาว่าคุณรู้ความจริงเพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ ถ้าคุณรู้จักอีกฝ่ายดี คุณจะทำในวิธีที่สะดวกที่สุด.

ในบทความนี้คุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับ information วิธีที่จะลืมคนที่ทำร้ายคุณ.

เริ่มจากความจริงที่ว่าไม่มีใครชอบที่จะโกหก เมื่อมีคนบอกคุณบางอย่างที่คุณรู้ว่าเป็นเรื่องโกหก จะทำให้คุณขุ่นเคือง คุณรู้สึกขุ่นเคืองเพราะคุณคิดว่าบุคคลนั้นคิดว่าคุณเป็นคนใจง่ายหรือคิดว่าคุณไม่ฉลาดมาก

แล้วคุณปฏิบัติต่อคนที่โกหกคุณอย่างไร? แล้ว คิดถึงแรงจูงใจของพวกเขาและสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ. มีหลายครั้งที่การเล่นเกมของคนโกหกดีกว่าพยายามเปลี่ยนเขา เมื่อต้องเผชิญกับคนโกหกที่ติดเป็นนิสัย แทบไม่ต้องทำถ้าคุณต้องการที่จะมีความสัมพันธ์กับเขา/เธอต่อไป ไม่ว่าจะเพราะคุณไม่มีทางเลือกอื่นหรือเพราะคุณต้องการให้เขา / เธอมีชีวิตต่อไปในชีวิตของคุณ

หากเรื่องโกหกเป็นเรื่องราวเพื่อให้สังเกตหรือดูน่าสนใจ จะไม่ส่งผลต่อชีวิตคุณและถูกมองข้ามไป ถ้าตรงกันข้าม ส่งผลถึงคุณในทางใดทางหนึ่ง คุณดีกว่าเผชิญหน้ากับคนโกหก. ส่วนใหญ่เขาปฏิเสธทุกอย่างจนกว่าเขาจะถูกต้อนจนมุมหรือสร้างคำโกหกใหม่เพื่ออธิบายเรื่องแรก แต่สุดท้ายเขาจะสารภาพ และเมื่อสารภาพไป คุณจะรู้เหตุผลที่ทำให้เขาโกหก ในบทความนี้เราจะบอกคุณว่า พูดความจริงแม้จะเจ็บปวด.

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ จะทำอย่างไรเมื่อพวกเขาโกหกคุณและคุณรู้ความจริงเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา การเติบโตส่วนบุคคลและการช่วยเหลือตนเอง.

• ฟอร์เนอร์ นาวาร์โร, พี (2018). ใช้ชีวิตของคุณ. มาดริด: ดาวเคราะห์
• Moisés de la Serna, เจ. (2015). Mythomania: จำคนโกหก. เทคไทม์.
• โรกา อี. (2003). วิธีพัฒนาทักษะการเข้าสังคมของคุณ. บาเลนเซีย: รุ่น ACDE