ประเภทของเอกสารแนบและผลที่ตามมา

รูปแบบความผูกพันของเราส่งผลต่อชีวิตของเรา ตั้งแต่การเลือกคู่ชีวิตไปจนถึงความก้าวหน้าของความสัมพันธ์ ด้วยเหตุนี้ การตระหนักถึงรูปแบบความผูกพันของเราจึงสามารถช่วยให้เราเข้าใจจุดแข็งและจุดอ่อนของเราในความสัมพันธ์ ความผูกพันเกิดขึ้นในวัยเด็กกับพ่อแม่หรือผู้ดูแลของเราและยังคงทำหน้าที่ในวัยผู้ใหญ่เป็นแบบอย่างการทำงานของความสัมพันธ์ แนวคิดเรื่องความผูกพันมาจากทฤษฎีความผูกพันที่เกิดขึ้นในยุค 60-70

ปัจจุบัน นักจิตวิทยารู้จักความผูกพัน 4 ประเภทหลักๆ ที่ส่งผลต่อความสัมพันธ์ของเราตลอดชีวิต ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะอธิบาย ประเภทของสิ่งที่แนบมาและผลที่ตามมา

ดัชนี

1. สิ่งที่แนบมาคืออะไร?
2. สิ่งที่แนบมากับเด็กและผลที่ตามมา
3. ไฟล์แนบที่ปลอดภัย
4. สิ่งที่แนบมาไม่ชัดเจน
5. สิ่งที่แนบมาหลีกเลี่ยง
6. สิ่งที่แนบมาไม่เป็นระเบียบ

สิ่งที่แนบมาคือ ความสัมพันธ์ทางอารมณ์พิเศษ ที่เกี่ยวข้องกับการแลกเปลี่ยนความสบาย ความเอาใจใส่ และความสุข การศึกษาเรื่องความผูกพันมีต้นกำเนิดมาจากทฤษฎีความรักของฟรอยด์ แต่จอห์น โบลบี้เป็นผู้เขียนที่ถือว่าเป็นบิดาแห่ง ทฤษฎีความผูกพัน

Bowlby ได้แบ่งปันมุมมองของนักจิตวิเคราะห์ว่า ประสบการณ์ช่วงแรกๆ ในวัยเด็กมีความสำคัญต่อการพัฒนาและพฤติกรรมของบุคคลตลอดชีวิต

นอกจากนี้ Bowlby เชื่อว่าสิ่งที่แนบมานั้นมีองค์ประกอบวิวัฒนาการซึ่งช่วยเอาชีวิตรอด "ความโน้มเอียงที่จะสร้างความผูกพันทางอารมณ์กับบุคคลโดยเฉพาะเป็นองค์ประกอบพื้นฐานของธรรมชาติของมนุษย์" ตัวอย่างเช่น เราพบว่า ความผูกพันในสายใยแม่ลูกพิเศษ special.

การศึกษานี้ประกอบด้วยการสังเกตว่าเด็กอายุระหว่าง 12 ถึง 18 เดือนมีปฏิกิริยาอย่างไรเมื่อถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังในช่วงเวลาสั้นๆ และเมื่อได้กลับไปอยู่กับมารดาอีกครั้ง

การศึกษานี้มี 5 ลำดับที่จะตรวจสอบ:

• แม่และลูกชายอยู่คนเดียวในห้อง
• เด็กสำรวจห้องภายใต้การดูแลของแม่
• คนแปลกหน้าเข้ามาในห้อง คุยกับแม่ และเข้าหาเด็ก
• แม่ออกจากห้องไปอย่างเงียบๆ
• แม่กลับมาปลอบลูก

จากการสังเกตเหล่านี้ ไอน์สเวิร์ธสรุปว่ามี there สิ่งที่แนบมาสามประเภท: เอกสารแนบที่ปลอดภัย คลุมเครือ-ไม่ปลอดภัย และหลีกเลี่ยง-ไม่ปลอดภัย ต่อมา นักวิจัย Main และ Solomon ได้เพิ่มรูปแบบไฟล์แนบที่สี่ที่เรียกว่า disorganized-insecure การศึกษาจำนวนมากสนับสนุนการค้นพบของ Ainsworth และการวิจัยในภายหลังได้เปิดเผยว่ารูปแบบความผูกพันในช่วงแรกสามารถมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมในชีวิตผู้ใหญ่

ไฟล์แนบประเภทหนึ่งคือไฟล์แนบที่ปลอดภัยและแสดงออกมาแตกต่างกันไปตามช่วงชีวิตที่เราเป็น

สิ่งที่แนบมาอย่างปลอดภัยในวัยเด็ก

ลักษณะของสิ่งที่แนบมาอย่างปลอดภัยในวัยเด็กคือ:

• ความสามารถในการแยกจากพ่อแม่ นั่นคือ พวกเขาสามารถดูแลผู้อื่นและยอมรับการปลอบโยนของพวกเขาได้ในระดับหนึ่ง แม้ว่าพวกเขาจะชอบพ่อแม่มากกว่าคนแปลกหน้า
• แสวงหาการปลอบโยนจากพ่อแม่เมื่อกลัว
• ขุ่นเคืองอย่างเห็นได้ชัดเมื่อพ่อแม่จากไปและมีความสุขเมื่อพวกเขากลับมาหลังจากไม่ได้เห็นพวกเขามาระยะหนึ่ง การติดต่อที่เริ่มต้นโดยผู้ปกครองนั้นเป็นที่ยอมรับอย่างง่ายดายโดยเด็ก ๆ ด้วยเอกสารแนบที่ปลอดภัย ดังนั้นพวกเขาจึงทักทายพวกเขาอย่างมีความสุขเมื่อพวกเขากลับมา

พ่อแม่ที่มีลูกติดแน่นมักจะเล่นกับลูกมากขึ้น นอกจากนี้ พ่อแม่เหล่านี้ตอบสนองความต้องการของลูกได้เร็วกว่า และโดยทั่วไปจะเปิดรับลูกมากกว่าพ่อแม่ของเด็กที่ไม่ปลอดภัย จากการศึกษาพบว่าเด็กที่ผูกพันแน่นแฟ้นจะมีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นในช่วงหลังวัยเด็ก นอกจากนี้ พวกเขายังก่อกวนน้อยกว่า ก้าวร้าว และเป็นผู้ใหญ่มากกว่าเด็กที่มีรูปแบบความผูกพันที่คลุมเครือหรือหลีกเลี่ยง

เพื่อสร้าง a ลิงค์ที่ปลอดภัย กับพ่อแม่เป็นเรื่องปกติและคาดหวัง แต่ก็ไม่เกิดขึ้นเสมอไป นักวิจัยพบปัจจัยหลายประการที่ส่งผลต่อการพัฒนาสิ่งที่แนบมาอย่างปลอดภัย โดยเฉพาะการตอบสนองของแม่ต่อความต้องการของลูกในช่วงปีแรก ตลอดชีพ มารดาที่ตอบสนองโดยไม่รู้ตัวหรือขัดขวางกิจกรรมของเด็กมักจะเลี้ยงดูทารกที่สำรวจน้อยลง ร้องไห้มากขึ้น และมีความกังวลมากขึ้น มารดาที่ปฏิเสธหรือเพิกเฉยต่อความต้องการของทารกอย่างต่อเนื่องมักจะเลี้ยงลูกที่พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัส

สิ่งที่แนบมาอย่างปลอดภัยในวัยผู้ใหญ่

ลักษณะของความผูกพันที่มั่นคงในวัยผู้ใหญ่คือ:

• แนวโน้มที่จะมี ความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่นทนทานและเชื่อถือได้
• มีแนวโน้มที่จะมีความนับถือตนเองที่ดี
• เพลิดเพลินไปกับความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด
• แสวงหาการสนับสนุนทางสังคม
• รู้สึกดีเมื่อคุณแบ่งปันความรู้สึกกับคนรักและเพื่อนของคุณ

ในการศึกษาชิ้นหนึ่ง พบว่าผู้หญิงที่มีรูปแบบความผูกพันแบบปลอดภัย พบว่ามีความรู้สึกเชิงบวกเกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบโรแมนติกในวัยผู้ใหญ่มากกว่าผู้หญิงอื่นๆ ที่มีรูปแบบความผูกพันที่ไม่มั่นคง

สิ่งที่แนบมาที่ไม่ปลอดภัยประเภทหนึ่งนั้นไม่ชัดเจน มันแสดงออกในวัยเด็กแตกต่างจากในวัยผู้ใหญ่ ต่อไปเราจะเห็นลักษณะเด่นของมันในแต่ละกรณี

ความผูกพันในวัยเด็ก

ในวัยเด็กความผูกพันที่ไม่ชัดเจนมีลักษณะดังนี้:

• พิรุธอย่างยิ่ง พวกเขาไม่ไว้ใจคนแปลกหน้า.
• เครียดมากถ้าพ่อแม่จากไป
• เมื่อพ่อแม่ของเขากลับมา เขาไม่พบการปลอบโยนจากพวกเขา ในบางกรณี แม้แต่การติดต่อกับพ่อแม่ก็ถูกปฏิเสธหรือใช้ความรุนแรงเพื่อขับไล่พวกเขาออกไป

สิ่งที่แนบมาที่ไม่ชัดเจนนั้นไม่ธรรมดาและเกี่ยวข้องกับความพร้อมของมารดาต่ำ เมื่อเด็กเหล่านี้โตขึ้น ครูอธิบายว่าพวกเขาไม่ปลอดภัยและพึ่งพาอาศัยกันมากเกินไป

ความผูกพันที่ไม่ชัดเจนในวัยผู้ใหญ่

ในวัยผู้ใหญ่ ลักษณะของความผูกพันที่ไม่ชัดเจนคือ:

• ไม่เต็มใจที่จะเข้าหาผู้อื่น
• กังวลว่าคู่ของคุณจะรักคุณหรือไม่. ซึ่งนำไปสู่ อกหักบ่อยๆ เพราะความสัมพันธ์รู้สึกเย็นชาและห่างไกล
• เสียใจมากเมื่อความสัมพันธ์พังทลาย

ผู้เขียนบางคนพูดถึงรูปแบบทางพยาธิวิทยาอีกรูปแบบหนึ่งซึ่งผู้ใหญ่ที่มีความผูกพันแบบคลุมเครือเกาะติดเด็กเล็กๆ ว่าเป็นแหล่งของการรักษาความปลอดภัย

สิ่งที่แนบมาอีกประเภทหนึ่งคือการหลีกเลี่ยงสิ่งที่แนบมา เรามาดูกันว่าอะไรคือผลของความผูกพันนี้ในวัยเด็กและในวัยผู้ใหญ่

หลีกเลี่ยงสิ่งที่แนบมาในวัยเด็ก

ลักษณะของการหลีกเลี่ยงความผูกพันในวัยเด็กคือ:

• หลีกเลี่ยงพ่อแม่ การหลีกเลี่ยงนี้จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษหลังจากไม่มีพ่อแม่เป็นระยะเวลาหนึ่ง
• ความสนใจของผู้ปกครองอาจไม่ถูกละทิ้ง แต่ไม่ต้องติดต่อหรือขอความสบายใจจากพวกเขา
• แสดงความพึงพอใจเล็กน้อยหรือไม่มีเลยสำหรับผู้ปกครองมากกว่าคนแปลกหน้า

หลีกเลี่ยงสิ่งที่แนบมาในวัยผู้ใหญ่

ในทางกลับกัน ลักษณะของการหลีกเลี่ยงความผูกพันในวัยผู้ใหญ่กำลังมีปัญหาเกี่ยวกับความสนิทสนม อารมณ์เล็กน้อยในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก หรือสังคมและความทุกข์เล็กน้อยเมื่อผ่านไปและไม่สามารถแบ่งปันความคิดและความรู้สึกกับผู้อื่นได้

ผู้ใหญ่ที่หลีกเลี่ยงสิ่งที่แนบมามักจะหลีกเลี่ยงความใกล้ชิดกับข้อแก้ตัวหรืออาจเพ้อฝันเกี่ยวกับคนอื่นในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ผู้ที่มีไฟล์แนบนี้มีแนวโน้มที่จะมีเพศสัมพันธ์แบบไม่เป็นทางการมากกว่า

เรายังคงพูดถึงประเภทของไฟล์แนบ โดยเฉพาะ specifically สิ่งที่แนบมาไม่เป็นระเบียบ. ลักษณะของมันแตกต่างกันในเด็กชายและเด็กหญิงมากกว่าผู้ใหญ่

สิ่งที่แนบมาไม่เป็นระเบียบในวัยเด็ก

ในวัยเด็กลักษณะของความผูกพันที่ไม่เป็นระเบียบคือ พฤติกรรมผสมผสาน หลีกเลี่ยงและต่อต้านผู้ปกครอง ซึ่งแสดงถึงการขาดพฤติกรรมผูกพันที่ชัดเจน

• ดูงุนงงหรือสับสนต่อหน้าผู้ปกครอง
• สมมติบทบาทผู้ปกครอง ทำหน้าที่เป็นผู้ดูแลผู้ปกครอง

ผู้เขียนบางคนเสนอว่าพฤติกรรมที่ไม่สอดคล้องกันในส่วนของผู้ปกครองอาจชอบสิ่งที่แนบมาประเภทนี้ พ่อแม่ที่ทำตัวเป็นร่างของความกลัวและความมั่นใจสำหรับเด็กมีส่วนทำให้เกิดรูปแบบความผูกพันที่ไม่เป็นระเบียบ เนื่องจากตัวเขาเองรู้สึกสบายใจและหวาดกลัวโดยตัวพ่อแม่เองจนทำให้เขาสับสน

ความผูกพันที่ไม่เป็นระเบียบในวัยผู้ใหญ่

ความผูกพันที่ไม่เป็นระเบียบในวัยผู้ใหญ่มีลักษณะดังต่อไปนี้

• มีปัญหาในการมองเห็นผู้อื่นโดยไม่มีการบิดเบือนที่สำคัญ
• ความผิดปกติที่สำคัญในความสามารถของคุณในการสร้างความสัมพันธ์และผลกระทบที่สำคัญทางอารมณ์
• ความสัมพันธ์ของพวกเขามีแนวโน้มที่จะผันผวน
• บางคนที่มี ความผิดปกติทางบุคลิกภาพ มีรูปแบบความผูกพันที่ไม่เป็นระเบียบ

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ประเภทของสิ่งที่แนบมาและผลที่ตามมาเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา อารมณ์.

• ดูอาร์เต เมนโดซา, เค. ง. (2019). ความผูกพันที่ไม่เป็นระเบียบส่งผลกระทบต่อพัฒนาการทางอารมณ์ของเด็ก (วิทยานิพนธ์ระดับปริญญาตรี BABAHOYO: UTB, 2019).
• กาโก, เจ. (2014). ทฤษฎีสิ่งที่แนบมา ลิงค์. อกินซารี เอส. สุ่ม. ของการริเริ่มทางสังคม โรงเรียนการบำบัดครอบครัว Basque Navarra
• García de Leon, เอส. (2019). พฤติกรรมการยึดติด: ปัจจัยต่างๆ: สิ่งที่แนบมารูปแบบใหม่? บทบรรณาธิการวิชาการภาษาสเปน