จากมุมมองทางจิตวิทยามีความเป็นจริงที่ชัดเจนว่ามีคนที่มีความคิดที่ผิดเพี้ยนไปอย่างสิ้นเชิง ตัวเอง ข้อผิดพลาดนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งทางบวกและทางลบ คือคนที่ถือว่าตนเองเป็นผู้อุทิศตนเพื่อผู้อื่นและเป็นคนดีสามารถ...
อารมณ์เป็นสิ่งสำคัญ นั่นคือความจริง อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องเข้าใจว่าเราไม่สามารถลดทั้งจักรวาลให้เป็นอารมณ์ได้ ที่เรารู้สึกในขณะนั้น เช่น คนที่ติดงอมแงมช่วงแรกๆ ตกหลุมรัก เชื่อว่ารักหมดลงทันที...
แน่นอนว่าเราทุกคนลืมตัวเองไปแล้วในบางช่วงของชีวิต ที่สำคัญคือพยายามให้สถานการณ์นี้ไม่ยั่งยืน นานขึ้น วันนี้ผมขอสะท้อนในโพสต์นี้ว่ามีข้อบ่งชี้ชัดเจนว่าคุณไม่ได้คิดถึงตัวเองมาเป็นเวลานานอย่างไร เมื่อไหร่?...
น่าเสียดาย เป็นเรื่องปกติที่จะพบปะผู้คนที่สื่อถึงความไม่สอดคล้องกับชีวิตของพวกเขาเท่านั้น อย่าตกอยู่ในความคิดแบบเดียวกัน อย่ากลายเป็นคนที่ไม่มีความสุขที่ไม่ทำอะไรเลยเพื่อพัฒนาตัวเองไปวันๆ มีเหตุผลมากมายที่ไม่พอใจ...
บางครั้งชีวิตเสนอสถานการณ์ใหม่และการเปลี่ยนแปลงที่เราไม่คุ้นเคยและเราต้องปรับตัวเพื่อที่จะมีความสุข:
ความปรารถนาเป็นมนุษย์มากเพราะผู้คนไม่ปล่อยอดีตในขณะที่เรามีชีวิตอยู่ ชีวิตยังอีกยาวไกล เดินทางและมีคนมากมายที่เราพบตลอดปลายทางของเรา แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ทิ้งร่องรอยและไปถึงส่วนลึกของ...
เมื่อเราเป็นเด็ก เราเรียนรู้ผ่านผู้อื่นเป็นหลัก โลกทัศน์ ความคิด ความคิดเห็น และความเชื่อของพ่อแม่และ ญาติผู้ใหญ่คนอื่น ๆ ที่เราอาศัยอยู่ด้วยกลายเป็นญาติของเราเกือบทุกคนในกระบวนการที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาสมองของเด็ก ทีละเล็กทีละน้อยและทีละน้อย...
ความโกรธเป็นอารมณ์ตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม เมื่อมีความโกรธและความโกรธ หลายคนซ่อนมันและปกปิดมันไว้ แต่บุคลิก ที่มีอารมณ์แบบนี้ถึงจะครอบคลุมแค่ไหนก็มีเวลาที่ระเบิดและระเบิดออกมา นั่นคือเมื่ออารมณ์ทั้งหมดต้องการที่จะแสดงและสื่อสาร...
ในแง่ภาษาพูด มักกล่าวกันว่าบุคคลสามารถทนทุกข์ได้ สรุปใครก็มีอารมณ์แปรปรวนs ตลอดชีวิตของเขา อย่างไรก็ตาม มีอันตรายทางอารมณ์เมื่อมีคนเปลี่ยนอารมณ์บ่อยมากในวันเดียวกัน มีแม้กระทั่งคนที่ผ่านไป...
ในสังคมปัจจุบันของเรา ความจริงของการมีวันเกิดดูเหมือนไม่ใช่ทุกคนจะรับมันได้ดี แต่เมื่อถึงเกณฑ์ของ ทศวรรษที่จะไปสู่อีกสิ่งหนึ่งเป็นเหมือนการรบกวนเรามากขึ้นและแม้แต่ผู้คนก็สามารถรู้สึกหดหู่เล็กน้อยชั่วคราวเพราะทุกสิ่งที่มันหมายถึง...
ความรู้สึกบางครั้งรุนแรงจนยากที่จะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในโลกทางอารมณ์ แต่นอกจากนั้นยังเปลี่ยนแปลง ในเวลาอันสั้น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะตัดสินว่าเกิดอะไรขึ้นในเบื้องหลัง เช่น เผชิญรักไม่สมหวัง อยู่ได้ชั่วขณะ...
หากมีคำที่ได้ยินบ่อยมากในด้านใดในชีวิตของเรา นั่นคือการฝึกสอนอย่างไม่ต้องสงสัย อย่างไรก็ตาม แม้ว่าพวกเราหลายคนจะใช้มัน เราไม่รู้เสมอไปว่ามันหมายถึงอะไร แล้วการฝึกสอนคืออะไร? โดยพื้นฐานแล้วการฝึกสอนเป็นการฝึกประเภทหนึ่งที่สามารถช่วยให้คุณเดินได้...
บางครั้งเราสามารถต่อสู้กับโลก และในสถานการณ์แบบนั้น แทนที่จะชี้นิ้วให้คนอื่นรับผิดชอบ จากความผิดหวังทั้งหมดของเรา เราควรเปลี่ยนทัศคติเพื่อมองตัวเองและวิเคราะห์สภาพทางอารมณ์ของเราอย่างเป็นกลาง...
การแสดงอย่างอิสระเป็นสิ่งที่ลึกซึ้งกว่าการทำในสิ่งที่บุคคลต้องการตลอดเวลา ความรู้สึกอิสระที่แท้จริง ไม่เพียงเป็นสาเหตุของการกระทำที่เฉพาะเจาะจงเท่านั้น แต่ยังเป็นผลมาจากการกระทำนั้นด้วย อิสระภายในคือความรู้สึกสงบสุขที่หลงเหลืออยู่ภายหลัง...
มีคำแนะนำชิ้นหนึ่งที่เคยได้ยินมาว่าหลายคนประยุกต์ใช้ในชีวิตของตนเองว่า “อย่าคาดหวังอะไรจากใครเลย” ดังนั้นเมื่อมีคน ให้สิ่งที่คุณจะประหลาดใจและคุณจะซาบซึ้ง แต่คุณจะไม่ทุกข์เพราะไม่ได้รับสิ่งที่คุณอยากได้ เป็นมนุษย์ที่จะนำอุดมคตินี้ไปปฏิบัติหรือไม่? ผลลัพธ์...
พวกเราหลายคนมีอุดมคติ "ร่างกายที่สมบูรณ์แบบ" ปัญหานี้ทำให้ผู้คนพยายามบรรลุเป้าหมายด้วยแรงกดดันหลายประการ multiple เป็นอันตรายต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของคุณ คุณควรหลีกเลี่ยงการตกอยู่ในทัศนคตินั้น จดบันทึกเคล็ดลับเหล่านี้ให้ดี และเริ่มปรับเปลี่ยนความสัมพันธ์กับ...
ความเฉยเมยทำร้ายเพราะการสื่อสารเป็นหนึ่งในความต้องการที่สำคัญที่สุดของมนุษย์ เมื่อคุณสื่อสารข้อความบางอย่าง ให้เพื่อนคุณรอคำตอบ อย่างไรก็ตาม หากเพื่อนคนนั้นไม่แยแสกับข้อความนั้น ความหงุดหงิดของคุณอาจมากกว่าการที่เขาปฏิเสธข้อความ...
ความฉลาดมีหลายประเภทและอารมณ์เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง มีลักษณะและลักษณะทั่วไปของบุคคล ด้วยความเห็นอกเห็นใจเล็กน้อย บางทีเมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิตคุณต้องแก้ไขความขัดแย้งกับคนที่ถูกขังอยู่ในมุมมองของตัวเองและใครที่ย่อท้อ...
คุณธรรมที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งในการปรับปรุงคุณภาพชีวิตทางอารมณ์คือความอดทน ความสามารถในการเรียนรู้ที่จะรอเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก จังหวะของความเป็นจริงไม่ได้เป็นไปตามจุดประสงค์ของจิตใจและหัวใจเสมอไป นี้รอคนที่เรามีอยู่...
การรู้วิธีแพ้มีความสำคัญพอๆ กับการรู้วิธีที่จะชนะ เนื่องจากประสบการณ์ความพ่ายแพ้ช่วยให้เราฟื้นมุมมองในชัยชนะได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม แนวคิดเรื่องการสูญเสียมีความหมายเชิงลบสำหรับผู้ที่เชื่อมโยงการสูญเสียกับความพ่ายแพ้และความล้มเหลว และพวกเขาเข้าใจผิดเอง...
มีความรู้สึกที่กลายเป็นจุดปิดกั้นทางอารมณ์ คือ การโกรธตัวเองในทางใดทางหนึ่งสามารถเป็นผลดีได้เมื่อ ช่วยให้คุณไตร่ตรองการกระทำของคุณและผลของเหตุการณ์ อย่างไรก็ตาม เมื่อความโกรธกลายเป็นเรื้อรัง จะก่อให้เกิดความทุกข์ทางอารมณ์อย่างมาก...
จิตใจของมนุษย์จะเป็นเครื่องบ่งบอกจุดแข็งจุดอ่อนของบุคคลเพราะไม่มีพลังใดแข็งแกร่งไปกว่าการคิดที่จะเป็น มีความสามารถหรือไม่ เราเป็นอย่างที่เราคิด สิ่งที่เรารู้สึก และจุดอ่อนจะออกมาจากใจของเรา วิธีมองชีวิตของเรา และความสามารถของเรา...
เมื่อเราไม่รู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว เราเรียนรู้ว่าเราเกิดเพราะอุบัติเหตุ เราเป็นเด็กที่ไม่ต้องการ หรือเพียงแค่ เมื่อเราไม่ได้รับความรักและความผูกพันที่เราต้องการจากพ่อแม่ ความรู้สึกโดดเดี่ยวอย่างสุดซึ้งอาจเกิดขึ้นได้ ผู้ชายต้องการตัวอย่าง...
ในชื่อเรื่องว่า "วิธีฝึกจิตให้เข้มแข็ง" ไม่ได้หมายความถึงร่างกายที่แข็งแรงขึ้น แต่หมายถึงต้องเข้มแข็งขึ้น ทางอารมณ์เพราะมันเป็นวิธีที่ได้ผลที่สุดที่จะเข้มแข็งได้จริง ๆ ไม่ให้ถูกทำร้ายทางอารมณ์และสำหรับสิ่งนี้คุณจะต้องฝึกจิตใจให้มีความคิด...
พวกเขาบอกว่าคุณต้องปล่อยให้อารมณ์ที่รุนแรงหรือเชิงลบผ่านไปเพื่อให้สามารถคิดด้วยหัวของคุณและสามารถตัดสินใจในทางใดทางหนึ่ง ประสบความสำเร็จ. ซึ่งเมื่อ "ร้อน" ก็ควรหลีกเลี่ยงการตัดสินใจเสียทุกอย่าง เพราะรู้สึกเสียใจในภายหลัง...
มีหลายสถานการณ์ที่สามารถหยุดความภาคภูมิใจในตนเองของเราได้ อย่างไรก็ตาม ทุกสิ่งทุกอย่างเปลี่ยนแปลงไปเมื่อคุณตระหนักว่าคุณเป็น ไม่ซ้ำใครและไม่สามารถทำซ้ำได้ นั่นคือไม่มีใครเหมือนคุณในจักรวาลทั้งหมด พรสวรรค์และคุณธรรมของคุณคือแบรนด์ส่วนบุคคลที่ดีที่สุดของคุณ พวกเขากำหนดคุณในสาระสำคัญว่า a...
การโกหกเป็นเรื่องที่ไม่สบายใจสำหรับผู้ที่ค้นพบการหลอกลวงและรู้สึกว่าถูกโกงในระดับอารมณ์ เมื่อคนพบเรื่องโกหก เขาไม่เข้าใจเหตุผลที่ชักนำให้อีกฝ่ายทำในลักษณะนี้ ด้วยเหตุนี้ ขั้นตอนแรกที่คุณควรทำเมื่อรู้ว่ามีคนโกหกคุณคือการพูดออกมา...
มีอาการชัดเจนที่อาจแสดงความต้องการความช่วยเหลือจากบุคคลที่กำลังผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากใน ชีวิตเขา. เมื่อมีคนร้องไห้บ่อย ๆ เป็นเวลานานและยังไม่ทราบสาเหตุเฉพาะของน้ำตาพวกเขาจึงควรขอความช่วยเหลือ...
ความขัดแย้งสามารถเป็นประโยชน์และหลีกเลี่ยงไม่ได้ ตราบใดที่ยังมีบรรยากาศแห่งความไว้วางใจระหว่างผู้คนรอบตัวคุณ คุณสามารถพบกับ คนที่ไม่เห็นด้วยกับคุณแต่ไม่รู้สึกว่าถูกทำร้าย ให้มองว่าเป็นแนวทางในการพัฒนาความสัมพันธ์กับบุคคลนั้น ความสัมพันธ์ที่สงบสุขเสมอ...
โอกาสที่สองมีค่ามากกว่านั้นมาก เพราะเมื่อมีคนรู้ตัวว่าสูญเสียคนๆ หนึ่งไปตลอดกาล ปฏิกิริยาต่อ. คุณสามารถขอโอกาสครั้งที่สองในความสัมพันธ์ความรัก มิตรภาพ และในครอบครัว คนเราผิดพลาดกันได้...
คุณค่าของแต่ละคนไม่เกี่ยวอะไรกับรูปร่างหน้าตา คือ ความสวยไม่ใช่ตัวกำหนดคุณค่าของมนุษย์ ทั้งยังสะท้อนให้เห็นถึงศักดิ์ศรีของวัยชราที่เป็นพรหมลิขิตที่เราทุกคนไป คุณค่าของบุคคลเป็นสิ่งที่ลึกซึ้งกว่ามากซึ่งเชื่อมโยงกันในทางใดทางหนึ่ง...
มีช่วงเวลาต่างๆ มากมายและเป็นมนุษย์มากที่จะมีช่วงเวลาที่ตกต่ำ สัญญาณเตือนควรดับเมื่อมีช่วงเวลาที่เศร้ามาก เกิดซ้ำมากกว่าความสุข เราต้องทะเยอทะยานสู่ความมั่นคงของการเป็นเส้นคงที่ไม่ใช่รถไฟเหาะ วันนี้ใน Psychology-Online เราให้กุญแจแก่คุณ...
คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังทำสิ่งที่ถูกต้อง? นี่เป็นหนึ่งในคำถามที่ได้ยินบ่อยที่สุดโดยผู้ที่อุทิศตนให้กับสาขา การสนับสนุนทางอารมณ์. อย่างไรก็ตาม คำถามหลอกลวงนี้ไม่มีคำตอบ เพราะในแดนมนุษย์ การกระทำไม่ใช่ข้อสอบที่มีคะแนนจากศูนย์ถึง...
การร้องไห้ที่ไม่สามารถควบคุมได้เกิดขึ้นในชีวิตของบุคคลด้วยสาเหตุเฉพาะ แม้ว่าการร้องไห้ที่ควบคุมไม่ได้ก็อาจเป็นอาการได้เช่นกัน ของภาวะซึมเศร้า ในสถานการณ์ตามธรรมชาติ การฉีกขาดภายในนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความขัดแย้งส่วนตัว เมื่อต้องทนทุกข์กับความตายของผู้เป็นที่รัก เนื่องจากปัญหาทางการเงิน...
เขาว่ากันว่าอดีตมักย้อนกลับมา นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคนไม่ปิดบาดแผลของเมื่อวาน ในกรณีนี้คุณจะพบ from ซ้ำแล้วซ้ำเล่ากับสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันที่ทำให้คุณนึกถึงช่วงเวลาอื่นจากเมื่อวาน อดีตสามารถแทรกแซงในทางลบในปัจจุบันของคุณเมื่อคุณไม่เผชิญ...
บาดแผลของจิตวิญญาณและหัวใจมีน้ำหนักมากกว่าร่างกาย มนุษย์รู้สึก เปราะบาง ต่อให้แข็งแกร่งเพียงใด how มักได้รับผลกระทบจากความผิดหวัง ความผิดหวัง ความโกรธ และความสูญเสีย นั่นแหละคือชีวิต ย่อมหนีไม่พ้นปัญญาภายในตน สักเพียงไร...
ความขุ่นเคืองมีหลายสาเหตุ หลายครั้ง เบื้องหลังคนไม่พอใจโลก มีความเจ็บลึก ความผิดหวังอันขมขื่น ที่ตราตรึงในใจตลอดกาลในทางลบ ไม่ว่าจะเป็นความรักหรือมิตรภาพ หนึ่งในงานที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในระนาบอารมณ์อยู่ใน re...
ความรักที่ไม่สมหวังเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่ซับซ้อนที่สุดที่ต้องจัดการ เพราะโดยปกติคนมักจะพยายามเอาชนะ ให้กับใครสักคนและเป็นการยากที่เราจะหยุดเพราะอัตตา อย่างไรก็ตาม ความรักเป็นความรู้สึกที่ควบคุมไม่ได้ และเท่าที่คุณต้องการทำให้ใครบางคนตกหลุมรัก...
ใครก็ตามที่มีช่วงชีวิตที่ไม่ดี แม้แต่คนที่ดูเหมือนจะประสบความสำเร็จในทุกสิ่ง ขำ ๆ ว่าบางครั้งเมื่อมีคน เขาเปิดใจให้คุณ คุณค้นพบว่ามีช่องว่างระหว่างสิ่งที่บุคคลนั้นปรากฏและความรู้สึกของเขาจริงๆ ดังนั้น ความอิจฉาจึงไม่มีความหมาย เพราะ...
เราทุกคนชอบที่จะได้รับการยอมรับในผลงานหรือผลงานที่ดี ไม่ว่าจะในที่ทำงาน ครอบครัว หรือเป็นคู่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า เราได้ทำงานอย่างหนักเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย การยอมรับจากผู้อื่นนี้ปลูกฝังความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจในตนเองทำให้เรารู้ว่าเรากำลังดำเนินการเพื่อ...
