ความวิตกกังวลเป็นหนึ่งในการตอบสนองที่พบบ่อยที่สุดในสังคมปัจจุบันอันเนื่องมาจากจังหวะชีวิตและความกดดันในปัจจุบันทั้งภายนอกและที่บังคับตนเอง เป็นการตอบสนองปกติและปรับตัวของร่างกายของเรา อย่างไรก็ตาม เมื่อระยะเวลานี้ยืดเยื้อไปตามเวลา บ่อยครั้งมากหรือแสดงระดับ ความรุนแรงสูงมาก ส่งผลต่อสุขภาพของเราและทำให้เสื่อมในด้านต่างๆ ของชีวิตเรา นั่นคือเหตุผลหนึ่งว่าทำไมจึงใช้ความช่วยเหลือด้านจิตใจมากที่สุด ความวิตกกังวลมีการนำเสนอที่แตกต่างกัน อันที่จริงมีความวิตกกังวลถึง 10 ประเภทที่มีอาการต่างกัน คุณต้องการที่จะรู้ว่ามีความวิตกกังวลประเภทใด? อ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์ต่อไป: ความวิตกกังวล 10 ประเภท: อาการและความแตกต่าง.
ดัชนี
- อาการวิตกกังวล
- ประเภทของความวิตกกังวล
- โรควิตกกังวลทั่วไป
- โรควิตกกังวลทางสังคม (social phobia)
- โรควิตกกังวลที่ต้องแยกจากกัน
- Agoraphobia
- โรคตื่นตระหนก
- การกลายพันธุ์แบบคัดเลือก
- โรคกลัวเฉพาะ
- ความผิดปกติของความวิตกกังวลที่เกิดจากสาร / ยา
- โรควิตกกังวลเนื่องจากภาวะทางการแพทย์อื่น
- โรควิตกกังวลอื่นๆ ที่ระบุและไม่ระบุรายละเอียด
อาการวิตกกังวล.
แม้ว่าความวิตกกังวลจะไม่แสดงออกมาในลักษณะเดียวกันเสมอไป และมีความวิตกกังวลหลายประเภทที่มีอาการต่างกัน แต่ทั้งหมดก็มีและมีอาการร่วมกัน อาการนี้เป็นลักษณะของความวิตกกังวลโดยทั่วไปและสามารถจัดกลุ่มอาการได้หลายประเภท อาการทั่วไปของความวิตกกังวลคือ:
- อาการทางปัญญาและอารมณ์: ความกังวล ความคิดเชิงลบและล่วงล้ำ ความหงุดหงิด ความรู้สึกคุกคามและความกลัว ความไม่แน่นอนและความไม่มั่นคง ปัญหาด้านสมาธิและสมาธิ เป็นต้น
- อาการทางร่างกายหรือทางสรีรวิทยา: เหงื่อออก, ใจสั่น, ตัวสั่น, หายใจลำบาก, อิศวร, ปากแห้ง, คลื่นไส้, เวียนศีรษะ, ปวดท้องเป็นต้น
- อาการมอเตอร์หรือพฤติกรรม: พฤติกรรมหลบหนีหรือหลีกเลี่ยง อาการกระสับกระส่าย (เกาและ/หรือสัมผัสซ้ำๆ) ร้องไห้ เยือกแข็ง พฤติกรรมหุนหันพลันแล่น เช่น การกินมากเกินไป การดื่มหรือสูบบุหรี่ เป็นต้น
ประเภทของความวิตกกังวล
ตามการจำแนกประเภทคู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต DSM-5 มี there ความวิตกกังวล 10 ประเภท หรือโรควิตกกังวล เหล่านี้มีดังต่อไปนี้:
- โรควิตกกังวลทั่วไป
- โรควิตกกังวลทางสังคม (ความหวาดกลัวทางสังคม)
- โรควิตกกังวลที่ต้องแยกจากกัน
- อโกราโฟเบีย
- โรคตื่นตระหนก
- การกลายพันธุ์แบบเลือก
- โรคกลัวเฉพาะ
- สาร / ความผิดปกติของความวิตกกังวลที่เกิดจากยา.
- โรควิตกกังวลเนื่องจากภาวะทางการแพทย์อื่น
- โรควิตกกังวลอื่นๆ ที่ระบุและไม่ระบุรายละเอียด
ต่อไปเราจะอธิบายสาเหตุของความวิตกกังวล 10 ประการ นั่นคือ ประเภทของความวิตกกังวลและอาการ.
1. โรควิตกกังวลทั่วไป
โรควิตกกังวลทั่วไป เป็นโรควิตกกังวลที่พบบ่อยและแพร่หลายที่สุดในประชากร โดดเด่นด้วยการปรากฏตัวของ ความวิตกกังวลและความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องและมากเกินไปไม่เพียงแต่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในสถานการณ์ที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งการตอบสนองต่อความวิตกกังวลไม่สมส่วนหรือไม่สอดคล้องกับความเป็นจริงตามวัตถุประสงค์ โดยทั่วไปแล้ว ความวิตกกังวลมากเกินไปและเป็นระบบสำหรับปัญหาเป็นเรื่องปกติมาก ปัญหาในชีวิตประจำวัน ความไม่อดทนต่อความไม่แน่นอน และความคาดหวังเชิงลบของ เหตุการณ์ ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ไม่สามารถควบคุมข้อกังวลเหล่านี้ได้
อาการวิตกกังวลทั่วไป
- กระสับกระส่าย
- ความเหนื่อยล้า
- ปัญหาความเข้มข้น
- ตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
- หงุดหงิด
- ปัญหาการนอน
2. โรควิตกกังวลทางสังคม (social phobia)
ประเภทที่สองของความวิตกกังวลคือโรควิตกกังวลทางสังคม ความหวาดกลัวทางสังคม หรือความวิตกกังวลทางสังคม ในความวิตกกังวลและความกังวลนี้เป็นศูนย์กลาง ในสถานการณ์ทางสังคมซึ่งบุคคลนั้นประสบกับความกลัวที่มากเกินไปและต่อเนื่องของการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโรคนี้คือการกระทำบางอย่างหรือแสดงอาการวิตกกังวลที่ได้รับการประเมินและประเมินค่าในเชิงลบ คนที่เหลือ อาการต่างๆ เช่น หน้าแดง เหงื่อออก ตัวสั่น สะดุดคำพูด หรือจับไม่ได้ ดู. นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาปรากฏขึ้น ความรู้สึกอับอาย กลัวถูกปฏิเสธ อับอายหรือถูกตัดสิน ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลประเภทนี้หลีกเลี่ยงสถานการณ์ทางสังคมจึงมีความเสื่อมโทรมอย่างรุนแรงในด้านสังคมของ บุคคลและความโดดเดี่ยวทางสังคม ความยากลำบากในการทำงานหรือหางานทำ รวมทั้งอาจดื่มสุรามากเกินไปโดยมีจุดประสงค์เพื่อ ไม่ถูกยับยั้ง
ในบทความต่อไปนี้คุณจะพบ เคล็ดลับเอาชนะความหวาดกลัวทางสังคม.
3. โรควิตกกังวลที่ต้องแยกจากกัน
NS โรควิตกกังวลจากการแยกจากกัน ประกอบด้วยความกลัวหรือวิตกกังวลมากเกินไปในความคิดหรือประสบการณ์ในการพลัดพรากจากบุคคลที่มีความผูกพันทางอารมณ์หรือที่เรียกว่าความผูกพัน ความวิตกกังวลจากการแยกจากกันแม้จะพบได้บ่อยในวัยเด็ก แต่ก็สามารถปรากฏในวัยผู้ใหญ่ได้เช่นกัน ผู้ที่มีอาการวิตกกังวลประเภทนี้ ความวิตกกังวลที่รุนแรงและต่อเนื่องกับความคิดที่จะสูญเสียรูปที่แนบมาหรือเป็นเพราะเหตุอันไม่พึงประสงค์มีการพลัดพรากจากกันด้วย นั่นคือเหตุผลที่คนเหล่านี้ต่อต้านการอยู่บ้านคนเดียวหรือออกไปข้างนอกและไปยังสภาพแวดล้อมอื่น ๆ โดยปราศจากสิ่งที่แนบมานี้ มีอาการทางกายหลายอย่าง เช่น คลื่นไส้ ปวดหัว หรือปวดท้อง ที่ความคิดจะแยกทางหรือแยกกันอยู่บ่อยๆ
4. อโกราโฟเบีย
NS agoraphobia มีลักษณะเฉพาะคือ การทดลองความกลัวที่รุนแรง ในสถานการณ์เช่นการใช้ ขนส่งสาธารณะ สถานที่ปิด พื้นที่เปิดโล่ง, ฝูงชนจำนวนมากหรือออกไปข้างนอกคนเดียวหรือคนเดียว บุคคลนั้นหลีกเลี่ยงสถานการณ์เหล่านี้ก่อนที่ความคิดที่ว่าอาการและปฏิกิริยาวิตกกังวลอาจเกิดขึ้นได้ (เช่น เวียนศีรษะ เป็นลม อาเจียน เป็นต้น) และหนีไม่พ้นโดยที่คนอื่นไม่สังเกตเห็นอาการเหล่านี้ซึ่งเป็นเรื่องที่น่าอายสำหรับคนประเภทนี้ person ความวิตกกังวล นั่นคือเหตุผลที่คนที่เป็นโรคกลัวอคติหลีกเลี่ยงสถานการณ์เหล่านี้ พยายามติดตามหรือประสบกับความวิตกกังวลมากเกินไปหากต้องเผชิญหน้า หากคุณรู้สึกว่าถูกระบุด้วยอาการเหล่านี้ คุณสามารถทำ การทดสอบ agoraphobia และไปหาผู้เชี่ยวชาญ
5. โรคตื่นตระหนก
ความวิตกกังวลประเภทนี้บ่งบอกถึงการมีอยู่ของ การโจมตีเสียขวัญซ้ำแล้วซ้ำอีก และคาดไม่ถึง การโจมตีเสียขวัญเกิดขึ้นอย่างกะทันหันของ กลัวหรือรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง ที่ถึงระดับความเข้มข้นสูงสุดในเวลาไม่กี่นาที ประมาณ 10 วิกฤตการณ์เหล่านี้มาพร้อมกับอาการต่างๆ เช่น ใจสั่น เวียนศีรษะ คลื่นไส้ หายใจไม่ออก และ/หรือกลัวว่าจะสูญเสียการควบคุมหรือเสียชีวิต ในความวิตกกังวลประเภทนี้บุคคลนั้นได้รับความเดือดร้อนมากกว่าหนึ่งอย่าง การโจมตีเสียขวัญ และมักมีบ่อยและประสบกับความกังวลหรือข้อกังวลที่คิดว่าอาจเกิดขึ้นอีก นอกจากนี้ยังมีการพัฒนาพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงเพื่อหลีกเลี่ยงการโจมตีเหล่านี้ ตัวอย่างเช่น หลีกเลี่ยงการไปสถานที่ซึ่ง มีอาการตื่นตระหนกหรือพฤติกรรมด้านความปลอดภัย เช่น หาทางเข้าใกล้ทางออกในกรณีต้องหนีหรือแบก ยาลดความวิตกกังวล
6. การกลายพันธุ์แบบเลือก
NS การกลายพันธุ์แบบเลือก เป็นความวิตกกังวลประเภทหนึ่งที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก ประกอบด้วย ไม่สามารถพูดได้อย่างต่อเนื่องในบางสถานการณ์ หรือสถานการณ์ทางสังคมทั้งๆ ที่กระทำกับผู้อื่น นอกจากนี้ยังสามารถปรากฏต่อหน้าคนบางคน ซึ่งมักจะไม่อยู่ในวงสังคมของผู้เยาว์ ในสถานการณ์ที่เขาสามารถสื่อสารได้ เขาจะทำเช่นนั้นตามปกติและไม่บกพร่องในทักษะการสื่อสาร
โดยทั่วไป คนที่แสดงความวิตกกังวลประเภทนี้จะไม่สามารถพูดในบริบทที่มีความคาดหวังจะพูด เช่น โรงเรียน ก่อให้เกิดความเสื่อมทางวิชาการนอกเหนือจากสังคม. เด็กที่มีการกลายพันธุ์แบบเลือกสรรมักใช้วิธีการที่ไม่ใช่คำพูดในการสื่อสาร โดยใช้ท่าทาง เสียง หรือการเขียน
7. โรคกลัวเฉพาะ
ความหวาดกลัวคือ ความกลัวและความวิตกกังวลที่ไม่มีเหตุผลir และรุนแรงเมื่อเผชิญกับสถานการณ์หรือวัตถุเฉพาะ นำเสนอการตอบสนองที่ไม่สมส่วนและเกินจริง ก่อนการกระตุ้นอันน่าสะพรึงกลัว. บุคคลที่เป็นโรคกลัวอาจแสดงพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงจากสิ่งเร้าที่หวาดกลัวถึง คุณต้องเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับชีวิตประจำวันของบุคคลนั้นหรือหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเมื่อสัมผัสกับ สิ่งเร้า เป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะมีอาการกลัวมากกว่าหนึ่งอย่าง โรคกลัวแบ่งออกเป็น:
- โรคกลัวสัตว์
- โรคกลัวสิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติ (ความสูง น้ำ ฯลฯ)
- โรคกลัวบาดแผลจากการฉีดเลือด (เช่นเข็ม)
- โรคกลัวตามสถานการณ์ (ลิฟต์ รถยนต์ ฯลฯ) หรืออื่นๆ
ในบทความต่อไปนี้คุณจะพบ ประเภทของโรคกลัวหายากและความหมาย.
8. สาร / ความผิดปกติของความวิตกกังวลที่เกิดจากยา.
ในโรคนี้ อาการวิตกกังวลเกี่ยวข้องกับการใช้ยาหรือการใช้ยา ความวิตกกังวลประเภทนี้ปรากฏขึ้น This ขณะมึนเมาหรือถอนตัวจากสาร หรือในทางกลับกันโดยการบริโภคยาหรือการปรับเปลี่ยนขนาดยา
9. โรควิตกกังวลเนื่องจากภาวะทางการแพทย์อื่น
ในความวิตกกังวลประเภทนี้ ที่มาอยู่ที่ การปรากฏตัวของโรคอินทรีย์กล่าวอีกนัยหนึ่ง ความวิตกกังวลเป็นผลมาจากเงื่อนไขทางการแพทย์ ตัวอย่างเช่น hyperthyroidism ทำให้เกิดอาการวิตกกังวล
10. โรควิตกกังวลอื่นๆ ที่ระบุและไม่ระบุรายละเอียด
รวมถึงสิ่งเหล่านี้ โรควิตกกังวล หรือประเภทของความวิตกกังวลที่ถึงแม้จะแสดงอาการสำคัญก็ตาม ไม่ผ่านเกณฑ์สำหรับความผิดปกติใด ๆ หรือประเภทของความวิตกกังวลที่อธิบายไว้ในบทความนี้ โรควิตกกังวลที่เฉพาะเจาะจงอีกประเภทหนึ่งหมายถึงสถานการณ์ที่ไม่ตรงตามเกณฑ์ทั้งหมดสำหรับโรควิตกกังวลใด ๆ แม้แต่กับข้อมูลทั้งหมด อย่างไรก็ตาม เมื่อไม่สามารถสรุปได้ว่าโรควิตกกังวลประเภทใดอันเนื่องมาจากการขาดข้อมูล ก็จะเป็นโรควิตกกังวลที่ไม่เฉพาะเจาะจง
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ความวิตกกังวล 10 ประเภท: อาการและความแตกต่างเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาคลินิก.
บรรณานุกรม
- สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน. (2014). ดีเอสเอ็ม-5 คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต. มาดริด: บทบรรณาธิการ Médica Panamericana, S.A.
- เฟลิอู, เอ็ม. ต. (2014). ความผิดปกติของความวิตกกังวลใน DSM-5 สมุดบันทึกประสานงานเรื่องยาจิตเวชและจิตเวช, (110), 62-69.
