ความผิดปกติของการกินมากเกินไป: อาการ การรักษา และผลที่ตามมา

ความผิดปกติของการกินมากเกินไปคือความผิดปกติของการกินที่ส่งผลกระทบระหว่าง 2% ถึง 5% ของประชากรและเกิดขึ้นบ่อยกว่าในผู้หญิง เป็นลักษณะการกินอาหารหรือการกินมากเกินไปซึ่งบังคับควบคุมไม่ได้และเกิดขึ้นอีก นอกจากน้ำหนักที่เปลี่ยนแปลงหรือน้ำหนักเกินแล้ว อาการทางอารมณ์ เช่น ความวิตกกังวล ซึมเศร้า ความเครียด และความรู้สึกล้มเหลว ความรู้สึกผิด และ/หรือความละอายก็เป็นเรื่องปกติ หากความผิดปกตินี้ไม่ได้รับการรักษาตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ อาจส่งผลเสียอย่างมากต่อทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจของบุคคลนั้น จำเป็นต้องเริ่มการบำบัดทางจิต ใช้ยาที่เหมาะสมหากจำเป็น และรับคำปรึกษา โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อควบคุมอาการเมาสุราเหล่านี้และเอาชนะปัญหาทางจิตทั้งหมดที่เกิดขึ้น ปัจจุบัน. ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะพูดถึงรายละเอียดเกี่ยวกับ ความผิดปกติของการกินมากเกินไป: อาการ การรักษา และผลที่ตามมา

ดัชนี

1. ความผิดปกติของการกินการดื่มสุราคืออะไร
2. ความแตกต่างระหว่าง bulimia และ binge eating disorder
3. อาการผิดปกติของการกินการดื่มสุรา
4. สาเหตุของอาการเมาสุรา
5. ความผิดปกติของการกินมากเกินไป: การรักษาและการแก้ปัญหา
6. ความผิดปกติของการกินมากเกินไป: ผลที่ตามมา

ความผิดปกติของการกินมากเกินไปคือ a ความผิดปกติของการกิน แรงโน้มถ่วงที่บุคคล กินอาหารปริมาณมาก อย่างบังคับและซ้ำแล้วซ้ำเล่า ในระหว่างการกลืนกิน จะรู้สึกว่าการควบคุมสถานการณ์ทั้งหมดหายไป และหลังจากตอนนี้ ความปวดร้าวและความกังวลอย่างมากเกี่ยวกับน้ำหนักที่สามารถรับได้อันเป็นผลมาจากสิ่งเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะปรากฏขึ้น ดื่มสุรา

ความผิดปกติของการกินประเภทนี้พบได้บ่อยในวัยรุ่นและผู้ใหญ่ แม้ว่าจะเกิดในช่วงวัยเด็กได้เช่นกัน เช่นเดียวกับปัญหาอื่นๆ ในลักษณะนี้ โรคนี้เป็นโรคร้ายแรงที่มักมาพร้อมกับโรคอื่นๆ เช่น ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล หรือการใช้ยา สารบางชนิดมากเกินไปและดังนั้นจึงต้องการการรักษาเฉพาะที่รวมจิตบำบัดและเภสัชวิทยาเข้ากับแนวทางโภชนาการ เพียงพอ

บ่อยครั้งที่ความผิดปกติของการกินนี้มีแนวโน้มที่จะสับสนกับ bulimia nervosa แต่ถึงแม้จะมีความคล้ายคลึงกัน แต่ความจริงก็คือมีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างคนทั้งสอง

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่าง bulimia และ binge eating disorder คือคนที่กินมาก ไม่ทำพฤติกรรมชดเชย หลังจากกินมากเกินไป กล่าวคือหลังจากกินมากเกินไป พวกเขาจะไม่หันไปใช้การอาเจียนเพื่อกำจัดอาหารที่บริโภคเข้าไป การอดอาหาร การฝึกร่างกายอย่างหนัก การกินยาระบายหรือยาขับปัสสาวะ เป็นต้น ด้วยเหตุผลนี้ หลายคนที่เป็นโรคนี้มักมีน้ำหนักเกินและมีอาการซึมเศร้าด้วย

การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักบ่อยครั้งและฉับพลัน การมีน้ำหนักเกินและโรคอ้วนมักเป็นอาการทางกายของความผิดปกติของการกินมากเกินไป แต่ก็เป็นไปได้เช่นกันที่บุคคลที่ได้รับผลกระทบจะมีน้ำหนักปกติ ต่อไปเราจะให้รายละเอียดว่า .คืออะไร อาการทางพฤติกรรมและอารมณ์ ที่สามารถวินิจฉัยความผิดปกติของการดื่มสุราได้:

• การรับประทานอาหารในปริมาณที่มากเกินไป
• กินได้แม้ไม่หิวหรือรู้สึกอิ่ม
• กินเร็วเกินไประหว่างดื่มสุรา
• ขาดการควบคุมปริมาณอาหารที่รับประทาน
• กินจนอิ่ม
• กินคนเดียวบ่อยๆ ซึ่งเกิดจากความอับอายที่รู้สึกได้จากอาหารจำนวนมากที่พวกเขากิน
• ความโศกเศร้า ความละอาย ความรู้สึกผิดหลังจากกินมากเกินไป
• อาการซึมเศร้าและความวิตกกังวล
• รู้สึกโดดเดี่ยวและมีปัญหาในการแสดงความรู้สึกต่อผู้อื่น
• ตนเองต่ำ
• สูญเสียความต้องการทางเพศ
• อดอาหารบ่อยๆไม่เห็นผล

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของความผิดปกติของการกินมากเกินไป แต่ผู้เชี่ยวชาญชี้ให้เห็นว่ามีตัวเลข that ของปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อความทุกข์ทรมานจากมันได้ และนี่คือปัจจัยที่เราระบุไว้ดังต่อไปนี้ บรรทัด:

• พื้นฐานครอบครัว: มีความเป็นไปได้ที่ยีนจะได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมซึ่งทำให้บุคคลมีความอ่อนไหวต่อการพัฒนาโรคนี้มากขึ้น อาจเป็นไปได้ว่าสารเคมีในสมองบางชนิดเปลี่ยนไป
• ความผิดปกติทางจิต: หลายคนที่เป็นโรคนี้มีน้ำหนักเกินและรู้สึกแย่กับตัวเองและ/หรือมีภาวะซึมเศร้า ความเครียดที่ควบคุมไม่ได้ ความโกรธ ความเศร้า ความกังวลและความเบื่อหน่าย โรคพิษสุราเรื้อรังหรือการใช้สารเสพติดได้รับการระบุว่าเป็นปัจจัยเสี่ยง
• การให้อาหาร: ความจริงที่ว่าการรับประทานอาหารหลายอย่างสามารถจบลงด้วยการกระตุ้นให้กินมากเกินไปและบังคับโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อภาวะซึมเศร้าและสัญญาณของความนับถือตนเองต่ำมีอยู่
• อายุ: ใครๆ ก็เป็นโรคนี้ได้ แต่มักพบในวัยรุ่นหรือในคนอายุ 20 ปี

เพื่อเอาชนะความผิดปกติของการกินการดื่มสุรา จำเป็นต้องนำตัวเองไปอยู่ในมือของผู้เชี่ยวชาญที่กำหนดวิธีการรักษาที่จะปฏิบัติตาม สิ่งนี้ควรมุ่งเป้าไปที่การลดการกินมากเกินไปเพื่อให้เกิดความผาสุกทางอารมณ์ที่ดีที่สุดและลดน้ำหนักได้ นอกจากนี้ปัญหาทางจิตที่เกี่ยวข้องทั้งหมดจะต้องได้รับการปฏิบัติ การรักษาโรคการกินมากเกินไปมักมีดังต่อไปนี้:

การบำบัดทางจิต

ควรเริ่มการบำบัดทางจิตเพื่อช่วยเอาชนะปัญหาทางอารมณ์และปรับเปลี่ยนนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ จิตบำบัดอาจรวมถึง:

• การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม: จำเป็นต่อการช่วยเอาชนะอารมณ์และความรู้สึกด้านลบที่อาจเกิดจากการกินมากเกินไป อาหารทั้งที่เกี่ยวข้องกับรูปกายของตัวเองและที่เกี่ยวข้องกับสภาพจิตใจ หดหู่ บุคคลที่ได้รับผลกระทบจะได้รับแนวทางที่จำเป็นเพื่อให้สามารถควบคุม. ของพวกเขาได้ดียิ่งขึ้น พฤติกรรมและคำแนะนำเพื่อให้บรรลุเป้าหมายในการลดน้ำหนักหากคุณมีน้ำหนักเกินหรือ โรคอ้วน
• จิตบำบัดระหว่างบุคคล: การบำบัดนี้มีพื้นฐานมาจากการปรับปรุงความสัมพันธ์กับผู้อื่นในสิ่งแวดล้อม ซึ่งช่วยให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและพัฒนาทักษะการสื่อสารที่ดี
• การบำบัดพฤติกรรมวิภาษ: ทักษะด้านพฤติกรรมได้รับการสอนเพื่อช่วยให้บุคคลนั้นจัดการอารมณ์ได้ดีขึ้น สามารถควบคุมความเครียดและปรับปรุงความสัมพันธ์ส่วนตัวได้ ทั้งหมดนี้ทำเพื่อลดความปรารถนาที่ควบคุมไม่ได้ที่จะกินอาหารปริมาณมาก

เภสัชบำบัด

จิตบำบัดสามารถใช้ร่วมกับการบริหารยาบางชนิดที่ช่วยลดอาการได้ เช่น

• ยาต้านอาการซึมเศร้า: ยาเช่น selective serotonin reuptake inhibitors และ tricyclic antidepressants อาจมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคการกินนี้
• ยากันชัก: ยากันชัก Topiramate เป็นยาที่ใช้ในการควบคุมอาการชักและอาจช่วยในการลดการกินมากเกินไป

โภชนาการบำบัด

เมื่ออาการลดลงเป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้ได้รับผลกระทบจะได้รับความช่วยเหลือจาก a นักโภชนาการเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับอาหารและเพื่อให้สามารถปฏิบัติตามอาหารเพื่อสุขภาพและสมดุลในทุกสิ่ง ช่วงเวลา ไม่แนะนำให้รับประทานอาหารที่เคร่งครัดซึ่งรับประกันการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วจนกว่าจะได้รับการรักษาความผิดปกติของการกินการดื่มสุรา

มีผลที่ตามมาหลายประการของความผิดปกติของการกินการดื่มสุราที่อาจเกิดขึ้นได้หากโรคไม่ได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆและเหมาะสม ในหมู่พวกเขามีทั้งคู่ ปัญหาสุขภาพร่างกายและจิตใจ:

• อาการซึมเศร้า
• อ้วนหรืออ้วน
• ความคิดฆ่าตัวตาย
• ความดันโลหิตสูง
• โรคเบาหวาน
• ระดับคอเลสเตอรอลสูง
• ความผิดปกติของการนอนหลับ
• โรคทางเดินอาหาร
• โรคถุงน้ำดี
• ปวดข้อและ/หรือกล้ามเนื้อ
• ปวดหัว
• โรคหัวใจ
• รบกวนประจำเดือน

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ความผิดปกติของการกินมากเกินไป: อาการ การรักษา และผลที่ตามมาเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาคลินิก.