ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลีกเลี่ยง: อาการ สาเหตุ ลักษณะเฉพาะ และการรักษา

NS หลีกเลี่ยงความผิดปกติทางบุคลิกภาพ ป้องกันการพัฒนาปกติของชีวิตของผู้ประสบภัย หากตรวจพบมีความเป็นไปได้ที่จะรักษาด้วยความช่วยเหลือของนักจิตวิทยาดังนั้นจาก จิตวิทยา-ออนไลน์ เราต้องการแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับความผิดปกตินี้เพื่อให้คุณเรียนรู้ที่จะระบุและรู้ and การรักษาของคุณ

ดัชนี

1. DSM V อาการผิดปกติทางบุคลิกภาพที่หลีกเลี่ยง
2. ลักษณะของความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลีกเลี่ยง
3. สาเหตุของความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลีกเลี่ยง
4. การรักษาความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลีกเลี่ยง
5. วิธีการรักษาความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่หลีกเลี่ยง

รูปแบบที่โดดเด่นของการยับยั้งทางสังคม ความรู้สึกไร้ความสามารถ และความรู้สึกไวต่อการประเมินเชิงลบ โดยเริ่มต้นใน ระยะเริ่มต้นของวัยผู้ใหญ่และมีอยู่ในบริบทต่างๆ และแสดงโดยข้อเท็จจริงสี่ข้อ (หรือมากกว่า) กำลังติดตาม:

1. หลีกเลี่ยงกิจกรรมการทำงานที่เกี่ยวข้องกับการติดต่อระหว่างบุคคล มีความหมายสำหรับความกลัวการวิพากษ์วิจารณ์ ไม่อนุมัติ หรือการปฏิเสธ
2. มันแสดงให้เห็น ไม่เต็มใจที่จะสร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น เว้นแต่คุณจะแน่ใจว่าคุณได้รับการชื่นชม
3. มันแสดงให้เห็น ถอนตัวในความสัมพันธ์ แคบลงเพราะกลัวว่าจะอับอายหรือเยาะเย้ย
4. คุณกังวลว่าจะถูกวิพากษ์วิจารณ์หรือถูกปฏิเสธ ในสถานการณ์ทางสังคม
5. แสดงออกถึงความยับยั้งชั่งใจ ในสถานการณ์ระหว่างบุคคลใหม่เนื่องจากความรู้สึกขาดการปรับตัว
6. มองว่าตัวเองไม่เข้าสังคมด้วยความมีเสน่ห์ส่วนตัวเพียงเล็กน้อยหรือด้อยกว่าผู้อื่น
7. มันแสดงให้เห็น ไม่ค่อยเต็มใจที่จะเสี่ยง ส่วนตัวหรือเข้าร่วมกิจกรรมใหม่เพราะอาจทำให้อับอายได้

ฉันมีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลีกเลี่ยงหรือไม่?

หากหลังจากอ่านอาการผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลีกเลี่ยงแล้วยังสงสัยว่าตนเองเป็นหรือไม่ ให้ไป ให้กับผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม (นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์) เพื่อการประเมินที่ถูกต้องและการวินิจฉัยและการรักษาที่เป็นไปได้

คนที่เป็นโรคนี้มีอาการ have เชื่อว่าคนอื่นวิจารณ์และตัดสินเขาด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ยกเว้นกับครอบครัวที่ใกล้ชิดที่สุดและบุคคลที่เชื่อถือได้ซึ่งพวกเขาคิดว่าจะไม่ถูกปฏิเสธ

กลัวถูกมองว่าด้อยกว่า ผู้อื่นและประเมินพฤติกรรมในทางลบต่อพวกเขา ตัวอย่างเช่น หากพวกเขาเห็นใครบางคนยิ้ม พวกเขาก็คิดว่าพวกเขากำลังหัวเราะเยาะพวกเขา หรือหากพวกเขาเห็นหลายคนพูดคุยกัน พวกเขาคิดว่าพวกเขาพูดไม่ดีกับเขาหรือเธอ บทความต่อไปนี้อธิบาย สาเหตุของความรู้สึกต่ำต้อย.

พวกเขาเป็น ไม่ไว้วางใจเพราะกลัวโดนทำร้าย. เมื่อพวกเขาพบใครสักคน พวกเขาจะทดสอบพวกเขาอย่างต่อเนื่องเพื่อยืนยันความสงสัยของพวกเขา

โดยหลีกเลี่ยงการเกี่ยวข้องกัน กิจกรรมการทำงานของพวกเขาได้รับผลกระทบอย่างมาก

ลักษณะผิดปกติทางบุคลิกภาพที่หลีกเลี่ยง

ตามที่ ห้าลักษณะบุคลิกภาพที่สำคัญหรือปัจจัย, ผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลีกเลี่ยง ได้แก่

• โรคประสาทสูง
• การแสดงตัวที่ต่ำ
• เปิดรับประสบการณ์สูง
• จริงใจ
• มีสติสัมปชัญญะ

ความแตกต่างระหว่างความหวาดกลัวทางสังคมและความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลีกเลี่ยง

ความแตกต่างพื้นฐานระหว่างผู้ประสบภัย ความหวาดกลัวทางสังคม และสิ่งที่นำเสนอความผิดปกติที่เกี่ยวกับเราคืออดีตคือ ตระหนักถึงความไร้เหตุผล ของความหวาดกลัวของพวกเขา แต่พวกเขาไม่สามารถควบคุมได้

ผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลีกเลี่ยง พวกเขาไม่ได้ตระหนักหรือปฏิเสธ ปล่อยให้ความกลัวของคุณมากเกินไป พวกเขาคิดว่าพวกเขาเป็นคนที่ด้อยกว่าจริง ๆ และพวกเขาไม่สมควรได้รับการยอมรับหรือรัก

สาเหตุของความผิดปกติไม่ชัดเจน แต่เกี่ยวข้องกับ associated ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ จากการถูกพ่อแม่ปฏิเสธในวัยเด็กหรือวัยรุ่น กลั่นแกล้ง, ทำร้ายจิตใจ Y การปฏิเสธทางสังคม.

นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับ ความวิตกกังวล, NS ความเขินอาย, NS ความนับถือตนเองต่ำ Y ทักษะการเข้าสังคมไม่ดี.

การรักษาที่แนะนำสำหรับโรคนี้คือ ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม. เป็นสิ่งสำคัญที่ ความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจกับนักบำบัดโรค เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี เป็นไปได้ที่จะใช้ร่วมกับยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทเช่นยาที่ใช้ในโรคกลัวสังคม

• การฝึกทักษะการเข้าสังคม เพื่อปรับปรุงปฏิสัมพันธ์ การบำบัดแบบกลุ่มจะแสดงในระยะต่อมาเพื่อปรับปรุงปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ที่นี่คุณจะพบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ การฝึกทักษะการเข้าสังคม.
• การปรับเปลี่ยนภาพตัวเอง.
• งาน การยอมรับตนเอง Y ความนับถือตนเอง.
• desensitization อย่างเป็นระบบ.
• นิทรรศการในจินตนาการและการใช้ชีวิต.
• การบำบัดด้วยอารมณ์ที่มีเหตุผล: การระบุและเปลี่ยนความคิดที่ไม่ลงตัว
• การฝึกผ่อนคลาย. เพื่อลดอาการทางกายในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม

ด้วยการติดต่อทางสังคมเพียงเล็กน้อย ผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลีกเลี่ยงสามารถรุนแรงได้สำหรับผู้ที่อยู่ในแวดวงความไว้วางใจ ดังนั้นจึงสะดวก กำหนดขีดจำกัด และอธิบายให้ทราบในกรณีที่เราต้องการเวลาสำหรับตัวเอง เคล็ดลับต่อไปนี้เพื่อช่วยผู้ที่หลีกเลี่ยงความผิดปกติทางบุคลิกภาพจะน่าสนใจ:

• เข้าใจความผิดปกติ มันจะมีความสำคัญในความสัมพันธ์ของเรา เราต้องจำไว้ว่าไม่ใช่แค่ว่าพวกเขาขี้อายหรือค่อนข้างไม่ปลอดภัย แต่ว่าพวกเขามีเวลาที่เลวร้ายจริงๆ
• แนะนำให้ค้นหา กลุ่มสนับสนุนและ/หรือการบำบัดทางจิต และการมีส่วนร่วมในการรักษาจะเป็นประโยชน์
• เสนอให้ วางแผนที่จะทำร่วมกัน. กิจกรรมที่น่าพอใจและบริษัทของคุณจะตอบแทน
• แสดงความคิดเห็นของคุณ คุณสมบัติเชิงบวกเพราะมีทัศนคติเชิงลบต่อตนเอง
• อดทนไว้ และเข้าใจว่ามันไม่ได้อยู่ในมือของคุณที่จะเปลี่ยนเขา แต่เพื่อช่วยเขาและสนับสนุนเขาในกระบวนการของเขา

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบหลีกเลี่ยง: อาการ สาเหตุ ลักษณะเด่น และการรักษาเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา บุคลิกภาพ.

• สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (2014). คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต (DSM-5). มาดริด: บทบรรณาธิการ Médica Panamericana