เอกสารแนบที่ปลอดภัย: มันคืออะไร ลักษณะ ประเภท และวิธีส่งเสริม

ตั้งแต่แรกเกิด เด็กสร้างความสัมพันธ์ที่มีนัยสำคัญทางอารมณ์กับบุคคลที่ดูแลเขา ซึ่งลักษณะจะมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาที่เหลือของเขา ความสามารถของมนุษย์นี้เป็นหนึ่งในวิชาหลักของการศึกษาด้านจิตวิทยา อย่างไรก็ตาม มีเพียงทฤษฎีของ Bowlby และทฤษฎีความผูกพันเท่านั้นที่หลักการของมันได้รับ อธิบาย: ความโน้มเอียงโดยธรรมชาติของเด็กที่จะแสวงหาความใกล้ชิดในการป้องกันบุคคลอ้างอิง (ผู้ดูแล) เมื่อเขาอยู่ในสภาวะอันตรายความอ่อนแอและ ความเจ็บปวด

ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้เราจะค้นพบ ไฟล์แนบที่ปลอดภัยคืออะไร พร้อมตัวอย่างประเภทและวิธีสนับสนุน.

ดัชนี

1. เอกสารแนบที่ปลอดภัยคืออะไร
2. ลักษณะของเอกสารแนบที่ปลอดภัย
3. ประเภทของไฟล์แนบ
4. เหตุใดจึงต้องส่งเสริมการแนบไฟล์ที่ปลอดภัย
5. วิธีส่งเสริมไฟล์แนบที่ปลอดภัย

พวกเขาอยู่ในหมวดหมู่ของความผูกพันที่ปลอดภัยกับเด็ก ๆ ที่มีโอกาสได้สัมผัสกับ ความสัมพันธ์ที่อบอุ่นและเป็นกันเองกับผู้ดูแลของคุณ. ผลของการมีปฏิสัมพันธ์ประเภทนี้คือการสร้างการแสดงตนว่าเป็นบุคคลที่ควรค่าแก่การดูแลโดยเด็ก ผู้ดูแลที่มีความรัก ซึ่งจะสามารถเข้าถึงผู้ดูแลในยามยากลำบาก โดยพิจารณาว่าเป็นฐานที่มั่นคงในการหันไปหา "เสบียง" ทางอารมณ์". ที่สำคัญในกรณีนี้ จะแสดงในจิตใจของเด็กเป็นบุคคลทางอารมณ์ พร้อมให้บริการในยามยากลำบากและยินดีรับรู้ว่าคุณเป็นคนพิเศษ พิเศษกับคนที่คุณให้การดูแลและ ความสบายใจ. การแสดงแทนเหล่านี้ สร้างขึ้นในการโต้ตอบครั้งแรก ในภายหลังจะสรุปออกสู่ภายนอก

ดังนั้น เราสามารถนิยาม ไฟล์แนบที่ปลอดภัย ชอบ องค์กรด้านพฤติกรรมและความสัมพันธ์ซึ่งมีความสมดุลที่เหมาะสมระหว่างการสำรวจสิ่งแวดล้อมและความผูกพันกับผู้ปกครองนั่นคือระหว่างความเป็นอิสระ / เอกราชและการพึ่งพาอาศัยกัน

เด็กที่มีสิ่งที่แนบมาอย่างปลอดภัยในขั้นตอนสถานการณ์แปลก ๆ ได้สัมผัสกับ ความทุกข์ทั่วไปของระยะการแยกตัว และพวกเขาจะส่งสัญญาณการเปิดใช้งานระบบไฟล์แนบผ่านพฤติกรรมที่จดจำได้ เช่น การร้องไห้ การปรากฏตัวอย่างใกล้ชิดของผู้ดูแล (ฐานที่ปลอดภัย) ทางอารมณ์ในระหว่างขั้นตอนการประชุมจะทำหน้าที่ ปิดการใช้งานระบบไฟล์แนบและส่งเสริมการสำรวจ.

เด็กที่มีสิ่งที่แนบมาอย่างปลอดภัยจะถือว่าแม่เป็นฐานที่ปลอดภัยสำหรับการสำรวจ โดยได้รับความมั่นใจในความพร้อมและการเข้าถึงในกรณีที่จำเป็น ดังนั้น เด็กเหล่านี้จึงมี การแสดงตนว่าคู่ควรแก่ความรัก และผู้อื่นคู่ควรแก่การไว้วางใจตามที่มีอยู่และเต็มใจที่จะตอบสนองต่อการร้องขอความช่วยเหลือและความสะดวกสบายของคุณ อันที่จริง ผู้ดูแลตอบสนองต่อคำขอของเด็ก ที่มีอยู่และเต็มใจที่จะให้ความคุ้มครองในเวลาที่เด็กร้องขอ ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลในอนาคตโดยทั่วไปจะขึ้นอยู่กับความเคารพต่อตนเองและผู้อื่น

ระบบเชื่อมต่อสามารถเปิดใช้งานโดยสัญญาณภายนอกและภายใน และโดยคำนึงถึงปฏิสัมพันธ์ระหว่างสิ่งเหล่านี้ between ลักษณะที่สามารถระบุและจดจำรูปแบบต่างๆ ที่เด็กตอบสนองต่อช่วงเวลาของความเครียดและ อันตราย. Mary Ainsworth มีส่วนสนับสนุนพื้นฐาน: ต้องขอบคุณแนวคิดของ Strange Situation Procedure (1978), the ผู้วิจัยสามารถวัดความแตกต่างของบุคคลที่พบในพฤติกรรมผูกพันของ เด็ก. Ainsworth และเพื่อนร่วมงานของเขาสังเกตเห็น กลยุทธ์พฤติกรรมหลักสามประการ นำไปปฏิบัติโดยเด็ก ๆ ในระหว่างการแยกจากกันและพบกับผู้ดูแล ในบทความนี้ เราจะอธิบายเกี่ยวกับ ประเภทของสิ่งที่แนบมาและผลที่ตามมา.

จากสมมติฐานด้านความเสถียรตลอดช่วงเวลาของแบบจำลองการทำงานภายในของ Bowlby การวิจัยเรื่องความผูกพันได้ขยายไปสู่ความสัมพันธ์ของคู่รัก โดยที่ Bartolomew และ Horowitz พวกเขากำหนด สี่รูปแบบไฟล์แนบในผู้ใหญ่โดยยึดตามภาพที่บุคคลมีต่อตนเองและผู้อื่น ในกรณีนี้ โดยรูปแบบความมั่นใจ หมายถึง แบบอย่างที่ดีของตนเองและผู้อื่นในเชิงบวกและผู้ใหญ่ มีความผูกพันอย่างแนบแน่นมักจะมีความคิดเห็นในเชิงบวกเกี่ยวกับตนเอง คู่ค้า และของพวกเขา ความสัมพันธ์; พวกเขาสบายใจกับความสนิทสนมและความเป็นอิสระทำให้ทั้งสองสมดุลกัน สิ่งที่แนบมา 4 ประเภทคือ:

• ไฟล์แนบที่ปลอดภัย
• สิ่งที่แนบมาไม่ชัดเจน
• สิ่งที่แนบมาหลีกเลี่ยง
• สิ่งที่แนบมาไม่เป็นระเบียบ

วรรณกรรมในหัวข้อนี้เน้นว่าความผูกพันอย่างมั่นคงกับผู้ดูแลถือได้ว่าเป็นปัจจัยของ คุ้มครองพัฒนาการทางอารมณ์ สติปัญญา และสังคมในอนาคตของเด็ก. ด้วยประสบการณ์ที่ "ปลอดภัย" เหล่านี้ เด็กสามารถเรียนรู้พื้นฐานของความไว้วางใจและการตอบแทนซึ่งกันและกัน รู้สึกปลอดภัยในการสำรวจ สิ่งแวดล้อมและต่อสิ่งใหม่ ๆ พัฒนาความสามารถในการควบคุมตนเองทางอารมณ์และการจัดการความตื่นตัวในกรณีของความเครียด

ในความผูกพันที่ปลอดภัย เด็กยังสามารถพัฒนาความสามารถในการ ability การควบคุมตนเองของอารมณ์และแรงกระตุ้นของตัวเองตลอดจนรากฐานของอัตลักษณ์ของตนเอง: ความรู้สึกของความสามารถ ความนับถือตนเอง และความสมดุลระหว่างความเป็นอิสระและการพึ่งพาอาศัยกันเพื่อเรียนรู้พฤติกรรมที่เห็นอกเห็นใจ แต่เหนือสิ่งอื่นใดเพื่อพัฒนาความรู้ภายในเชิงบวกของตนเอง ผู้อื่น และความสัมพันธ์ (เช่นเดียวกับโลก) แง่มุมเหล่านี้จะปกป้องเขาในอนาคตในสถานการณ์ที่ตึงเครียด ทำให้เขามีการปรับตัวทางสังคมที่ดีขึ้นและสร้างความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่ที่สมดุลและคุ้มค่า ในบทความนี้เราจะพูดถึง อัตลักษณ์ส่วนบุคคลคืออะไรและสร้างขึ้นอย่างไร?.

การยึดติดอย่างปลอดภัยตามที่เข้าใจได้ง่ายเป็นปัจจัยป้องกันหลักต่อการก่อตัวของพฤติกรรมรุนแรงและต่อต้านสังคม: ต้องขอบคุณผู้ดูแลที่มีความสามารถ ปรับให้เข้ากับความต้องการของเด็กและจัดให้มีกฎเกณฑ์ที่สมดุล เด็กพัฒนาทักษะที่จำเป็นในการควบคุมและปรับแรงกระตุ้นและอารมณ์ และ เพื่อที่จะ จัดการความเครียดและความบอบช้ำทางจิตใจได้ดีขึ้นพัฒนาพฤติกรรมเอื้ออาทรและเห็นอกเห็นใจและเคารพกฎเกณฑ์

หลังจากที่เห็นความสำคัญของการแนบไฟล์ที่ปลอดภัย เป็นเรื่องปกติสำหรับคุณที่จะต้องการทราบว่าไฟล์แนบนั้นปลอดภัยเพียงใด เพื่อให้เกิดความผูกพันอย่างมั่นคง ผู้ดูแลต้องมีคุณสมบัติบางประการดังนี้

• เข้าใจสภาวะอารมณ์และความต้องการโดยปริยาย ของเด็กชายหรือเด็กหญิงเป็นหนึ่งในแนวทางหลักในการส่งเสริมความผูกพันในเด็ก
• อ่อนไหวต่อความต้องการและข้อความของพวกเขาการอ่านความต้องการของพวกเขา มันเป็นสิ่งสำคัญในการทำงานกับสิ่งที่แนบมาอย่างปลอดภัยในเด็ก
• รู้วิธีปลอบโยนเขาโดยไม่ตัดสินหรือดูถูกและไม่กดขี่ เคล็ดลับอีกประการหนึ่งสำหรับการยึดติดอย่างปลอดภัยสำหรับเด็กที่มีความสนใจมากเกินไป
• รู้จักอยู่อย่างสุขุมเมื่อจำเป็นแต่การปล่อยให้เขามีอิสระในการสำรวจและเล่นเป็นพื้นฐานในการสร้างความผูกพันที่ปลอดภัยกับเด็กๆ

ความสามารถเหล่านี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนในการรับรู้อย่างตั้งใจของสัญญาณโดยนัยและการสื่อสารของเด็ก ในการตีความที่แม่นยำของ สัญญาณเหล่านี้ในการปรับอารมณ์ (การแลกเปลี่ยนความเห็นอกเห็นใจ) และในความรวดเร็วความเหมาะสมและความสมบูรณ์ของการตอบสนองที่มอบให้กับเด็ก ซึ่งคงที่ในสถานการณ์ต่าง ๆ (คาดเดาได้) และช่วยให้เด็กสร้างภาพลักษณ์ที่มั่นคงและมั่นใจของ อ้างอิง.

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ เอกสารแนบที่ปลอดภัย: มันคืออะไร ลักษณะ ประเภท และวิธีส่งเสริมเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา บุคลิกภาพ.

• บาร์บี้, เอ. (2019). สติลี ดิ อัตตาคาเมนโต และ เรลาซิโอนี เซนติเมนตาลี หายจาก: https://www.psicoterapiapersona.it/2019/01/19/stili-di-attccamento-e-relazioni-sentimentali/
• เบอร์แทนซา, จี. (2021). Attaccamento แม่แบมบิโน. หายจาก: http://www.giovannibertanza.it/glossario/attaccamento_madre-bambino_3.php
• ซักกาญิโน, เอ็ม. (2019). Dalla Depressione หลังคลอด all'attaccamento sicuro. คำแนะนำสำหรับการรักษาด้วย EMDR. มิลาน: Franco Angeli