คนส่วนใหญ่ต้องเผชิญกับสภาพแวดล้อมการทำงานที่ตึงเครียดทุกวัน เมื่องานล้นหลามมากสำหรับคนที่มีความมั่นใจน้อย การรับมือกับความเครียดระดับสูงอย่างเพียงพออาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้ ระดับต่ำหรือขาดความไว้วางใจทำให้เป็นเรื่องยากมากสำหรับบุคคลที่จะเป็นผู้นำหรือการควบคุม การมีส่วนร่วมที่เหมาะสมในงานหรือหน้าที่บางอย่างและการตัดสินใจ อิสระ. ทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่ความยากลำบากอย่างมากในการก้าวหน้าหรือส่งเสริมการทำงาน มันสามารถส่งเสริมการตกงาน ทั้งหมดนี้ การสร้างความมั่นใจในตนเองที่ดีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสถานที่ทำงาน ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะแสดงเคล็ดลับบางประการในการ เพิ่มความมั่นใจในการทำงาน.
อุปสรรคสำคัญประการหนึ่งของความสำเร็จทางเศรษฐกิจคือความมั่นใจในตนเองต่ำ ความมั่นใจในตนเองในระดับต่ำทำให้เราสงสัยในความสามารถและการตัดสินของเรา และด้วยเหตุนี้ จึงป้องกันไม่ให้เราเสี่ยงน้อยที่สุด ตั้งเป้าหมายที่ทะเยอทะยาน และดำเนินการตามนั้น ในที่ทำงาน คนที่มีปัญหานี้มักจะทำพฤติกรรมที่ขัดกับความสำเร็จโดยไม่รู้ตัว ทำให้ไม่มีโอกาสได้งานหรือเลื่อนตำแหน่ง
การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำนั้นเป็นปัญหาด้วยเหตุผลหลายประการ แต่ปัญหาหลักประการหนึ่งก็คือการเห็นคุณค่าในตนเองนั้นค่อนข้างชัดเจน ผู้คนสังเกตเห็นความนับถือตนเองต่ำในทันทีและน่าเสียดายที่เพื่อนร่วมงานเจ้านายหรือลูกค้าสร้างความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับผู้ที่แสดงออก พฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ เนื่องจากมีความเชื่อกันอย่างแพร่หลายว่าการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำนั้นสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการไร้ความสามารถและ ไม่แยแส
จากมุมมองทั่วไป เป็นการดีกว่าที่จะมีความมั่นใจในตนเองและความนับถือตนเองสูง แต่จะเกิดอะไรขึ้นในที่ทำงาน? นี่คือผลที่ตามมาของความนับถือตนเองต่ำและความมั่นใจต่ำ:
1. ค่าแรงที่ต่ำกว่า
การศึกษาหนึ่งสรุปว่าผู้ที่มีความมั่นใจในตนเองและเห็นคุณค่าในตนเองที่ดีมีเงินเดือนที่สูงกว่าผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ สิ่งนี้มองเห็นได้ในทุกชนชั้นทางสังคม
2. ไม่มีการใช้งาน
มีบางครั้งที่เรามีความคิดทางธุรกิจที่ดี แต่เรากลัวที่จะดำเนินการตามนั้น การขาดความไว้วางใจมักจะขัดขวางการนำแนวคิดเหล่านั้นไปปฏิบัติและนำไปสู่การหยุดทำงานของธุรกิจ เป็นที่ชัดเจนว่าคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงมักจะเริ่มต้นการผจญภัยใหม่ๆ และสนุกกับหน้าที่การงานและความรับผิดชอบ
3. ความเสี่ยงทางการเงินน้อยลง
คนเหล่านั้นที่มี ความนับถือตนเองต่ำ พวกเขาไม่ต้องการเสี่ยงเงินของพวกเขา แทนที่จะลงทุนด้วยเงินบางส่วน พวกเขาต้องการสำรองไว้และประหยัดเงิน
นี่เป็นเพียงผลบางส่วนเท่านั้น แต่มีอีกมากมาย แต่ละกรณีจะมีของตัวเอง การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำอาจเป็นอุปสรรคในหลายแง่มุมของชีวิต แต่มีค่าใช้จ่ายสูงในชีวิตการงาน
มีหลายสาเหตุที่ทำให้คนไม่มั่นใจในงาน ในหมู่พวกเขา เราเน้นสิ่งต่อไปนี้:
- บางทีคน ไม่มีทักษะ ที่จำเป็นต่อการปฏิบัติหน้าที่หรือประสบการณ์ที่เพียงพอ
- คนนั้นคือ ใหม่กับบริษัท หรือคุณกังวลเกี่ยวกับความสามารถของคุณที่จะประสบความสำเร็จ
- บุคคลรู้สึกว่าถูกเพื่อนร่วมงานคุกคาม กลัวตกงาน หรือมาก is ตามใจตัวเอง.
- ความอัปยศ และความผิดพลาดในที่สาธารณะก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่ง
มีผู้เชี่ยวชาญบางคนที่ระบุว่าสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือ ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีกับเจ้านาย. ความไม่มั่นคงในงานจะคงอยู่ตราบเท่าที่ความสัมพันธ์ไม่ดีขึ้น
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
