หนึ่งใน สถานการณ์ที่ยากขึ้น สิ่งที่บุคคลสามารถทำได้ในความสัมพันธ์คือการนอกใจ เป็นเหตุการณ์ที่เจ็บปวดมากที่คนที่เรารักทรยศต่อสัญญาแห่งความไว้วางใจและความซื่อสัตย์ที่เรามี ก่อตั้งตั้งแต่เริ่มความสัมพันธ์ยังถือว่าขาดความเคารพอย่างมากจนส่งผลต่อความรักมากเกินไป ตัวเอง. นอกจากนี้ยังหมายถึงการรับรู้และยอมรับว่าบุคคลที่ไม่เพียงแต่เป็นคู่หูแต่ยังถือว่าตัวเองเป็นเพื่อนและคนสนิทและได้ทรยศต่อเรากับบุคคลอื่น
ด้วยเหตุผลนี้และบางครั้งเพิ่มความจริงที่ว่ามีวัตถุประสงค์สำคัญหลายอย่างร่วมกัน ในบางกรณีพวกเขามีลูกด้วยกัน มีความสัมพันธ์หลายปี ฯลฯ การนอกใจนั้นอาจจบลงด้วยความหดหู่ใจ เป็นความจริงที่เป็นการยากที่จะเอาชนะภาวะซึมเศร้าหลังจากมีการนอกใจ แต่ก็ใช่ว่าจะเป็นไปไม่ได้ ในบทความจิตวิทยา-ออนไลน์นี้ เราจะนำเสนอชุดเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณรู้ได้อย่างไม่ต้องสงสัย วิธีเอาชนะภาวะซึมเศร้าเนื่องจากการนอกใจ.
เป็นที่แน่ชัดว่าผลที่ตามมาที่ผู้ถูกคู่ครองหักหลังนั้นสามารถทนทุกข์ได้นั้นค่อนข้างร้ายแรง เช่น ความจริงของความทุกข์ อย่างไรก็ตาม ด้านล่างนี้เราจะพูดถึงอาการที่บุคคลนั้นประสบโดยเฉพาะก่อนที่จะเริ่มเป็นโรคอะไร หดหู่:
-
ไม่หยุดคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น บุคคลนั้นไม่หยุดคิดและอาจเริ่มมีความคิดเช่น: "เขาทำสิ่งนี้กับฉันได้อย่างไร", "มันเกิดขึ้นตอนไหน?", "ไม่ ฉันคาดหวังจากเขา (เธอ) "," ฉันไม่อยากเชื่อเลย "," คนอื่นจะดีกว่าฉันไหม "," เขาไม่รักฉันในชีวิตของเขาอีกต่อไป "," ฉันจะทำได้ไหม ยกโทษให้เขา ) สักวันหนึ่ง?", เป็นต้น
- ความไม่สมดุลทางอารมณ์ เกิดจากความรู้สึกที่ตนประสบกับความอดกลั้นต่ออนาคตไม่ได้ เพราะเขาจินตนาการถึงชีวิตของเขาทั้งหมดหรือเกือบทั้งชีวิตถัดจากนั้นอย่างแน่นอน บุคคลและคาดไม่ถึงว่าจะมีสถานการณ์แบบนี้เกิดขึ้นมาขัดขวางแผนการและความคิดที่ตนมีอยู่แล้วในใจตลอดชีวิต อนาคต.
- สูญเสียความรู้สึกที่สำคัญ ด้วยเหตุผลเดียวกันกับที่เขาจินตนาการถึงชีวิตของเขาถัดจากบุคคลนั้นและสัมผัสที่สำคัญอย่างหนึ่งที่เขามี เป็นการบรรลุผลตามเป้าหมายและวัตถุประสงค์ที่ได้ตั้งไว้เป็นคู่ ตอนนี้ รู้สึกว่า "ไม่รู้ว่าที่ไหน ไป".
- ระเบิดความรุนแรง ทางกายและ / หรือทางวาจาต่อผู้ที่ทรยศและ / หรือต่อบุคคลที่เขานอกใจ
- ความโศกเศร้าและความปวดร้าว เพราะรู้สึกผิดหวังที่นอกใจเขามาเพราะคาดไม่ถึงว่าคนที่เขารักจะทรยศเขาได้
- อาการซึมเศร้า
- ความรู้สึกของ โมฆะทางอารมณ์
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
