ไซเบอร์มาเรโอ: มันคืออะไร อาการ สาเหตุ และการรักษา

คุณเคยรู้สึกเวียนหัวเมื่ออยู่หน้าอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น คอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือหรือไม่? คุณเคยรู้สึกไหมว่าทุกสิ่งรอบตัวคุณเคลื่อนไหวแม้จะดูภาพยนตร์หรือดูซีรีส์? เป็นเรื่องปกติที่บางช่วงของชีวิตเรารู้สึกเวียนหัวเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ดังที่อธิบายไว้ ปัจจุบันสภาพแวดล้อมดิจิทัลเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา เนื่องจากเราสามารถเข้าถึงข้อมูลที่หลากหลายผ่านแพลตฟอร์มต่างๆ ได้ในช่วงเวลาสั้นๆ ระบบเสมือนจริงช่วยให้สามารถสื่อสารระหว่างผู้คนได้ แม้ว่าจะมีระยะห่างระหว่างพวกเขาหลายร้อยกิโลเมตร

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ความสำคัญของเทคโนโลยีในการสื่อสารได้รับการรวมเข้าด้วยกัน อย่างไรก็ตาม การติดต่อกับอุปกรณ์เทคโนโลยีอย่างต่อเนื่องอาจมีผลตามมา การมีข้อมูลที่เกี่ยวข้องในหัวข้อนี้สามารถช่วยให้เราค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้สำหรับปัญหาเหล่านี้ คุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่? ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับ ภัยไซเบอร์ มันคืออะไร อาการ สาเหตุ และการรักษา.

ดัชนี

1. โรคไซเบอร์คืออะไร
2. อาการป่วยทางไซเบอร์
3. สาเหตุของโรคภัยไซเบอร์
4. การรักษาอาการป่วยทางไซเบอร์

Cybersickness เป็น ปฏิกิริยาทางกายภาพ โดดเด่นด้วยอาการวิงเวียนศีรษะ เนื่องจากการใช้อุปกรณ์ดิจิทัลมากเกินไปและเป็นเวลานาน. กล่าวอีกนัยหนึ่ง คำนี้เกี่ยวข้องกับอาการที่ปรากฏขึ้นเมื่อเผชิญกับอาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดจากสถานการณ์ต่างๆ และความเชื่อมโยงระหว่างผู้คนกับไซเบอร์เนติกส์ การเกิดขึ้นของภาวะทางการแพทย์นี้เพิ่มขึ้นเนื่องจากความเกี่ยวข้องที่เทคโนโลยีใหม่มีอยู่ในชีวิตของเรา

เพื่อให้เข้าใจภาพทางคลินิกได้แม่นยำยิ่งขึ้น ด้านล่างนี้ เราจะแสดงให้คุณเห็นว่าอาการหลักของการเจ็บป่วยทางอินเทอร์เน็ตคืออะไร:

• โรคภัยไข้เจ็บ.
• ความรู้สึกของ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุน.
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• อาเจียน
• เหงื่อออก
• การบิดเบือนเชิงพื้นที่และชั่วคราว
• ปวดหัวและวิตกกังวล.
• ความเหนื่อยล้า.
• อาการง่วงนอน

แม้ว่าการมีอยู่ของอาการเหล่านี้อาจเป็นตัวบ่งชี้ถึงการเจ็บป่วยในโลกไซเบอร์ แต่การมีอยู่ของอาการเหล่านี้เพียงอย่างเดียวไม่ได้บ่งบอกว่าคุณต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะนี้ การวินิจฉัยต้องดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับสุขภาพ เนื่องจากจะมีหน้าที่ในการประเมินลักษณะผู้ป่วยตามประวัติครอบครัว อายุ เพศ และโรคที่มีอยู่ก่อน ท่ามกลางปัจจัยอื่นๆ

นอกเหนือจากอาการทางกายภาพที่เกิดขึ้นในพยาธิวิทยานี้ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องเข้าใจที่มาของภาพทางคลินิก ต่อไป เราจะพัฒนาสาเหตุหลักของการเจ็บป่วยในโลกไซเบอร์:

• การรับรู้ทางประสาทสัมผัส: โรคภัยไซเบอร์เกิดขึ้นได้จากการส่งข้อมูลที่ขัดแย้งกันระหว่างระบบการรับรู้ต่างๆ ที่มนุษย์มีอยู่ กล่าวอีกนัยหนึ่ง อาการเกิดขึ้นเมื่อข้อมูลภาพแตกต่างจากข้อมูลที่สมดุล ด้วยเหตุนี้ คนๆ นั้นจึงอาจมีความรู้สึกเคลื่อนไหวได้แม้ว่าจะยังอยู่ที่เดิมหรือโฟกัสไปที่จุดอื่นๆ
• การเปลี่ยนแปลงของความไวในการรับรู้ทางสายตา: อาจมีผู้จับการเคลื่อนไหวช่วงต่างๆ ผ่านระบบการมองเห็น ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเมารถทางอินเทอร์เน็ตได้

แม้ว่าอาการป่วยทางไซเบอร์อาจทำให้เกิดปัญหากับผู้ที่เป็นโรคนี้ได้ แต่ความจริงก็คือมีการรักษาที่สามารถให้การปรับปรุงที่สำคัญได้ ต่อไป เราจะวางแนวทางหลักเพื่อรักษาโรคในโลกไซเบอร์และมีประสิทธิภาพมากขึ้น:

• จำกัดเวลา: เมื่อมีอาการเป็นเวลานาน สิ่งสำคัญคือต้องพักสายตาจากสิ่งเร้าเหล่านี้ ตัวอย่างเช่น กำหนดตารางเวลาในการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ส่งผลให้ความรู้สึกเคลื่อนไหวตามแบบฉบับของการเจ็บป่วยในโลกไซเบอร์ลดลง
• ยาทางเภสัชวิทยา: มียาบางชนิดที่ให้ประโยชน์ในผู้ที่มีอาการป่วยทางไซเบอร์ ยาประเภทนี้มีความสามารถในการทำปฏิกิริยากับเคมีในสมองและเปลี่ยนแปลงการเชื่อมต่อของระบบประสาทที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้เชิงพื้นที่และการมองเห็น อาจทำให้ความรุนแรงของอาการลดลงได้ ปัจจุบันยาเช่น ลอราทาดีนและเซทิริซีน สามารถจัดการกับปัญหานี้ได้

หากอาการป่วยทางไซเบอร์ยังคงมีอยู่ ควรไปสถานพยาบาลเพื่อตรวจสุขภาพ ปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในพื้นที่ เพื่อแยกแยะสาเหตุที่เป็นไปได้อื่นๆ ของ มีปัญหา ในกรณีที่จุดเริ่มต้นคือตอนของความวิตกกังวล เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความนี้เกี่ยวกับอาการวิงเวียนศีรษะเนื่องจากความวิตกกังวล: วิธีหลีกเลี่ยงและการรักษา.

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ Cybersickness คืออะไร อาการ สาเหตุ และการรักษาเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาคลินิก.

• Quintana, P., Bouchard, S., Serrano, B., Cárdenas-López, G. (2015). ผลข้างเคียงเชิงลบของการแช่ความเป็นจริงเสมือนในประชากรทางคลินิกที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวล วารสารจิตพยาธิวิทยาและจิตวิทยาคลินิก, 19 (3), 197-207.
• Rodríguez Sas, O., Estrada, L.C. (2019). การสื่อสารในครอบครัวในยุคแห่งความว่างเปล่า: โรคใหม่ที่เกี่ยวข้องกับการใช้งานมือถือที่มีปัญหา วารสารจิตวิทยา (UNLP), 18 (2), 105-123.