Ornithophobia (กลัวนก): มันคืออะไร, สาเหตุ, อาการและการรักษา

หลายคนอาศัยอยู่กับธรรมชาติและนก สิ่งเหล่านี้สื่อสารผ่านสัญญาณและเสียงที่พวกเขาใช้เพื่อส่งข้อความภายในเมืองใหญ่หรือทุ่งนาแม้จะจมอยู่ในกิจวัตรของผู้คน เป็นเรื่องปกติที่จะพบนกตามสถานที่ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นในสวนสาธารณะ ถนน ต้นไม้ ภูเขา เนินเขา ทะเลสาบ และอื่นๆ

โดยทั่วไปแล้ว ส่วนใหญ่เป็นสิ่งมีชีวิตที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งไม่ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญสำหรับประชากร อย่างไรก็ตาม มีผู้คนจำนวนมากที่มีอาการกลัวสัตว์ประเภทนี้อย่างรุนแรงและรุนแรง ซึ่งส่งผลต่อการพัฒนาชีวิตประจำวันของพวกเขา การมีข้อมูลที่เป็นรูปธรรมและมีค่าสามารถให้เครื่องมือที่มีประโยชน์แก่เราในการจัดการกับปัญหานี้ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราจะพูดถึง Ornithophobia (กลัวนก): มันคืออะไร, สาเหตุ, อาการและการรักษา.

ดัชนี

1. ornithophobia คืออะไร?
2. สาเหตุของ ornithophobia
3. อาการของ ornithophobia
4. การรักษาโรค ornithophobia

Ornithophobia เป็นโรควิตกกังวลที่ทำให้เกิด a ความกลัวที่ไม่มีเหตุผลและรุนแรงขึ้นต่อการปรากฏตัวของนก. ในแง่นี้ ornithophobia อยู่ในกลุ่มของ phobias เฉพาะของ DSM-V^[1] เนื่องจากลักษณะเฉพาะของภาพทางคลินิก

ในการสร้างการวินิจฉัยที่ถูกต้องของ ornithophobia จะต้องปฏิบัติตาม: เกณฑ์การวินิจฉัย สำหรับการตีความที่ถูกต้อง:

• กลัว และ/หรือวิตกกังวลอย่างมากต่อนก
• หลีกเลี่ยงสถานการณ์เฉพาะที่อาจพบนก
• ความกลัวและ/หรือความวิตกกังวลที่ไม่สมส่วนกับอันตรายที่แท้จริงของนก
• ระยะเวลาหกเดือนขึ้นไป
• ความเสื่อมโทรมของการทำงาน ความสัมพันธ์ทางสังคมและครอบครัวในบริบทบางอย่าง
• อาการนี้ไม่สามารถอธิบายได้หากมีความผิดปกติทางจิตอื่นๆ

ทำไมฉันถึงกลัวนก ในการหาสาเหตุของโรค ornithophobia จำเป็นต้องทราบสาเหตุที่ออกมาจากภาพทางคลินิก ต่อไปเราจะแสดงสาเหตุหลักของ ornithophobia:

ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม

ด้านหนึ่ง ประสบการณ์อันเลวร้ายในอดีต พวกเขาทิ้งร่องรอยไว้เมื่อเวลาผ่านไป ในกรณีของ ornithophobia สถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์บางอย่างกับนกอาจเกิดขึ้นในอดีต เช่น เคยตกเป็นเหยื่อของนกโจมตีหรือได้เห็นคนที่คุณรักเกี่ยวข้องกับความยากลำบากนี้

ในทางกลับกัน ถ้าคนสำคัญในสิ่งแวดล้อมแสดง a พฤติกรรมหลีกเลี่ยง เผชิญหน้ากับนกการเลียนแบบวิธีการทำปฏิกิริยานี้สามารถทำให้เกิด ornithophobia.

ปัจจัยทางพันธุกรรม

การถ่ายทอดทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการทำความเข้าใจพฤติกรรมและอารมณ์ของมนุษย์ มียีนหลายตัวที่เชื่อมโยงกับการประมวลผลทางอารมณ์ของสิ่งเร้าภายนอก โดยทั่วไป คนที่ทุกข์ทรมานจาก ornithophobia มี เพิ่มความไวของระบบประสาท ต่อการปรากฏตัวของนก เนื่องจากสิ่งเหล่านี้สร้างการตอบสนองของความกลัวและ/หรือการหลีกเลี่ยง

Ornithophobia มีบ้าง อาการทางร่างกายและอารมณ์. เพื่อให้เกิดความชัดเจนมากขึ้นในหัวข้อนี้ เราจะแสดงอาการที่พบบ่อยที่สุดของ ornithophobia:

• หายใจลำบาก.
• เหงื่อออกมากเกินไป
• อาการวิงเวียนศีรษะ
• คลื่นไส้
• อาการสั่น
• ใจสั่น
• หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีนกอยู่
• กลัวตาย.
• ความคิดที่เป็นหายนะ

ควรสังเกตว่าอาการเหล่านี้ไม่ได้แปลว่าเรากำลังเผชิญกับโรค ornithophobia จำเป็นอย่างยิ่งที่ วินิจฉัยโดยผู้เชี่ยวชาญ ของสุขภาพจิตที่ประเมินลักษณะของบุคคลโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของตน

นอกเหนือจากความยากลำบากที่เกิดจากโรควิตกกังวลนี้ โชคดีที่มีวิธีรักษา ornithophobia และปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้. ต่อไป เราจะแสดงวิธีรักษาหลักสำหรับความกลัวนก

จิตบำบัด

การบำบัดให้ a พื้นที่สะท้อนส่วนตัว ที่ให้ความช่วยเหลือผู้ประสบความขัดแย้งในชีวิตประจำวัน ด้านหนึ่งเน้นไปที่การสอบถามความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมที่ทำให้เกิดอาการ ในทางกลับกัน วิธีการประเภทนี้จะจัดการกับปัญหาในช่วงเวลาที่จำกัด และให้เครื่องมือต่างๆ แก่ผู้ป่วยในการรับมือกับความกลัวนก การรักษาที่ใช้แล้วได้ผลมากที่สุดคือ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา.

ในทางกลับกัน เขายังทำงานให้กับ ระบุที่มาของอาการ ของ ornithophobia ผ่านความทรงจำของประสบการณ์ในวัยเด็ก เมื่อเข้าใจที่มาของปัญหาแล้ว อาการก็จะดีขึ้นและสามารถแก้ไขได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บุคคลนั้นเรียนรู้ที่จะเผชิญกับความกลัวนกผ่านกลยุทธ์ทางเลือก

ยาจิตเวช

ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดของ ornithophobia การจัดหา anxiolytics เป็นเครื่องมือที่ช่วยให้ ลดความรุนแรงของอาการ อย่างไรก็ตาม การใช้ยาจิตเวชควรทำภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเท่านั้น

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ Ornithophobia (กลัวนก): มันคืออะไร, สาเหตุ, อาการและการรักษาเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา จิตวิทยาคลินิก.

1. สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน. (2013). คู่มือการวินิจฉัยและสถิติความผิดปกติทางจิต (ฉบับที่ 5) อาร์ลิงตัน: ​​สำนักพิมพ์ Pan American Medical

• คาสโตร เบลทราน, อาร์.อาร์. (2010). การอ้างอิงทางทฤษฎีที่เกี่ยวข้องกับการรักษาโรควิตกกังวลด้วยเทคนิคการผ่อนคลาย นิตยสารข้อมูลวิทยาศาสตร์ 66 (2), 1-17.
• เดลกาโด เรเยส, เอ.ซี., ซานเชซ โลเปซ, เจ.วี. (2019). ความกลัว โรคกลัว และการรักษา วารสารจิตวิทยาอิเล็กทรอนิกส์ Iztacala, 22 (2), 798-833.