ความก้าวหน้าของวิทยาศาสตร์ทำให้เราสามารถเข้าถึงความรู้ที่แตกต่างกันในหัวข้อที่หลากหลาย นักวิจัยบางคนสนใจที่จะทำความเข้าใจกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ ร่างกายมีเครือข่ายขนาดใหญ่ของภาคส่วนและส่วนต่างๆ ที่เอื้อต่อการทำงานที่เหมาะสม แต่มีคนที่ไม่มีส่วนต่างๆ ของร่างกายหรือไม่? ความจริงก็คือใช่ แต่นั่นทำให้ความสามารถบางอย่างลดลงเช่นการนอนหลับ
อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเอง แต่มีบางพื้นที่ของร่างกายที่รับผิดชอบในการจัดการกระบวนการทางสรีรวิทยาของการนอนหลับและความตื่นตัว หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์ เราจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับ ระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก: มันคืออะไร, ชิ้นส่วน, หน้าที่และวิธีการเปิดใช้งาน.
ดัชนี
- ระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมากคืออะไร
- ชิ้นส่วนของระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก
- หน้าที่ของระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก
- วิธีเปิดใช้งานระบบเปิดใช้งานไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก
ระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมากคืออะไร
ระบบการเปิดใช้งานไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก (RAAS) หรือที่เรียกว่าระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมากใน
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมากเป็นส่วนสำคัญของระบบประสาท เนื่องจากมีหน้าที่ควบคุมการเปลี่ยนแปลงระหว่างสภาวะการนอนหลับและความตื่นตัว
ชิ้นส่วนของระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก
ระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมากคือ ประกอบด้วยนิวเคลียสชนิดต่างๆ เชี่ยวชาญในสารสื่อประสาทชนิดต่าง ๆ ที่มีการทำงานที่หลากหลาย ด้วยเหตุนี้ แต่ละส่วนของระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมากจึงใช้ชื่อของแต่ละส่วน ต่อไปเราจะดูรายละเอียดส่วนต่าง ๆ ของนิวเคลียสที่สร้างระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก:
- นิวเคลียส noradrenergic: นี่คือ locus coeruleus และนิวเคลียส noradrenergic ของก้านสมอง นิวเคลียสเหล่านี้มีอิทธิพลต่อการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย เช่นเดียวกับความสนใจ อารมณ์ และอุบัติการณ์ของระบบหัวใจและหลอดเลือด
- นิวเคลียส serotonergicนิวเคลียสราฟด้านหลังและตรงกลางมาบรรจบกัน เซโรโทนินเป็นส่วนประกอบของนิวเคลียสที่ควบคุมวงจรการนอนหลับและตื่น
- นิวเคลียสฮิสตามีน: ตั้งอยู่ในส่วนหลังของไฮโปทาลามัส เซลล์ประสาทฮิสตามีนจะควบคุมวงจรการตื่นในลักษณะเดียวกับที่ นิวเคลียสอื่น ๆ และยังสนับสนุนการย่อยอาหารการตอบสนองของภูมิคุ้มกันต่อสิ่งมีชีวิตที่ทำให้เกิดโรคและประสิทธิภาพ ทางเพศ
- นิวเคลียสโดปามีน: รับผิดชอบในการผลิตโดปามีน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาความจำ การทำงานทางปัญญา และการควบคุมการเคลื่อนไหว นิวเคลียสโดปามีนหลักคือบริเวณหน้าท้องและ สารสีดำ.
- นิวเคลียส cholinergic: ตั้งอยู่ระหว่างต่อมทอนซิล ฮิปโปแคมปัส และนีโอคอร์เทกซ์ สารหลักคือนิวเคลียส cholinergic ของ forebrain และนิวเคลียสของ pontine tegmentum โดยเฉพาะนิวเคลียสภายหลังกลิ่นและนิวเคลียส pedunculopontine หน้าที่ของมันคือการควบคุมความรู้ความเข้าใจและการประมวลผลข้อมูลจากภายนอก ในทางกลับกัน นิวเคลียส cholinergic ยังควบคุม motricity ของสิ่งมีชีวิต
- นิวเคลียสกลูตาเมตจิ:กลูตาเมตเป็นฮอร์โมนอีกชนิดหนึ่งที่ทำหน้าที่ในการพัฒนาการทำงานของร่างกายมนุษย์ ที่ระดับธาลามิก เรามีนิวเคลียสซุปเปอร์แมมมิลลารี และที่ระดับก้านสมอง เรามีนิวเคลียสพาราเบรเคียล พรีโครูลิอุส และนิวเคลียสเทกเมนทอล pedunculopontine
- นิวเคลียสทาลามิก: เป็นบริเวณกลางที่เรียกว่านิวเคลียสไขว้กันเหมือนแหธาลามิกและนิวเคลียสระหว่างชั้น มีหน้าที่ในการประมวลผลข้อมูลทางประสาทสัมผัส กล่าวคือ นิวเคลียสทาลามิกมีส่วนร่วมในการส่งข้อมูลไปยังบางพื้นที่ของ เยื่อหุ้มสมอง.
หน้าที่ของระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก
ตามส่วนก่อนหน้า สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมากทำอะไรเพื่อที่จะเข้าใจว่ากระบวนการทางสรีรวิทยาของสิ่งมีชีวิตใดที่เข้าไปแทรกแซง ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว แต่ละนิวเคลียสของโครงสร้างนี้มีลักษณะเฉพาะที่ส่งผลต่อโครงสร้างนั้น ต่อไปเราจะนำเสนอหน้าที่หลักของระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก:
- ระเบียบวงจรการนอนหลับ-ตื่น: สารสื่อประสาทที่เชื่อมโยงกับการจัดการสถานะการนอนหลับและการตื่นช่วยให้สามารถผ่านจากสถานะหนึ่งไปยังอีกสถานะหนึ่งได้
- รักษาสติสัมปชัญญะ: ความสามารถในการคิดและไตร่ตรองการกระทำของเราเองนั้นสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับการทำงานที่เหมาะสมของระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก
- จุดสนใจ: มนุษย์มีคุณสมบัติในการสร้างจุดสนใจในสถานการณ์ต่างๆ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการแทรกแซงของระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก เพื่อให้เข้าใจมากขึ้น คุณสามารถอ้างถึงบทความนี้ใน ความสนใจเฉพาะส่วน: ความหมาย ตัวอย่าง และแบบฝึกหัด.
วิธีการเปิดใช้งานระบบการเปิดใช้งานไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก
มีหลายวิธีในการเปิดใช้งานระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและปรับปรุงประสิทธิภาพ. เราแสดงไว้ด้านล่าง:
- เล่นกีฬาหรือทำกิจกรรมใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย
- เคารพวงจรการนอนหลับและความตื่นตัว หากคุณพบว่ามันหลับยาก บทความนี้เราจะบอกคุณ วิธีการนอนหลับให้เร็วและลึก.
- กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล
- ใช้นิสัยรักการอ่าน
- เห็นภาพเป้าหมายและ/หรือวัตถุประสงค์
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ใน Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก: มันคืออะไร, ชิ้นส่วน, ฟังก์ชั่นและวิธีการเปิดใช้งานเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา ประสาทวิทยา.
บรรณานุกรม
- Aguirre-Navarrete, R.I. (2007). พื้นฐานทางกายวิภาคและสรีรวิทยาของการนอนหลับ วารสารประสาทวิทยาเอกวาดอร์, 15 (2-3), 1-9.
- เฟร์นานเดซ-กวาร์ดิโอลา, เอ. (1973). ชีววิทยาของการนอนหลับ นิตยสารราชกิจจานุเบกษาของเม็กซิโก, 105 (3), 235-268.
- วิลลาโนวา, แอล. (2002). บทบาทเชิงบูรณาการของการก่อไขว้กันเหมือนแหเกี่ยวกับไขกระดูกในการประมวลผลข้อมูลของ nociceptive นิตยสาร Elements: วิทยาศาสตร์และวัฒนธรรม 9 (46), 11-17.
ระบบไขว้กันเหมือนแหจากน้อยไปมาก: มันคืออะไร, ชิ้นส่วน, ฟังก์ชั่นและวิธีการเปิดใช้งาน
