เมื่ออายุ 50 คุณสามารถมีรูปร่างที่ดี มีเสน่ห์ มีอาชีพการงานที่มั่นคง บุคลิกดี พูดสั้นๆ ก็คือมีชีวิตที่ดี ถึงกระนั้นก็ยังมีคนถามคุณว่าทำไมคุณยังโสดถ้าคุณอายุ 50 ปี
ความอัปยศของการไม่มีคู่ในวัยนี้อาจเป็นผลมาจากแรงกดดันทางสังคมให้ตกหลุมรักในวัยหนุ่มสาว การเป็นโสดเมื่ออายุ 50 ปีไม่ได้หมายความว่าบุคคลนั้นมีค่าน้อยลงหรือไม่สามารถมีชีวิตที่สมบูรณ์และมีความสุขได้ ไม่มีอายุที่ "เหมาะสม" สำหรับความรัก และแต่ละคนมีความต้องการและความต้องการที่แตกต่างกัน ผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีอาจสามารถพบรักแท้ได้ ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ เราให้กุญแจทั้งหมดเกี่ยวกับ วิธีหาคู่ที่ 50.
ดัชนี
- อย่าอายที่อายุของคุณ
- ชัดเจนว่าคุณกำลังมองหาอะไร
- เผชิญกับความกลัวความเหงา
- รู้สึกสบายผิวของคุณเอง
- เรียนรู้จากความผิดพลาดในอดีต
- เป็นของแท้
- ขยายวงสังคมและกิจกรรมของคุณ
- สื่อสารในเชิงบวก
- ชัดเจนกับความคาดหวังของคุณ
- อดทน
อย่าอายที่อายุของคุณ
เราทุกคนเคยได้ยินวลีที่มีชื่อเสียง "อายุเป็นเพียงตัวเลข" แต่มันเป็นมากกว่า "เครื่องหมาย" ว่าคุณอยู่บนโลกมานานแค่ไหนแล้ว เมื่อความเข้าใจในคุณค่าของมนุษย์ชัดเจนขึ้น เราก็ตระหนักในสิ่งนั้น อายุไม่ใช่ตัวชี้วัดคุณค่าของเรา หรือขาดมัน.
เมื่อเราหลุดพ้นจาก กลัวแก่ และจากแรงกดดันทางสังคมที่ต้องแต่งงานและมีลูกตั้งแต่อายุยังน้อย เรามีอิสระอย่างแท้จริงที่จะค้นหาความสัมพันธ์ที่แท้จริงโดยไม่คำนึงถึงเวลาของผู้อื่น อิสรภาพที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อเราสามารถแยกอายุออกจากคุณค่าของเราในฐานะผู้คนได้ เมื่อเราทำได้ในที่สุด พูดอายุของเราออกมาดัง ๆเพื่อให้ทุกคนได้ยินและเราเฉลิมฉลอง
หากคุณต้องการหาคู่ที่อายุ 50 ให้รักตัวเองให้เต็มที่ รู้สึกอิสระที่จะรักและได้รับความรักในแบบของคุณเอง โดยไม่ต้องทำตามความคาดหวังของสังคม แรงกดดันทางสังคมเหล่านี้ไม่ได้ปรับให้เข้ากับความเป็นจริงของคุณและคุณไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตาม จำไว้ว่าคุณเป็นคนที่ไม่เหมือนใครและคุณมีสิทธิ์ที่จะตัดสินใจด้วยตัวเองและตกหลุมรักเมื่ออายุ 50 ปีและหลังจากนั้น
ชัดเจนว่าคุณกำลังมองหาอะไร
เวลาผ่านไปหลายปีมาพร้อมกับข้อดีหลายอย่างที่ไม่ได้เกิดขึ้นในวัยหนุ่มสาว เช่น สติปัญญาและความชัดเจน อายุสอนให้คุณแยกแยะระหว่างสิ่งที่คุณต้องการและสิ่งที่คุณไม่ต้องการ และช่วยให้คุณหลีกหนีจากผู้คนและสถานการณ์ที่ไม่ทำให้คุณมีความสุขหรือสบายใจ ต่อไป เราเน้นประโยชน์ของการหาคู่ที่อายุ 50:
- ช่วยให้คุณมี มุมมองที่กว้างขึ้น และเต็มไปด้วยความแตกต่างที่ได้รับในช่วงหลายปีที่ผ่านมา
- คุณไม่เครียดอีกต่อไป ดังนั้นจึงไม่สำคัญ
- คุณชนะการต่อสู้มามากพอแล้ว รู้ว่าควรค่าแก่การต่อสู้เพื่ออะไร และคุณแพ้การต่อสู้มากพอที่จะรู้ว่าคุณจะรอดจากความท้าทายในชีวิตประจำวันได้
- คุณรู้ว่าอะไรสำคัญและอะไรไม่สำคัญ. ลำดับความสำคัญของคุณเปลี่ยนไปและคุณเริ่มให้ความสำคัญกับความสุขเล็กๆ น้อยๆ ของชีวิตแทนที่จะเป็นวัตถุ
คนรู้จักที่พาคุณมาเล็กน้อยถูกแทนที่ด้วย มิตรภาพที่แท้จริง. คุณได้เรียนรู้ความหมายที่แท้จริงของคำว่า "เพื่อน" คุณเชื่อมโยงกับคนที่มีใจเดียวกัน ไม่ติดดิน มีเหตุผลซึ่งสนับสนุนเป้าหมายของคุณและแบ่งปันค่านิยมของคุณ ความรักยังเข้ามาแทนที่ในชีวิตของคุณด้วย เพราะมันไม่ใช่ความต้องการอีกต่อไป แต่เป็นความปรารถนา ตอนนี้ คุณรู้ว่าคุณต้องการอะไร และคุณจะไม่พอใจกับสิ่งที่น้อยกว่าสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข
เผชิญกับความกลัวความเหงา
ความกลัวความเหงามักมีรากฐานมาจากโครงสร้างทางสังคมที่มีน้ำหนักมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป เราถูกชักนำให้เชื่อว่าการมีใครสักคนดีกว่าการเป็นโสด. ข้อความนี้ฝังรากลึกในโครงสร้างทางสังคมของเราและเป็นพื้นฐานของความไม่พอใจสำหรับคนโสดจำนวนมาก
สิ่งที่แนบมากับตำนานนี้คือความเชื่อว่าการเป็นโสดหมายถึง "ไม่เป็นที่ต้องการ" เราถูกชักนำให้เชื่อผ่านภาพยนตร์ วรรณกรรม และดนตรี ว่าเราไม่สมบูรณ์หากเรายืนหยัดเพียงลำพัง มีเพียง "อีกคนหนึ่ง" เท่านั้นที่สามารถบรรเทาความว่างเปล่าที่เรารู้สึกอยู่ภายในและทำให้เรารู้สึกสมบูรณ์ ตำนานนี้อยู่ในความคิดของคนโสดมากเกินไป
ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความเชื่อที่ว่าคนอื่นจะมาช่วยเราจากความรู้สึกไม่สบายนั้นเป็นสิ่งที่ดึงดูดใจมาก และช่างน่าเศร้าที่ตระหนักว่า ไม่มีใครสามารถปลอบโยนสิ่งที่เราขาดอยู่ในตัวได้. ความรับผิดชอบนั้นเป็นของเราแต่เพียงผู้เดียว ไม่มีแรงภายนอกใดที่จะสงบความไม่พอใจภายในได้
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคน ๆ หนึ่งไม่สามารถอยู่คนเดียวได้
หากคุณกดดันคู่รักให้ทำงานของเราให้คุณ มันจะล้มเหลว จากนั้นคู่ของคุณจะกลายเป็นปัญหา จากนั้นปัญหาจะเป็นความสัมพันธ์ ความรักที่ควรจะทำให้คุณสมบูรณ์กลายเป็น สูญเสียความมั่นคงทางอารมณ์ของตัวเองอยู่ในความเมตตาของคู่ของคุณเสมอซึ่งคุณได้ฝากกุญแจสู่ความสุขไว้
จริงๆ แล้ว, การไม่มีคู่ไม่เกี่ยวอะไรกับคุณค่าส่วนตัว. ความจริงก็คือเรารู้สึกว่างเปล่าเมื่อไม่ได้เชื่อมต่อกับตัวเอง ความกลัวที่จะอยู่คนเดียวนั้นยิ่งใหญ่กว่าความเป็นจริงของการอยู่คนเดียวและสามารถเอาชนะได้ด้วยการตระหนักรู้ในตนเองและความสงบภายใน ในบทความนี้คุณจะพบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ วิธีเอาชนะความกลัวที่จะอยู่คนเดียวเรียกอีกอย่างว่า autophobia
วิธีการเชื่อมโยงหลังจาก 50
หนึ่งในกุญแจสำคัญในการค้นหาความรักในวัย 50 คือการใช้เวลาอยู่คนเดียวอย่างที่มันเป็น กระบวนการเสริมคุณค่าที่ช่วยให้เราค้นพบว่าเราเป็นใครและต้องการอะไรในชีวิต ชีวิต. คนๆ หนึ่งสามารถเป็นโสดได้นานด้วยเหตุผลหลายประการ กระทั่งอายุ 50 เป็นต้น เลือกคู่ชีวิตของคุณอย่างชาญฉลาด.
การรีบเร่งมีความสัมพันธ์เนื่องจากแรงกดดันทางสังคมอาจทำให้คุณเลือกผิดและสร้างความสัมพันธ์ที่ไม่พึงพอใจ ตรงกันข้าม ข้อดีของการเอาชนะความกลัวที่จะอยู่คนเดียวนั้นมีมากมาย มาดูสิ่งที่สำคัญที่สุด:
- การหลีกเลี่ยงความเหงาในอดีตของคุณดูไร้สาระเมื่อมองย้อนกลับไป
- คุณค้นพบความพึงพอใจ
- คุณเริ่มเห็นคุณค่าของชีวิตที่คุณมี
- คุณสร้างแพลตฟอร์มใหม่ที่ความรักสามารถเติบโตได้
- มีการเชื่อมต่อภายในที่จะช่วยให้คุณสามารถดึงดูดคู่ครองใหม่ที่ชอบตัวเองและคุณ
รู้สึกสบายผิวของคุณเอง
สงบสติอารมณ์กับตัวเอง เป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการหาคู่ที่อายุ 50 ปีและทุกช่วงอายุ การรู้สึกดีกับคนที่คุณเป็นคือจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุดในการสร้างความสัมพันธ์ใหม่ และเป็นงานที่ไม่มีใครทำให้คุณได้
ความสัมพันธ์ที่เรามีกับตัวเองคือ กุญแจสู่ความสำเร็จของทุกความสัมพันธ์ ที่เราสร้างร่วมกับผู้อื่น เมื่อคุณมีความสุขและสมหวังไม่ว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร คุณก็จะดึงดูดผู้คนที่มีสุขภาพดีและมีความสุขที่คุณต้องการเข้ามาในชีวิตมากขึ้น
เมื่อความปรารถนาที่จะได้รับความรักมีมากกว่าความปรารถนาที่จะเป็นตัวเรา เราก็หลงทาง ในกรณีเหล่านี้ การออกเดทคือการสร้างความประทับใจ และผู้คนมักจะเสแสร้งเป็นสิ่งที่พวกเขาไม่ใช่เพื่อให้ดูน่าสนใจยิ่งขึ้น การแสร้งทำเป็นว่าคุณไม่ใช่เพื่อหลอกลวงอีกฝ่ายและซื้อบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีอยู่จริงถือเป็นความผิดพลาดที่ส่งผลเสียต่อทั้งสองฝ่าย ในบริบทนี้ไม่มีความเกี่ยวข้องใด ๆ ที่เป็นไปได้ เนื่องจากไม่ได้ขึ้นอยู่กับความเป็นจริง
ถ้าคุณชอบ หาพันธมิตรที่มั่นคง, อยู่กับตัวเองอย่างแท้จริง และอย่ากลัวที่จะพูดออกมาให้ชัดเจน หากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณออกเดทมาสักพักแล้ว อย่ากลัวที่จะแสดงความในใจ ทุกครั้งที่คุณพูดและดำเนินชีวิตตามความจริง คุณจะมีความชัดเจนมากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ ดังนั้นคุณจะเข้าใกล้ความปรารถนาที่แท้จริงเพื่อความสุขมากขึ้น
เรียนรู้จากความผิดพลาดในอดีต
คุณได้รับความรักและคุณได้รับความรัก คุณชนะและแพ้ในความรัก เพลิดเพลินกับจุดสูงสุดและรอดพ้นจากความเจ็บปวดจากการสูญเสียหรือการเลิกรา หลังจากต้องทนทุกข์กับความรัก ไม่ว่าจะด้วยการนอกใจ ความขัดแย้งและปัญหาต่างๆ แก้ไขพวกเขาเนื่องจากความผิดหวังหรือความแตกต่างในค่านิยมและหลักการ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะตำหนิอดีตหุ้นส่วนของคุณสำหรับความล้มเหลวของ ความสัมพันธ์.
อย่างไรก็ตาม คุณมีแนวโน้มที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีและสมหวังกับคนใหม่มากกว่าที่เคยเป็นมาหากคุณให้ความสำคัญกับความผิดพลาดของตัวเองและ คุณไตร่ตรองว่าคุณจะปรับปรุงได้อย่างไรในอนาคต. ในบทความนี้เราจะบอกคุณ วิธีเรียนรู้จากความผิดพลาดในอดีต.
เป็นของแท้
หากคุณต้องการหาคู่ที่อายุ 50 สิ่งสำคัญคือต้องซื่อสัตย์ต่อตนเองและผู้อื่น ไม่มีอะไรผิดที่จะไม่เข้ากันหรือมีเคมีกับใครสักคน สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเป็นของแท้และ แสดงบุคลิกที่แท้จริงของคุณ. ด้วยวิธีนี้ คุณจะดึงดูดคู่รักที่เหมาะกับคุณและบรรลุความสัมพันธ์ที่มีความสุขและดีต่อสุขภาพ จงกล้าหาญและอย่ากลัวที่จะแสดงตัวตนที่แท้จริงของคุณ
การออกเดทไม่ควรเป็นเหมือนการสัมภาษณ์ที่คุณแสวงหาข้อมูลจากอีกฝ่าย สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการตัดสินและการตั้งคำถาม เพราะจะทำให้อีกฝ่ายรู้สึกว่าถูกคุกคามและไม่น่าเชื่อถือ การเปิดใจจะช่วยให้คุณได้รับข้อมูลที่มีค่าเกี่ยวกับอีกฝ่ายอย่างง่ายดาย หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับวิธีการทำอย่าพลาดบทความนี้ สิ่งที่ต้องทำในวันแรกที่จะพิชิต.
คุณจะได้พันธมิตรอย่างไร? ใจที่เปิดกว้างยังมีพลังในการเกลี้ยกล่อมและเชื่อมโยงผู้คน เพราะมันทำให้คุณทั้งคู่เปล่งประกายในตัวตนที่แท้จริงและ สร้างสภาพแวดล้อมที่มีความเป็นไปได้ไร้ขีดจำกัด. นี่เป็นทรัพยากรที่มีค่าที่สุดที่เรามีเพื่อให้ได้ความรักที่แท้จริง
อย่างไรก็ตาม เรามักจะกลัวที่จะแสดงหัวใจของเราและทำให้แข็งกระด้างเพื่อปกป้องอัตตาของเรา หากเราปิดบังความจริง เรากำลังกีดกันโอกาสที่อีกฝ่ายจะรู้จักเราอย่างแท้จริงและเชื่อมโยงอย่างจริงใจ หากต้องการพบรักเมื่ออายุ 50 คุณต้อง วางความกลัวของคุณ และจงกล้าหาญ
ขยายวงสังคมและกิจกรรมของคุณ
หากคุณอยู่บ้านโอกาสที่คุณจะพบคู่ครองมีน้อยมาก หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการพบปะผู้คนใหม่ๆ ที่อายุ 50 และค้นหาคู่ที่มีศักยภาพคือ ทำกิจกรรมและงานอดิเรกที่คุณชอบ. ทันทีที่คุณออกจากบ้าน และโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทำกิจกรรมที่คุณชอบ คุณจะมีแนวโน้มที่จะพบคนที่มีความกังวลแบบเดียวกัน ตัวอย่างเช่น หากคุณชอบออกกำลังกาย ให้เข้าร่วมโรงยิมหรือสปอร์ตคลับในท้องถิ่น
พยายามขยายวงสังคมของคุณและพบปะผู้คนที่น่าสนใจ วิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมมากขึ้นในหมู่ผู้สูงอายุคือการหาคู่ออนไลน์ เดอะ แอพหาคู่ พวกเขาสามารถเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการพบปะผู้คนใหม่ ๆ มีแอพและเว็บไซต์เฉพาะสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี ค้นพบ วิธีหาคู่ออนไลน์ ในบทความนี้.
สื่อสารในทางบวก
วิธีที่คุณสื่อสารกับคู่ของคุณมีความสำคัญ เพราะสิ่งที่คุณพูดและวิธีที่คุณพูด ส่งผลต่อความรู้สึกของคนรักและคุณภาพของความสัมพันธ์ของคุณ หลักการสำคัญบางประการของการสื่อสารเชิงบวกสำหรับการออกเดทที่มีอายุมากกว่า 50 ปี ได้แก่:
- รักษาทัศนคติของความเคารพและการพิจารณา ตลอดเวลา.
- การฟังอย่างกระตือรือร้น และแสดงว่าคุณเข้าใจสิ่งที่เขาพูด
- แสดงความเห็นอกเห็นใจ และความเห็นอกเห็นใจต่อความรู้สึกของอีกฝ่ายหนึ่ง
- มีความชัดเจนและรัดกุม ในคำพูดของคุณและไม่ใช้ภาษากายหรือน้ำเสียงที่อาจถูกมองว่าท้าทายหรือคุกคาม
- หลีกเลี่ยงการเสียดสี และภาษาที่ไม่เหมาะสม
- จัดการกับข้อขัดแย้งและความแตกต่างอย่างสร้างสรรค์ และหาทางแก้ไขแทนที่จะชี้ว่าผิด
ชัดเจนกับความคาดหวังของคุณ
สิ่งสำคัญคือต้องซื่อสัตย์เกี่ยวกับความปรารถนาและเป้าหมายของคุณในความสัมพันธ์ คุณไม่ควรกลัวที่จะพูดในสิ่งที่คุณต้องการ พูดถึงความคาดหวังของคุณในความสัมพันธ์อย่างเปิดเผยและชัดเจน หากคุณมีปัญหาสุขภาพอย่าปิดบัง ไม่มีอะไรผิดปกติกับการเลือก และหวังว่าจะเจอคนที่ใช่ อย่ากลัวที่จะทำให้คนอื่น "กลัว" การพูดสิ่งที่คุณต้องการจะผลักคนที่ไม่ได้มองหาสิ่งเดียวกับคุณออกไปและเปิดทางให้คนที่กำลังมองหา
ผู้คนต้องการสิ่งต่าง ๆ ในแต่ละช่วงเวลาในชีวิต การรู้ว่าคุณต้องการอะไรเป็นวิธีเดียวที่จะบอกว่าสิ่งที่คุณมีตอนนี้คือสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ หรือไม่ คุณสนใจที่จะออกเดทแบบสบาย ๆ หรือในความสัมพันธ์พิเศษหรือไม่? ไม่ว่าคุณจะชอบอะไร เพียงแค่ ว่าความคิด คำพูด และการกระทำของคุณสะท้อนถึงความตั้งใจของคุณอย่างสม่ำเสมอ. เป็นวิธีที่จะรู้ว่าคุณและคู่เดทของคุณเข้ากันได้และเป็นไปในทิศทางเดียวกันหรือไม่ วิธีนี้จะช่วยให้คุณดึงดูดพันธมิตรที่มีความชอบเหมือนคุณ
การรู้ว่าคุณต้องการอะไรและต้องการอย่างไรเป็นกระบวนการที่คุณสร้างการเชื่อมต่อและความถูกต้องในการหาคู่ที่อายุ 50 เลิก "เทคนิคการยั่วยวน" และกลยุทธ์ในการหาคู่ กลยุทธ์ประเภทนี้ไม่ได้รับประกันว่าคุณจะมีความสัมพันธ์ที่แท้จริงกับบุคคลอื่น วิธีสร้างความสัมพันธ์ที่คุณต้องการคือต้องชัดเจนและสอดคล้องกับความปรารถนาของคุณ
ด้วยอายุที่คุณพร้อมที่จะพบกับคนพิเศษ คุณมีความชัดเจนเกี่ยวกับคุณสมบัติที่คุณต้องการในคู่ครองและ คุณรู้ประเภทของความสัมพันธ์ที่คุณต้องการหรือไม่?. พิจารณาคุณสมบัติภายในของคู่รัก เช่น ค่านิยมและบุคลิกภาพ เนื่องจากสิ่งเหล่านี้เป็นลักษณะที่อาจทำให้เกิดความขัดแย้งในระยะยาว เมื่อเราไม่ได้อยู่ในหน้าเดียวกันในด้านเหล่านี้ สถานการณ์จะปรากฏขึ้นเสมอซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์
อดทน
ค้นหาพันธมิตร ในวัย 50 ปีอาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับหลายๆ คนที่กำลังเหงาและกำลังมองหาความรัก อยากตกหลุมรัก แบ่งปันประสบการณ์ แต่รู้สึกว่าเวลากำลังจะหมดลงเพราะอายุมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ในการรีบหาคู่ชีวิต คุณอาจทำผิดพลาดในการลงหลักปักฐานกับคนที่คุณไม่รู้สึกผูกพันทางอารมณ์หรือตอบสนองอย่างลึกซึ้ง
อย่าเพิ่งมองหาคู่ครองในช่วงอายุของคุณ ไม่จำกัดอายุสำหรับความรักดังนั้นอย่ากลัวที่จะสำรวจและพบปะผู้คนที่มีอายุต่างกัน อย่ายอมแพ้ถ้าคุณไม่พบคู่ที่สมบูรณ์แบบในทันที จงเดินหน้าต่อไปและเชื่อมั่นว่าคุณจะพบคนที่ใช่ในเวลาที่เหมาะสม อย่าท้อแท้หากไม่พบคนที่ใช่ในทันที ด้วยเวลาและความอุตสาหะ คุณสามารถค้นหาคนที่ใช่ได้
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ที่ Psychology-Online เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ วิธีหาคู่ที่ 50เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่ของเรา ความรู้สึก.
บรรณานุกรม
- เกอร์มันน์, เอ. เอส, ลีโบว์, เจ. แอล, & สไนเดอร์, ดี. เค (ป.). (2015). คู่มือทางคลินิกของคู่บำบัด. สิ่งพิมพ์กิลฟอร์ด.
- วินเทอร์เอส. (2012). ให้ความงดงาม: ใช้ชีวิตในแบบที่ขยายออกไป. สร้างแพลตฟอร์มการเผยแพร่อิสระของ Space
