คนหลงตัวเองลงโทษด้วยความรักอย่างไร

ผู้หลงตัวเองมีความสามารถในการจัดการและควบคุมคู่ของตน และพวกเขาก็แสดงสิ่งนี้ออกมาในรูปแบบต่างๆ เช่น การลดค่าเงินอย่างต่อเนื่อง ความเงียบ การเปรียบเทียบที่ไม่น่าพอใจ การละเลยความต้องการของ อื่น. ด้วยเหตุผลทั้งหมดนี้ การอยู่กับคนที่หลงตัวเองอาจเป็นความท้าทายทางอารมณ์ที่ยากมากที่จะเอาชนะ

เราบอกคุณในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ คนหลงตัวเองลงโทษด้วยความรักอย่างไร และความสัมพันธ์ที่โรแมนติก เรานำเสนอแปดกลยุทธ์ที่พวกเขาใช้เพื่อแสดงอิทธิพลในการทำลายล้างเพื่อเพิ่มศักยภาพให้กับผู้คน ที่ประสบปัญหานี้พร้อมทั้งมอบเครื่องมือที่จำเป็นในการรับรู้และเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ พิษ.

ดัชนี

1. การจัดการทางอารมณ์
2. การลดค่าเงินอย่างต่อเนื่อง
3. ความเงียบ
4. การจัดการทางจิตวิทยา
5. การเปรียบเทียบที่ไม่น่าพอใจ
6. พวกเขาละเลยความต้องการของคู่รัก
7. พวกเขากระจายการสรรเสริญและคำวิจารณ์
8. การลงโทษโดยการละทิ้ง

หากคุณต้องการทราบว่าผู้หลงตัวเองลงโทษอย่างไร สิ่งแรกที่คุณควรรู้คือพวกเขาเชี่ยวชาญการบงการทางอารมณ์อย่างละเอียดอ่อน พวกเขาพยายามทำให้คู่ของตนสับสนด้วยท่าทาง การแสดงออกที่ไม่ชัดเจน และทัศนคติที่เปลี่ยนแปลงกะทันหัน พวกเขาพัฒนาเกมจิตวิทยาที่สามารถ

ทางนี้, ทำให้เกิดความรู้สึกผิดและความสงสัยทำให้ทั้งคู่เริ่มตั้งคำถามต่อการรับรู้ความเป็นจริงของตน โดยการทำลายความมั่นใจในตนเอง ผู้หลงตัวเองจะเพิ่มการควบคุมและอำนาจในความสัมพันธ์ ทำให้คู่ครองอยู่ในสภาพคงที่ ความอ่อนแอทางอารมณ์.

ผู้หลงตัวเองในความสัมพันธ์ของพวกเขาใช้ประโยชน์จากการวิพากษ์วิจารณ์และลดค่านิยมอยู่ตลอดเวลา ผ่าน ความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับความสำเร็จและคุณภาพของพันธมิตรพวกเขาพยายามบ่อนทำลายความมั่นใจในตนเองของคุณ กระบวนการนี้ค่อยๆ กัดกร่อนภาพลักษณ์ตนเองของอีกฝ่าย ทำให้เกิดความสงสัยในความสามารถและคุณค่าของพวกเขา

โดยการลดความภาคภูมิใจในตนเองของคู่ครอง ผู้หลงตัวเองจะพยายามควบคุมให้เข้มงวดยิ่งขึ้นและรักษาการพึ่งพาทางอารมณ์ การลดค่าเงินอย่างต่อเนื่อง สร้างสภาพแวดล้อมที่ไม่มั่นคง โดยที่คู่ครองรู้สึกว่าไม่สามารถตัดสินใจได้หากไม่ได้รับอนุมัติจากผู้หลงตัวเอง

ผู้หลงตัวเองยังแสดงออกผ่านความเงียบและการถอนอารมณ์ออกไป เครื่องมือการลงโทษเชิงรุก. เมื่อคู่รักเผชิญกับสถานการณ์ที่ขัดแย้งกันหรือแสดงความต้องการของพวกเขา ผู้หลงตัวเองจะถอนตัวออกทางอารมณ์และปฏิเสธที่จะมีส่วนร่วมในการสื่อสาร

ชั้นเชิงนี้ สร้างความวิตกกังวลให้กับคู่รักซึ่งเริ่มตั้งคำถามกับพฤติกรรมของตัวเองและพยายามแสวงหาความเห็นชอบและความสนใจจากผู้หลงตัวเองอย่างสิ้นหวัง ความเงียบและการถอนตัวทำให้เกิดสภาพแวดล้อมของความไม่แน่นอนและการบงการ ซึ่งทำให้สามารถ ผู้หลงตัวเองจะควบคุมความสัมพันธ์โดยอ้อมและให้คู่ครองของเขาหรือเธออยู่ในสภาพคงที่ ความไม่ปลอดภัย ในสถานการณ์นี้ เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความนี้ใน วิธีจัดการกับความไม่แน่นอน.

ผู้หลงตัวเองเป็นผู้เชี่ยวชาญในการเล่นกับจิตใจของคู่รักผ่านการบงการทางจิตวิทยา พวกเขาใช้ความคลุมเครือ ความขัดแย้ง และการบอกเป็นนัยเพื่อสร้างภูมิประเทศที่มีความสับสนอยู่ตลอดเวลา ไปยัง หว่านความสงสัยและความสับสนพยายามบ่อนทำลายความมั่นใจในตนเองของทั้งคู่และทำให้พวกเขาอยู่ในสภาพยอมจำนน

กลยุทธ์นี้ทำให้เกิดการพึ่งพาทางอารมณ์ต่อผู้หลงตัวเอง เนื่องจากคู่รักรู้สึกผูกพันที่จะต้อง ขอการอนุมัติจากคุณ และตอบสนองความต้องการที่เปลี่ยนแปลงไป เกมฝึกสมองนำไปสู่วงจรของการควบคุมและความสับสนที่อาจยากจะทำลาย

เมื่อมีข้อสงสัยว่าผู้หลงตัวเองลงโทษด้วยความรักอย่างไร คุณควรรู้ว่าอีกเทคนิคหนึ่งที่พวกเขาใช้คือการเปรียบเทียบคู่รักกับผู้อื่นอยู่เสมอเพื่อสร้างความไม่มั่นคง ไม่ว่าจะเป็น การเปรียบเทียบร่างกาย ความสำเร็จ หรือคุณภาพผู้หลงตัวเองพยายามเน้นย้ำถึงข้อบกพร่องในคู่รัก

การเปรียบเทียบอย่างต่อเนื่องเหล่านี้ ทำให้เกิดความรู้สึกไม่เพียงพอ และพวกเขาสร้างสภาพแวดล้อมที่ทั้งคู่รู้สึกถึงการแข่งขันอยู่ตลอดเวลา ภาพลักษณ์ของตัวเองแย่ลงเมื่อทั้งคู่พยายามบรรลุมาตรฐานที่ไม่สามารถบรรลุได้ ด้วยวิธีนี้ ผู้หลงตัวเองจะควบคุมความสัมพันธ์ได้

ผู้หลงตัวเองมักเลือกที่จะเพิกเฉยต่อความต้องการทางอารมณ์และร่างกายของคู่รักอย่างเป็นระบบ ด้วยกลยุทธนี้ สร้างความหงุดหงิดและโดดเดี่ยวในความสัมพันธ์. การเพิกเฉยต่อการแสดงออกของความต้องการหรือความปรารถนาของคู่ของคุณเป็นการตอกย้ำความคิดที่ว่ามีเพียงความต้องการของผู้หลงตัวเองเท่านั้นที่เกี่ยวข้อง

การบงการนี้อาจทำให้คู่ของคุณรู้สึกว่าอารมณ์และความต้องการของพวกเขาไม่ถูกต้อง ซึ่งกระตุ้นให้เกิด พลวัตการส่ง และการพึ่งพาทางอารมณ์

หากคุณสงสัยว่าผู้หลงตัวเองปฏิบัติต่อคู่รักอย่างไร คุณก็ควรรู้ว่าหนึ่งในกลวิธีของพวกเขาคือการสลับคำชมและคำวิจารณ์เพื่อรักษาความไม่สมดุลทางอารมณ์ การชมเชยเป็นครั้งคราวจะสร้างความรู้สึกปลอดภัยและความพึงพอใจให้กับคู่รัก อย่างไรก็ตาม พวกเขาหันไปหาคำวิจารณ์อย่างรวดเร็ว ซึ่งบ่อนทำลายความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจ

ความผันผวนทางอารมณ์นี้ทำให้อีกฝ่ายสับสนและทำให้พวกเขารู้สึกมีคุณค่าโดยอาศัยช่วงเวลาแห่งการชมเชย ที่ การพึ่งพาทางอารมณ์ทวีความรุนแรงมากขึ้นช่วยให้ผู้หลงตัวเองสามารถรักษาการควบคุมและขยายความที่เป็นพิษของการยักย้าย หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ เราขอแนะนำให้อ่านบทความนี้ใน วิธีปฏิบัติต่อคู่ครองที่ชอบบงการ.

การขู่ว่าจะออกจากความสัมพันธ์บ่อยครั้งหรือกะทันหันเป็นกลวิธีที่สำรวจความกลัวที่ลึกที่สุดของทั้งคู่ เมื่อจัดการ กลัวการละทิ้ง, ผู้หลงตัวเอง ชักจูงให้คู่ครองยอมทำตามข้อเรียกร้องของเขา และสนองความปรารถนาของคุณ กลยุทธ์นี้สร้างความรู้สึกไม่มั่นคงอย่างต่อเนื่องและบ่อนทำลายความภาคภูมิใจในตนเองของคู่ครองที่อาจรู้สึกว่าต้องทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการถูกทอดทิ้ง

การรับรู้และจัดการกับความสัมพันธ์กับคนที่หลงตัวเองอาจเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนแต่จำเป็นต่อความเป็นอยู่ทางอารมณ์ของคุณ เชื่อสัญชาตญาณของคุณ และสังเกตรูปแบบพฤติกรรม หากคุณรู้สึกไม่มั่นคง ถูกตั้งคำถาม หรือถูกบงการอยู่ตลอดเวลา สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสัญญาณเหล่านี้

เราขอแนะนำให้คุณอ่านบทความของเราเกี่ยวกับ ลักษณะของผู้หลงตัวเอง และการกระทำของพวกเขาส่งผลต่อชีวิตทางอารมณ์และจิตใจของคุณอย่างไร หากคุณสงสัยว่าคุณกำลังมีความสัมพันธ์กับคนที่หลงตัวเอง อย่าลังเลที่จะพูดคุยกับใครสักคนและ ขอความช่วยเหลือหากจำเป็น.

บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ที่ Psychology-Online เราไม่มีอำนาจวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษาได้ เราขอเชิญคุณไปพบนักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีเฉพาะของคุณ

หากคุณต้องการอ่านบทความที่คล้ายกันเพิ่มเติม คนหลงตัวเองลงโทษด้วยความรักอย่างไรเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเราเป็น การบำบัดคู่รัก.

• เอเชบูรูอา, อี. และอามอร์, พี. เจ. (2016). ผู้ชายที่ใช้ความรุนแรงต่อคู่รัก: พวกเขามีความผิดปกติทางจิตและต้องได้รับการรักษาทางจิตหรือไม่? การบำบัดทางจิต, 34(1), 31-40. https://doi.org/10.4067/s0718-48082016000100004
• ฟิลิปป์, เอช. (2023). ผู้หลงตัวเองลงโทษอย่างไร – เรียนรู้ที่จะระบุมัน Hugofilippe.com. https://hugofilippe.com/como-castigan-los-narcisistas-guia-definitiva-para-identificarlo/#:~:text=El%20narcisista%20castiga%20para%20reequilibrar, โจมตี%20เมื่อ%20รู้สึก%20เจ็บ
• พอล ไอ. และเบลีย์ เอ็ม. (2022). วิธีเลือกผู้ชายที่มีคุณภาพ: เคล็ดลับในการเลือกและรักผู้ชายที่ใช่โดยไม่ต้องกลัว. อิลเดฟอนโซ พอล.