ในปี 1992 Gary Chapman ที่ปรึกษาด้านการแต่งงานได้ตีพิมพ์หนังสือของเขา "ภาษารักทั้งห้า» เพื่ออธิบายว่าแต่ละคนแสดงออกและรู้สึกถึงความรักในลักษณะที่แตกต่างกัน และพลังของภาษานี้มีในความสัมพันธ์ ตามที่แชปแมนกล่าวไว้ มีภาษารักอยู่ห้าภาษา ได้แก่ การรับใช้ คำพูดยืนยัน เวลาที่มีคุณภาพ การรับของขวัญ และการสัมผัสทางกาย สิ่งเหล่านี้ไม่ควรปรากฏเฉพาะในความสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงมิตรภาพ ในครอบครัว หรือเมื่อคุณต้องการใช้ความเป็นผู้นำด้วย
หากคุณสนใจหัวข้อที่น่าตื่นเต้นนี้ เราจะอธิบายในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ ภาษารักทั้ง 5 ลักษณะและตัวอย่างเพื่อให้คุณแสดงความรู้สึกได้อย่างมั่นใจและเข้าถึงหัวใจของคนที่คุณรักได้
ดัชนี
- ภาษารักคืออะไร?
- คำพูดยืนยัน
- เวลาที่มีคุณภาพ
- การกระทำการบริการ
- การสัมผัสทางกายภาพ
- การรับของขวัญ
ภาษารักคืออะไร?
«ภาษารักทั้งห้า» มีพื้นฐานมาจากทฤษฎีที่เสนอโดยนายแพทย์ ดร.แกรี่ แชปแมน ซึ่งกำหนดไว้ว่า ทุกคนมีวิธีแสดงความรักที่แตกต่างกันรวมไปถึงความชอบที่แตกต่างกันเพื่อให้ได้ความรักใคร่ที่ถูกใจที่สุด โดยเน้นย้ำว่าแต่ละบุคคลมีวิธีการแสดงออกและรับที่แตกต่างกัน รัก.
แชปแมนระบุ 5 ภาษาหลักที่ผู้คนใช้ในการสื่อสารและรับความรักในความสัมพันธ์ เหล่านี้ 5 ภาษารัก เป็น:
- คำพูดยืนยัน
- รับของขวัญ
- เวลาที่มีคุณภาพ
- การกระทำการบริการ
- การสัมผัสทางกายภาพ
แต่ละคนมีความสำคัญในการปรับปรุงความสัมพันธ์ของคู่รักหรือความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลเพราะพวกเขาอนุญาต กระชับความสัมพันธ์ทางอารมณ์โดยเคารพประสบการณ์ส่วนตัวและความสนใจของแต่ละคน ใช่แน่นอน, แต่ละคนสามารถมีภาษารักที่โดดเด่นได้ตั้งแต่หนึ่งภาษาขึ้นไปดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเข้าใจและตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ของคู่รักผ่านภาษาเหล่านี้
คำพูดยืนยัน
หนึ่งใน 5 ภาษารักคือการใช้คำยืนยัน เพื่อแสดงความรัก ความชื่นชม และความชื่นชม ไปทางคู่รัก คำเหล่านี้อาจเป็นคำพูด การเขียน หรือแม้แต่ข้อความก็ได้ สิ่งสำคัญเพียงอย่างเดียวคือต้องมีจินตนาการและความเสน่หาในภาษาแห่งความรักนี้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถพูดว่า:
- คำง่ายๆ "ฉันรักคุณ"
- ฉันรักผมของคุณ
- วันนี้คุณดูสวยกว่าที่เคย!
- ขอบคุณที่ดีกับฉันมาก
- แสดงความรู้สึกเช่น "ขอบคุณที่มาเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของฉันและฉันอยากอยู่กับคุณตลอดไป"
แต่ละคำยืนยันเหล่านี้เป็นวิธีการใช้ภาษาแห่งความรักนี้ โปรดจำไว้ว่าคำพูดมีพลังอันยิ่งใหญ่และ พวกเขาสามารถทิ้งความทรงจำที่ลบไม่ออกได้. ในบทความนี้เราจะนำไอเดียมาฝากคุณ ข้อความรักสำหรับคู่ของฉัน.
เวลาที่มีคุณภาพ
ภาษาหนึ่งของความรักคือการใช้เวลาคุณภาพกับคู่ของคุณ เพื่อรวมความสัมพันธ์ทางอารมณ์. การอุทิศเวลาและความใส่ใจหมายถึงการปรากฏตัวและมีส่วนร่วมในกิจกรรมร่วมกัน การกลับใจใหม่ที่มีความหมาย และช่วงเวลาแห่งความใกล้ชิด ตัวอย่างของภาษารักนี้คือ:
- ดูหนังด้วยกัน.
- วันที่ไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ
- ปรุงอาหารด้วยกัน
- พูดคุยเกี่ยวกับแผนการและความรู้สึกของคุณ
เวลาคุณภาพเกี่ยวข้องกับ ความมุ่งมั่นใน "ที่นี่และเดี๋ยวนี้"เพราะทุกครั้งที่คุณเลื่อนเวลากับคู่ของคุณหรือจัดลำดับความสำคัญของสิ่งอื่น ๆ คุณสามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดทางอารมณ์ที่มักจะแก้ไขได้ยาก อย่าลืมว่าคุณภาพของเวลามีความสำคัญมากกว่าปริมาณ
การกระทำการบริการ
"การกระทำเพื่อการบริการ" เป็นหนึ่งในห้าประเภทหลักของภาษารัก ตามหนังสือ "The Five Love Languages" โดย Gary Chapman การกระทำเหล่านี้สามารถเป็นได้ งานประจำวันหรือท่าทางพิเศษที่ช่วยแบ่งเบาภาระงานของบุคคลอื่นแสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นและแสดงความสนใจในความเป็นอยู่ที่ดีของผู้อื่น
เมื่อเราตกอยู่ในกิจวัตร ผู้คนมักจะปล่อยให้รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เหล่านั้นผ่านไป และไม่คำนึงถึงความช่วยเหลือที่คนที่พวกเขารักต้องการ มันไม่ได้เกี่ยวกับการทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่ผูกมัด แต่ ด้วยความประสงค์ของตัวเอง เพื่อร่วมสร้างความสุขให้คู่รักของคุณ
โปรดทราบว่า "การกระทำดังกว่าคำพูด" จึงนำรถเข้าเวิร์คช็อป ทำธุระให้คู่ของคุณหรือช่วยเหลือในยามเจ็บป่วยเป็นการรับใช้ที่สวยงามซึ่งแสดงออกถึงภาษาแห่งความรัก การสื่อสารที่เปิดกว้างและความพยายามที่จะเข้าใจและตอบสนองความต้องการของกันและกันเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความรักและดี
การสัมผัสทางกายภาพ
ภาษาแห่งความรักผ่านการสัมผัสทางกายบ่งบอกว่าบุคคลหนึ่งรู้สึกถึงความรักและคุณค่าผ่านทางความใกล้ชิดทางกาย ซึ่งอาจรวมถึง กอด จูบ ลูบไล้, จับมือ ฯลฯ หลายๆ คนสนุกกับการสัมผัสทางกายเพื่อรู้สึกถึงความรัก ดังนั้นหากไม่มีการติดต่อนี้ พวกเขาก็จะรู้สึกว่าตนด้อยค่าจากคนรัก การแสดงออกถึงการติดต่อทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและได้รับความรัก ซึ่งไม่ได้ถูกแทนที่ด้วยของขวัญหรือการแสดงออกอื่นๆ
กล่าวโดยสรุป สำหรับคนที่เห็นคุณค่าของภาษารักของการสัมผัสทางกาย การกอดการจูบและกอดรัด เป็นแหล่งสำคัญของความสัมพันธ์และความรัก
การรับของขวัญ.
ภาษารักอีก 5 ภาษาคือของขวัญ ก วิธีทั่วไปในการแสดงความขอบคุณและความกตัญญู ในความสัมพันธ์ส่วนตัว ส่วนที่สำคัญที่สุดของของขวัญคือความตั้งใจเบื้องหลัง เพราะมันบ่งบอกว่าคุณสนใจในรสนิยมและความต้องการของคู่รัก
ไม่จำเป็นต้องมีราคาแพง มันไม่ได้เกี่ยวกับมูลค่าทางการเงินของของขวัญ แต่อยู่ที่ความรอบคอบและความคิดเบื้องหลัง ก ของขวัญที่คิดด้วยความรักอาจมีความหมายมากกว่าของขวัญราคาแพง แต่ไม่มีตัวตน
คุณสามารถดูได้ว่าภาษารักในการให้ของขวัญมีความสำคัญต่อคู่รักหรือคนที่คุณรักหรือไม่ โดยให้ความสนใจว่าพวกเขาตอบสนองต่อของขวัญอย่างไร หากพวกเขาให้ความสำคัญกับของขวัญมากและรู้สึก ตื่นเต้นเมื่อได้รับสิ่งพิเศษนี่อาจเป็นภาษารักที่โดดเด่นของคุณ
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ที่ Psychology-Online เราไม่มีอำนาจวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษาได้ เราขอเชิญคุณไปพบนักจิตวิทยาเพื่อรักษากรณีเฉพาะของคุณ
หากคุณต้องการอ่านบทความที่คล้ายกันเพิ่มเติม ภาษารักทั้ง 5 ลักษณะและตัวอย่างเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเราเป็น ความรู้สึก.
บรรณานุกรม
- แชปแมน, จี. (1996). ห้าภาษารัก สแปนิช เฮาส์ อิงค์
- สกอตต์, อี. (2021). ภาษารักทั้งห้าสามารถช่วยความสัมพันธ์ของคุณได้หรือไม่? จิตใจดีมาก. สามารถดูได้ที่: URL: https://www.verywellmind.com/can-the-five-love-languages-help-your-relationship-4783538.