Benlik saygısını belirleyen faktörler

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Benlik saygısını belirleyen faktörler

Çocuklarımız büyüdükçe, etraflarındaki çevreye göre hareket edebileceklerini ve etraflarında her ortaya çıktıklarında bilirler. hem kişisel hem de zekanızı, hafızanızı, becerilerinizi test etmek için daha fazla aktivite kişilerarası... Ve tüm bunlara dayanarak azar azar şekillendiriyoruz. benlik kavramı ve benlik saygısı.

Şimdi, çocuk işleri iyi yaptığını nereden biliyor? Eh, diğer koşulların yanı sıra, çünkü biz ebeveynler ve onun için diğer önemli insanlar olarak Size geri bildirim sağlayan eylemlerinizin sonuçlarına ek olarak, bunu bu şekilde görmenizi sağlıyoruz. gerekli.

Şunlar da hoşunuza gidebilir: Yüksek benlik saygısının sağlıklı faydaları

dizin

  1. Yorumlar, tutumlar ve duygular
  2. Başarı
  3. Başarılarınızı ve başarısızlıklarınızı yorumlayın
  4. Öğretmenlerinizden gelen yorumlar
  5. Diğer önemli insanlarla ilişkiler

Yorumlar, tutumlar ve duygular.

Bir kişinin benlik saygısı seviyesi yorumlara, tutumlara ve duygulara bağlıdır. ebeveynlerin ve yakın insanların bulaştırdığı.

Ebeveynler, çocuklarımızın benlik saygısında temel bir rol oynar çünkü onların nasıl hissettiklerini ve başkalarıyla nasıl ilişki kurduklarını etkileriz. Onlara güvenirsek, ilerlemelerini gösterirsek, zorluklarda onlara destek olursak, kusurlarını gidermelerine yardım edersek... o zaman özgüvenleri yüksek olacak ve kendilerini güvende ve kendinden emin hissedecekler.

Çocukların özgüveni etiketlerden büyük ölçüde etkilenir birçok durumda yetişkinlerin kendilerinin onları kapattığını. Bir kusurlu veya olumsuz karakter özelliğinde etiketlenen veya güvercin deliği olan çocukla ilgili: "tembel", "çok düzensiz", "yalancı", "tartışmalı", "çok utangaç" " o." vb.

Bu etiketlerden herhangi biriyle işaretlenmiş veya tanımlanmış bir çocuk için tüm bunlardan ne türetebileceği çok olumsuzdur. Bu fenomene atıfta bulunmak için "kendini gerçekleştiren kehanet"ten bile söz edilir: Aynı etiket, çocuğun bizim ona yapıştırdığımız etikete göre davranmasını sağlar.

Benlik saygısı derecesi bir olabilir başarı veya başarısızlık için belirleyici faktör sadece okulda veya iş görevlerinde değil, hayatımızın temel yönlerinde.

Benlik saygısını belirleyen faktörler - Yorumlar, tutumlar ve duygular

Başarı.

çocuklarımızın ihtiyacı var bazı şeyleri yapabilecek kapasitede olduklarını kendi gözleriyle görmek. Pratik yapmak ve onlarla öğrenmek için yapmaları gerekir. Bu anlamda kendilerine zarar vermeleri, düşmeleri veya bir şeye zarar vermeleri korkusuyla veya sadece yanlış yapmalarını önlemek için korunamazlar.

İzin verirsek birçok aktivite yapmayı öğrenecekler. Ama yapmalarına izin vermediğimiz için yapmaları gerekmiyorsa, asla yapma şansları olmayacak. bunu yapabilecek kapasitede olduklarını kendi gözleriyle görmek ya da halihazırda yaptıklarını iyileştirmek, yanlış yap. Bir cok zaman önceden yargılamak için acele ediyoruz çocuklarımızın veya kendimizin yetenekleri.

Sıklıkla şu yorumları duyarız:

  • "Bu senin için çok zor, bunu benden al"
  • "Bunu denemesen iyi olur, geçen gün başına gelenlere bak"
  • "Geçen gün onu iğrenç bıraktığından bahsetmiyorum bile."

Bundan ne çıkaracağız? Asıl sonuç şu ki olasılıkları sınırlıyoruz hata yapmak ve beceri kazanmamızı engellemek için. Yapamayacaklarını, doğru yapmayacaklarını, denemeye bile değmeyeceğini çünkü zaten tahmin ettiğimizi söyleyerek. yanlış yapacaklar, belli bir yönde gelişmelerini önlüyoruz ve tekrar “peygamber” ile karşılaşıyoruz. kendini gerçekleştiren".

Benim için ters gideceğini düşünüyorsam, çevrem de buna inanıyorsa, büyük ihtimalle ters gidecektir.

Başarılarınızı ve başarısızlıklarınızı yorumlayın.

Çocuklarımızın isimlerini yazmayı öğrenmek için harcadıkları çabayı en aza indirdiğimizi hayal edin. birkaç denemeden sonra doğru bir şekilde, çünkü bunu yapmak zorunda olduklarını düşünüyoruz ya da olması gerektiği gibi Yapmak. Onlara yapmayı öğretiyoruz yanlış yorumlama yapabileceklerinden.

Örn. Çocuğun sahip olduğu benlik imajı sorunu, okuldaki düşük performansı ise, sınıfının ortalamasının altında olsa bile herhangi bir okul başarısını vurgulamalıyız.

Birçok bir çocuğun ilk kez karşılaştığı aktiviteler çok zordur, Bize çok kolay görünseler de, bu yüzden “hadi, bu çok” gibi ifadelerle süslememeliyiz. kolay mı, yeterince çabalamadın mı "ya da" çok zordu ve yapamazsın "" bilmiyorsun, bana izin ver yapmak".

Başarısızlık eleştirisini bastırmalı, kişisel diskalifiyelere değil gerçeklere gitmeliyiz: "bu yanlış, bunun için ve bunun için", ama asla "tembelsin, sen ..." dememeliyiz.

Daha ileri gitmeli ve çocuğun bunu anlamasını sağlamalıyız. basit şeyler ve karmaşık şeyler var ve bunu daha iyi ya da daha kötü yapmak için her bir kişiye, bunu başarmak için harcanan çabaya, motivasyona bağlı olacaktır. ama hepsinden önemlisi, başarısızlıkların veya hataların ortaya çıkan fırsatlar olduğu fikrini anlamanız çok önemli olacaktır. Öğrenmek için, ne kadar çok hata olursa, öğrenme o kadar büyük olur, çünkü daha fazla denenmiş ve uygulanmış olacağını gösterecektir.

Küçük kazanımlara dayalı düzeltmeler yapılmalıdır: "Bu alıştırma doğru değil, dün çok iyi yaptığınız gibi, iyi yapmaya çalışmalısınız..."

Benlik saygısı belirleyicileri - Başarılarınızı ve başarısızlıklarınızı yorumlayın

Öğretmenlerinizden gelen yorumlar.

Çocuklarımızın kendilerine dair sahip oldukları ilk imaj, aile ortamında onlara verdiğimiz imajdır. Ancak, çocuklarımızın diğer insanlarla olan ilişkilerine bağlı olarak çember yavaş yavaş genişlemektedir.

Okulun bünyesine katılmasıyla, öğretmen ilgili bir rol üstlenmeye başlar. Bu profesyonel, çocuklarımız için önemli bir referans noktası haline gelir ve benlik saygısını güçlendirmek için bizimle işbirliği yapacaktır.

Öğretmenin sahip olduğu vizyon, halihazırda edindikleri vizyonu pekiştirmelerine ve bunu kademeli olarak dönüştürmelerine yardımcı olabilir.

Diğer önemli insanlarla ilişkiler.

Yavaş yavaş, refakatçiler çocuklarımızın hayatında ayrıcalıklı bir yere sahip olacaklar. İlk başta etkisi minimaldir, ancak çocuklarımız kendilerini başkalarıyla karşılaştırmaya başladıkça daha büyük olacaktır (yaklaşık 8 yıl). O zaman sadece yapabilecekleri şeyler için kendilerini değerlendirmeye başlayacaklar, aynı zamanda diğerlerinden daha iyi mi yoksa daha kötü mü yaptıklarını görebilecekler.

Büyükanne ve büyükbabalardan, bakıcılardan, akrabalardan, ebeveynlerin arkadaşlarından ...

Onlar da çocuklarımız için önemli referans noktalarıdır ve hepsi onların özgüvenlerinin yeterli düzeyde gelişmesine ya da gelişmemesine katkıda bulunabilir.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Benlik saygısını belirleyen faktörler, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Kişisel gelişim ve kendi kendine yardım.

instagram viewer