Birkaç on yıl öncesine kadar, IQ'nun insanların kişisel, sosyal, akademik ve profesyonel başarısının en iyi ve tek göstergesi olduğu biliniyordu. Şu anda kişinin refah sağlayan bir yaşam projesini gerçekleştirmesinde çok daha belirleyici bir faktör olduğu bilinmektedir: sosyo-duygusal beceriler. Uzun, verimli ve karlı yolları garanti edecek olan tam da bu yöntemlerdir.
Aşağıdaki Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde bahsedeceğiz sosyo-duygusal beceriler, ne oldukları, özellikleri ve önemi, türleri, örnekleri ve nasıl geliştirileceği.
dizin
- Sosyo-duygusal beceriler nelerdir: tanım
- Sosyo-duygusal becerilerin özellikleri ve önemi
- Sosyo-duygusal beceri türleri
- Sosyo-duygusal becerilere örnekler
- Sosyal-duygusal beceriler nasıl geliştirilir?
Sosyo-duygusal beceriler nelerdir: tanım.
Duckworth ve Yeager'a göre sosyal-duygusal beceriler, hedefe ulaşma, sağlıklı sosyal ilişkiler ve karar verme çabalarını etkileyen bilişsel olmayan beceriler
Sosyo-duygusal becerilerin özellikleri ve önemi.
Başlangıçta, bunlar sabit kişilik özellikleri olarak kabul edildi. Bununla birlikte, son yıllarda araştırmalar, onları dikkate alarak onları anlama biçimini değiştirdi. Kasıtlı bir aile müdahalesi, eğitim ve öğretim ile yeniden birleştirilebilen ve geliştirilebilen beceriler olarak Sosyal.
Uzun yıllar boyunca kişisel ve sosyal başarı, IQ. Bu endeks, öğrencilerin ve yetişkinlerin kariyerlerindeki kişisel başarılarının bir göstergesi olarak kullanılmıştır. Bununla birlikte, birkaç on yıl boyunca, farklı yazarlar, diğer faktörlerin insanların hayati gelişimini nasıl daha iyi kolaylaştırdığını gösterdi: Gardner, "kişilerarası zeka ve içsel zeka"ve Goleman, Gardner'ın çalışmalarına dayanarak, terimi icat etti"duygusal zeka"; vb.
Bu yeni kavramlar, daha sonra tanımlanan diğer kavramlarla birlikte, sosyo-duygusal olarak adlandırılan becerileri oluşturmaya başladı. yaşam başarısını bilişsel zeka testlerinden çok daha iyi tahmin edebilir.
Sosyo-duygusal beceri türleri.
UNESCO, "21. yüzyıl becerilerini" üç kategoride düzenlemiştir:
- Kişisel yetenekler: Bireyin hayatında etkili bir şekilde hareket etmesine izin veren kişisel özellikler.
- Sosyal beceriler: tatmin edici ve olumlu kişisel ilişkileri kolaylaştırır.
- Öğrenme becerileri: kişinin yaşamı ve toplum için anlamlı ve faydalı öğrenmeler edinmesini sağlar.
Her kategori, bir sonraki bölümde aşağıda açıklayacağımız bir dizi daha spesifik beceri içerir.
Sosyo-duygusal becerilere örnekler.
UNESCO tarafından yapılan sınıflandırmaya dayalı bilişsel beceri örneklerinin bir listesi:
Kişisel yetenekler
- girişim: yeni bir şey üstlenmek için önemli yetenek.
- Dayanıklılık: engelleri başarıyla aşmanıza ve yeni hedeflerle ilerlemenize olanak tanır.
- sorumluluk: bir projeyi yürütmek için gerekli çabayı göstermeye zorlar.
- Risk varsayımı: Tehlikelerden korkmayın, etkili çözümler arayın.
- Yaratıcılık: amacımız için yararlı yeni şeyler veya yollar yaratmak. Bu yazıda açıklıyoruz Yaratıcılık nasıl geliştirilir.
- öz düzenleme: gücümüzü maksimum potansiyeldeyken yatırmamıza, ihtiyacımız olduğunda dinlenmemize, düşünmek için zaman ayırmamıza vb. izin veren önemli bir beceri. Yaşamımızı en iyi şekilde yürütmek için gerekli kişisel bakımı sağlar.
- uyarlanabilirlik: boyun eğmeden sosyal gruba ve içinde bulunduğumuz çevreye uyum sağlamak için gerekli esneklik.
- Zaman yönetimi: önceliklendirmemizi ve verimli olmamızı sağlar. burada bulacaksın Zaman yönetimi araçları ve teknikleri.
- kendini geliştirme: yaşamla birlikte gelişmek için gerekli ve durgunluk değil.
Sosyal beceriler
- Takım çalışması: tüm kişisel becerileri ortak bir projeye entegre etmek için gereklidir. Bu şekilde sonuç çok daha verimlidir.
- ağ: daha etkili hale getirmek için.
- Empati: hoş bir kişisel ilişkiler ortamını teşvik etmek için gereklidir. Aşağıdaki makalede bulacaksınız Empati nasıl yapılır.
- Merhamet: insanları besler ve birleştirir.
- Kültürel duyarlılık: vicdanımızı başka bilgi ve dünyalara açmamızı ve onlarla beslenmemizi sağlar.
- İletişim yetenekleri: hedefleri iletmek ve belirlemek için gerekli yön. burada bulacaksın Etkili iletişim için teknikler.
- Sosyal beceriler: kişisel ilişkiler yoluyla ortak bir proje yürütmek için gerekli
- Liderlik: grup çalışmasının yönetimini ve etkinliğini büyük ölçüde destekler. Bu makalede hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz liderlik ve türleri.
Öğrenme becerileri
- organizasyon: her proje planlama ve organizasyon gerektirir.
- Problem çözümü- Engelleri aşmanıza ve yeni bakış açıları yaratmanıza izin verir.
- Kritik düşünce: yaratıcı, verimli ve faydalı bilişsel çalışmanın mümkün olduğu temel.
Bu becerilerin olumlu gelişimini erken yaşlardan itibaren planlamak, öğrencilerin içsel potansiyellerini ve ihtiyaçlarına göre sağlıklı bir şekilde ve başkalarıyla uyum içinde gelişmek, kişisel tatmin garantisi ve bununla birlikte iyi hayat projesi.
Sosyal-duygusal beceriler nasıl geliştirilir.
Sosyal-duygusal becerilerin kişisel ve mesleki gelişimi için önemi dikkate alınarak, erken yaşlardan itibaren geliştirilmesinin önemi vurgulanmaktadır. Erken eğitim yıllarından itibaren bu becerileri geliştirmek için izlenecek adımlar şunlardır:
- Projeyi destekleyen teorik bir çerçeve geliştirin
- Sosyo-duygusal yeterlilikleri belirleyin
- Öğretmenleri eğitin
- Farklı eğitim seviyelerine uyarlanmış müfredat içeriği oluşturun
- Değerlendirme ve teşhis araçları oluşturun
- Değişikliği uygula
- Gerekli değişiklikleri içeren projeyi kalıcı olarak değerlendirin
Aşağıdaki makalelerde bazı sosyo-duygusal becerilerin geliştirilmesine yönelik özel yönergeler ve stratejiler bulacaksınız:
- Ergenlerde empati kurmaya yönelik etkinlikler
- Çocuklarda sosyal becerileri geliştirme stratejileri
- Erkek ve kız çocuklarında eleştirel düşünmeyi geliştirmeye yönelik stratejiler
- Sorun giderme tekniği
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Sosyo-duygusal beceriler: nelerdir, türleri ve örnekleri, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Kişisel gelişim ve kendi kendine yardım.
bibliyografya
- Bisquerra Alzina, R. (2003). "Duygusal eğitim ve yaşam için temel beceriler". Eğitim Araştırmaları Dergisi. Cilt 21, Sayı 1, s. 7-43.
- Garcia Cabrero, B. (Kasım-Aralık 2018). "Sosyo-duygusal, bilişsel olmayan veya yumuşak beceriler: değerlendirmelerine yaklaşımlar". Üniversite Dijital Dergisi. Cilt 19, numara. 6.
