ALZHEIMER'li kişiler için 22 AKTİVİTE

Alzheimer demansı, muzdarip hastalarda bilişsel işlevlerin bozulmasına ve özerklik kaybına neden olan nörodejeneratif bir hastalıktır. Bu özerklik kaybı, hastalık ilerledikçe bakımın artmasını gerektirecektir.

Bu bağlamda, Alzheimer'lı kişinin ihtiyaç duyduğu ihtiyaçların karşılanması ve desteklenmesinden sorumlu olacak bakıcı figürü çok önemlidir.

Bakıcıysanız, Alzheimer'lı insanlarla çok zaman geçirin ya da ne tür bir hastalık olduğunu merak ediyorsunuz. faaliyetler bu hastalarla gerçekleştirilebilir, bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesini okumaya devam edin. teklif ediyoruz Alzheimer hastaları için 21 aktivite: egzersizler, oyunlar ve el işleri.

dizin

1. Alzheimer Demansı
2. Müzik dinle ve şarkı söyle
3. Sesleri tanımlayın
4. Eski fotoğrafları görüntüleyin
5. Videoları izle
6. Aile ağacı yapmak
7. Önemli tarihlerin hatırlanması
8. Takvim ve mekansal ve zamansal yönelim
9. Zamansal yönelim üzerinde çalışmak için faaliyetler
10. Planlama faaliyetleri
11. Alışveriş listesini yapın
12. ev işi
13. Sınıflandırma Görevleri
14. Kağıt ve kalem görevleri
15. Kapsamlı okuma
16. Renk
17. Bulmacalar
18. kart destesi
19. anlıyorum anlıyorum
20. Atasözü
21. top
22. dokunsal uyarım
23. koku uyarımı

tanı koymak için dikkate alınmalıdır. bunama o “Major Nörobilişsel Bozukluk” (Amerikan Psikiyatri Birliği'nin DSM-5 tanısal sınıflandırmasında görünen isim; ve Dünya Sağlık Örgütü ICD-11) bilişsel işlevde (bir veya daha fazla alanda) bir bozulma olması ve bu bozulmanın hastanın özerkliği üzerinde olumsuz bir etkisi olması gerekir.

Bu durumuda Alzheimer hastalığı etkilenen alanlardan biri mutlaka hafıza ve öğrenme olmalıdır. Bununla birlikte, bu hastalık ilerleyici bir bozulma paterni izler. Bu nedenle tüm işlevler bozulacak ve kişi özerkliğini kaybedecek ve bakım verene bağımlılığı artacaktır.

Bu nedenle bu hastalarla aktivite yaparken, her zaman içinde bulundukları bozulma aşamasını hesaba katmalıyız. ve gerçekleştirilecek faaliyetleri uyarlamak veya değiştirmek. Ardından, Alzheimer hastaları için egzersizler, oyunlar ve el işleri öneriyoruz.

Hem müzik dinlemek hem de şarkı söylemek bir aktivitedir, sadece eğlenceli değil, aynı zamanda olumlu duygular uyandırır Alzheimer olan kişi için. Alzheimer hastalarına yönelik müzik etkinliklerinde, hayatlarının keyifli dönemleriyle ilgili şarkıların kullanılması önerilir. Bu nedenle müzik Alzheimer hastalarında en çok kullanılan kaynaklardan biridir.

Ses arayabileceğiniz ve çalabileceğiniz bir cihazla kendinize yardımcı olabilirsiniz. Seslerin çeşitliliği muazzam olabilir. Örneğin, şu seslerle deneyin:

• Hayvanlar: bir ineğin mırıltısını koyun ve hangi hayvan olduğunu sorun. Zorlanırsa, ona iki seçenek arasında bir seçim yapın "bu inek mi yoksa horoz mu?".
• Müzik Enstrümanları: Bu mu yoksa bu mu daha ciddi? Hangisini daha çok seviyorsun? Büyük bir enstrüman mı yoksa küçük bir enstrüman mı olduğunu düşünüyorsun ...
• sesler: Bir yetişkinin sesi mi, erkek mi, kız mı?

Fotoğraflar çağrıştırıyor kişinin hayatından hatıralar. Kişisel fotoğrafları veya alakalı bir anlamı olan yerlerin fotoğraflarını inceleyebilirsiniz. Onlara fotoğrafın çekildiği anı, nasıl giyindiklerini, yaptıkları aktiviteleri sorun. yer alıyor olabilir, onlarda görünen yerler veya olmayı hak eden diğer ayrıntılar bahsedilen.

İnternette bunlarla ilgili videoları arayabilirsiniz. Örneğin, bulundukları şehrin gelenekleri ve festivalleriyle ilgili veya her zaman yaptıkları meslekle ilgili videolar.

Ayrıca görüntüleyebilirsiniz eski filimler ve içinde görünen aktrisleri ve aktörleri sormaya gidin.

adresinde bir aile ağacı yapabilirsiniz. bir zanaat olarak bir duvar resmi. Mümkünse fotoğrafları kullanın ve her biri hakkında sorular sorun: kim ve ne tür bir ilişkileri var ya da var. Bu aktivite aynı zamanda kişisel yönelimi de teşvik edecek ve Alzheimer hastaları için en iyi el sanatlarından biridir.

Yaşadığı belirli bir tarihte ne yaptığını ve nasıl yaşadığını sorun. Bu tür bir hafıza, Bölümsel hafıza, hastalığın çok erken evrelerinde bozulur, bu nedenle Alzheimer'ın çok ileri evrelerinde belirtilen bir aktivite olmaz.

Alzheimer'lı insanlar için bazı oryantasyon etkinliklerine bakalım:

• Basit, harfleri ve sayıları yeterince büyük olan bir takvim satın alın. Bir tane bulamazsanız, bir zanaat olarak ev yapımı bir takvim oluşturma fırsatını yakalayabilirsiniz.
• birlikte üzerine gidin ve geçen her günü geçiçinde bulunduğumuz mevsimi, günü, ayı ve yılı belirtir.
• Ayrıca gözden geçirme fırsatını yakalayın Mekansal Yönelim: neredesiniz (adres dahil), hangi şehirde ve hangi ülkede.

yararlanmak yıllık takvimin önemli anları Alzheimer'lı kişinin geçici olarak oryantasyonuna yardımcı olmak için: örneğin, Noel Noel, size en yakın olanlara doğum günleri için bir mektup yazın veya ilkbaharda çiçeklerle veya sonbaharda kuru yapraklarla duvar resmi yapın.

Alzheimer hastaları için en eğlenceli aktivitelerden biri bir tarif hazırla. Kişiden tarifi uygulamak için hangi adımları izlemesi gerektiğini söylemesini isteyebilirsiniz. Etkinlikleri planlamak için giyinmek gibi ardışık adımlar gerektiren diğer görevleri de kullanabilirsiniz.

Bu aktiviteyi Alzheimer'ın farklı aşamalarındaki insanlara uyarlamak için fikirler:

• Halihazırda bir miktar bozulma varsa, ancak okuyabiliyorsanız, birkaç kağıda izlenecek adımları yazın ve onları sipariş etmeme izin ver. Örneğin: "ateşi yakın", "pilavı dinlendirin", "suyu kaynatın", "pirinci koyun" ...
• Aktivite onun için zorsa, sunacağınız adım sayısını azaltın.
• Okuyamıyorsa, ona iki seçenek arasında bir seçim sunun ve sırayı düzenlemesine yardımcı olun. Örneğin: Giyinmek için önce ayakkabılarımı mı bağlarım yoksa onları mı giyerim?

Alışveriş listesi, çeşitli bilişsel süreçleri içeren çok eksiksiz bir görevdir, bu da onu Alzheimer'lı kişilerin bilişsel uyarımı için belirtilen bir aktivite haline getirir.

yakalayabilirsin bir süpermarket kataloğu (veya ürünleri Alzheimer'lı kişiye hitap eden başka bir mağaza) ve onlarla çalışın. Örneğin:

• Belirli öğeleri bulmamı öner ve size değerini söyleyin: örneğin, bir sürahi suyun değerinin ne kadar olduğunu katalogda arayın. Seçici dikkat bu şekilde çalışacaktır.
• Bozulma seviyesi izin veriyorsa, ona bir alışveriş listesi verin ve ondan fiyatı hesaplamasını isteyin. Hesaplama bu şekilde işleyecektir.
• Hafif vakalarda şunları yapabilirsiniz: iki fiyatı karşılaştırmanızı rica ediyorumÖrneğin: hangisi daha değerlidir, bir sürahi su mu yoksa bir şişe yağ mı?

Bozulmaya izin verildiği ölçüde, Alzheimer'lı kişi bakıcısına temizlik veya yemek pişirme gibi görevlerde yardımcı olabilir. Görevi denetlememiz gerekecek ve hastalık ilerledikçe ve özerklik azaldıkça bu görevleri daha basit görevlerle sınırlayabiliriz.

Dikkat emirler kısa, net ve basit olmalıdır.

Alzheimer hastaları için başka bir aktivite de görevleri sıralamaktır. Nesneleri renklerine, boyutlarına veya diğer bazı özelliklerine göre sınıflandırmasını isteyin. Örneğin: "beyaz giysileri renkli olanlardan ayırın" veya "kalemleri renklere göre gruplandırın". Bilişsel stimülasyonda pratik alıştırmalardır.

Buradaki imkanlar çok büyük olsa da, kalem ve kağıt görevleri arasında şunları koyabiliriz, örneğin, hesaplama hesapları veya hat çalışmaları. Ayrıca yaşlılar için kelime arama veya diğer eğlenceler ve beyin oyunları olabilirler. Alzheimer hastaları için defter satın alabilir veya aktivite sayfaları yazdırabilirsiniz.

Okuma, Alzheimer hastaları için bilişsel aktivitelerden biridir. Kişi okuyabiliyor ve iyi görüyorsa, önerebilirsiniz. kısa ve basit hikayeler yazılı biçimde (tek paragraflık bir açıklama bile). İyi göremiyorsanız veya okuyamıyorsanız, kendiniz okuyabilirsiniz. Prozodiye (okuduğunuz ton) dikkat edin. Neyin önemli olduğunu vurgulayın ve dikkatlerini çekmeye çalışın. Okurken düz tonlardan kaçının.

Sonra hikayeyi sor. Zorlanırsanız, basit evet/hayır soruları sorun veya iki seçenekten birini seçin. Örneğin: "Kız sarışın mıydı yoksa kahverengi miydi?", "Kızın saçı ne renkti?"

Bir süre sonra fırsatı değerlendirip çalışabilirsiniz. kısa süreli hafıza. Örneğin, yirmi dakika sonra ona tekrar sorabilirsiniz: "Bir süre önce size okuduğum hikayeyi hatırlıyor musunuz? Kızın sarışın mı yoksa esmer mi olduğunu hatırlıyor musunuz...

kendine yardım edebilir misin yılın zamanı ile ilgili çizimler İçinde bulunduğumuz, Alzheimer'lı kişi için önemli bir değere sahip çizimler veya kendinize "mandala" kitapları bile alabilirsiniz. Bu aktivite insanların zevklerine göre değişecektir ama sevenler de var ve resim yapmak insanı rahatlatıyor.

Bulmacalar, Alzheimer hastalarının en çok kullandığı masa oyunlarından biridir. Piyasada zorluk ve tema açısından çok çeşitli bulmacalar bulabiliriz. Bu nedenle, yapabiliriz bozulmaya ve temaya göre seçin, bunu en çekici hale getirmeye çalışıyor. Kendi fotoğraflarımızla kişiselleştirilmiş bulmacalar yapan şirketler olduğunu unutmayın, bu çok iyi bir fikir olabilir. Yapboz yapımı, Alzheimer'lı insanlar için bilişsel faaliyetlerden bir diğeridir.

Kart destesi, Alzheimer'lı kişilerle faaliyetler yürütmek için bize birçok seçenek sunuyor. Bazı örnekler şunlar olabilir:

• Kartları sıralamamı iste rakam/figür olmayan gibi bazı özelliklerine bağlı olarak, takım elbise veya numara ile.
• Benden mektup sipariş etmemi isteyebilirsin onların sayısına göre.
• Daha hafif aşamalarda, oyunlardan herhangi birini oyna güvertenin en tipik özelliği.

"Görüyorum, görüyorum", Alzheimer'lı insanlar için en iyi oyunlardan biridir ve içinde (bunu söylemeden) bir nesneyi seçtiğiniz bir aktivitedir. bulunduğunuz yerin ve diğer kişiye kadar (o nesnenin özelliği olan) ipuçlarını sunduğunuz tahmin.

Bu oyun şunları içerir: anlamsal bellek, bu nedenle hastalığın hafif evreleri için önerilen bir aktivitedir.

Yapabilirsin sana sözün ilk kısmını söyle tamamlamanız için. Ek olarak, her bir sözün ahlakının ne olduğunu birlikte analiz edebilirsiniz. Alzheimer hastaları için her yerde yapılabilen ve materyal gerektirmeyen basit bir bilişsel stimülasyon etkinliğidir.

Egzersiz yapmak için bir top kullanabilir ve iş psikomotor becerileri. Küçük, yumuşak bir top alın. Örneğin, onu havaya atmasını ve tekrar yakalamasını isteyebilir, onunla geçirmesini isteyebilir, Tek elle alıp sıkıyorlar, hatta bir kova bile alıp yanlarına koyup şunu sorabilirsiniz. sepet.

Elbette bu aktivite her kişinin fiziksel sınırlamalarına bağlı olacaktır.

Alzheimer'lı insanlar için bazı duyusal aktivitelere bakalım. Seç farklı özelliklere ve dokulara sahip nesneler: bir dosya, bir kadife mendil, vb. Bozulmanın ilk aşamalarında ona dokunmayı sevip sevmediğini, ne çağrıştırdığını sorabilirsiniz ve hatta göremiyorsanız ne olduğunu sorabilirsiniz.

Soruları yanıtlamakta zorlanıyorlarsa daha basit sorular kullanabileceğinizi unutmayın. Örneğin: Dokunmayı sever misiniz? Hangisini daha çok seviyorsun, bu mu yoksa bu mu?

Bir diğer duyusal uyarım aktivitesi koku ile ilgilidir. Kullanabilirsiniz farklı kokular ve kokular (kokulu mumlar, oda spreyleri, kolonyalar vb. kullanarak). Daha hafif aşamalarda, bu kokuların kendilerine ne önerdiğini, beğenip beğenmediklerini, hatta deneyip denemediklerini sorabilirsiniz. kokuları ayırt eden (onları iki kokuyla tanıştırın ve aynı mı yoksa aynı mı olduğunu sorun) farklı).

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Alzheimer hastaları için aktiviteler, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. nöropsikoloji.

1. Amerikan Psikiyatri Birliği (2014). DSM-5. DSM-5-Breviary'nin tanı kriterleri için başvuru kılavuzu. Madrid: Editoryal Médica Panamericana.
2. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) (2018) Uluslararası Hastalık Sınıflandırması, 11. Revizyon. Şuradan kurtarıldı: https://icd.who.int/es

• Amerikan Psikiyatri Birliği (2014). DSM-5. DSM-5-Breviary'nin tanı kriterleri için başvuru kılavuzu. Madrid: Editoryal Médica Panamericana.
• Dünya Sağlık Örgütü (WHO) (2018) Uluslararası Hastalık Sınıflandırması, 11. Revizyon. Şuradan kurtarıldı: https://icd.who.int/es
• Jurado, M.A., Mataró, M. ve Pueyo, R. (2013). Alzheimer hastalığı. Jurado, M.A., Mataró, M. ve Pueyo, R. (2013) Hastalıkların nöropsikolojisi
• Junque, C. ve Jurado, M.A. (2009) Yaşlanma, bunama ve diğer dejeneratif süreçler. Junque'de, C. ve Barroso, J. Nöropsikoloji El Kitabı. Madrid: Sentez.