TRİKTİLOMANİ nedir? Nedenleri ve Tedavisi

trikotilomani bu kompulsif bir bozuklukturBundan muzdarip olan kişi, kendi dürtülerini kontrol edemediğinden saçlarını zorlayıcı bir şekilde çekme eğilimindedir. Genelde yaptıkları şey, saçlarına dokunmaya ve onunla oynuyormuş gibi kıvırmaya başlarlar, ta ki bir noktaya gelinceye kadar. Zamanla bir tür alışkanlık haline gelen ve onlar için giderek daha zor hale gelen başlama ihtiyacı onu bırak. Trikotilomanisi olan kişilerin saçları, saç miktarı nedeniyle incelme ve incelme eğilimindedir. koptuğu zamanlar ve farkına varmalarına rağmen, kendilerini durduramayacaklarını hissediyorlar. yap.

Belirtmek gerekir ki, insanlar çoğunlukla saçlarını kafalarından çekmeye eğilimlidir, ancak başka insanlar da vardır. ayrıca kaşlarını, kirpiklerini ve saçların büyüdüğü tüm alanları almaya devam eden, örneğin güzeller kasık. Psychology-Online'daki bu makalede: trikotilomani nedir: nedenleri ve tedavisi, bu bozukluğun nelerden oluştuğunu, neden olduğunu ve çözümünü daha ayrıntılı olarak açıklayacağız.

dizin

1. Trikotilomani: nedenleri
2. Trichotillomania veya Saç Çekme Bozukluğu Belirtileri
3. Trichotillomania'nın bir çözümü var: psikolojik tedavi

Neden bazı insanlar saçlarını yolmaya takıntılı, bazıları değil? Nüfusun yaklaşık %4'ünün genellikle çocukluk, erken ergenlik ve genç erişkinlerde ortaya çıkan bu bozukluktan muzdarip olduğu söylenmektedir. Nadir durumlarda, yetişkinlikte ortaya çıkar ve kadınların bundan muzdarip olma olasılığı erkeklerden daha fazladır. Bazı araştırmalar, saçlarını çekmeye takıntılı olan bazı kişilerin kalıtsal bir yatkınlığa sahip olduğunu bulmuştur. Örneğin, bu probleme sahip iki tek yumurta ikizinin incelendiği yakın tarihli bir araştırma, bunların açıkça yüksek bir genetik bileşene sahip olduğunu buldu. Bu nedenle, bu rahatsızlıktan muzdarip kişilerin genleri şu anda özel olarak araştırılmaktadır.

Öte yandan, trikotillomani veya saç yolma saplantısının farklı durumlarda ortaya çıktığı tespit edilmiştir. Bir zorlama olduğu için, aşağıdaki gibi durumlarla ilişkilidir. stres ve kaygı. Bazılarını tetikleyebilecek depresyonla da ilişkili olduğu belirtilmelidir. obsesif kompulsif bozukluk böyle. Bu bozukluğun muzdarip olan kişide devam etmesinin ana nedeni, stres giderici saç çekme eylemi yoluyla.

Trikotilomanisi olan kişilerde görülen başlıca belirtiler şunlardır:

• saç çekmek başın az ya da çok görünür olabilen nüfusu azaltılmış alanları terk etmesi. Bazen kafadaki kılların tamamı veya neredeyse tamamı veya kılların çıktığı başka bir alan olabilir.
• Kişinin saç çekme eylemi üzerindeki kontrolünü kaybetmesi, bunu yapmayı bırakamam sen istesen de ya da başkaları sana söylese bile.
• Acı hissetmemek saç çekildiğinde.
• bir deneyim önce gerginlik hissi saçını çekmekten.
• sonra rahatlama hissediyorum saçını çekmekten.

Bu tür bir bozukluğun tedavisi, cildi, kafa derisini incelemek için tıbbi bir muayene ile başlar. ve saç dökülmesini de açıklayabilecek bir enfeksiyon olup olmadığını belirlemek için bu.

Bilişsel-davranışçı teknikler

Hastaların biliş ve davranışlarına müdahale eden prosedürler etkilidir. Çalışma sonuçları, semptom sunumunda, kaygıya ve ruh haline neden olan önemli gelişmeler olduğunu göstermektedir. Bu işlemlerden bazıları bilişsel davranışçı terapi trikotilomani için:

• Farkındalık: Saçınızı çekme dürtüsüne neden olan durumların farkında olun. Farkındalık, sorun belirtisi veya davranışından kaçınmak için teknikleri kullanma olanağı sunar.
• Yarışma yanıtı: Saç çekmenin yerini alan başka bir davranışı öğrenmekten ibarettir.
• Sosyal Destek: Hastaya daha iyi yardımcı olabilmeleri için akrabaları ve hastaya yakın kişileri eğitmeyi ve onlara eşlik etmeyi içerir.

Motivasyon, rahatlama, duygusal yönetim ve nüksetmeyi önleme üzerinde çalışmak önemlidir.

Diyalektif Davranışçı Terapi (DBT)

Bazı deneysel çalışmalara göre oldukça umut verici sonuçlar gösteren terapilerden biri, diyalektik-davranışçı terapi, Marsha Linehan tarafından geliştirildi. Bu terapi, alışkanlığı tersine çevirme tekniğinin yanı sıra uyaranların kontrolünü sağlamayı amaçlayan diğer geleneksel yaklaşım türleri ile birlikte kullanılır. Bu terapinin faydalarının, kişi tedaviyi bitirdikten birkaç ay sonra bile devam ettiğinin bulunması ilginçtir. Bu bozuklukta DBT'nin amacı, kişiyi, kendisini kötü hissetmesine neden olan duygusal tetikleyicilerden haberdar etmektir. saçlarını yolma arzusu ve aynı şekilde ona, saçlarını çekme konusunda hissettikleri endişe gibi tüm bu rahatsız edici duyguları yönetmeyi öğretmek saç. Diyalektik-davranışçı terapinin bileşenleri şunlardır:

• Tam dikkat. farkındalık veya kökeni Budizm'de olan farkındalık, kişinin gerçekten önemli olan şeye, yani şu an'a odaklanmasına yardımcı olur. Bu sayede insanlar, duygularının etkisine kapılmadan ve dürtüsel hareket etmeden duygularını daha iyi kabul etmeye ve kontrol etmeye başlarlar.
• Kişilerarası etkinlik. Bu modülün amacı, kişinin diğer insanlarla problem çözme ve atılganlık gibi belirli sosyal becerileri öğrenmesi ve uygulamasıdır.
• Duyguların düzenlenmesi. Bu modülün amacı, kişinin duygularını sağlıklı bir şekilde yönetmeyi öğrenmesi ve böylece dürtü üzerinde hareket etmeyi bırakmasıdır.

Tedavi her zaman alanında akredite edilmiş lisanslı bir psikolog tarafından uygulanmalıdır. klinik Psikoloji psikolojik bozuklukları tedavi etmek için ve her zaman hastaya kendi koşullarına göre uyarlanmalıdır.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Trikotilomani Nedir: Nedenleri ve Tedavisi, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Klinik Psikoloji.

• Sarmiento, T., Guillen, V. ve Sánchez, J. M. (2016). Trikotilomaninin psikolojik tedavisi: Bir vaka çalışması. Psikopatoloji ve Klinik Psikoloji Dergisi, 21 (1), 57-66.
• Hernández, F. J., Calderon, D. P., & Zárate, S. H. (2010). trikotilomani. Revista del Centro Dermatologico Pascua, 19 (1), 22-26.